2023年口才训练方法

———2023年口才训练方法2023年口才训练方法（通用16篇）

2023年口才训练方法篇1

30天口才训练方案

目标：熬炼最大胆的发言，熬炼最大声的说话，熬炼最流畅的演讲。

自我激励誓言：我肯定要最大胆地发言，我肯定要最大声地说话，我肯定要最流畅地演讲。

目标实现时间：30天

一、乐观心态训练

1、自我示意：每天早晨默念10遍"我肯定要最大胆地发言，我肯定要最大声地说话，我肯定要最流畅地演讲。我肯定行!今日肯定是幸福欢乐的一天!'(平常也自我示意，默念或写出来，至少10遍。)

2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合胜利的演讲，想象自己胜利。

3、至少5分钟在镜前学习微笑，展现自己的手势及形态。

二、口才熬炼

(一)每天至少10分钟深呼吸训练。

(二)抓住一切机会讲话，熬炼口才。

1、每天至少与5个人有意识地沟通思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己"三分钟演讲'一次或"三分钟默讲'一次。参考即兴演讲技巧

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。参考讲故事练口才和讲故事的技巧

5、留意讲话时的一些技巧。

A、讲话前，深吸一口气，安静心情，面带微笑，眼神沟通一遍后，开头讲话。

B、英勇地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

C、当发觉紧急卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。

D、假如表现不好，自我劝慰："刚才怎么又紧急了?没关系，连续平稳地讲';同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惊。

E、紧急时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又快速放松，连续10次。

三、帮助熬炼

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培育自己乐观心态，学习一些技巧。

2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松心情。

3、训练接受他人的视线、目光，培育自信和观看力量。

4、培育微笑的习惯，要笑得绚烂、笑得真诚，熬炼亲和力。

5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。

2023年口才训练方法篇2

(一)声音的训练

有声语言，是演讲的主要表达方式。好的声音，不仅能精确     恰当地表情达意，而且能声声入耳，娓娓悦耳。要讲究发声的方法和技巧，如音准和音变、吐字和归音、呼吸和换气、停连和重音、语速和节奏等。除此之外，还要留意以下几项训练：

1.响度的变化性训练

响度是指声音的大小、凹凸、强弱的程度。演讲者在整个演讲过程中，要依据表达思想感情的需要、会场空间的大小以及听众分布等状况，随时地变化声音的响度，以达到抱负的效果。演讲必需有一个合理的响度，才能让听众听真实、听清晰。物理学上是亦"分贝'来计量的，而在演讲中只能靠自己的耳感监听，并从听众的反应中了解响度的效果，做到准时调控。

演讲的合理响度，应当是使坐在会场里的每一个位置的听众，都毫不费劲地听清演讲者都毫不费劲的听清演讲者的每一句话并且耳感舒适为原则。超过了这个合理的响度，会使人感到刺激、烦躁、易于疲惫，而且也易于是演讲者造成声带损伤。假如响度过低，听众听不真实，也同样会造成听力疲惫。

响度要有变化，这与演讲对象、演讲内容、演讲环境等因素有关，也要同思想感情的变化相全都。切不行正在怒海狂涛般地咆哮，突然就变成小溪流水般地清唱。为唤起听众听讲的留意力，要做到：低而不虚，沉而不浊，声音强弱，错落有致，用以显示演讲口语的层次感和声音的错落

训练方式

(1)设想会场听讲的人数是200人、100人、50人、30人、20人、登上讲台，作有预备的，响度适中的演讲练习。

(2)假如你演讲声音过低，可到郊外或空旷地，射向前面50米、30米处有"一群人'，然后放开嗓子演讲一个片断给"他们'听。

2.声音的清楚度训练

演讲是靠有声语言来表达思想感情并与听众进行沟通的，假如演讲者声音含混不清，就无法精确     地传情达意。演讲时，要使声音集中、清楚，首先要靠咬字器官的力气集中，这主要表现在舌和唇上。

舌头在口腔中活动最乐观、影响最大，汉语一般话全部音节中，除辅音的唇音以外，全都要靠舌头的乐观活动。舌头弹动力强，声音就会发得清楚;假如舌头是软绵绵的，缺乏阻气力度，声音就会模糊。可见，声音的清楚与舌的活动状态亲密相关。语言的清楚度训练要首先进行舌的训练，可作如下口部操：

3.语言的流畅度练习

演讲是一种口语表达艺术，它不仅要求声音清楚、精确     ，而且要求演讲者的语言流畅自然，动听甜蜜，以充分显示严谨的规律力气和语言魅力。语言流畅度训练重在加强语言实践，多读、多讲。

读，就是多读演讲名篇。包括默读、朗读、快读。练读要留意以下几点：

语意要连贯。就是多连少停。在演讲过程中，有时若按文字标点停顿，有声语言的语句就简单被掰"碎'，因此，应不受其限制，连起来说。

重音的选择要少而精，重音过多，势必拖沓，影响语速，使语句难以流畅。

句尾不能下坠。句尾下坠，就阻挡了语句的行进和流淌。所以，在一个意思没有表达完，即使是换气和停顿，句尾也不能"往下掉'，要多用向上的流势。最好是在读熟之后，多练快读。限定时间，逐次加快速度，快而不乱，快而不错。以这种速度训练，既能熬炼灵敏的思维，极好的记忆，又能熬炼演讲者把一长串美丽的语句倾斜直下的本事。

讲，就是只要条件允许，就不要放过机会，理清思路，不停地讲下去，甚至参与辩论。以提高话语的流畅度。

设想你是一位中学的班主任，请面对全班同学，作510分钟的即兴讲演，题为"珍惜时间'。做到出语洁净，咬字清楚，语流顺畅，语意连接自然，没有口头禅。

4.语气的多样性训练

语气的多样性是语言丰富的反应，是演讲者语言力量强的表现。正是由于语气的多样性，语气的分类方法也比较多。假如从演讲者与听众的关系来看，有上下关系与平行关系，还有亲疏爱憎关系;假如从语句类型来分，有陈述、祈使、一文、感叹四种语气;假如按语法、规律关系分，可分为并列、顺承、假设、因果等多种类型;假如按表达方式来分，又可以分为叙述、谈论、描写、说明等不同语气;要从演讲的心境和感情的变化来分类，那就更多了，有爱与恨、悲与喜、忧与惧、信与疑等等。各种语气的表达一般通过句调的省升、降、平、曲和声音气息的掌握变化来实现，如叙述语气是平直调，疑问语气是上扬调，爱的语气一般是"气徐声柔'，惧的语气则是"气提声凝'。

5.语气的交叉性训练

一篇演讲稿，当然有它某种相对稳定的基本语气形态，也叫基调。但在演讲过程中，语气要随着演讲内容的进展变化而进展变化，有时在表示某种感情基调的同时，又消失其它的感情颜色，于是就有了语气的交叉和重叠。闻一多先生的《最终一次的讲演》，整篇的基调是生气、激越的，但其中也渗透着对李公朴先生及其家属的剧烈的爱以及对光明将来的期盼和追求。因此，在进行语气训练时，要留意到这种语气的交叉，分清主次，处理好重叠和过度，使语气更好地为内容服务。

(二)态势语言的训练

演讲的态势语言，是指演讲者的姿势、眼神、表情、手势等，它不仅有肯定的表情达意的作用，而且更主要的是可以弥补口语表达的不足使思想感情表达得直观、充分，形象，详细。因此，一位好的演讲者，不仅要有较强的口语表达技能，还要努力把握态势语言技巧，从听觉和视觉两方面来调动、感染听众，使演讲达到一种趋于完善的境界。

态势语句包括仪表的装饰、体态的协调、手势的运用、眼神的表露、表情的展现等诸项内容，下面只谈主要的几种。

1.身姿训练

身姿主要指躯干的形态。一个优秀的演讲者，他演讲的每一个时刻，无论动与不动，都应当像一尊美丽的雕像，给人健康、有力、丰神秀逸、端庄潇洒的感觉。

身姿训练主要是练习"站'。站的时候，肢体要端正，略前倾，目视正前方。站姿主要有两种：一种是"丁'字步。一只脚在前，一只脚在后，两脚之间呈九十度垂直的"丁'字形，两腿前后交叉距离以不超过一只脚板的长度为宜，全身的力气集中在前脚上，后脚足跟略微提起。(这种站姿多用于表达剧烈感情的典型的演讲，有利于激发听众的爱好和感情)。另一种是"稍息式'，两脚之中任何一脚略向前跨步、两脚之间成七十五度角，脚跟距离在五市寸左右。两脚均直立，全身力气多集中在后脚。(这种站姿运用广泛，说理、达意、传知性的演讲一般都用此势。)

演讲要有一个基本的立足点，但也可依据演讲内容的需要小幅度移步。一般地说，向前移步表示乐观性的意义，如支持、确定、坚信、进取等;向后移步则表示消极性的意义，如疑虑、否定、颓丧、退让等;向左右移动则表示对某一侧听众特殊的传情致意等。

总之，站如松，要挺立、坚决。肢体要协调全都，由一边转向另一边时，不能单扭脖子，腰部也要随着转动。

2.表情训练

表情是指面部的颜色、光泽、肌肉的收缩伸展以及纹路的变化。表情也是一种重要态势语言。它犹如一面心灵的镜子，以最灵敏的特点，把人简单的内心世界，如幸福、苦痛、悲伤、绝望、忧虑、生气等，都充分地展现出来，使听众在"察言观色'之中了解到演讲者丰富而微妙的内心世界，并因此而受到感染。

表情的训练，可对着镜子做如下练习：

3.眼神训练

眼神是指演讲者眼睛的神态，是通过眼睛来传递信息的一种态势语。人们常说："眼睛是心灵的窗户'，演讲者可通过丰富奇妙的眼神"眉目传情'，以此影响听众的心情，调整会场的气氛，进而达到抱负的演讲效果。眼神训练可按如下步骤做眼部"体操'。

预备姿态：自然站立，头正直、下颌微收。练习中，头的位置始终不变。

第一节：①眼睑抬起，瞪大眼睛，正视前方某一物体，努力将其看清。②眼睑慢慢放松眼球回缩，虚视前方。③反复重复上述动作。

其次节：①眼睑抬起，眼光自左向右缓慢扫视，直至看到最侧面的东西，目光所到之处努力看清视线内的物象。②目光由右向左扫视，方法同上。③动作同上，只是速度加快，一拍向左，一拍向右。

第三节：①眼光由下向上缓慢扫视，眼睑尽量向上抬，直至观察最上方，眼过之处，努力看清视线之内的物象。②由上向下扫视，直至观察自己的前胸，但应掌握眼睑的下落，不使其遮住瞳孔。③动作同上，速度加快，一拍向上，一拍向下。

第四节：①眼光缓慢向左斜上方斜视，左眼睑比右眼睑抬得更高。②眼光缓慢向右斜下方斜视，右眼比左眼用力稍大。③动作同上，速度加快。

第五节：动作与第四节相同，只是转变方向，成为右斜上方到左斜下方的动作。

第六节：①双眼从左侧视起，经由上右下方向，按顺时针转动一周，环视幅度尽可能大，速度匀称。②重复一次。③方法同上，向相反方向，按逆时针方向转动一周。

眼神的操练，可提高眼球、眼睑运动的幅度、敏捷性和可控力量。

4.手势训练

手势指能够传情达意的手各个部分的姿态动作，它也是态势语言的重要组成部分。手势可以抒发感情、指示对象、摩拟事物，还能够体现个人风格，在演讲中有着不行低估的作用。从手势在演讲中的活动范围来看，可以分为三个区域：

上区(肩部以上)：手在这一区域活动，多用来表示思想、宏大、张扬、向上的内容的感情，如表示坚决的信念、殷切的盼望、成功的喜悦、美妙的向往等。

中区(肩部至腹部)：手在这一区域活动多表示叙述事物和说明事理，演讲者心情较安静。

下区(腹部以下)：手势在这一区域活动多表示憎恶、鄙夷、不屑、厌烦等内容和感情。

根据这三个区域的手势活动范围，可做以下五种常用手势的训练：

一是号召手势：协作口语，"让我们团结全都，为实现四化这一雄伟的目标而奋斗!'右臂向斜上方推出，掌心向外，以表示实现奋斗目标的决心。

二是象征手势：口中说："请信任我这一颗忠于祖国的赤子之心吧!'右臂抬起，手抚心区，表示忠诚。

三是摹状手势：口中说："生命的意义不在于索取，而在于奉献!'双臂从胸前平伸向外，臂微弯，手心向上，摩拟奉献状。

四是情感手势："贪污、受贿这些社会上的不正之风，必需彻底清除!'右臂先收回胸前，然后快速向右斜下方劈出，表示痛恨和厌恶。

五是指示手势，口中说："抗战成功后，在中国人面前摆着两个前途：一个是光明的中国，一个是黑暗的中国。'右手在胸前成微握状，然后伸出食指，再伸出中指，以引起听众对这两种前途，两种命运的关注。

2023年口才训练方法篇3

一培育自信念培育自信念，克服你在沟通中可能消失的害怕、羞怯、自卑等心理，改造你共性中不好的方面，让自己布满自信地与人交际。

二学会倾听会倾听比会说话更重要，学会倾听，将别人说过的话尽收耳内心里，然后思索话里的含义，作出回应，这样会使你们的沟通更高效、流畅。如此一来，你还能熬炼你的理解力、记忆力、辨识力等各种力量。

三多沟通销售口才，顾名思义是人与人之间通过语言沟通的方式去成交订单。所以无论何时何地，你都要争取多与人沟通的机会，以此去积累你的销售口才阅历。

四勤学习学习，是一个人终身不能抛弃的"事业'，多看、多读、多写能令你不断积累学识，奠定深厚的文化与语言基础，让你无时无刻都有话可谈，出口成章。

五理性沟通你的心情影响了你的销售口才表达。要知道，人在理性之下说出的话语最具有力气与魅力，所以请你时刻保持理性的状态，在非理性状况下，请你要谨慎说话，勿伤人损己。

2023年口才训练方法篇4

1、转变应试观念，明确训练利得。

长期以来，语文的考试只有笔试，没有"口试。转变应试观念，首先要向小伴侣大力宣扬口语训练的利得，让他们真正懂得擅长口语表达的好处。如，口语训练是提高写作力量的最好途径，口语流利，下笔也就通畅;口才是为人处事的诚恳招牌，话说得得体有水平，就反映出人高尚的修养、素养和学问水公平，从而获得办事的效率、成果

2、剔除传统思想，树立长远意识。目睹社会上和电视里的口语竞争场面，特殊要让孩子在心灵深处感受到口才的效应。让他们明白眼下竞争的舞台、竞争的社会的人才不仅要会演会干，甚至要的是会说。

3、卸下大方面子，形成口语氛围。第一次口才交际活动最是关键，要很好地反映出活动的吸引力。要常常性地组织孩子们开展口才交际活动，如"模拟记者采访'"同学焦点问题辩论'"产品推销模拟表演'"外出采风'等。只有这样，才能彻底地彻底的卸掉口才表现中的大方心理。

2023年口才训练方法篇5

许有人会说：莫非还有人不会交谈吗?在现实生活中的确有人轻车熟路，很擅长交谈，而有的人却处于无人可谈、无话可谈的尴尬境地。那么在交谈时应当留意哪些事情呢?美国讨论语言交际的专家埃尔金博士认为以下三个方面对于胜利的交谈非常重要，把握有关的技巧就可以提高人们交谈的力量，取得良好的沟通效果。

选择合适的话题

人们交谈时通常是由开头讲话的人选择一个话题，大家围绕这一话题各抒己见，然后转向另一个话题，因此选择合适的话题便非常重要。假如选择的话题能被大家接受，谈话便会顺畅地进行下去。假如选择了不相宜的话题，引不起大家的爱好，没有人做出反应，交谈便失败了。有时候您可能拥有权势使别人不得不坐下来听您讲话，他们可能假装专心听您讲话，但您却无法强迫别人开口讲话。不合适的话题主要有以下几种类型：

(1)有关谈话者自己的话题，有的人谈来谈去总是围围着自己的生活，开头人们或许还有爱好听，时间久了人们便失去了爱好甚至躲着这样的谈话者了。

(2)有关禁忌的话题，如夫妻关系、家庭成员之间的冲突、不愿谈及的疾病等等。如有的人不情愿别人打听自己的经济来源或经济状况等。所以这些话题最好不要触及，除非对方主动提及。

(3)假话题，假话题是指那些无法连续下去的话题，假如你用"今日天气很好'来开头谈话，对便利没有什么话来回应。假如您发觉四周的人不情愿与您交谈，那您就要检查一下您在选择话题方面是不是存在问题。检查的方法如下：以一星期为限，尽可能登记您与人交谈时所选择的全部话题。假如有的话题重复消失，在话题后面登记次数。这样就得到一张您选择的话题的清单。检查消失次数较多的话题，问自己两个问题：假如别人总是跟您谈这样的话题，您想不想听?假如不想听，为什么?

根据肯定的挨次交谈

人们的交谈是根据肯定的挨次进行的，不是想说什么就说什么，想什么时候说就什么时候说。交谈时谈者和听者双方相互协作才能使谈话顺当进行下去。假设有A、B、C三个人在一起谈话，抱负的交谈方式如下：

1.A先开头讲话，他选择一个题目，围围着它讲几句话。

2.A通过某些方法使B连续谈下去。

3.B接过话茬，顺着A选的题目讲几句话。

4.B选择C作为下一个谈话者。

5.C接过B的话茬，顺着话题讲几句话。

6.C选择A作为下一个谈话者。

7.这个过程始终进行下去直到大家感到有关这个题目已无话可说或者时间用完了。在这个过程中每个人都有大致相等的机会和时间来谈话，并且当一个人讲话时其他人只能听。

8.最终一个人总结A选择的话题，这时候表明该话题已经结束，可以引出另一个话题。

正是靠着这种说者和听者互换位置的规章，交谈才能够平稳地进行下去。这种规章似乎交通规章一样，即便没有警察指挥，大家也都会遵守着红灯停绿灯行的规章，否则便会造成交通堵塞。交谈的规章虽然没有交通规章那样明显，但也是被严格遵守着。依据这些规章，参与谈话的人才

能依据自己的需要打算加入交谈或者回避交谈。假如您想加入谈话，您必需等待说话的人讲完以后停立刻接过话茬。假如在这中间打断别人，就会被认为不礼貌。而假如您想把话题交给下一个人，就要消失停顿，示意您已经讲完。

2023年口才训练方法篇6

1、朗读朗诵。

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清楚伶俐，又积累一些学问量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些乐观向上的文章，特殊是《世界上最宏大的推销员》，我们剧烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师!

2、对着镜子训练。

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像。

假如条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复讨论哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

4、尝试躺下来朗读。

假如你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个特别简洁的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必定就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读非常钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音嘹亮了，音质悦耳了，更有穿透力了，更有磁性了!

5、速读训练。

这种训练目的，是在于熬炼人口齿伶俐，语音精确     ，吐字清楚。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞美丽的散文。先拿来字典、词典把文章中不熟悉或弄不懂的字、词查出来，搞清晰，弄明白，然后开头朗读。一般开头朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要精确     ，吐字要清楚，要尽量达到发声完整。由于假如你不把每个字音都完整地发出来，那么，假如速度加快以后，就会让人听不清晰你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必需建立在吐字清晰、发音洁净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有"快'的功夫。宋世雄解说的"快'，是快而不乱，每个字，每个音都发得非常清晰、精确     ，没有含混不清的地方。我们盼望达到的快也就是他的那种快，吐字清楚，发音精确     ，而不是为了快而快。

6、即兴朗读。

平常空闲时，你可以任凭拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够留意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发觉自己记忆力加强很多，快速理解力和即兴构思力量也在加强。

7、背诵法。

背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要"背'，二还要求"诵'。这种训练的目的有两个：一是培育记忆力量，二是培育口头表达力量。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到肯定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!

8、复述法。

复述法简洁地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方任凭讲一个话题，或是一个故事。自己先留意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于熬炼语言的连贯性及现场即兴构思力量，和语言组织力量。假如能面对众人复述就更好了，它还可以熬炼你的胆识，克服紧急心理。

9、仿照法。

我们每个人从小就会仿照，仿照大人做事，仿照大人说话。其实仿照的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及四周的人学习，向四周的人仿照。那么我们练口才也可以利用仿照法，向这方面有专长的人仿照。这样天长日久，我们的口语表达力量就能得到提高。

①仿照专人。在生活中找一位口语表达力量强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行仿照。你也可以把你喜爱的、又适合你仿照的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行仿照。

②专题仿照。几个好伴侣在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮番仿照，看谁仿照的最像。为了刺激乐观性，也可以采纳打分的形式，大家一起来评分，表扬仿照最胜利的一位。这个方法简洁易行，且有消遣性。所要留意的是，每个人讲的小故事、小幽默，肯定要新奇好玩，大家爱听爱学。而且在讲之前肯定要进行一些预备，肯定要讲得精确     、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则仿照的人跟着错了，害人害己。

③随时仿照。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行仿照，留意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边仿照，边看边仿照，天长日久，你的口语力量就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学学问。

④要求要尽量仿照得像，要从仿照对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行仿照，并在仿照中有制造，力争在仿照中超过对方。在进行这种练习时，一要留意选择适合自己的对象进行仿照。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行仿照，我们有些同学仿照力很强，可是在仿照时都不够严厉 仔细，专拣一些脏话进行仿照，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种仿照方法。

10、描述法。

小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简洁地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织力量和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清晰，明白，要有肯定的文采。肯定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累美丽词语的应用力量。

11、角色扮演法。

在我们的培训过程中，常常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫"情境模拟训练法'，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中消失的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培育人的语言的适应性、共性，以及适当的表情、动作。

11、讲故事法。

我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得悦耳，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!

12、积累学问，多翻翻字典、成语词典。

建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不熟悉的字多看看，熟悉的字也再看细些，你会发觉中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!

13、对口才产生爱好。

爱好是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必定就会关注平常生活工作中的口才技巧。爱好在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在留意台词的美丽，交际的仪态，幽默的笑眼，必定进步神快!

14、写日记。

写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的心情，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。

15、多找机会上台。

许多同学认为生活中缺少熬炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平常生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发觉，没有这个意识去参加。

假如你想突破口才瓶颈，你肯定要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参加，不要管那么多，你只是在熬炼自己而已!放下自己，放下一切时，你发觉学习口才就这么简洁!

2023年口才训练方法篇7

综合力量

这个综合力量是将一篇文章或一段文字总结起来的力量。是听力训练的一个重要部分，读出一大段文字后，听着必需立刻用一句很精练的话总结刚才听到的内容，并且在提问到一些文章内容的时候可以清晰的回答，比如数字、年份、人物等。训练的目的不是让你一字不漏的登记对方说的话，而是最短的时间知道对方想说什么、他说了什么、他的问题在哪里、我如何将他说的内容曲解并告知下面的观众和评委。这也是辩论中一个很重要的技巧，要重点训练。

2023年口才训练方法篇8

演绎推论

给出一个前提，就可以更具前提得出很多了结论。并且能证明结论是由前提推出的。例如说笔可以用来写字，那么可以推出笔能用来记录、笔不但可以用来写字还可以做其他用途等。然后反方向推出荒谬的结论，联系归缪力量。

2023年口才训练方法篇9

1.T.P.O原则

在商务礼仪的着装原则中有个T.P.O原则，T代表时间;P代表场合;O代表对象。在人际沟通的语言沟通过程中，同样适用这个原则。说话是一门艺术，只有在合适的时间，合适的场合，面对合适的对象，说出恰如其分的话语，你的语言才真正产生生产力。

2.学会倾听

人际沟通是双向的沟通，绝不是你一方面的滔滔不绝。只有学会倾听，才能了解对方的想法、需求和期望，我们才能有针对性地实行下一步的沟通和行动。

3.共鸣原则

在人际沟通当中，要试图查找双方能产生共鸣的东西。人都有一个特点，情愿与自己观点相同或接近的人成为知己，从而产生更加深化的沟通和交往。

4.不要做无谓的争论

在语言沟通过程中，往往会产生观点不同的时候。这个时候要用艺术的方法处理双方的分歧，万不行做损害感情的争论。尤其在销售过程中，常常会消失"赢了口才，输了订单'的状况。

5.欢乐原则

人际语言沟通除了信息的传递和感情的沟通的基本作用之外，还有为双方制造满意感和欢乐的作用。因此，假如你的谈话能增加些幽默、才智，将会产生很好的沟通效果。

6.诚信原则

品德不好的人永久说不上有口才，有也至多是忽悠。练口才，首先应当从品德培育开头，而诚信就是重要内容之一。时刻记住自己对客户、对公司的承诺，这样的营销人即使语言沟通力量欠缺一点，也是可信任的。

2023年口才训练方法篇10

step1

一、基本功口部操：(要求速度越来越快，嘴巴是否有酸胀的感觉)

目的：提高咬字器官的力度和敏捷度，口齿伶俐。每天坚持联系口部操5分钟，共七节，要求速度越来越快。

内容：第一节：双唇前后运动;

其次节：双唇左右运动;

第三节：伸舌与收舌;

第四节：饶舌运动;

第五节：左右顶舌;

第六节：弹舌运动;

第七节：口的开合运动。

(张嘴如打哈气，闭嘴如咬苹果)

step2

二、吸气和呼气：吸气如闻花香，吐气如吹蜡烛，先吐后吸。

目的：更好的掌握气息的运用。

step3

三、成语训练：

(告知大地/静静话/告知蓝天白云三种声音)

练习要领：吐字清楚、发音饱满、气、力相协调、抑扬顿挫。

step4

四、绕口令：

优点：1.不仅校正发音，提高说话力量，且关心把握呼吸和吐字技巧;

2.加强咬字器官力度。同时熬炼气息和口腔掌握力量，提高运气和吐字功力。

练习要领：

1.保持乐观兴奋状态;

2.感情、声音、意境相结合，不能只图快。

内容：(声情并茂地朗诵给大家庭，看是否现在还有些不好意思，能否做到大方自然地在众人面前生动的朗诵)

step5

五、古诗朗诵：

朗诵的优点：

1.增加记忆力，提高对古诗的爱好;

2.提高听力，听力差会影响发音吐字，吐字不清影响听力;

朗诵技巧：

1.情景再现;

2.对象感;

3.重音

2023年口才训练方法篇11

1、培育自信念

销售人员需要有过人的自信念，只有对自己有信念，才能信念满满、胸有成竹地向他人推销业务，才能胜利劝说、感染你的客户，促成交易。

2、树立专业形象

一名胜利的销售人员应有一个专业的形象，首先衣着要职业化，时刻保持洁净干净。再来就是在行为举止上也要显现出专业的态势，例如：在表情上，要时刻保持友好的微笑;在动作上，要规范有礼;在语气上，说话要真实恳切，吐字要精确     清楚。须知道，好的专业形象肯定是能为你的推销加分的。

3、克服紧急心情

在销售中，你可能会遇到各种各样的状况而导致你陷入紧急，让你说起话磕磕碰碰，口齿不清。这时，你必需要寻求克服紧急心情的方法，如：自我激励;做深呼吸，调整气息吞吐;事前做好销售预备等等。

4、练习说话的语音、语调、语气

你可以利用你的空余时间，练习说话的语音、语调、语气等。尽可能地说标准的一般话，少说方言及对方听不懂的语言，声音也要大小适中，声音嘹亮;语速也要平缓有致。总之，你要尽可能令对方听清晰你的说话。

5、多与他人进行沟通

销售不是只有你一个人一味的推销，而是一场双方都参加的谈话。多与别人进行沟通，能为你积累沟通阅历，训练你的口才。

6、用词精确     

销售用语要谨慎、精确     性高与富有规律性，否则一切都是泛泛而谈，打动不了对方，对你的销售也毫无好处。所以，多看书学习，多进行销售口才训练很重要，有了学识底蕴，你的说话自然更具劝说力。

7、熟识你的销售业务

要在口头销售中做到完满不失，你得对你所要推销的东西有最全面的了解与见解，做到知无不言言无不尽，这样你的销售口才也会渐渐提高。

8、培育幽默感

在交谈中加入适当的幽默感能令你的说话更好玩生动，吸引对方，也能舒缓紧急严厉 的气氛，令你的销售更顺当进行。

2023年口才训练方法篇12

口才训练方法1、朗读朗诵。

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清楚伶俐，又积累一些学问量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些乐观向上的文章，特殊是《世界上最宏大的推销员》，我们剧烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师!

口才训练方法2、对着镜子训练。

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

口才训练方法3、自我录音摄像。

假如条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复讨论哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

口才训练方法4、尝试躺下来朗读。

假如你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个特别简洁的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必定就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读非常钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音嘹亮了，音质悦耳了，更有穿透力了，更有磁性了!

口才训练方法5、速读训练。

这种训练目的，是在于熬炼人口齿伶俐，语音精确     ，吐字清楚。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞美丽的散文。先拿来字典、词典把文章中不熟悉或弄不懂的字、词查出来，搞清晰，弄明白，然后开头朗读。一般开头朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要精确     ，吐字要清楚，要尽量达到发声完整。由于假如你不把每个字音都完整地发出来，那么，假如速度加快以后，就会让人听不清晰你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必需建立在吐字清晰、发音洁净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有"快'的功夫。宋世雄解说的"快'，是快而不乱，每个字，每个音都发得非常清晰、精确     ，没有含混不清的地方。我们盼望达到的快也就是他的那种快，吐字清楚，发音精确     ，而不是为了快而快。

口才训练方法6、即兴朗读。

平常空闲时，你可以任凭拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够留意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发觉自己记忆力加强很多，快速理解力和即兴构思力量也在加强。

口才训练方法7、背诵法。

背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要"背'，二还要求"诵'。这种训练的目的有两个：一是培育记忆力量，二是培育口头表达力量。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到肯定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!

口才训练方法8、复述法。

复述法简洁地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方任凭讲一个话题，或是一个故事。自己先留意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于熬炼语言的连贯性及现场即兴构思力量，和语言组织力量。假如能面对众人复述就更好了，它还可以熬炼你的胆识，克服紧急心理。

口才训练方法9、仿照法。

我们每个人从小就会仿照，仿照大人做事，仿照大人说话。其实仿照的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及四周的人学习，向四周的人仿照。那么我们练口才也可以利用仿照法，向这方面有专长的人仿照。这样天长日久，我们的口语表达力量就能得到提高。

①仿照专人。在生活中找一位口语表达力量强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行仿照。你也可以把你喜爱的、又适合你仿照的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行仿照。

②专题仿照。几个好伴侣在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮番仿照，看谁仿照的最像。为了刺激乐观性，也可以采纳打分的形式，大家一起来评分，表扬仿照最胜利的一位。这个方法简洁易行，且有消遣性。所要留意的是，每个人讲的小故事、小幽默，肯定要新奇好玩，大家爱听爱学。而且在讲之前肯定要进行一些预备，肯定要讲得精确     、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则仿照的人跟着错了，害人害己。

③随时仿照。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行仿照，留意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边仿照，边看边仿照，天长日久，你的口语力量就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学学问。

④要求要尽量仿照得像。要从仿照对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行仿照，并在仿照中有制造，力争在仿照中超过对方。在进行这种练习时，一要留意选择适合自己的对象进行仿照。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行仿照，我们有些同学仿照力很强，可是在仿照时都不够严厉 仔细，专拣一些脏话进行仿照，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种仿照方法。

口才训练方法10、描述法。

小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简洁地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织力量和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清晰，明白，要有肯定的文采。肯定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累美丽词语的应用力量。

口才训练方法11、角色扮演法。

在我们的培训过程中，常常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫"情境模拟训练法'，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中消失的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培育人的语言的适应性、共性，以及适当的表情、动作。

口才训练方法11、讲故事法。

我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得悦耳，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!

口才训练方法12、积累学问，多翻翻字典、成语词典。

建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不熟悉的字多看看，熟悉的字也再看细些，你会发觉中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!

口才训练方法13、对口才产生爱好。

爱好是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必定就会关注平常生活工作中的口才技巧。爱好在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在留意台词的美丽，交际的仪态，幽默的笑眼，必定进步神快!

口才训练方法14、写日记。

写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的心情，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。

口才训练方法15、多找机会上台。

许多同学认为生活中缺少熬炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平常生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发觉，没有这个意识去参加。

假如你想突破口才瓶颈，你肯定要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参加，不要管那么多，你只是在熬炼自己而已!放下自己，放下一切时，你发觉学习口才就这么简洁!

2023年口才训练方法篇13

一、信念对我们熬炼口才的重要性

经常听到有人说："我的成长环境不好，所以没有机会练口才。'"我工作的环境实在是太差了，我根本没有机会去熬炼。'甚至还有的人会讲，"我之所以口才不好，是由于我父母他们也不会讲话。'

其实，一个人的胜利与否，与环境、诞生并没有太大的关系，我们的毛主席生长在农村，一个动荡的社会环境，还不是制造了我们宏大的新中国;华罗庚因家境不好，读了学校后就辍学了，不也成了闻名的数学爱;"钢铁大王'安德鲁卡内基父亲是以手工纺织亚麻格子布为生，母亲则以缝鞋为副业，家里非常贫困，但通过自己努力，制造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。

一个人的思想其实打算了一个人的行为，一个人的行为打算了一个人的习惯，一个人的习惯打算了一个人的性格，一个人的性格打算了一个人的命运。我们往往会胜利我们想像中的那个人。假如你觉得你不行以把口才练好，那么你永久都练不好口才;假如你认定口才都是练出来了，没有练不好的口才，那么，拥有良好口才只是时间问题。一个人对事物的信念，往往直接打算着我们的命运。

二、让信念进入我们的潜意识

世界潜能大师博恩崔西曾经说过："潜意识的力气比意识大三万倍以上。'让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我示意。

三、练习口才的三个信念

1、只要有开口说话的机会，我就开口说话

2、只要有上台的机会，我就冲上舞台

3、只要有练习的机会，我就专心练习

这三个练习口才的信念，假如你真能运用到生活中去，我想，不出一个月的时间，你的口才水平肯定会有一个质的飞跃。

2023年口才训练方法篇14

少儿播音主持口才训练1、语音练习

一个少儿播音主持的口才好不好有很大一部分体现在语音方面，这也说明白语音练习的重要性。我认为，小伴侣们很有必要特地报答一些语音课程或阅读专业的语音训练课原来学习正确的语音发音，如平舌音、翘舌音、单韵母、复韵母、鼻韵母、声调等学问都要学习到。

少儿播音主持口才训练2、朗诵练习

进行朗诵练习是为关心你提高口语发音力量、说话的流畅度与感情度，所以在空闲时，你要多找一些好文章来进行朗诵，朗诵得越多，你的口才就会得到提升，主持演说起来也会更得心应手。

少儿播音主持口才训练3、对着镜子练习

要提高口才与检验你在主持时是否表现得够好的最好方法就是对着镜子练习，看着镜子中的自己，你能发觉自己在口语、表情、肢体语言上的不足，只有正视自己的不足，你才能取得进步。

少儿播音主持口才训练4、速读练习

要让你的口才与反应力量变得更加好，你必需要进行速读练习，在一次又一次的速度练习中，你能将你的语速、吐字、发音训练得更好，还能训练你的反应力量，学会如何做到快而不乱，快中求稳。

少儿播音主持口才训练5、讲故事练习

在进行播音主持节目时，你说话的形式与讲故事有着异曲同工之妙，所以多说故事肯定是能关心你提高口才的。无论什么故事，你只要多看、多说，你就能训练出好的口才与记忆力量，还能关心自己积累到大量的谈话素材呢!

少儿播音主持不易做，提高口才力量很重要，每天学点口才训练，你的口才会提高得更快。

2023年口才训练方法篇15

速读法

这里的"读'指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，"速读'也就是快速的朗读。

这种训练方法的目的，是在于熬炼人口齿伶俐，语音精确     ，吐字清楚。

背诵法

我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是由于老师要求必需背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于熬炼我们的口才。

我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要"背'，二还要求"诵'。这种训练的目的有两个：一是培育记忆力量，二是培育口头表达力量。

记忆是练口才必不行少的一种素养。没有好的记忆力，要想培育出口才是不行能的。只有大脑中充分地积累了学问，你才可能张口即出，滔滔不绝。假如你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的熬炼对它同样起着至关重要的作用，"背'正是对这种力量的培育。

练声法

练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜爱听那些饱满圆润、动听悦耳的声音，而不愿听干瘪无力、嘶哑干涩的声音。所以熬炼出一副好嗓子，练就一腔动听悦耳的声音，是我们必做的工作。

练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。

吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。留意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时要渐渐地进行。要让气渐渐地呼出。由于我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息渐渐地通过。

这里应多做一些这样的练习：

①深吸一口气。数数，看能数多少。

②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避开喘气声。

③按字正腔圆的要求读下列成语：

英雄英雄兵强马壮争先恐后光明磊落深谋远虑

果实累累五彩缤纷心明眼亮海市蜃楼优柔寡断

源远流长山清水秀

④读练口令

A.八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮;

炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

B.哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗;

光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。

C.洪小波和白小果，

拿着箩筐收萝卜。

洪小波收了一筐白萝卜，

白小果收了一筐红萝卜。

不知是洪小波收的白萝卜多，

还是白小果收的红萝卜多。

复述法

复述法简洁地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于熬炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。

其方法是：选一段长短合适、有肯定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于熬炼语言的连贯性。假如能面对众人复述就更好了，它还可以熬炼你的胆识，克服紧急心理。

仿照法

口才我们每个人从小就会仿照，仿照大人做事，仿照大人说话。其实仿照的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及四周的人学习，向四周的人仿照。那么我们练口才也可以利用仿照法，向这方面有专长的人仿照。这样天长日久，我们的口语表达力量就能得到提高。

其方法是：

①仿照专人。在生活中找一位口语表达力量强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行仿照。你也可以把你喜爱的、又适合你仿照的播音员、演员的声音录下来，然后进行仿照。

②专题仿照。

③随时仿照。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行仿照，留意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边仿照，边看边仿照，天长日久，你的口语力量就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学学问。

这里要求要尽量仿照得像，要从仿照对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行仿照，并在仿照中有制造，力争在仿照中超过对方。

描述法

小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简洁地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。