主题班会2：高三不寂寞

主题班会感悟为重，洗脑为次

MainQuestionClassCan理解第一，娱乐第二

高三不寂寞小小的互动：寂寞是什么？寂寞是来源于灵魂深处的动荡寂寞是不安现状的躁动寂寞是学习之旅的孤独寂寞是每个人不敢面对却不得不面对的迷茫寂寞是漫天飞舞的试卷寂寞是解不出题目的无助寂寞是坐在窗边看着篮球场上的欢声笑语却只能低头苦练试卷………寂寞是你刷了一道题去发现阳东刷了三套！！！！此处应有掌声高三的我们是寂寞的我们除了学习学习还是学习但是你有没有听说过衡水中学？他们有喊过寂寞吗？？对于衡水中学那种不是人的学习方法你在颤抖了吗？？？请准备好再颤抖或许衡水离我们太远那我们来看一下离我们近的好，现在我们回正题为了篮球，又废掉一天的学习时间为了游戏，又荒废一天的学习时间为了睡觉，又废掉一天的学习时间为了闲聊，为了放松，为了偷懒这样真的值得吗？？？你曾经信誓旦旦的梦想大学呢你想让一切成为空话吗你也是好高骛远的一员吗你是否了解你背负着多少人对你的期望.....想到这里你还觉得寂寞吗？要耐住寂寞！！！！耐得住寂寞，是一个人思想灵魂的修养体现，是一种难能可贵的风范。寂寞是人生中难以摆脱的事情，它如同生活中的喜怒哀乐一样，时刻伴随着我们。正确对待寂寞，耐得住寂寞，其实很简单，就看你的认识和追求动机是什么。有人将当今做人的标准归纳为：守得住清贫、耐得住寂寞、挡得住诱惑、经得起考验、稳得住心神、负得起责任、挑得起使命。其中，耐得住寂寞，并不是当今社会中人人能够做到的。人生中，寂寞是难以摆脱的，它如同喜怒哀乐一样，时刻伴随着我们。寂寞是柔软的，寂寞像水，像微风，你感觉不到它，在大千世界里它是那样微不足道。然而寂寞本身却是敏感的，它像个不知疲倦的行者，辛劳地寻找着自己的寄居地。它像一汪清泉似的不经意地浸润着你的身体，当你从内心深处发出一声叹息的时候，你这才意识到，寂寞已经无可挽回地侵占了你的精神世界。

寂寞的难耐对每个人来说都是一样的，这种感觉的百分之八十来自于你的生活态度。假如你认为你是快乐的，那你就是快乐的。尽量摆正那种消极的心态，把自己的注意力调整到享受这件事上来，即使是寂寞的时光，也会变成快乐的时光。

面对寂寞，智者会选择乐观以对，因为只有乐观才能让你再这些变数面前表现的睿智和远见。选择了乐观，就等于选择了摆脱寂寞的方法。即使寂寞不断来袭，你的身边也只围绕着快乐，所谓的“百毒不侵”境界就在乐观中修炼成了。

富兰克林说：能忍耐的人才能达到他所希望达到的目的。也许有人认为忍耐就是懦弱、就是无能，其实不然，真正的忍耐是以退为进的手段，是一种自我磨炼的方式。忍耐就是没有嫉妒、没有嗔怒，只有包容、平和、淡定。.

寂寞的成长，代表着成熟，代表着乐观，代表着坚忍，代表着洒脱。想要成功，必须学会与寂寞为伴，与诱惑为伍，在寂寞中升华，在诱惑中自律。

就拿一名一线的操作工人来说，所有的人都希望自己出人头地，所有的人都希望自己技高一筹，赢得公司、上司和同事的认可与掌声。问题是鲜花与掌声的背后，我们有没有更刻苦努力的准备，我们有没有耐得住寂寞的毅力，我们有没有经得起诱惑的定力，我们有没有踏实肯干的决心。

台湾著名作家刘墉曾经说过，年轻人要过一段“潜水艇”似的生活，先短暂隐形，找寻目标，耐住寂寞，积蓄能量，日后方能毫无所惧，成功地“浮出水面”。一个胸无大志的人，是耐不住寂寞的，他们常常会被外面的花花世界所干扰，最后在朝三暮四的动摇与徘徊之中浪费了自己的大好时光。如果你有开创事业的远大志向，能够在浮躁的环境之中真正静下心来，踏踏实实走好每一步，坚守住寂寞，那么你一定能获得惊人的成就，也会对生活中的寂寞和快乐有更多的感悟。

很多年前，有一个养蚌人，他想培育一颗世界上最大最美的珍珠。于是他一大早来到沙滩上准备挑选沙粒。他耐心地询问一颗颗沙粒，问它们愿不愿变成一颗美丽的珍珠，但那些沙粒都摇头说不。直到黄昏他快要绝望的时候，终于有一颗沙粒答应了他。

旁边的沙粒都嘲笑那颗沙粒，说它不是傻瓜就是弱智，去蚌壳里住，深藏海底很多年，远离亲人朋友不说，还见不到阳光雨露，享受不到明月清风，甚至还缺少空气，只能与黑暗、潮湿、寒冷、孤寂为伍，实在是太不值得了。

可是那颗“傻傻”的沙粒还是无怨无悔地随养蚌人去了。

几年过去了，那颗沙粒成长为一颗晶莹剔透、价值连城的珍珠，它整日周游列国，在让人们欣赏自己的美丽的同时，也赢得了人们的尊重和赞美。而曾经嘲笑它的那些伙伴们，却依然是一堆沙粒，有的已风化成土。

坚韧与执着地生活，当走过黑暗与苦难的长长隧道之后，你或许会惊讶地发现，平凡如沙粒的你，不知不觉中已成为一颗璀璨耀眼的珍珠。人生是一个自我修行与修炼的过程，当你发现了自己生命与工作的意义，找到了自己的方向，就应该耐得住寂寞，经得起诱惑，驱除掉浮躁，扛得起挫折，执着追求、永不放弃的希望与努力，终将把你历经的一切书写成华丽的乐章。随着现代社会的高速发展，越来越多的人变得浮躁，沉不下心来。很多人都急于求成，希望能一蹴而就，希望能顺利找到通往成功的捷径。只有修炼执著的心态，才能冷静地思考人生的方向，才能积蓄有所作为的能量，才能获得更多的成功机会。

寂寞是一种考验，是对内心的一种砺炼。面对寂寞，有的人能够做出惊人动地的伟业，有的人却成了寂寞的俘虏。一个胸无大志、目光短浅的人，是断然耐不住寂寞的。如今许多贪官生活糜烂，几乎所有的贪官都包有情人，家里红旗不倒，屋外彩旗飘飘，就是因为耐不住寂寞的煎熬。人生需要寂寞，说白了，就是让自己老实点，别瞎折腾；寂寞是一种坚守，面对寂寞，有的人能够坚守精神的底线，有的人却成了道德的叛徒；寂寞是一种修炼，面对寂寞，有的人能够参悟人生的真谛，有的人却跌到地狱的深渊；寂寞是一种境界，自有一种绅士的淡定，如果你想出人头地，必须先要耐得住寂寞，因为成功的辉煌就隐藏在寂寞的背后。一切光彩照人的景象背后都隐藏着无尽的寂寞，就如同划破夜空绽放的绚丽烟花，光艳动人，但昙花一现之后，留下的却是无尽的黑夜。

寂寞和孤独是不同的。它们同为人的一种精神状态，但孤独有时更是一种标新立异、别具一格的主观行为。孤独虽然同寂寞一样特立独行，但它的骨子里有一种渴求别人观赏的欲望。因此，孤独有媚俗的一面，惹得一些艺术家们，喜欢把孤独的标签贴得满身都是，表示自己的与众不同。寂寞只是一种状态，一种自然而然的、无法掺入任何人主观成分的一种天然状态。它不因人的喜好而任人取舍，不管是凡人还是伟人，农民工还是大学教授，只要夜深人静或不得不独处时，寂寞便会悄然而至。其实，生命中所有的灿烂终究都是要用寂寞去偿还的。没有寂寞的人生，只能是肤浅的人生、平庸的人生。想要抵挡寂寞，不如去享受寂寞，享受心灵空旷的刹那，享受漫无边际的漂流，享受寂寞如黑夜般弥漫的感觉。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你更好的面对喧嚣尘世。保留寂寞，为自己的人生做一个小小的点缀，其实也是很有意思的事。做一个耐得住寂寞的人

寂寞给人的不仅是知识，而且是一种锤炼，一种感情与思想的升华。有时，寂寞具有决定性的作用。在一定意义上，可以说，大凡很有成就的人，往往固然是最有才能的人，但首先是耐得住寂寞的人。为什么成功的人首先要耐得住寂寞？从一个人先天所具备的能力上来说，我们每个人都有成功的可能，但为什么取得了重大成就只有少数的一些人呢？科学家们经过研究发现人类的潜能没有得到充分的发挥（一般人只发挥了1%，而有杰出成就的人也只发挥了5%）。是什么影响了我们潜能的发挥呢？从心理学上来分析，原因在于我们所受到的干扰太多。比如，各种娱乐形式的干扰，我们许多同学禁不住低级趣味的动画片以及电子游戏的诱惑；还有些同学不能很好地控制自己的情感，有的过早地谈起了恋爱„„这些干扰多了人的精力就会分散，人的潜能就不能得到充分的发挥。古人云：“宁静以致远，淡泊以明志。”说的就是人在内心宁静的状态下能更深入地思考问题，一个人能耐得住寂寞，他的人生境界就会不断提高，他的生命就有高度、就有厚度。陈毅年轻的时候看书很入迷，有一次他竟然醮着墨汁吃汤圆。陈毅的人生境界很高与他年轻时耐得住寂寞有很大的关系。法国著名作家雨果成名以后社会应酬多了，严重影响到了他的创作，雨果也为此很烦恼。为了避免来自外界的干扰，雨果剃光了自己的头，然后躲进阁楼进行自己的创作。因为剃光了头，自己就无法在社会上抛头露面了，同时避免了人们的非议，雨果用这个方法谢绝了社会上的各种宴请，专心致志地进行自己的创作。一个月以后，当他的头发长长的时候，他的又一部作品问世了。一个月的寂寞，一部巨著的成功，这仅仅是雨果人生中的一个片断。在雨果辉煌成就的背后，是一个耐得住寂寞的身影。

成功属于耐得住寂寞的人

寂寞很折磨人，但更磨练人只有耐得住寂寞，才能经得起繁华在寂寞中，自己才能真正看清自己耐得住寂寞的人能坚持到底，笑到最后耐得住寂寞才能守得住幸福耐得住寂寞的人不会感到孤独………………

没有经历寒彻骨，哪来梅花扑鼻香成功的辉煌从来都隐藏在寂寞的背后成功从来只属于耐得住寂寞的人

————王福振

人生需要寂寞。独守一份清静，甘受一份落寞，其实是一种人生境界。

寂寞是一种考验。面对寂寞，有的人能够做出惊人的伟业，有的人却成了寂寞的俘虏。

寂寞是一种坚守。面对寂寞，有的人能够守望精神的底线，有的人却成了道德的叛徒。

寂寞是一种修炼。面对寂寞，有的人能够参悟人生的真谛，有的人却跌到地狱的深