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文档简介
走进青春一、研学导航【学习目标】1、情感态度价值观:悦纳自己,接受自身。2、知识目标:让学生了解青春期基本的生理和心理常识。
3、能力目标:使学生能够从容面对青春期的各种生理和心理的变化,能够以积极乐观平和的心态面对青春期【重点难点】重点:知道青春期基本的生理知识以及心理变化。难点:悦纳青春、热爱青春。【学习方法】小组讨论、交流展示、情景感悟二、研学过程【自主学习,明确知识点】1、青春期一般指10—19岁,它是人生发展的又一阶段,是从性不成熟、不能生育的儿童转变为成熟、具有生育能力的成年期的
。青春期是人一生中身体发育的
。P352.青春期的身体变化主要表现在哪些方面?P353、青春期长痘痘、变声,身体成长有的快、有的慢,有的先横向发展、有的先纵向拉长。这些都是
。但我们要相信,是花蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的果,我们所需要的时间和耐心。P364、进入青春期,我们内心存在各种矛盾时该怎么做?P38【小组讨论、合作探究】走进青春悦纳青春,热爱青春材料:我是一名初一的学生。最近,我发现我的个子长得特别快,而且原来帅气的脸上莫名其妙地长了许多小痘痘,声音也开始变得沙哑了,粗声粗气的,身上有体味,在小学的时候不喜欢和女生玩,可现在变得想和女生说话了。有时看到女生走过来,我就不自觉地去打招呼,和女生一起做活动的时候,总想做得特别好,引起她们的注意,晚上睡觉时,有时还会有遗精的现象。最让人烦恼的是,我的脾气也变得越来越暴躁了,经常和别人怄气,无缘无故的发脾气。明明知道父母和老师对自己的教育是为自己好,但却特别反感他们的唠叨,有时还会感到一种莫名的孤独。1、你是否也有这样的烦恼?这位中学生是处在人生的哪一个阶段?2、在材料中,哪些是属于身体外形的变化?哪些是属于性机能的成熟?哪些是心理变化?3、这一阶段的身体变化主要表现在哪几方面什么?4、你是怎样看待这种生理现象,有什么应对的方法?5、这位中学生在这一时期的内心充满矛盾,如果处理不当将不利于身心健康,你认为解决这些心理矛盾有什么好方法?1、你是否也有这样的烦恼?这位中学生是处在人生的哪一个阶段?青春期阶段什么是青春期?
是人体生长发育的第二个高峰期,它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。
是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。
从年龄上看,青春期一般指10—19岁这个发展阶段。2、在材料中,哪些是属于身体外形的变化?哪些是属于性机能的成熟?哪些是心理变化?身体外形的变化:个子长得特别快,长了许多小痘痘,声音变得沙哑,身上有体味性机能的成熟:在小学的时候不喜欢和女生玩,可现在变得想和女生说话了,有遗精的现象。心理变化:脾气暴躁了,经常和别人怄气,无缘无故的发脾气。明明知道父母和老师对自己的教育是为自己好,但却特别反感他们的唠叨,有时还会感到一种莫名的孤独3、这一阶段的身体变化主要表现在哪几方面什么?(1)身体外形的变化;(2)身体内部器官的完善;(3)性机能的成熟。4、你是怎样看待这种生理现象,有什么应对的方法?
正常的生理现象。
应对方法:了解掌握生理卫生知识,养成良好的个人卫生习惯。5、这位中学生在这一时期的内心充满矛盾,如果处理不当将不利于身心健康,你认为解决这些心理矛盾有什么好方法?
(1)向老师、家长、亲友及社会寻求帮助。(2)自己学会做自己的“心理医生”。例如,在情绪不好的时候,听听音乐或者打打球,转移自己的不良情绪,在感到孤独的时候,与同学聊聊天,经朋友写写信。青春期心理发展的特点:(1)智力逐步发展到高峰期。(2)自我意识增强,认识能力进一步发展。“成人感”强烈。(3)情绪和情感丰富而强烈、但不稳定,具有两极性。(4)性意识的觉醒与发展。三、笔记整理1.什么是青春期?2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面3.进入青春期,我们内心存在各种矛盾时该怎么做?(青春期心理调节的途径和方法有哪些?)是人体生长发育的第二个高峰期,它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。
是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。
从年龄上看,青春期一般指10—19岁这个发展阶段。(1)身体外形的变化;(2)身体内部器官的完善;(3)性机能的成熟。
(1)向老师、家长、亲友及社会寻求帮助。(2)自己学会做自己的“心理医生”。例如,在情绪不好的时候,听听音乐或者打打球,转移自己的不良情绪,在感到孤独的时候,与同学聊聊天,经朋友写写信。四、研学练习【当堂训练】一、单选题1、小婷对同桌小珍说:“上中学以后,我越来越不愿意什么都告诉父母,有什么事情我愿意自己作决定。”小珍说:“我也有同感。”这两个同学的对话所反映的青少年心理发展的特点是()A.智力逐步发展到高峰期B.自我意识迅速发展C.情绪和情感丰富而强烈D.性发育加速,性意识萌动2、中学阶段是人一生中身体发育的()A.关键时刻表B.初级阶段C.最终阶段D.最高时期3、有人把青春期说成是烦恼期,这是因为()A.青春期心理充满矛盾B.青春期充满活力C.青春期是人生最艰苦的时期D.青春期学习很艰苦4、进入中学,小明同学经常“离群索居”内心感到孤单寂寞,他很想改变自己的孤僻性格,你认为改变这种性格的最好办法是()A.走出个人活动的小圈子,置身于集体生活中B.一心只读对贤书,耳不闻窗外事C.把心事诉诸日记本D.控制情绪,等待别人来主动关心自己。二、多选题1、步入青春期,每一个人都会遇到不少烦恼。面对这些烦恼,我们可以()A.多与父母、同学、朋友沟通,寻求帮助B.向社会寻求帮助C.置之不理,任其发展D.学会自己当自己的“心理医生”2、青春期会面临很多的困惑和烦恼,下列哪种方式有利于解决这些矛盾()A.向老师家长求助B.不要与同学交往C.提高自我控制能力量D.向同学倾诉3、青春期是我们一生中身体发育的关键期,青春期的身体变化主要表现在()A.身体外形的变化的B.身体内部器官的完善C.性机能的成熟D.思想意识上的成熟五、研学拓展【问答题】材料:小倩上初中后,渐渐感觉到妈妈越来越注意她与同学之间的交往了。有一天傍晚放学回家,小倩竟发现妈妈在她的小房间里,偷看她藏在枕头下面的日记!小倩大哭一场,第二天就把自己的东西全部锁在了自己的抽屉里。吃中午饭时,妈妈陪笑脸,讪讪地说:“小倩,妈妈没别的意思,就是怕现在社会太复杂,年轻人又早熟,担心你走了歪道。女孩子嘛,要懂得保护自己,
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