大学生职业规划(15篇)

第页大学生职业规划(15篇)高校生职业规划1

前言

对大多数人来说，工作不仅仅是一种必需。它还是人们生活的焦点，是他们的特性和创建性的源泉。当我回首往事，不因无所作为而懊悔，不因虚度年华而惭愧;当我展望将来，会为任重道远而奋斗，更为美妙前程而欢欣!那么，作为一名尚未走进职场的高校生，怎么才能有备无患的进行规划就业呢?所以，依据我的实际状况，我以成为一名金融投资顾问为目标，把自己的职业生涯规划分为五个阶段。每个阶段有着不同的目标、任务，通过对每个不同阶段的规划，使自己更加相识到自己的优势和劣势;通过努力工作学习，实现目标，并在提升自我的同时不断改进自己的职业规划，使职业生涯规划更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。我信任，凡事预则立，不预则废。职业规划，让努力更有方向!我信任，自己的将来，自己有责任去自我管理，自己作主!职业的蓝天，让我们一起张开怀抱吧!

一、自我剖析

通过百途职业定向测江试报告，本人对自己进行分析：

1、职业爱好：百途职业定向测江试，本人的职业爱好前三项是社会型，事业型，常规型，

2、职业实力：通过测评，本人在基本智能实力、语言实力、推理实力方面较好，在数理实力方面得分较低。

3、个人物质：本人是一个当代本科生，性特别向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、喜爱竞争、敢冒风险，注意效率、为人务实。

4、胜任实力：本人的优势和弱势实力如下表所示：我的优势实力在工作中：(1)、有组织领导才能(2)、健谈乐观、有活力(3)、严谨细心(4)、追求特性，喜爱创新(5)、动手实力较强我的弱势实力在工作中：(1)、可能有点自负(2)、常常一下子讲了就停不来(3)、较主观(4)、不喜爱一尘不变的做事(5)、缺乏毅力、恒心通过测评：我比较开朗自信，主动乐观，精力充足，具有管理、劝服、监督和领导才能，喜爱要求与人打交道的工作，不断结交新的挚友，在校也有良好的人际关系：高校所选的专业是农村合作金融，虽然对金融不是许多的志趣，但也有些爱好。

二、职业定位

1、家庭背景：我是一个当代本科生，(平常)是家里最大的希望——成为有用之才。我家在浙江杭州，杭州是省会城市，八大古都之一，电子商务之都，生活品质之城。杭州金融业也发展也比较快速，几个表姐从事银行等相关的金融业工作，所以对金融有点爱好。所以毕业后准备进入银行工作。

2、市场行情：由于本人目前的专业为农村合作金融，一旦就业，行业基本上就定在银行金融业，所以在此对银行金融行业的现状进行分析一方面，随着中国加入WTO，银行业也在这几年对外开放，为了适应银行业间日益增长的竞争，无论是中资银行还是外资银行都必将会对金融人才有着很大的需求。举个例子，专家预料明年中国将缺理财规划师20-25万。另一方面，随着国有四大商业银行接连上市，将会从事更多的国际性业务，这也必将造成国际金融人才的需求增大。

3、职业分析：

(1)、银行业的人员素养要求：目前银行的相当一部分的职位要求是大专以上(如柜台、大堂经理、会计和业务接线生等)。而中高层人员则是由原来的员工升迁上去或是银行在社会通过其他途径聘请而来的，而这部分的人员通常要求大专加上肯定的工作阅历或本科硕士，而高层人员则硬性规定要有肯定的学历水平。

(2)、银行的工作条件和工资薪酬：对于应届毕业生来说，在被录用之后通常会被分派到中小城市的分支行，肯定时间后视其工作状况再进行分派。就工作条件而言，中小城市的工作环境总体来说比不上大城市。在工资薪酬方面，视应届毕业生的工作单位而定，少的话在800-1010之间;一般在1010-1500的居多，少数效益好的银行或分支行会在1500-20xx左右。除基本工资外的奖金或提成的多少则要视乎工作单位效益的好坏和个人业绩的凹凸。

三、综合第一部分(自我剖析)及其次部分(职业定位)的主要内容，得出本人的职业定位的SWOT分析：4现在结合本人的详细状况，包括本人的毕业院校、学历、专业、学业、个人特长、获奖状况和职位意一直进行SWOT分析。Strengths(优势)在专业上具有优势，有较强的组织、沟通实力;做事严谨细心动手实力较强Weaknesses劣文凭缺乏优势;缺乏毅力、恒心;社会阅历缺乏;(势)专业学问驾驭不够全面Opportunities学校政策的大力支持;银行供应订单名额;相关金(机会)Threats胁)融业供应岗位(威来自其他应聘者的竞争;职业素养不够;职业目标职业发展策略职业发展路径支行副行长毕业后进入一家银行从柜员——综合柜员——大堂经理——支行副行长

四、目标与实施：

本人总体发展规划如下：安排名称时间跨度总目标高校毕业时要达到银行要求的基本技能水平安排内容学好银行会计及综合柜台业务等相策略和措施大二以专业学习和驾驭职业技能为短期规划(2120xx—20xx—23岁)年提高专业交专业课程。主，全面提升自己的职业素养，利用假期去积累社会工作阅历。学问水平，大三强化技能中期规划(2420xx—20xx—28岁)年毕业后五年内要成为综合柜员第一年从试用工转正式积累工作经验、人脉，多柜员;第五年交挚友，学习成为综合柜员相关的学问，提高专业知道水平。长期规划(2920xx—20xx——58岁)年成为一名行支副行长第十年成为以实现自我大堂经理;价值为主，最实终成为一名支行副行长现自己的目标。

五、结束语

安排当然好，但更重要的，在于其详细实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标安排随时都可能遭受问题，要求有醒悟的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着志向、信念、追求、理想;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芳香、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必需拿出志气，付出努力、拼搏、奋斗。胜利，不信任眼泪;成功，不信任颓废;胜利不信任幻影，将来，要靠自己去打拼!

高校生职业规划2

一、自我认知

1、优点：团结友爱同学，对问题有独到的见解，有肯定的吃苦实力，擅长思索，乐于助人，动手实力较强。

2、缺点：自控实力较差，太过坚持自己的想法，表达实力不强，做事恒心不足，自信念不是很强，性格有些内向。

3、爱好爱好：看书，听音乐，计算机网络技术，网页设计。

4、个人小结：充分利用自己对计算机的热忱将爱好转化为实际的生产力，逐步克服自身的缺点，发扬自身的优点，不怕苦不怕累，提升自己的个人素养专业水平，提升自己的核心竞争力。

二、职业认知

1、外部环境分析

①家庭环境分析：父母都是一般的工人，没有很广的社会关系，父母对自己的择学择业没有过多的干预，自身的发展面比较广。

②学校环境分析：学校所在地淮南没有很好的地理区位优势，信息面不是很广，但校院领导做各方面的工作主动引进来以弥补这方面的劣势

③社会环境分析：当前国民经济信息化进入新的发展阶段，电子政务及互联网蓬勃发展，带动了计算机相关产业的发展，以软件业为例，中国正以年均超过25%的速度在增长。IT人才供不应求是世界范围的现象，很多国家都有20%至30%的缺口，我国也不例外。计算机专业毕业生找工作难却也是不争的事实，这就关系到毕业生素养问题了。

④分析目标地域：目前计算机行业的竞争相当的激烈，学问的更新淘汰速度相当的快，工作时间长节奏快，人们戏称搞计算机的人为IT民工有起肯定道理。

2、目标职业分析

①目标职业名称：软件工程师

②工作内容：完成软件项目的具体设计，手册及测试文档的编制，参加软件产品的平审，负责完成代码的编写工作，负责完成集成，测试及确认工，负责实施用户培训工作。

③任职资格：

A、精通C/C++、汇编语言、数据结构、计算机基础原理;

B、需有自已比较优秀的作品(开发工具为C/C++);

C、熟识Linux平台下编程者

D、沟通实力强，语言表达清楚，逻辑性强;

④就业和发展前景：

中国的软件人才缺口的确浩大，但是想要进入这一行业的人要特殊留意，近几年内想要从事软件开发行业，单单具备一些简洁的技术操作实力是不够的，还须要具备系统架构的策划实力。主做NIIT软件工程师培训的北京现代商务培训中心的闫玲老师说，现在的用人单位对高素养的软件工程师的需求可以用“如饥似渴”来形容，上海的NIIT公司培训毕业的学员的就业率达101%，用人单位中多是银行的IT部门和跨国IT企业。而从事软件开发的北京畅然信息技术有限公司的魏贵阳说，对于具有实际操作实力的软件人才是用人单位最为须要的。而且越是上规模的公司，工作的拆分层次越清楚，对于软件人才的须要越大。

3、职业认知小结：如今的计算机行业可谓机遇与危机并存，一方面企业为找不足合格的技术人员，企业发展受阻而发愁，另一方面大量的计算机专业的本科生找不到志向的工作，可见要想有所成就必需驾驭精彩的专业学问，学问确定你的发展。

三、职业生涯规划设计

1、确定职业目标和路径

①近期职业目标：在校期间

A、在校期间完成基本的学业，驾驭好基础课，为考研作打算。通过英语四级考试，利用课余时间深化的学习软件编程技术(C++，Java)，Linux系统，数据库语言，汇编语言、数据结构、计算机基础原理，提升自己的专业素养。

B、主动的参与各项活动，提高自己沟通实力，语言表达实力，交际实力，团队合作实力。

C、利用假期时间找一些小型的公司工作实践，在实践中发觉问提，提高自己，了解最新的行业发展动态，学习最新的技术。

②中期职业目标：毕业后

A、利用四年工作实践的时间娴熟的驾驭软件编程，积累大量的软件编程阅历，学习企业管理学问，关注最新的行业发展动态新技术的应用，成为一个精彩的软件工程师，自己接一些小项目，积累一些资金。

③长期职业目标：

B、尝试和一些志同道合的专业人员挚友合作创业，以自己的成熟技术和良好的信誉为核心竞争力，在同行中拥有自己的优势，一点点的积累阅历，扩大自己的客户群，使公司一点点的发展壮大。

在新的一年里，以下几点或许能帮助求职者多获得一些机会，去努力突破职业发展上所面临的瓶颈，离自己的目标越来越近。

2、跳槽要选对行业

假如你在本单位既不能得到加薪的机会，也没有升职的苗头，而且日复一日地重复着同样的工作，对工作失去了激情。这个时候或许应当考虑跳槽了，跳槽当然有风险，但是原地踏步更危急。跳槽能让你有机会变更现状，到了一个全新的环境和簇新感可能会刺激你仔细工作，使你的工作状态得到调整。不过，在确定是否跳槽之前，先要做好自我定位，其次是选准跳槽行业。这对个人职业发展道路有很深远的意义。

3、学手艺要看准

随着国家一批批颁布新职业，好像到新兴行业去就业，也是很不错的选择。趁闲暇之际学些新兴的手艺和技术，职业道路的“转弯”只眷爱有打算的人。假如你不属于技能型人才，也不是企业内的核心员工。那么你就须要在新的一年里好好努力，学习进修，用实际的成果来证明你自己在公司的作用。

4、考证书自涨身价

“我现在这点儿外语水平根本不够用!”常常听到有人这样埋怨，在外企工作，身边的同事，公司的老板，甚至谈判的客户都是形形色色的外国人，外语实力也已成为许多人事业发展的瓶颈。外语精通程度对薪资的影响非常明显，外语实力越高，其薪资的竞争力也就越强，外语实力达到娴熟的人群每年的薪资基本都能有肯定的升幅。能提高外语水平的进修渠道许多，托福、雅思、托业、剑桥商务英语证书等都有肯定的代表性和适合人群。

5、做一次评估，争取加薪

或许你入职一两年了，但你的薪水并没有跟着资格的增加而水涨船高。那么，新年的任务就是证明你具备获得更高酬劳的价值。假如，你目前的工资和你的真正价值之间的差别越大，你就应当要求越多。加薪上，你必需首先评估自己的真实价值，并且在要求加薪之前花些时间提升你的价值。唯有如此，才能为要求加薪找出正值理由。

6、用行动伺机升职

假如你在一家大公司，肯定能深深体会到“宫门深似海”，自己的职位离高层差得不是十万八千里远。那么如何才能让老板发觉你是个难得的人才而重用你呢?了解企业的文化、自愿担当艰难的任务、建立良好的人际关系、提出问题的解决方案。你不肯定能成为人际高手，但你能通过努力做到宽容和平和。

正所谓新年要有新气象、一年之计在于春，对于职场人士来说，刚好对上一年作出规划和展望，找到取得胜利的捷径，才能在新年工作上取得新突破，无论是刚刚进入职场的新人，还是被猎头公司看中的高端人才，跳槽的目的就是越跳越好，找到一份好工作，一份更适合自己的工作。那么，原委什么是好工作呢?不同的行业，不同的人对于好工作有不同的想法。

首先，职业要符合个人爱好、爱好。爱好是最好的老师，有爱好才能把本职工作做得更好。这个标准也是有例外的状况，比如还没有脱离生存线的人，首要的任务是养活自己，如何维持个人的基本生活，在这种状况下，他们的选择就会更被动一些。另外，对于许多职场新人，对社会、对自身的了解还不充分，自己原委喜爱什么还不很确定的时候，也很难做出完全正确的推断。

其次，工作要是力所能及的，难度适度高出个人实力的。这样的工作即简单做出成果也带有肯定的挑战性，利于个人实力的进一步提升，否则工作难度过大、无法完成，就会产生挫折感，主动心情无法调动起来。

第三，工作的工资、待遇要符合个人的工作付出，体现个人在企业中的价值和地位。假如发生偏差可能会培育好逸恶劳的不良心情，或者不利于工作主动性的调动。

第四，工作岗位有持续发展的平台和合理的发展空间。对于世界500强这样的有系统培训和职业规划的企业自然不必说;新兴行业、朝阳产业的发展空间相对较大;创业型企业的发展空间也很大，在这类企业里，可能没有称心的薪水，可能工作难度和强度都很大，但是在这样的企业里到处充溢机会，由于刚刚创立，一般员工随时都可以和企业高层管理者接触，成果很简单被领导认知，较简单脱颖而出。

第五，在工作中，有和谐的人际关系。在工作环境里，不能说人际关系对于个人工作的顺当开展是万能的，但是没有良好的人际关系，要想工作能顺当进行下去是万万不能的。真要把交易中的各种关系逐一地白纸黑字写于契约之上，然后固执地根据上面的条目来进行买卖的人许多见。所以，一个良好的工作环境也是职场人选择好工作的标准之一。

能快乐的从事一份有发展前景的好工作，对许多人来说好像是很难的，但事实上的确是通过自己的努力和变更可以实现的。职业发展周期说长也长，但其实也很短，其中核心的有价值的也就是职业早中期10多年的时间，职场人应当在这优势和有限的时间里，规划好自己的职业生涯，让自己拥有一个胜利的人生。

四、结束语

安排当然宏大而美妙，但更重要的，在于其详细实践并取得成效。只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美妙却遥不行及，到头来只是一个劝慰自己的漂亮谎言。然而，现实是未知多变的，定出的目标安排随时都可能遭受问题，要求有醒悟的头脑，巨大的志气，克服困难，取得胜利。或许最终我们的目标也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无悔。

每个人心中都有一座山峰，雕刻着志向、信念、追求、理想;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芳香、失意、磨砺。一个人，若要获得胜利，必需拿出志气，付出努力、拼搏、奋斗。胜利，不信任眼泪;胜利，不信任颓废;胜利不信任幻影，将来，要靠自己去打拼！

高校生职业规划3

一、表格式

这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书，经常仅写有最简洁的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的安排实施方案表。适合作为日常警示运用。

二、条列式

这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容，多作简洁的表述，没有具体的材料分析和评估。文章简练，但逻辑性和说理性不强。

三、复合式

就是表格式和条列式的综合。

四、论文格式

一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对做全面、具体的分析和简述，是最完整的职业生涯规划书。

职业生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现，不仅能呈现高校生的宏观职业生涯规划，还能对详细的学习和工作起到指导和鞭策作用。高校生职业生涯规划书的基本内容主要有：

(一)扉页：包括题目、书目、姓名及基本状况介绍、年限、起止日期等。

(二)职业方向及总体目标。

(三)社会环境分析结果：

包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。

(四)组织分析结果：

包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。

(五)自我分析：

对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。

(六)角色及其建议：

记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。

(七)目标定位以及目标的分解和组合：

发展策略、发展路径。

(八)胜利的标准。

(九)差距：

即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。

(十)缩小差距的方法及实施安排和方案。

(十一)评估调整预料：

评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。

范文：职业规划书

实现老师的专业化可持续发展，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，假如不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的奢侈。作为一名老师，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满意社会的须要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的将来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。

一、充分相识自己的发展状况

反思自身状况，是为了了解自己的特长和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。

1、自身职业现状分析

（1）教学方面

（2）班主任方面

（3）教科研方面（成果列举）

（4）其他任职状况

2、自身素养特点反思

（1）学问状况

比如，学问面宽不宽？哪些方面的学问多？哪些方面的学问少？教化教学活动中常因缺乏哪些学问而感困难？读过多少书？对最新的学问动态是否了解？

（2）实力状况

哪些实力强？哪些实力弱？教化教学活动中常因缺乏哪些实力而感困难？

（3）特性特点

是内向的还是外向的？独立性强还是从众性强？是理智型还是情感型？和学生简单相处吗？因为缺少哪些素养而影响和学生的关系？

总：概括一下自身的优势劣势

3、成长环境的分析

分析成长环境，是为了了解环境对自己成长有哪些有利因素或不利因素，以便确定自己的职业目标和成长途径。

（1）社会环境

我们所处的时代对自身职业和工作提出了哪些要求？供应了哪些条件？提出了哪些挑战？带来了哪些机遇？这样的环境对自己的工作和发展有什么样的影响？

（2）学校环境及发展机会

你所处的学校是一所什么类型、水平的学校？这些对你的专业成长有哪些有利条件和不利条件？对有利条件，你是否充分的利用了？对不利条件，你能否克服和避开？目前你该如何利用这些因素促进自己的职业发展？

（3）自己的家庭环境

自己的原生家庭给自己的成长带来了怎样的影响？现在的家庭对自己的工作是否支持？家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响？你能否克服不利的影响？

4、成长历程的反思

成长历程的反思，有助于增加自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成果和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。

反思的内容可以包括：我在学校老师中的位置如何？我的成长历程已经经过了几个阶段？这几个阶段各自解决了什么问题？有哪些成长的阅历？还有哪些成长的问题和障碍？有哪些关键性因素影响了自己的成长？

自我反思的方法可以包括：教化日记；学生作业检查；参观考察与观摩；成长自传等。

二、充分了解他人对自己的评价

从他人那里获得自身发展状况的评价，往往具有肯定的客观性。自我认知和他人评价一般要综合考虑，以便做好职业生涯规划。一般获得的途径如下：

（1）教学同行（教研员和区内其它同行、学校同行）评价，可实行对话形式获得；

（2）年级同行评价，可实行对话形式获得；

（3）学校和主管领导评价，可通过对话、日常会议评价、年度总结评语等形式获得；

（4）学生评价，可实行问卷调查表、学生座谈会等形式获得。

三、职业发展目标与行动策略

1、我的长期目标（可从教化、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置谈）

（1）教化方面

成为“良好的班级管理者”：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。

（2）教学方面

成为“课程与教学专家”：老师对某一课程的发展、教材的编写有独到的成就，或是对于所教学科某一章节学问点的教学方法改良有自己的心得，加以钻研。

（3）教科研方面

成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、学科教学、书法、球类等。

（4）其他方面

在人际交往、其他任职方面是否有专长或发展机会？、

2、我的三年目标（可从教化、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置角度谈）

（1）教化方面（可以有一些量化的目标）

（2）教学方面（可以有一些量化的目标）

（3）教科研方面（可以有一些量化的目标）

（4）其他方面（在人际交往、其他任职方面是否有发展目标？）

3、详细措施（准备通过什么途径，什么培训达成目标，应具有可操作性）

结束语

良好的老师生涯规划，主要目的在于增进老师的可持续发展和专业成长，终极目标在树立老师的专业地位与职业形象。从社会的角色期望而言，老师身负教化下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的老师，必能有目的、主动主动并欢乐地投入教学，使学生学习具有效率。每个老师都需进行生涯规划，这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责！

高校生职业规划4

一.从现在到将来十年职业规划

(21岁至31岁)

美妙愿望：学业有成，事业有成，家庭华蜜(假如有)

方向：进入北京软通动力信息技术有限公司()

总体目标：读完探讨生，学习网络技术

已进行状况：初步接触相关学问，有爱好，有信念。

二.社会环境规划和职业分析(十年规划)

社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球网络一体化的时期，ASP、、PHP等网页制作、图形处理等多种技术是有很大发展前景的。顺应时代要求。

三.行业环境分析和企业分析

1、行业分析：

行业软件市场的空间足够大。中国拥有31个省、13多亿人口，可以说中国没有小行业，只要企业能在某个行业内成为老大就能生存和发展得不错。

区域的差异、行业的差异、企业大小的差异、甚至国有企业和民营企业的差异，中国行业软件市场远比国外市场困难。加上中国经济正处于快速发展的阶段，行业用户自身的运行模式也处在快速调整中。这确定了中国的行业应用须要大量的特性化开发，须要更快更好的本地化服务，这些正是国内企业的空间所在。

目前中国的行业软件市场仍旧处在充分竞争的阶段，参加竞争的主体多，充溢了挑战，也蕴涵着机会。国外的行业信息化市场已经进入了相对稳健发展的阶段，中国作为新兴市场，对行业软件开发的挑战更大，国内软件企业不仅能获得客户，更能提升自己的技术开发实力。

2、企业分析：

北京软通动力信息技术有限公司是中国领先的IT外包服务供应商,总部设在北京,在美国、日本、韩国及中国本土的上海、武汉、大连、深圳、天津、无锡等地设有分支机构。至年4月,员工总数已超过人。在中国本地市场,软通动力专注于为金融服务、石油电力、物流交通、电信、高科技及制造等行业以及在中国的跨国企业供应端到端的全面IT服务,并已成为国内同行翘楚。

在海外市场,软通动力在日韩、欧美等全球主要外包市场具有强大的业务拓展和服务实施实力。其在国内主要一级和二级城市建立的软件开发中心和IT培训中心为软通动力的海外业务供应了强大的资源支持和人才储备。

在强化其现有ITO领域业务实力的同时,软通动力正进一步将其业务扩展至BPO(业务流程外包)领域。软通动力公司是年度德勤中国50强、及年度德勤亚太地区高科技、高成长强,及清科-年中国最具投资价值企业50强企业。软通动力还曾获得年及中国软件企业外包20强,、年度杰出外包服务贡献奖等诸多奖项。软通动力公司是CMMI5级认证企业,并通过ISO认证,及ISO(BS)信息平安认证。

四.个人分析与角色建议

1.个人分析：

思维清楚灵敏,逻辑分析实力强。有很强的学习愿望和实力。热心于生活中的美妙事物，关切挚友，融入集体。开朗乐观，主动向上。目前的英语水平，有专业技能待提高，要多多关切时事政治，多与外界沟通，懂得社会。

2.角色建议：

父亲：要不断学习，来提高自己，实力要强”;“工作要努力，有发展，要在大城市。

母亲：要留意身体，关切生活，关切自己。

老师：聪慧、有上进心、单纯、乖巧，缺乏社会阅历。

同学：聪慧，可爱，有意思，有自信。

……

五.胜利标准

我的胜利标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己不遗余力，实力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特殊是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前争取有自己的家庭。

六、缩小差距的方法：

1.教化培训方法

(1)充分利用高校毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的学问和技能。包括参加社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：20xx年7月以前。

(2)充分利用实习的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

(3)考虑考探讨生的问题。目标中国传媒高校。

2.探讨沟通方法

(1)在校期间多和老师、同学探讨沟通，毕业后选择和其中某些人常常进行沟通。

(2)在校期间多接触电子软件，多向老师学习，接触相关学问~~驾驭最新相关学问。

3.实践熬炼方法

(1)熬炼自己的留意力，在嘈杂的环境里也能思索问题，正常学习。

(2)养成良好的熬炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周熬炼三次以上。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

职业生涯规划给了我一个明确的方向和目标，让我今后的学习生活更有干劲，结合自己的优势、劣势、机遇、威逼，选择学习方法。就像生活要有方向，才会有滋有味。将来世界我不曾接触，面对社会的不懂与迷惑，先有一条自己给自己设计的道路，到时候才会忙而不乱。机会是给有打算的人打算的，做好我的心里和物质打算，迎接明天的前程似锦。

高校生职业规划5

以下为常用的自我评价短语，可依据自己状况适当引用。

1、本人接受过正规的教化，具有较好的素养，肯学习进取，在公司工作期间积累了肯定的工作阅历，能够高效率按时完成任务。

2、特性稳重、成熟，为人诚恳，乐于助人，具高度责任感。

3、工作看法：有很好的团队精神和协作精神，主动的工作看法，能够在不同文化和工作人员的背景下精彩地工作。

4、我耐性好，自我激励，肯吃苦，自学实力强，能很好的与人沟通。

1。本人好学上进，诚信、敬业、责任心强，有剧烈的团体精神，对工作仔细主动，严谨负责。

2。性格开朗，适应实力强，为人诚恳，善与人沟通，有良好的人际交往实力，具备相关的专业学问和仔细。细心、耐性的工作看法及良好的职业道德。

3。信任团体精神的我对工作仔细负责，只要我能做到的，我肯定能把它做到最好，我做不到的事我也会尽我所能把它做得更好。

★做人诚恳，做事主动仔细

★思维灵敏，主动主动，能吃苦耐劳

★较强的适应实力和自学实力，较强的管理、组织实力和社交实力

★我的缺点是为人太过单纯、缺少社会阅历，但我的学习实力很强，我会以最短的时间进入最佳状态。

高校生职业规划6

职业生涯辅导的基本理论包含两个方面：其一，职业发展是长期的、连续的发展过程，职业选择不是在面临择业时才有的单一事务，而是一个发展过程。与此对应，职业生涯辅导应贯穿人的一生。其二，职业发展犹如人的身体和心理发展一样，可以分为连续的若干阶段，每个阶段都有肯定的特征和职业发展任务，假如前一阶段的职业发展任务不能很好地完成，就会影响后一阶段的职业发展任务，导致最终职业选择发生障碍。与此对应，学校的职业生涯辅导应贯穿教化教学始终。随着职业生涯辅导理论的不断发展，20世纪70年头在美国又兴起了职业生涯规划教化，并已成为高校生在校期间接受教化的一部分。很多高校在职业询问、就业服务等方面，建立了一套完整的理论体系，这一理论体系的核心就是指导高校生进行自我评价，确定择业目标。如今职业生涯规划教化已成为美国、英国、加拿大等国学校教化和就业指导的重要组成部分

国外有许多职业指导机构，有的父母在孩子很小的时候就给孩子做性格测试，看他适合从事什么职业。在西方很多国家，他们的职业生涯教化从小学便起先了，特殊是进入高校之后，他们的教化形式更是多样化。如，职业日、职业爱好测试、社会实习等等，他们特别注意学生对社会工作阅历的积累，每隔一段时间都会邀请社会上各种职业的人士到学校介绍各自的工作；学校还定期组织一系列的模拟实践活动，年满14岁的学生则可以利用业余时间到校外打工，积累珍贵的工作资本。

高校生职业规划设计一般包括以下四个时期：

⑴高校一年级：收集信息。

学业方面：和辅导员安排学习课程；参加小组项目或探讨。

择业方面：在就业中心注册，了解就业中心资源，与职业询问师接触；通过测试和问卷，了解感爱好的专业领域和职业选择；和高年级学生或系里了解不同的专业和相关的职业；学习写简历，找寻暑期实习。

社会活动方面：参与协会或俱乐部活动；休闲时间，和挚友在一起。

⑵高校二年级：探究职业选择。

学业方面：选择专业前了解各专业的信息；主动的去相识一些老师、教授；取得一个好的学业成果；加强计算机运用实力。

择业方面：与职业询问师评估和确定职业目标；更新修改简历；发展专业技能，做与职业目标相关的实习或探讨项目；暑期实习工作。

社会活动方面：参与或组织协会或俱乐部；参与学校运动队；相识来自其他国家的学生。

⑶高校三年级：获得阅历。

学业方面：选择学习其他专业或双学位，拓展职业选择；参与行业的探讨会；成为行业的学生会员；加强计算机运用实力。

择业方面：和职业询问师见面，确定爱好、目标和价值观；打算考研或工作，留意考研信息和讲座；打算校内聘请；参与实习就业聘请会；留意就业中心的实习、工作机会。

社会活动方面：参与协会或俱乐部活动；业余休闲，多和挚友在一起。

⑷高校四年级：做出确定。

学业方面：主动的去相识一些老师、教授，最

后选择专业，申请探讨生；取得一个好的学业成果；加强计算机运用实力。

择业方面：分析总结四年来获得的经验，确认强项和技能，以及与职业相关的价值观；更新简历，参与就业技巧和面试技巧的培训；实际练习应聘技巧，并进行模拟录像面试；与亲朋好友和老师建立关系，抓住就业机会；参与校内聘请，同时留意校外聘请信息。

高校生职业规划7

高校生职业规划大赛入围决赛名单格式

关于公布“联通杯”江苏经贸职业技术学院第九届高校生职业规划大赛入围决赛选手名单的通知

20xx年05月26日

各院系、各参赛选手:

依据《关于开展“联通杯”江苏经贸职业技术学院第九届职业规划大赛的通知》支配，第九届高校生职业规划大赛组委会组织专家评委对初赛遴选出的36份参赛作品进行了复赛评审，共评比出15名选手进入决赛。现将入围决赛的名单予以公布：

序号姓名学院指导老师1冯文伟艺术设计学院许舒2沈研璁艺术设计学院许舒3高培智艺术设计学院易菲4王姝琳工商管理学院王聪颖5仲健公共管理学院郑扬6姜晨公共管理学院尚定军7董淑童会计学院许佳8刘福春会计学院张容彬9张国政金融学院秦蔚蔚10张文杰贸易与物流学院胡斌11江平贸易与物流学院龚克天12顾启云信息技术学院彭敏13靳恩惠工程技术学院孙芳14李悦国际教化学院黄慧敏15王丹旅游外语学院朱雯

请各参选手加紧练习、主动备战，主动联系指导老师指导作品。各指导老师接着做好督促、指导工作。

决赛前赛前辅导和决赛相关事宜另行通知。

招生就业处

会计学院

20xx年5月26日

高校生职业规划8

打造自己志向的职业生涯，规划自己志向的职业前景，找到属于自己的志向职业方向，须要同时具备几个相关的必备要素。在为自己做职业规划时要考虑以下几个相关因素：你具备怎样的实力，你有怎样的素养，你自身潜力在哪里等等。

一、心理因素

性格确定命运，脑袋确定口袋。这一点您了解过吗？在选择职业时您细致想过没有，您的性格是否适合自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲伤。诚然，上述群体学历颇高令人艳羡，但是最终的结局却让人大跌眼镜，发人深省。一个不容忽视的问题令人深思，他们原委怎么了？人才是否奢侈了？读书是否无用了？

有些人性格内向成天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生距离。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今日这个强调团队精神的职场里，他们能不“掉队”吗？人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得成功。否则，自命不凡只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。恒久不能适应改变的时代需求，适应改变的职场需求。

二、信息因素

信息时代的到来，就在眼前，这一点您清晰吗？我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择志向职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析刚好做出科学决策，从而取得志向职业打造属于自己的一片志向天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。

三、推断因素

就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得成功来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性刚好出击，适时做出选择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗？推断来自于对各种信息要素做出适时分析，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最终结论，直至取得一个令人满足的结果来。

四、潜力因素

就象一个教练选择运动员一样，他首先须要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能确定是否培育他。选择志向职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在肯定意义上保持许久的职业竞争力，让自己恒久走在职场的前列，领先于他人。这就须要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业胜利的法宝。

五、学习因素

一个人的学历在很大程度上讲确定着其个人的将来发展方向，也确定着其本人能否适应本职工作，能否在本职岗位上做出一些成果，取得一些成就，开创自己的美妙前程，走好自己的漂亮人生。学习在今日看来是一个终身的话题，面对日益加剧的职场竞争趋势，只有不断学习有针对性地充电，不断补充新的“血液”才能满意不断改变的职场需求，避开遭受淘汰的厄运，驰骋于风云变化。

高校生职业规划9

1、了解自己的心理特征

人的心理特征对人从事职业有很大的影响。同时，各种职业工作内容各异，又确定其须要的员工要有适合于此种工作的心理状态。所以，在选择或规划自己今后职业之前，必需了解自己的留意力状况以及推断力、忍耐力、记忆力、创建力、理解力等水平，做事是否灵敏?做事是否精细?了解自己心理状态如何，是择业的先决条件之一。当然，对自己状态的推断特别难办，可以恳求他人，如父母或询问机构，来实实在在地摸清自己的“心理特征”。

2、了解自己的特别实力

在择业的时候，应当问问自己：我有没有音乐、美术、舞蹈等艺术特长，劳动技能强不强?有没有雄辩的特长?有没有数理精算的特长?与人交际的实力如何?有没有领袖、组织的特长?只有弄清晰自己所具有的特别实力，才能更精确地设计、规划自己的职业。例如：性情、记忆力强、论辩力强、推断灵敏、思想周密、擅长雄辩，就可以选择律师职业。依据自己特别实力，青年人择业必需“量力而行”。

3、了解自己的家庭状况

青年高校生在择业过程中，要充分考虑自己对家庭的责任。例如：是接着深造学习还是先就业？这就必需考虑整个家庭是否在经济上允许，父母的负担是否能够承受?最终确定选择深造还是就业。

4、了解自已的品性

高校生应当自省自己能不能勤俭?有没有恶习?最简单受到干扰的情感因素是什么?有没有勇往直前吃苦耐劳的精神?有没有坚持自己决心的坚毅志愿?影响个人前途发展的障碍缺憾是哪些?有什么特别的特性，它能成为自身职业胜利的基础吗

高校生职业规划10

从上高校后就始终处在困惑之中，时常问自己：“究竟我的人生之路将如何?我的人生之路将如何走下去?怎样才能使自己一生无悔呢?”一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自己都要做出选择，同时每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的幻想.人生之路说长也长，因为它是自己一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为自己生活过的每一天都是自己的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有它的志向，为了让小树能够更好的实现自己的志向,长成参天大树。于是对自己做出以下一生的规划，以便于时常提示自己不要遗忘目标。

其实我自己对经济就比较感爱好，希望在高校能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选择专业的时候选择机械类(飞行器设计与工程)，但是进入高校之后才清晰自己对它并不感爱好，还是喜爱经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。

(一)自我分析阶段

1，爱好分析

合乎爱好的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的爱好与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你恒久都会努力的工作。如何才是对自己的工作感爱好呢?

在网上对我的爱好进行了分析：具有比较多的爱好，对艺术不算太感爱好，比较实际，做自己喜爱的事。

2，性格分析

人与人之间是有很大的区分的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理特别擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和沟通。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得胜利，但在另一种职业环境中却大受挫折。

做了MBTI自测题之后，发觉自己是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。

我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜爱凭自己的感觉做事，比较重感情，喜爱与人沟通，团队合作，还很喜爱挑战自我。

高校生职业规划11

初入高校就应当树立正确的职业生涯规划理念，大一就进行职业规划，从一起先就不走弯路。

高校一年级

1、上半期为适应阶段，我现在已初步适应了高校学习生活。我须要形成自己的学习方法，注意平常的进步，用期末考试检验自己的学习效果。此外与老师同学多多沟通，主动参与讲座来拓宽视野。

2、由于闲暇时间较多，我加入了学校协会。为更好地完成接到的任务，我须要克服马虎习惯追求事事细心，我须要学习word与excel等办公软件来弥补这一短板，须要提高写策划及各种会议记录的实力。

3、下半学期更加重视英语学习，尤其重视听力练习与写作练习，力求在6月通过四级考试。

4、结交挚友同样是一个重要部分。与室友相处与高校生活休戚相关，在这个过程中我要学会更包涵理解他人，在寝室书写友情佳话。我将增加与班级同学的沟通，发挥一个班委成员在凝合班级中的作用。

高校二年级

1、由于大二课程增多，课业压力增大，我安排投入更多时间到学习方面。因此我会有选择地退出学生社团，将更多精力放在专业课程的学习方面。

2、在上半学期12月有英语六级考试，因此我须要进一步提高自己的英语水平。在增大单词量、挺高听说实力、提高阅读实力与写作实力方面齐头并进，力求以高分通过六级考试。

3、大二时期我须要进一步扩大自己的交际圈，在大一挚友圈的基础上结识其它学院的同学，从不同学院人身上学习吸取不同的东西，更好地完善自己。

4、重视体育熬炼。这项应当贯穿高校四年生活，在这个承前启后的时期保持健康体魄有更为重要的意义。

高校三年级

大三要更多地考虑就业问题。参与聘请宣讲会，获得更多地就业信息与就业学问。

高校四年级

1、毕业论文，完成好本科阶段最终一项作业。

2、实习期间，要工作仔细，多学多问，熬炼自己的实际操作实力。毕业前，提高求职技能，检验自己已确立的职业要求是否正确，前两年的打算是否充分；主动参与聘请活动，了解就业指导中心供应的用人需求，强化职业素养。

职业生涯规划结束语

第一，只有将自己的人生进行职业规划，我们才能拥有一块构建丰富多彩的心灵世界的奠基石，否则我们将恒久也找不到人生旅途上躲避风雨的屋檐。

其次，当今社会真可谓是既激烈又残忍的`社会。因此，我们要想在这样一个多元化的社会中拥有属于自己的一席之地，那么职业生涯规划自然成为在人生争夺战中不行缺少的有力武器。

第三，对于每个人而言，尽管生命都是有限的，但是不同的生命却有着不同的精彩，因为不同的人生有着不同的职业生涯规划。

高校生职业规划12

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。将来，由自己掌控。如今，身为高校生的我们，在一每天消磨时间的日子里，不如抓紧时间多学一些学问来充溢自己。人的高校时间一生中或许就一次，不把握好，将来自己肯定回追悔莫及。有了目标，才有动力。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的胜利的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？

一、自我分析

个人分析：具有较强的人际沟通实力，喜爱交友，有较强的学习愿望和实力。尊老爱幼、友善待人，性格活泼、爱笑，平常宠爱制作一些小饰品，动手实力强，有上进心。做事干净、利索，要求速度、质量。“肚量大”，宽以待人，“人非圣贤，孰能无过”。

业余爱好：看励志篇的书籍，听音乐，喜爱运动，特殊是篮球、羽毛球。

个人缺点：缺乏自信念，较敏感。

二、职业分析

行业环境分析：面临着就业的现状，热门专业的就业更是难，目前外语专业在全国热门排名第五，但也并不是专指英语。学英语的不计其数，学精通的屈指可数。全世界都在学英语，它以变成一种沟通的工具。

三、将来职业规划

20××年—20××年上半年：做好非四和专四考试复习和打算；利用假期时间参与兼职工作，在此期间攻读升本的书籍（两本）；做好下学期的学习、工作的支配；打算专四和专升本考试。

20××年—20××年：多考几个其他专业证书；毕业顺当拿到学位证书；20××年毕业后找到好的工作。

20××年之后：能当上个好老师；并随时为自己充电，有机会考上公务员那的；再给自己做一份职业生涯规划，希望自己有肯定的Money时要好好的旅游一下哦！希望能开个温馨的小店，自己经营。

四、结语

工作无贵贱之分。三百六十行，行行出状元。所谓事业的胜利，就是在自己所从事的行业中出类拔萃。假如一个人拥有“把马桶洗得光滑如新”的毅力，想不让他胜利都不行。一位胜利人士的座右铭写到：在这个世界上，没有任何事情能够取代毅力。实力无法取代毅力，在这个世界上常见到的莫过于有实力的失败者：天才也无法取代毅力。失败的天才更是司空见惯；教化也无法取代毅力，在这个世界上充溢具有高深学识的被淘汰者，然而，毅力加上决心就能无往不胜。

高校生职业规划13

一、短期安排

首先，在校期间，英语过四级，一般话要拿二甲、计算机要过一级，全部的专业证件拿到，包括会计证，证券从业证书，其次，能很好的运用学问，通过见习、实习来培育教学实力，多参与学校的活动。再次，暑假期间，可以到企业的会计部门进行实习学习，这样也可以多=积累阅历。最终，假如在毕业时成果优秀的话，就准备接着深造，选择考研。

二、长期安排

在学业结束后，假如不接着深造，去外面找跟专业相关的工作，首选银行、证券公司等事业单位，假如没有合适的岗位，则选择进入企业的经济管理部门，不会眼高手低，会选择从底层做起，逐步积累工作阅历，完善发展自己，放眼将来找准位置。

三、依据自己的爱好和所学专业，初步规划如下：

熟识适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和熬炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热忱主动的工作状态，结交工作岗位上的好挚友，拓宽人际交往面。

要完成的主要内容有：

(1)学历、学问结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后马上找工作，假如没有合适的就考虑考探讨生甚至是博士硕士，娴熟驾驭专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取专业从业资格证书、一般话过级，起先接触社会、工作、熟识工作环境。

(2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培育：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，主动完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对簇新事物的爱好，对身边困难的社会以及人保持乐观的看法，信任遇到什么困难总会有解决的方法，敢于坚持自我但要学会先听取别人看法。能够坚持正义，坚持自己的原则。

(3)生活习惯、爱好爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参与社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如漫步、打羽毛球等，条件允许的状况下多参与回报社会的慈善活动，如主动参与救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。

结语

首先，职业生涯规划要进行自我定位、自我评估与定位，它确定着个人职业生涯的寻求方向，同时也确定着职业生涯规划的成败。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的爱好、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、实力倾向和职业价值观。

其次，职业生涯是一个时时改变的过程。当今社会竞争激烈，对于高校毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划安排书也要随之调整。因此身边各种环境改变了，我们也要跟着改变，这样才能生存下来。

再次，高校毕业生职业生涯规划的重点内容是职业打算、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业打算期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想打算，和应对方案来。

最终，我想说，人生道路上，若要获得胜利，必需拿出十足的志气，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奋斗,才会无悔无憾与自己的投入。

高校生职业规划14

班会地点：13汽修

参会人：13汽修全体同学

一、班会目的

通过多种形式，在热情的氛围下，让同学们开怀畅谈自己的将来职业，向往将来生活。同时让他们对自己的职业有一个规划，使他们明确自己在学校的学习目标以及以后人生的方向。

二、班会形式

职业测评、小组探讨等。

三、班会过程

播放歌曲《我的将来不是梦》，主题班会起先，孙吾同主持。

这是一个就业竞争非常激烈的年头，由过去的国家包安排到现在的就业双向选择，尽管在目前的买方市场状态下增加了学生的就业难度，但事实上也增加了我们的就业自由度。在选择空间更大的环境下，我们有更多的可能将将来的发展纳入自己设计的轨道中。而做好这一生涯规划、提升和新职业实力，则是我们把握命运的有效途径。

选择一份好工作最重要的是什么？最为重要的就是要把握好“发展须要与发展方向”，包括个人的内在需求、社会及组织的用人要求，以及自己的职业发展方向。

（一）、相识职业生涯

离开校内，走到社会，我们将面对一个全新的世界，我们将扮演一个全新的角色——职业人。职业，不仅是将来生活的基础，也是个人价值和社会价值的载体。

职业生涯是指个人在围绕每一生命阶段目标而进行的有目的的学习与工作活动中，所创建出的一种相对稳定的生活模式。

职业生涯伴随着人的成长和心理发展的全过程。我们先来了解一下职业生涯发展的5个阶段：

1、成长期（从诞生到14岁）

特征：经由父母、老师等重要他人的认同结果，形成自我概念

任务：发展对工作的正确看法，并了解工作的意义

2、探究器（15~24岁）

特征：经由各种活动与工作阅历，进行自我检讨、角色摸索及职业摸索，试图发觉自己的职业方向

任务：职业偏好渐渐详细化、特别化级追求实现

3、建立期（25~44岁）

特征：寻求适合的职业领域，逐步建立稳定的地位

任务：统整、稳固并求上进

4、维持期（45~65岁）

特征：渐渐取得相当地位，重点在于如何维持地位并面对新人的挑战任务：维持既得的成就和地位

5、衰退期（65岁以上）

特征：停止原来的工作或退休，并寻求与以前不同的方式来满意须要

任务：减速、解脱、退休

（二）了解职业生涯规划

职业生涯规划简洁来说就是，一个人对其一生中所担当职务的相继历程的预期和安排。这个规划包括一个人的学习和成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。那么，职业生涯规划原委是怎么样的呢？我们可以这么认为，“我是谁？”“我在哪里？”“我往何处去？”“我如何到达？”这四个内容。

我是谁？

我是一个怎么样的人？我喜爱什么？我能够做什么？我看重什么？我的爱好、实力、价值观、人格特质我处在什么样的环境？我能在这里做些什么

我在哪里？

像我这样的人如何在这个环境中发挥功能我所处的环境条件、社会群体、工作世界、经济状况我往何处去？

我的明天和将来像什么生涯目标的选择和确定找一个安家立命的所在我如何到达？

我如何才能成为我想成为的自己我的生涯路径、生涯规划与行动

（三）、探究自己的职业爱好和性格

了解完职业规划的概念和内容后，我们来探究一下适合自己的职业爱好和职业性格。（让学生做MBIT职业性格测试）

（四）绘制你的职业生涯蓝图

没有目标的相识是无聊乏味的，没有安排的生活是杂乱无章的。通过刚才的相识自我，大家可能也许知道自己适合从事什么职业。现在你要做的是，通过完整的规划操作，亲自绘制自己的将来蓝图，写下自己的职业生涯规划。

1.综合自我分析的结果确认你的特性偏好特质、确认你的职业爱好类型、澄清你的价值观诉求、确认你的技能优势

2.探究你的职业范围与方向假如大家在自我分析与测评时都已仔细、客观的看法去对待，那么，确定有一些职业类型会在你的特性、爱好、价值观、技能分析中不断出现。一个最志向的职业，当然就是应当满意你的特性、爱好、价值观和技能的全部要求。

3.选择适合的发展路径职业方向确定以后如何去实现？有了方向后，我们就可以起先着手找寻最佳的线路，即选择合适的发展途径。职业方向的确立，学问表明我们将来希望从事的职业范围，但这个范围里面做什么，做到什么层次，还须要进一步确定。比如，你确定了将来要从事IT行业，但是要做纯技术（如软件开发）类的，还是销售类的，亦或者是管理类的？不同的路途就有不同的发展路径。

4.拟定一份职业规划书职业生涯规划的类型，根据规划的时间维度可以划分为四种：短期规划、中期规划、长期规划及人生规划。通常来说，短期规划主要是对将来2年内职业生涯的规划，中期规划是将来2~5年