学习“双减”政策心得体会

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学习了中小学义务教化“双减”看法以后，对减负提质的提法感受颇多，从我本人的内心深处，真正地感受到减负提质的重要性及紧迫性。

童年是五彩缤纷的，是每个人珍藏在记忆深处的美妙时间。孩子不是学习的机器，在他们的童年生活中不仅仅只有学习这一件事。在“双减”政策提出之前，我们不难看到那些六七岁的孩子带着小眼镜，背着沉重的书包放学的情景，也不难看到遍布在各个街道的各种各样的辅导班，他们的童年时间被大量的作业和各种课外补习班所沉没。处于童年时期的孩子，他们的生活不应当被繁重的作业和辅导班所充斥。作为一名老师，我们要顺应孩子的身心发展规律，让孩子在学习之余有时间去享受童年应有的欢乐。

作为一名老师，我们要充分地相识到教学活动中讲求技巧，让孩子们从繁重的课业学习中解脱出来的价值与意义。我们要细心设计课堂，把握课堂质量，努力提高学生课堂学习的效率，通过课堂教学这一环节切实的给学生减负。要提高课堂质量，提高课堂效率，我个人认为要做到以下几点：

1.仔细备课。细心设计课堂，以学科课程标准为导向，更新教化理念，备教材、备学生、备过程，在“减负”的同时提高课堂效率。

2.依据学生年龄特征，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、奇妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教化教学活动以确保教化教学目标的有效达成。创设情景，培育学生爱好，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自由地、富有特性的发展，让每一个孩子在课堂中有所收获，

3.课外作业，细心筛选，细致编排，提高作业水平，提升作业质量。“双减”政策要求老师肯定要创新作业的内容与形式，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。让学生的作业在完成中有肯定的获得感。

4.细心设计分层作业。依据不同层次学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和实力选做作业。同时还留意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避开作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照看到各个层次的学生，让每个学生都能体验到胜利的喜悦，渐渐树立起学习的信念。

5.充分利用课后服务时间

充分用好课后服务时间，指导学生仔细完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、爱好小组及社团活动。不利用课后服务时间讲新课。

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近日，中央全面深化改革委员会审议通过了《关于进一步减轻义务教化阶段学生作业负担和校外培训负担的看法》，这是站在中华民族宏大复兴的战略高度，对“双减”工作作出了重要决策部署。这是党中央、国务院从为党育人、为国育才的战略高度，坚持以人民为中心的教化理念，克服功利化、短视化教化行为，为落实立德树人根本任务、发展素养教化，保障每个儿童的健康成长作出的重大决策。实施"双减”政策，不仅是对我国教化格局的重大调整，更是教化观念的大变革。

“双减政策”有利于国家教化朝着一个良好的方向发展，肯定程度上缓解了当下国家因教化内卷而产生的教化焦虑。作为一名老师，应当树立正确的教化观念，秉承以学生全体全面发展为中心，着眼于学生身心健康成长，提升整体教化教学质量。

我认为应当从以下几个方面做起：

一、教学理念

老师的教学理念应当由传统的“教书匠”转变为“专家型”“教化家”型老师。熟识课程理念、课程标准，更新教化观念。树立正确的老师观、学生观，驾驭正确的教学方法以及如何让学生学的更好的学习方法。做到“两基两全”，在教授学生基础学问的同时发展他们的基本实力，面对全体学生使他们全面发展。

二、教学过程

新课改强调教学要从“注意结论”转为“重结论的同时更注意过程”。不仅让学生知道是什么，更要让他们明白为什么是这样；作为老师就要在教学过程中思索如何奇妙构思自己的课堂，使学生的课堂体验感和参加感更强。

三、课后服务

充分利用“因材施教”教学原则，针对不同的学生用不同的方法，有的放矢的使每一个学生都得到不同的发展。在布置作业上要留意分层，遵循“最近发展区”原则。使不同程度的学生都能得到发展。

总而言之，“双减政策”是国家针对教化提出的利好政策，作为老师应当深化贯彻其思想意识，践行到位；秉持终身学习的理念，在教化这条道路上越走越远，越走越好！

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作业是教学过程中一个组成部分，是课堂学习的学问技能刚好巩固的重要途径；是学生解决问题、创新实践、思维实力提升的重要途径。课上听讲基本只能达到会用”，要使学习的学问形成技能，转化为实力，还必需通过复习、完成作业等活动才能实现。

现今，孩子的课业压力是比较大的，有些孩子写作业都要写到晚上很迟。这是个大问题。在“双减”政策下，要想解放孩子，最关键是要解决作业设计的问题。

昨晚听了陈特关于“双减”政策下的有效作业设计的共享，收获满满。接下来讲讲我的一些心得体会。

一、要设计好作业的时间。

作业时间不是越长越好，超过了肯定时间以后，学生可能作业做的时间越长，学习效果就越不好。假如导致睡眠不足，还会影响其次天的学习状态和效率。

二、要设计分层作业。

每个学生的基础不同，接受实力不同，作业的效果也就不同。从培育核心素养的角度来看，作业应当具有情境化，注意学习学问和技能，要围绕肯定的主题来完成，注意作业的开放性。越开放的题目，就越能够激发孩子探究精神。

三、设计趣味性作业

小学生由于受年龄特点和认知水平的制约，动机爱好就会干脆影响学习活动，促使他们思维处于主动状态，产生剧烈的求知欲。设计具有童趣和亲近性的作业，能使学生有极大的学习热忱和主动性。

四、设计生活化作业

《课程标准》指出：数学学习应从学生已有的阅历和学问动身，让学生亲身经验将实际问题抽象成数学模型并进行说明和应用。所以应把数学作业和学生的生活实际相结合，常常布置一些与生活休戚相关的作业，让所学的学问得到应用拓展与延长。

五、设计探究性作业

新课程提倡学生主动探究，创新学问，培育分析、解决问题的实力。人们往往把作业的功能定位于巩固学问，导致作业机械重复。为此，作业设计时，要依据教学内容设计一些以自主、合作、探究为主的探究性作业。其他还可以设计“多题解”作业、题组练习、变式练习、操作体验类作业等。

总之，在设计作业时注意目标和内容的一样，既要设计科学，又要设计合理。在“双减”政策下，作业设计我们还须要不断地探究和实践。

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双减政策一下来，各种各样的声音也随之而来，有高兴的，有发愁的，对我们教化者而言，我倒是希望，双减，让我们的教化也有华蜜感。

说到教化的华蜜感，其实我很久都没有拥有过了，在我看来，教化的华蜜感就是真正爱自己所任教的专业，爱自己的课堂，爱自己的学生！双减，让我感受到了教化的华蜜感。首先，我们也变更了作业的布置形式，作业的主体对象没有变，照旧是学生，高光时刻到了，作业可以是多种形式的，从跳绳，做手工到亲子阅读，无不昭示着华蜜感的来临。由于之前始终任教的都是低段，接触的都是一二年级的学生，真的很为这个作业形式的变更感到快乐。小学生嘛，就应当有小学生的朝气与活泼，每天快欢乐乐，开快乐心的，这才是正常的状态。其次，我们自身业务实力的提升成为了重中之重。如何抓紧一节课的时间让学生感受到学问的力气，感受到学习的欢乐成了我们工作的一部分。

就拿我来说把，我起先更加争分夺秒的利用课堂的时间，争取不奢侈一分一秒，把每一天所要做的事情尽可能提前规划好，每完成一个就做一个记号，哪里存在问题，我也能够刚好的登记来，防止下次问题的出现。对于课堂上出现的问题，记在纸上，回去分析探讨，和同组的老师探讨解决的方法，感觉工作充溢了很多。其次是，在学生的学习方面，我们特殊重视孩子的习惯培育和多种形式的学习，比如，背诵儿歌，唤起孩子们对母语的酷爱，感受母语带来的欢乐。下课的时候，让孩子们尽情的玩耍，感受课间非常钟带来的乐趣。还有和学生们一起跑步，跳绳，探讨植物，感受天气改变等等。其实最终目的就是让学生重视课堂上所学习的学问，也能够真正的把学习的自律性转移到自身上来，其实就是把被动学习转化为主动学习，并能够合理的支配自己的时间和生活。对我们老师也是同样的，我们也要在双减政策下学会工作，学会生活。

双减政策的实施，也是对老师工作的一种激励，激励我们从肯定的方面变更自己的教学方式和方法，让老师也能够华蜜的工作。愿我们也能够像先辈李大钊同志那样：铁肩担教化，妙手教学生！

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从9月起先，减轻作业负担、减轻校外培训负担成为教化系统的头等大事。各级部门以最强气魄起先行动。大刀阔斧实施改革。学校教化面临着多重的压力与挑战，假如不懂清楚地看到这场改革的本质，我们将失去发展的机遇，甚至会被其他同类型学校甩下很多。

减下去的作业负担，其预留的时间如何安排才科学呢？如何敏捷地开展有效的课后服务呢？传统的纸质考试、统一的集中考试将废止，教学质量监测以何种形式开展呢？如何去适应新常态？课外辅导机构从公开运行到潜行蛰伏，如何让其彻底无所遁形呢？课堂主阵地如何才能发挥更大的效益呢？这些命题，都无法绕开。倒逼我们起先痛定思痛，做出调整。

说究竟，减负的核心无非就是课内增效提速，捍卫老师的职业权利，保障学生高品质的学习权，营造出健康的教化生态，回来教化的本真，给孩子们更自由的发展空间、更全面的实力培育、更愉悦的精神享受。而这一切，从学校层面说，依靠的就是老师的专业化；从社会层面说，依靠的是整个社会集体发力、共同支持；从家庭层面说，依靠的是全部家长们育人观的彻底转变。

双减政策面前，老师们的压力其实最大。无论从理念层面，还是技术层面，付出的心血和汗水将更多。已有的阅历反而无效。无所适从？一脸茫然？以前，还能依靠老师的大量辅导，给学生布置大量的作业，促使其机械地练习。在反复地讲练、多次考试、强化记忆的模式中，把学生成果提起来。但眼下，这些都行不通呢？这注定是曲折的发展道路。

学生素能测评将由敏捷的形式实施，须要老师多动脑筋，多借鉴欧美国家基础教化的做法。那天，我与一位资深的老师私下交谈，一到二年级，不能组织纸笔考试。怎么去评价学生的学科素能呢？以语文学科为例，测试形式就能多样化。可实行口头背诵，评估其发音精确性、流畅性、情感性；可试着创编故事，现场讲授给大家听，评价其综合素养、语言积累、思维广度、心理素养、调动力，这种方式适合孩子们；可由家长代其录制音频，存储后进行播放，既是有效的学习资源，也是学习成果的展示；

以数学为例，口头说一说加法的算理。将思维过程说出来。以动手的拼装活动，测评其实践实力，包括算理的驾驭。但是，数学测评难度有点难。尤其是计算类型，须要纸笔验算。

作业负担来自于对学科育人价值、功能等方面相识不到位，存在畸形的教学观。唯分数论并非是完全错的。分数论并不是一个贬义词，主要是考试方式过于机械化，它以固定、标准的模式，扼杀了学生的天赋和特性，导致了分数彻底窄化，只考察了浅表的学问与实力，并未全面地测评，这才是最大的症结所在。

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“双减”政策出台，让教化重回校内。校外，学科培训机构降温，校内中小学增加课后托管班，双管齐下，让家长不再为下班和放学时间差苦恼，不再为买不起学区房焦虑，也减轻了孩子繁重的作业负担，让他们有更多的时间和机会，去了解我们生活的世界。同样，也给老师更多的空间，走入孩子的世界，让他们更了解自己的学生，以便能绽开更贴合个人，更全方位的教学。这一切，都离不开多数老师的静默奉献，而这一切，也都是老师用更长的工作时间，更严谨的工作看法换来的。那么，“双减”政策的到来，究竟是给老师开拓了更大的发挥空间，还是为老师戴上了枷锁？下面，我浅谈几点自己的体会：

一、“双减”政策给老师更大的舞台

“双减”政策落地，为学生和家长减负，但却让老师们多干了几个小时的活。许多人都会这样理解，甚至老师本身也这么认为。然而，“双减”政策为有志向、有目标、有想法的老师，带来了更大的舞台，而不是枷锁。“双减”政策的逻辑就是让学习回来校内，必需通过校外的学习来补充，在这个基础上，孩子们还要预习，甚至是超前学习。有点孩子“吃不饱”，还得大量超前，大量覆盖。现在，孩子们的学习最大程度地回来学校，老师可以有更多的时间与他们沟通，面对面地驾驭孩子们的学习状况，这才是一个老师真正的舞台。当然，为了确保老师把更多的精力放在教学上，必需严格贯彻相关政策，削减不必要的社会活动进校内，削减不必要的评比，为基层老师减负，同时保证他们的工资待遇，多劳多得，能者多劳。

二、“双减”政策给老师更多的华蜜

“双减”政策对公办老师的好处是深层次的、长远的、利于教化事业和老师职业发展的。不同地区的老师待遇水平可能会提升，教化的焦虑心情会逐步改善，“教学相长、与时俱进”将越来越成为老师职业的时代名片。

“双减”政策出台，老师将会增加跟学生的接触时间，也能更多、更好地引导孩子学习、帮助孩子提高、教化孩子成才，公办的老师会越来越感受到实力和价值的充分彰显，越来越充溢教化和学生带来的“华蜜后劲”。

三、“双减”政策给老师更高的要求

学生与家庭被减掉的“负”，变成了学校和一线老师须要接手的“正”——“加法”势必压向天平的一端，那么，作为一线老师，如何做到真正减负？

一要贯彻好教化方针。无论在什么岗位、从事什么学科的教学，必需与生产劳动和社会实践相结合，培育德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

二要上好每一堂课。课比天大，广阔老师和教化工作者，要常常问自己两个问题：一是假如我是孩子。

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送走了有爱的老师节，今日迎来了名师公益讲堂陈加仓特级老师的《“双减“政策下的有效作业设计》。陈特在数学作业设计这一关键问题上给我们带来了“双减“政策下数学教学的“刚好雨“，让我受益匪浅。

陈特始终心系小学生该如何学好数学，日日思索教化要在关键处发力。指出“两个关键”：

1.关键在于提高课堂教学质量。

2.关键在于提升学生核心素养。

作为一名数学老师，我们必定知道，有效课堂是数学学习过程的最优化，教化效果的最大化。只有高效、实效、有效的课堂教学，才能让学生学有所得，学有所感，学有所悟。“学会“和“会学”是数学课堂的基本要求，处理好二者的关系是数学课的教学灵魂，课堂上能让学生在活动中自我发觉问题，分析问题，解决问题，探讨总结，迁移应用，练习作业，反馈信息等，学生主动主动参加，逐步使学生由“学会“到“会学“的转变。

陈特还向我们提出了注意培育学生核心素养的作业布置的“六个建议“。建议在学生完成书面课堂作业本之后选做“一题“探讨作业、“多解题“作业、“题组练习“作业、“变式练习“作业、“操作体验类“作业、“主题研学“作业。每个作业设计的背后都有“别有专心“。陈特钻研作业设计带来的有效课堂，如“绘制标准五星红旗“这一主题研学课，近打算了一个多月。他坚信作业育人的作用，作业有立德树人的地方。我被他钻研精神深深感染。

通过这次学习，我着实转变了作业观念，立足课堂，让作业更有味！须要综合考虑作业各个关键要素，在反思和研讨中生根发芽。以下几点是我今后作业设计努力方向：

一、特色设计，梯度提升。

发展性作业略有坡度，给中等生思索的空间。创建性作业比较难，通过激励，引领优秀学生发展思维实力。

二、敬重差异，多种选择。

“作业超市”使自主选择成为可能。关注学情，实现作业分层，让弱势学生也有可行性作业目标，给他们供应自我展示的平台和创建自我提高的机会。

三、精准辅导，靶向跟进。

有布置就有反馈，有解难答疑，有堵漏补差，有拓展提高。就像陈特说的，作业设计的探讨我们始终在路上。我也希望借这次学习之后给自己足够的实力和信念做好作业设计。小学生时代的童年是五彩缤纷的，是每个孩子珍藏在记忆深处的

美妙时间。陪伴他们学习生活的我们肩负着坚守美妙阵地的教化义务。教化的美妙，须要我们一起创建！

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为了严格落实双减政策，结合本班实际状况，针对学生作业完成进行了深化思索。老师是学生同等中的首席，更是是学生成长的引路人，尤其是班主任，帮助学生养成良好学习与行为习惯是实现班级高效管理的关键。班级管理须要精细化，精准到每件事、每个问题。近期的作业问题引发了我的思索，孩子们有延时课后时，作业为什么还会出现拖拉、质量差的状况，带着问题进行了实地作业考察与反思，制定出相应的作业管理方法。

首先，对班级作业完成状况进行调查，了解不同层次学生的做作业时长和作业量的承受力。经过一番沟通，班级有一半孩子作业完成时间较晚，个别同学作业完成困难。基于此，一方面与各学科老师沟通，各科作业量的削减，我担当的数学学科，作业进行分层设计与布置，每天练习分为必做题和挑战题，这样优等生和后进生都能达到自己的目标要求。另一方面，我与那些作业困难户深化沟通，找到问题症结，延时服务时间大约1小时多，学生基本可以完成大部分作业，只有小部分学生由于磨蹭、拖拉造成作业完成不了状况。针对这个状况，我和学生们约定，随机抽查学生的作业完成时间，超过9点甚至达到10点的同学，须要当天在学校完成作业后才能回家，由我亲自计时，一起找寻问题缘由。

接下来，进行作业完成状况视察，果真，大多数孩子主动完成作业，许多孩子在中午或者延时主动找我批改作业，在我以为孩子们都能完成任务的时候，小加主动来找我，说：昨晚作业10点半写完，由于自己贪玩导致超时，今日要留在学校写完作业。我先是一惊，更多地是惊喜，没想到孩子把作业约定记在了心理，并且能有效反馈自己的作业状况，值得庆幸地是小加能主动发觉问题，并努力解决问题。当天，我确定陪小加多写一会作业，执行之前的约定，天慢慢黑了，小加的大部分作业完成了，从他的脸上看到了喜悦的表情，我想孩子内心特殊期盼自己的进步，每个人都有变好的愿望，这是人的本能。考虑到天黑较早，我联系小加妈妈，让小加回去完善余下的内容。

下班后的再次思索，尽管小加为自己拖拉作业习惯找了这样的方法，但我想习惯养成是一个持续、全面的过程，留校不是一个高效的方法，关键是让学生养成高效作业的习惯。随后，我和小加妈妈沟通，进行家校联合教化，帮助孩子减轻书包，真正实现双减。在学校，我提高对学生的要求，至少完成2科作业，达标发将来星，不达标一起找问题，并且留校补齐。在家里，请家长加强监督，多陪孩子写写作业，给孩子定时，达标表扬，不达标找缘由。在班级内张贴作业时间达标表格，统计每个孩子的作业完成时间，结合各学科状况，给出时间范围，学生比照标准进行作业完成状况整改，提高效率，改掉拖拉作业坏习惯。

我信任在家校的共同努力下，孩子们有了明确的作业完成目标，做好自我监控反馈，养成作业完成反思习惯，能在不断自我教化、自我完善中养成高效作业的好习惯，班级管理才能真正精细、高效，双减才能真正落地，让学生欢乐成长。

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社会人群就是一个金字塔，恒久只有少数精英站在塔顶，也必需有更多的一般劳动者来构建塔基。教化和学习就是一个大浪淘沙的过程。

学习不是一个狭义的概念，除了科学文化学问，还包含体育、艺术、劳动等多种技能。教化的首要任务是“立德树人”，培育酷爱国家、献身民族的人。作为家长和老师，最重要的是擅长发觉孩子的天赋和特长，引导孩子走最适合自己的成才之路，而不是千军万马挤独木桥。

“双减政策”背景下老师如何更好地发挥作用呢？

1.“双减”的目的不是以牺牲教化质量为代价，恰恰相反，是为了提高教学质量。我们知道，在学习效率相同的状况下，所运用的时间越多，所获得的学问也越多、实力也越强。但过长的学习时间、过重的学习负担又会影响学习效率，甚至危害孩子们的身心健康。因此，学什么、怎么学、学多久，就成为老师们首先要探讨和解决的问题。

2.爱护和激发孩子们的学习爱好是是孩子们情愿学习的前提条件。前面谈到学习的三大动力，对现在的孩子们而言，生存动力和精神动力是大多数孩子短暂还体会不到的，因此，爱好动力就成为了至关重要的因素。作为老师，学科作业的设计必需以爱护和激发孩子的学习爱好为前提。

3.提高作业设计质量是爱护孩子们学习爱好、保证孩子们学习效率的根本条件。大多数孩子不喜爱作业，主要有三个缘由：一是不会做；二是简洁、重复、数量多；三是枯燥、乏味、无乐趣。针对第一个缘由，老师要设计有梯度的特性化作业，让不同的孩子可以选择适合自己起点的作业。针对其次个缘由，老师要设计出能体现学科核心学问和实力要求的、训练效率高的梯度作业。针对第三个缘由，老师要尽可能设计出好玩味的作业内容和作业方式，尤其要在学习方式的趣味性上下功夫。

4.加强和落实作业完成的过程性指导，刚好帮助孩子们解决学习中的问题。孩子们在学习过程中遇到问题是非常常见的现象，假如不能刚好解决势必影响孩子们的学习热忱。以往孩子们遇到不会做的作业往往通过“搜题”的方式获得答案，但得到的是结果，并未从根本上解决问题（这也是大量搜题APP被禁用的主要缘由）。

因此，老师要根据作业进度安排、利用当今发达的资讯方式，刚好和孩子们进行沟通和指导。可以通过小组学习的方式进行指导，充分发挥“兵教兵”的作用。

学习“双减”政策心得体会10

通过学习文件了解到双减政策是教化部门针对义务教化阶段提出的减负政策，详细指全面压减孩子作业负担，还须要减轻校外培训负担。一减轻作业负担，二减轻校外培训负担。

“双减”政策出台的目的是通过加强学校教化，提高学校课堂教学质量，优化作业布置，提升课后活动质量，减轻学生的课余负担，达到提升学生的综合素养，构建教化良好生态的目的。双减，减轻了家长的精神负担和家庭的经济负担，让学科教化重新回来学校主阵地。

我认为双减政策是能够带来特别大的好处的。首先，就是这样的政策最干脆利好的就是学生。学生每天都会有大量的学业负担，从小学起先就特殊的辛苦，这能够减轻他们的负担。其次，就是减轻家长的负担，不会在有严峻的内卷，大量的花费。第三，这能够回来应试教化的初衷，筛选学习实力强的人才的目的。

那么我们如何实施双减政策？

（1）限制作业总量和时长，为学生留下足够的时间放松身心。

（2）提高作业设计效度，避开机械，无效训练。

（3）)完善作业管理监控机制，家庭作业校内做。

（4）提升课堂质量。

（5）确保课后服务时间，推行课后服务5+2模式，即学校每周都要开展课后服务，每天至少开展两小时，课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。

（6）规范培训行为，校外机构不得占用国家法定

“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，作为一线老师，在校内坚持做到应

教尽教着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好学好的同时拥有了开心的童年。其次让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教化成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长让孩子们的情感和思想不再缺失。

学习“双减”政策心得体会11

中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教化阶段学生作业负担和校外培训负担的看法》，对切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教化阶段学生过重作业负担和校外培训负担作出了规定。

现今，孩子的课业压力是特别大的，绝大部分的孩子写作业都要写到晚上九，十点甚至更晚。这是孩子面临作业时的大问题。

在“双减”政策下，要想解放孩子，最关键是要解决的作业设计问题。因此温州市小学数学公益讲堂开展了一场关于“双减”政策下的有效作业的设计的讲座。观看后受益匪浅，详细的心得有以下几点：

一、要设计好作业的时间。

学生做作业时间不是越长越好。从探讨上来说，完成作业时间在肯定的范围之内，时间越长越好。但凡超过了一个拐点以后，学生可能作业做的时间越长，学习效果就越不好。还有作业做到太晚，孩子的体力跟不上，意识越来越差，以及得不到足够的睡眠休息时间，孩子其次天听课也不用心了。为了避开进入一个死循环，我们老师在设计作业时肯定要把握好学生完成作业的时间。

二、作业布置要遵循因人而异，要尽可能地做到作业分层。

作业的分层包含了作业量的分层，作业难度的'分层（AB层），我们也可以设计一些让学生自由选择的作业。让学生“自主选择”作业，以此来调动学生的主动性。以及课后作业的布置可以根据日常，双休，长假时间的长短进行设计；依据不同年段学生设计不同的作业类型。

三、实行激励制度的方法。

使各个层次的学生做好作业，我们老师要想方设法表扬学生，激励学生独立思索，勇于挑战。实行激励激励的方法让孩子挑战更高难度的分层作业，让孩子在这个挑战过程中取得成就感，能够变得更加自信。

四、设计“生动活泼”的作业，让学生做学习的胜利者。

设计作业不仅仅是只设计单一的书面书写作业，还可以设计一些好玩的的作业。比如具有嬉戏性的作业（24点）；制作性的作业，提高孩子的动手实力（时钟，立体图形）；调查性的作业（统计表，统计图）；生活性的作业（人民币，测量）；创建性的作业。

五、陈特教在作业设计方面供应了6条思路及建议：

1、布置“一题”探讨作业，培育学生探究实力。

2、布置“多解题”作业，培育学生发散性思维实力。

3、布置“题组练习”在对比练习中加深理解，培育学生主动建构实力一题多变，一题多问。

4、布置“变式练习”克服学生思维定式，培育学生思辨实力。

5、布置“操作体验类”的作业。

6、布置“主题研学”作业，培育学生综合实力。以上几点都是很有启发的建议值得我们学习，我们要脚踏实扎扎实实，从生活中找寻数学，数学无处不在。

总的来说，老师在设计作业时要全面地思索作业的相关要素，须要从作业目标、作业时间，作业难度、学生水平差异等全方位进行作业设计，以此来实现作业设计整体质量的提高。在“双减”政策下，老师应当主动探究分层作业、好玩作业、个体差异作业的设计，探究因材施教下的作业设计；老师还要仔细批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。

学习“双减”政策心得体会12

本次主讲人是特级老师陈老师，他为我们带来了的“双减”政策下的有效作业设计中提到了两个关键点，一是在于提高课堂教学质量，二是提升学生核心素养。

对于一个从教第四年的我经常会拖堂赶不上教学进度，学生的成果也很一般。陈老师的讲座给了我启发，要有一个质量高的课堂教学，提前备好一节课很重要，每个环节的时间支配要合理，这样孩子们才能在状态学会新学问，在“双减”政策下我们也可以适当支配出几分钟时间让孩子们完成《课堂作业本》，刚好校对能让孩子们巩固新知。除了课堂上的努力，分层作业也须要花大功夫，陈老师给我们提了几点建议，其中让我印象最深刻的是“题组练习”的布置，随着年级的上升，学问渐渐丰富，有些题目略微改一个字就能有完全不同的解题思路，而许多学生就会解得云里雾里。这只能说明他们对于学问点理解不够透彻，信任通过“题组练习”能让他们从对比中加深对学问点的理解，并培育发散思维。

学习“双减”政策心得体会13

“双减”政策的出台，让作为老师的我看到了国家对教化改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个欢乐的童年”有了希望，要想更多方法去努力提升学校教化教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。

减轻学生作业负担和校外培训负担，是贯彻党的教化方针、遵循教化规律、保障学生身心健康成长的重大举措。回应教化关切，缓解了社会教化焦虑、减轻了家庭教化负担。

充分发挥学校主阵地作用，让学生学习更好回来校内，才能削减参与校外培训需求。全体教化工作者，应当务必以立德树人为导向，克服“唯分数”的评价方式，坚持以促进学生全面发展为本，深化课堂教学改革、提高校内教化教学质量、完善课后服务，当好“四有”好老师和“四个引路人”，为学生成长导航，撑起有利于学生健康成长的安静天空。

近年来，不符合教化规律的过量作业和校外培训已成为压在中小学生及家长肩上的沉重负担，对教化事业健康发展产生了较大的负面影响。“双减”政策的出台，意在强化学校教化功能，增加教化的服务功能，引导教化回来教化本真，遵循教化规律，彰显公益属性，从根本上解决中小学生过重作业负担和校外培训负担，促进教化健康发展。

下一步，应当抓好政策落实。各地教化行政部门应拿出实实在在的举措，切实做到“强校内”，让学生在学校“吃饱、吃好”，得到充分而满意需求的校内课后服务，以缓解家长对于“教化内卷”的焦虑，从而减轻学生、家长的负担。

学习“双减”政策心得体会14

7月24日中央发布了双减看法，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教化阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

目标：

1、爱护学生的身体健康，并将负担提升到未成年爱护法的高度。

2、减轻家庭教化负担。

3、将教化回来到学校。

4、1年内有效减轻、3年内成效显著。

并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当支配巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。要求老师仔细批改作业，刚好做好反馈，加强面批讲解，仔细分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

对于课余时间，激励从事力所能及的家务劳动，开展相宜的体育熬炼，开展阅读和文艺活动。爱护好学生的身体健康、心理健康、家长要主动与孩子沟通，关注孩子心理心情。充分用好课后服务时间，指导学生仔细完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、爱好小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。

“双减”工作是党中央站在实现中华民族宏大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教化良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线老师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要仔细学习领悟并贯彻到学习工作中去。

在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教化，更不是在教化质量上做减法，不是在教化责任上撂挑子。而是对我们教化工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要仔细备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发觉问题，激励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教化评价方式等。

我认为详细的做法有：

一、学习课程标准，对课程标准有新的相识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

二、增加集体备课，细致钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际状况，修改教案，有针对性地对语文学问和实力进行训练。

三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习爱好，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有特性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。

四、细心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对简单写错的，在检查预习时重点强调，采纳集体书空或抄写或形近字等方式坚固驾驭。课文中的关键词语，运用各种方法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后刚好写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。

五、课外作业，细心筛选，细致编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题细致练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到刚好高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。

六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和实力选做作业。同时还留意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避开作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照看到各个层次的学生，让每个学生都能体验到胜利的喜悦，渐渐树立起学习的信念。

总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为老师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增加练习的有效性。

学习“双减”政策心得体会15

7月24日中央发布了双减看法，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教化阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

目标：1、爱护学生的身体健康，并将负担提升到未成年爱护法的高度。2、减轻家庭教化负担。3、将教化回来到学校。4、1年内有效减轻、3年内成效显著。

并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当支配巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。

要求老师仔细批改作业，刚好做好反馈，加强面批讲解，仔细分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。