新人生清调补

人生清调补丁建权博士

WHO对健康的定义：

健康是指身体、心理和生理、社会交往、道德都处于良好的状态。“清调补”的理念出自：

2700多年前《黄帝内经·素问》“保健之道在于清调补”。所以“清调补”的理念也属于国学.

清调补是一种新陈代谢、与时俱进的规律，是完美的一种企业文化。

健康养生都需要清调补社会发展人格修养家居生活美容护肤……一.关于人生1.人生的定义中西方字典里的明显差别。中文里指人活着的全部经历。西方认为是为了梦想和兴趣所展开的表演2.动物的榜样鸳鸯爱情专一义犬对主忠诚蚂蚁超荷负重大雁纪律严明乌鸦反哺之恩牛羊跪乳之情公鸡晨鸣之勤老骥伏枥之心3.战胜困难，苦尽甘来。

初

成长

中

后

加入完美看懂难相信难

处人难坚持难谦卑难助人难

属观念问题

属心态问题

属素质问题

需清

需调

需补

二、清扫地，扫地，扫心地，心地不扫白扫地，人人都把心地扫，世上处处是净地。1.清除观念上的“归”字天有多大？放羊娃回答记者提问穷在观念上放羊

娶媳妇挣钱生娃小毛驴磨豆腐没有走出磨坊2.清除情绪上的“怨”字

缺乏感恩和对人尊重的人，从不从自身找原因。埋怨是团结的非典。要永远想好的，看好的，听好的，说好的，做好的，才能得到好的。不当猪八戒3.清除行动上的“懒”字人生只有三天：昨天、今天和明天。今天是存折，今天不存钱，明天怎会有利息；今天是种子，今天不播种，明天怎会有收获；今天是金砖，垫高了你的明天，一生中每一天都当作今天，那每天就成了“金天”方法诚可贵，目标价更高，

若是没行动，休想得成功。“不要让贫困的痛苦再留给你的孩子”把握住了今天就是把握住了成功！

高尔基和铁托生前有个相同的习惯，那就是办公桌没有抽屉，理由——今天的事绝不拖到明天《今日诗》：“今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋《今日诗》，努力请从今日始。”三.调心态是人对事的态度状态是心态外在静止时的表现姿态是心态外在动作时的表现1.成功=

良好心态×行动力英国著名文豪狄更斯：“一个健全的心态比一百种智慧都有力量”

2.所有的心态中积极的心态最重要。

AlwaysBePositive

寒山问拾得：“世间有人谤我，欺我，辱我，笑我，轻我、贱我、骗我、如何处治乎？”

拾得曰：“你要忍他，让他，避他，由他，耐他，敬他，不去理他，过几年你再看他。”

像由心生雕小鬼，面恶如鬼；雕观音，面善如佛。打野鸭子的故事正确的心态要学习

农民为了丰收永远播种工人身在岗位胸怀大局解放军一切行动听指挥媒婆永远讲的是积极的话3.合作共赢的心态挣钱，不只为自己，帮助别人，奉献社会。完美人生，不只对一个人，一个家庭而言，应该是对所有完美伙伴双龙戏珠六尺巷的故事

千里修书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。4.常怀感恩之心感恩曾养育你的人，他们给予了你的生命；感恩曾教育你的人，他们丰富了你的心灵；感恩曾关爱你的人，他们激发了你的爱心；感恩曾启迪你的人，他们提升了你的智慧；感恩曾伤害你的人，他们磨练了你的意志；感恩曾欺骗你的人，他们唤醒了你的良知；感恩批评你的人，他们拓宽了你的心胸；感恩遗弃你的人，他们促进了你的自立。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；如无闲事挂心头，便是人间好时节。当彼此感恩和宽恕时，几乎所有的矛盾都化解了著名乒乓球运动员张燮林总结了打好乒乓球的“28个心”,我把它们改成做好完美的“28个心”：对父母要有孝心，对子女的教育要用心，对自己的爱人要忠心，对伙伴们有责任心，对社会有公益心;未来的憧憬要有童心，对新事物要有好奇心，改变现状要有企图心，追求成功要有决心，把握目标要有恒心，安排计划要精心；思想隔阂要谈心，不同看法要交心，遇到诱惑防贪心，涉及政治问题要小心；学习要虚心，思考要清心，总结要静心，沟通要诚心，服务要热心，措施要细心，合作要齐心；对自己要有信心，遇到困难有决心，遭遇拒绝有耐心，成败之间有平成心，总之，做人要有爱心，做事要有良心。四.补1.善良

《论语》中的“君子之道”：善良，有道德，好相处，先做后说的言行之道。点评四大名著《红楼梦》“情”结果悲哀《水浒传》“义”下场惨痛《三国演义》“谋”谋不过天机《西游记》“善”终成正果

LOVE的故事2.诚信

诚信，是一个人，一个企业立足的根本《论语》中“益者三友”：正值的朋友，诚信的朋友，广见博识的朋友

里根小时侯的故事3.勤劳“星星和月亮在一起，珍珠和玛瑙在一起，庄稼和土地在一起，幸福和劳动在一起”。

蚊子——损人

蚂蚁——为己蜜蜂——奉献改变自己吸引别人坚持到底永不放弃全力以赴多做一些与时俱进不断攀登共产党打败国民党的原因之一，就是国民党——弟兄们，替我上。共产党——同志们跟我上！4.责任

完美就是爱，光想不是爱，光说也不是爱，做出来才是爱。

责任爱梦想机遇选择计划行动5.自信

美国作家爱默生：“自信是成功的第一秘诀”。“自信是英雄主义本质”。只要面对太阳，黑暗永远在后面。把自己扮成自信者装三年以后你就成了真正的自信者6.知识人生存、发展、享受的前提是终身学习。

错学少多为什么沟通不进高素质的人员？

你的知识还不够丰富，你的能力还不够强，你的做人还不够到位。7.能力能力可以弥补知识的不足。大成功需长期培训。子弹在长枪中经受规范的路径长，所以比短枪打的准。五.人生小结

1.人生一个字——爱完美是大爱，突破了家庭氛围的爱，大爱无疆完美无垠

2.人生两件事——做人与做事

《论语》是孔子的弟子们收集整理出的语录。核心是“仁”，仁就是爱《论语》着重从：恭——尊重宽——宽容信——诚信敏——敏捷慧——助人来讲仁爱，即仁的五种品质完美事业，完美人生要求我们做“志士仁人”就是做有仁爱之心和崇高志向的人。（《论语·卫灵公》）古人认为理想人格的三大要素即“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧”。（《论语·宪问》）“知者乐，仁者寿”。（《论语·雍也》）讲知书达理，拿得起，放得下，自然快乐；有爱心，心胸宽广，情操优雅，烦恼少，当然健康长寿。北师大于丹老师讲：“半部《论语》修身心”——做人北宋开国宰相赵普讲:“半部《论语》治天下”——做事因此，我们可以说一部《论语》做完美！3.人生“三宝”吉祥“三宝”：太阳、月亮和星星家庭“三宝”：爸爸、妈妈和我完美“三宝”：健康、财富和幸福健康“三宝”：清、调、补会议“三宝”：陪同、鼓掌和回应人生“三宝”：事业、家庭和朋友4.人生“素质四要素”：民族情怀世界眼光战略思维人格修养5.人生“五如”人生如金要珍惜，人生如木要长进，人生如水要适应，人生如火要热情，人生如土要本分。6.人生“六可以”好学可以养人，律己可以正人，足先可以率人，量宽可以顺人，轻财可以聚人，谦卑可以服人。7.人生“七气”靠正气树立形象，靠骨气挺直脊梁，靠朝气迎来希望，靠勇气增添力量，靠志气实现理想，靠人气团结兴旺，靠才气书写华章。8.人生“八像”（人品如产品）让我们的爱心和奉献像山茶油那样清澈纯正，让我们的人格和修养像氨基酸那样顶天立地，让我们的诚信和敬业像矿物晶那样出类拔萃，让我们的知识和能力像肽藻粉那样博采众长，让我们的心态和姿态象软胶囊那样充满活力，让我们的事业和团队像活立多那样一派生机，让我们的