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文档简介

第1题单选题(2分)（）是克服焦虑的必要前提自信回避放松求助任何人都有焦虑情绪第3题单选题(2分)人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制，该观点特指人的（）自我催眠机制心身交互影响机制目标导航机制压力调节机制第4题单选题(2分)（）已经成为现代人在各个阶段的第一需要学习工作考试运动自我开放自我教育自我感觉自我加压虚荣心愤怒感嫉妒心抑郁感第7题单选题(2分)学习策略种类繁多，一般包括认知策略、元认知策略和（）三部分。复述策略提问策略计划策略资源管理策略退休规划生涯规划生活规划休闲规划生活现象社会现象群体现象

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