第一讲 大学学习与职业发展

第一讲

大学学习与职业发展方小英河南护理职业学院一则小故事

有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。

美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。

法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。

而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。

三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。

接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。

最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳斯莱斯！”

大学从规划自我开始，成功靠日积月累实现！大学不是成功的终点，而是下一个目标的起点！本讲主要内容

上大学的目的和意义

职业规划与人生发展

职业规划与大学生成才

大学阶段的主要任务

如何造就成功的人生一、为什么要上大学

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近来我的心情很郁闷：心情好时我会偶尔去上课，只要老师不点名，反正考前突击一般都能过关；寝室乱一些也无所谓，因为我是扫天下者，不必在乎一屋之乱；通宵上网，在游戏中放松放松，早上、下午睡睡懒觉，反正只要运气不是太差，辅导员就不会发现……

有时我也特别恐慌——我上大学就是用父母的血汗钱和自己的宝贵青春换取一纸文凭吗？这样下去，我有什么本事成就一番事业？有什么资格来谈民族的复兴、国家的富强？谁也不能告诉我大学毕业后将会怎样，一切都是未知数。苦恼、彷徨、无助的感觉时时萦绕在我的心头。谁能告诉我:到底为什么要上大学？课堂讨论：你为什么要上大学？大学能给你带来什么样的改变？教学互动：我之所以上大学的十大理由我之所以上大学，是希望/因为：1我之所以上大学，是希望/因为：2我之所以上大学，是希望/因为：3我之所以上大学，是希望/因为：4我之所以上大学，是希望/因为：5我之所以上大学，是希望/因为：6我之所以上大学，是希望/因为：7我之所以上大学，是希望/因为：8我之所以上大学，是希望/因为：9我之所以上大学，是希望/因为：10什么是大学UNIVERSITYU---undergraduate大学学生N---noble壮丽的、卓越的I---initiative初步的、创始的V---vigorous精力充沛的、精神饱满的、强健的E---excellent优秀的、杰出的R---research研究、调查；研究成果S---speciality

专业；特征I---interesting有趣味的、有意思的、引人入胜的T---talent天才、才能、才干Y---youth青年时期、青年人

（一）我们上大学，是因为：可以有较高的职业发展起点、有较高的就业质量有较强的职业发展后劲，少走职业弯路满足更高层次的人生需求，实现个人价值对国家、对社会可以做出较大贡献，实现社会价值（二）上大学能给你带来什么样的改变？开阔眼界学习知识、培养能力训练思维、改变观念提高个人修养积累人脉

……读大学，读什么？1．确定人生目的

2．培养意志和毅力

3．建立自信心4．打造思想力5．敢于创新和独立思考6．确立人生观7．善于朋友间的交往8．注重实践力和行动力9．专业收获与博览群书10．注重人生和职业规划二、职业成功与人生成功

（一)职业是实现人生的载体安全需要生理需要归属与爱的需要自尊的需要求知的需要求美的需要自我实现需要天人合一境界切入点：就业能力要求更高能力要求较高能力要求较低职业成功阶段职业发展阶段职位选择阶段职业是实现人生发展的载体活动：我的生活角色写出你自己目前所扮演的全部生活角色，然后按照投入的大小画一个饼图。如果你的生活可以朝着你理想的方向发生改变，那么，你把你理想的角色分配画一个饼图。对照现实的饼图和理想的饼图，看看有什么因素妨碍了你的理想实现？或者你准备做什么可以让你的理想尽可能实现？学生？？？（二）如何看待职业规划与人生成功什么是成功渔夫与富翁的对话成功与个人价值、社会价值的关系渔夫与渔翁的故事在一个风和日丽的日子，一个富翁到海边散心，看到一个渔夫悠闲地躺在沙滩上晒太阳，享受日光浴，富翁看不过眼，于是走过去对渔夫说：“你在这里晒太阳，怎么不去捕鱼呢？我告诉你如何成为富翁和享受生活的真谛吧！”，渔夫说：“洗耳恭听。”富翁说：“首先，你需要每天多花些时间去捕更多的鱼，多赚些钱雇几个帮手增加产量，这样才能增加利润。”“那之后呢？”渔夫问。“之后你可以买条更大的船，打更多的鱼，赚更多的钱。”“再之后呢？再买几条船，搞一个捕捞公司，再投资一家水产品加工厂。”“然后呢？”“然后把公司上市，用圈来的钱再去投资房地产，如此一来，你就会和我一样，成为亿万富翁了。”“成为亿万富翁之后呢？”渔夫好像对这一结果没有足够的认识。富翁略加思考说：“成为亿万富翁，你就可以像我一样到海滨度假，晒晒太阳，钓钓鱼，享受日光浴了。”“噢，原来如此。”渔夫似有所悟的说：“笨蛋，我现在不就是在晒晒太阳，钓钓鱼，享受日光浴吗！”什么是成功？凌志军在《成长》：“成功就是成为最好的你自己”。

职业成功必备的基本要素是目标、信心和行动。人生就是一个不断打破现状、追求超越自我的过程。选择职业，就是选择将来的自己。人生最重要的事，不是现在站在何处，而是今后要朝哪个方向走，只要方向对，找对了路，就不怕路远。职业生涯成功的评价维度及标准个人评价个人职业满意度家庭评价工作—家庭平衡单位评价组织内部竞争力社会评价组织外部竞争力三、职业规划与大学成才（一）职业规划对职业发展的影响1、职业生涯规划有利于确定职业发展目标通过分析，确定符合自己兴趣与特长的生涯路线，正确设定自己的职业发展目标，并制定计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。2、职业生涯规划有利于引导个人潜能的发挥

互动：心理游戏：

如何认识自己的潜能你身上的衣服有多少口袋？第一种方式是借助亲近的人的评价发现自己的潜能。第二种方式是借助咨询机构来了解自我潜能和发展计划。3、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力

4、职业生涯规划为未来的职业成功打好基础做好一份有效的生涯规划，可以引导大学生正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助大学生重新对自己的价值进行定位并使其持续增值，引导大学生评估个人目标与现实之间的差距，学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，最终实现其职业目标和理想。（二）大学阶段的主要任务

培养一种精神养成两种意识学会三种本领1、培养一种精神

职业精神：是人们在从事工作时所表现出来的一种态度或精神风貌。诚实守信；主动精神；有责任心；团队精神。（1）诚实守信29（2）主动精神3031（3）从小事做起希尔顿洗马桶的故事

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“人生成功从职业生涯发展开始，职业生涯发展从做好本职工作开始，做好本职工作从对结果负责开始，对结果负责从找自己的错开始。当一件事没有干成，总是能为推卸责任找到理由，理由找得越多，就离发现客观规律越远，谁将责任推卸得干干净净，谁就与成功绝缘了。”

——程社明（4）团队精神332、养成两种意识（1）生涯规划意识（对生活、学习、钱财等的规划）（2）自立意识（独立生活、自我管理；达到身体自立、行动自立、心理自立、经济自立、社会自立）3、学会三种本领

学会学习学会做人学会做事(1)tobe人裁——没有能力，态度又差，裁掉算了！人材——态度不错，就是干不了事，再培养吧！人财——态度好，又有能力，真是公司的财源呀！人才——能力挺强，就是态度太差，真是难用呀！强弱消极积极人裁人财人才人材(2)

todo

脑、心、手并用，理论联系实际培养专业技能能使用常用的办公软件学会沟通写作能力

（3）tohowtolearn

A树立自主学习的理念学会自学巧妙运筹时间精心规划学习善于求师学会利用图书馆学会利用互联网自主学习观要我学我要学我会学我学会我学好我好学B、树立创新学习的理念在中国传统高等教育中

任务：培养职业劳动者

弊端：严重束缚了大学生的创造思维，缺乏“问题意识”；培养的学生只是“学会”知识，却没有养成“会学”知识的能力。结果：培养出了一批批循规蹈矩、听话顺从的“沉默的羔羊”。

读死书——死读书——读书死

D树立全面学习的理念第一项学习：自修之道教育家B.F.Skinner：“如果我们将学过的东西忘得一干二净时，最后剩下来的东西就是教育的本质了。”

第二项学习：基础知识英语：最重要的学习方法就是尽量与实践结合起来，不能只“学”而不“用”，更不能只靠背诵的方式学习英语。第三项学习：实践贯通谚语：“我听到的会忘掉，我看到的能记住，我做过的才真正明白。”第四项学习：培养兴趣首先要客观地评估和寻找自己的兴趣所在。最好的寻找兴趣点的方法是开拓自己的视野，接触众多的领域。

选择自己所喜欢的，喜欢自己所选择的。第五项学习：积极主动

第一步是要有积极的态度。第二步是对自己的一切负责，勇敢面对人生。第三步是要做好充分的准备第四步是“以终为始”，积极地规划大学三年。C树立终身学习的理念第六项学习：掌握时间，事分轻重缓急，人应自控自觉

第七项学习：为