第三单元过富有情趣的生活

第三单元过富有情趣的生活

复习课：[知识网络结构]想一想：过富有情趣的生活做情绪的主人品味生活丰富多彩的情绪学会调控情绪情趣与兴趣追寻高雅生活

情绪万花筒情绪与生活情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐，不忘关心他人情趣源于兴趣情趣的雅与俗乐观、幽默的生活态度好奇与从众丰富的文化生活提升情趣，陶冶情操课程标准依据1、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态；2、关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善3、陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度；4、正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好行为习惯。2、创建新集体⑴要有共同的目标，前进的动力⑵各尽所能、发挥所长，奉献集体⑶团结协作，互助前行考点一：做情绪的主人（是什么）1.情绪的种类：2.情绪的作用：最常见的是把情绪分为喜、怒、哀、惧四大类。情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为和生活。（2）面对同样的事情，采取的态度不同，人们产生的情绪表现也不相同。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现，在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。3.产生情绪多变的原因：为什么（1）生活中，我们每个人遭遇不同的事情、处于不同的情境，自然会产生各种各样的情绪。4.为什么情绪犹如双刃剑？（或情绪对人的影响）为什么情绪犹如双刃剑。一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。（1）青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。（2）情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对情绪多变的青少年来说，则更应如此。5.青少年的情绪为什么需要调控？为什么（怎么做）6.如何排解不良情绪(或调节情绪有哪些具体的方法)？（1）注意转移法：如改变注意焦点；做自己感兴趣的事；改变环境等。（2）合理发泄法：如在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。（3）理智控制法：如自我安慰，自我暗示，自我激励，心理换位，情感升华。7.为什么喜怒哀乐，要不忘关心他人？（或为什么情绪的表达不只是自己的事情？）

(为什么)①人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。②只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。③我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。④如果我们能够给别人更多的关心，分享欢乐，分担痛苦，那么我们的欢乐将加倍、痛苦将变少，友谊将会更加深厚。考点二：品味生活（是什么）1.情趣和兴趣的关系：①情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣；②同时，情趣通过兴趣表现出来，兴趣可以升华为情趣。2.高雅生活情趣的内容和特点：（1）内容：高雅情趣体现一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。（2）特点或表现：健康的、进取的、文明的、科学的情趣。议一议：举例说说我们的身边哪些属于高雅情趣，哪些属于庸俗情趣？3.情趣对生活的作用或意义：情趣不但能使我们因学习紧绷的精神得以放松，疲劳得以解除，而且能使我们充分感受到生活中的美，使我们在比较艰苦的环境中让生活充满欢乐。为什么为什么4.高雅生活情趣的作用（或为什么要培养高雅生活情趣？）高雅的生活情趣，能愉悦身心，有益于我们的身心健康；能开阔视野、增长智慧，有助于我们提高学习效率；能涵养品性，有利于我们提升道德境界。

5.庸俗生活情趣的危害：生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。为什么(1)乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。(2)要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。学会鉴别不同的情趣，克服盲目从众。(3)丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。(4)在追求生活情趣的过程中，我们的情感世界，总能在无形中受到陶冶，提升为情操——一种价值追求的情感。（怎么做）5.怎样追寻高雅的生活情趣？练一练：（学以致用，提高实战技能）一位学者曾说：“不会压制自己情绪的人，就是一台被损坏了的机器”。可见，学会调节和控制情绪十分重要。下列做法不可取的是（）A.晓军参加中考时遇到难题，他暗示自己：我一定行B.小红和同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气C.小明被父母批评后，一声不吭甩门而去D.小梅在参加全国英语竞赛出赛时落选，她把自己关在房间，大哭一场C2.（2012年常德）《三国演义》中周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谟，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是（）A.人的情绪是无法控制的B.情趣是一种外在体验C.要学会调节和控制自己的情绪D.情绪不需要调节C3、【2011广东】背景材料：中学生小明是“追星”族，他追的星不少，如哈佛女孩刘亦婷．大孝子朱时茂、李晨，体育明星姚明、刘翔等。小明特别崇拜他(她)们积极向上、努力拼搏的人生态度。小明“追星”不仅成绩没有下降，而且每次考试成绩都是名列前茅结合材料，请谈谈“追星”对中学生有什么影响?一般性材料类解题方法指导这类题目的特点：一般是以“是什么”“为什么”“有哪些”“何关系”“有什么意义”等形式提出问题，或者要求概括材料中反映的观点.答题思路：一、认真审题,抓住关键词和关键句子,提取有效信息。二、回归教材,挖掘与材料相关的知识点,要求全面而准确.三、整合和组织答案,要求运用学科术语,条理清晰并扣题。四、自己该怎么做（或体会是什么）(1)中学生应该正确对待社会流行，学会在复杂的社会文化现象中做出正确的选择，要学会独立思考，理性行动。(1分)(2)中学生如果理智追星、道德追星，那么追星就会产生积极影响。中学生应向材料的小明学习，以优秀明星为学习榜样，学习他(她)们的优秀品质。(1分)这样做：有利于陶冶高雅的生活情趣，形成积极乐观的生活态度，养成良好的道德品质；（1分）有利于激发个人学习潜能，确立正确的人生奋斗目标，从而促进中学生健康成长。（1分)(3)中学生如果盲目追星、从众追星，那么追星就会产生消极影响。它会使我们陷入庸俗的生活情趣中，养成不良的行为习惯，养成不良的道德品质，从而影响中学生的学习和生活，危害中学生的身心健康发展。(2分)过富有情趣的生活做情绪的主人1.情绪的类型、作用

3.情绪犹如双刃剑

（是什么）（为什么）品味生活1.情趣和兴趣的关系

（为什么）（怎么办）板书设计：