版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
你熬夜了吗?男女生宿舍周五、周六晚向高园2#4#对象时间地点宿舍熄灯情况调查调查方式以21:00为起始点,观察至12:30,期间每半个小时进行一次拍照观察并记录数据。最后将两天的数据整合汇总,进行对比总结,分析造成该结果的原因。以上数据显示女生宿舍在12点熄灯数量最多,而男生宿舍则在12点半熄灯数量达到最大。周五女生宿舍熄灯情况周六女生宿舍熄灯情况周五男生宿舍熄灯情况周六男生宿舍熄灯情况女生宿舍两天熄灯概况周六熄灯时间较周五更晚一些,总体而言11点半至12点熄灯数最多。男生宿舍两天熄灯概况周六熄灯时间较周五稍晚一些,但差异不大,总体而言12点至12点半熄灯数最多。男女生宿舍两天熄灯对比以上统计结果显示,男女生宿舍熄灯的情况极其相似,熄灯时间基本都在23:30—24:30期间,但女生宿舍相较于男生宿舍熄灯稍早半个小时左右。总体而言男女生宿舍熄灯时间都较晚且熄灯后大部分的同学都未及时入睡。与最佳的入眠时间22:00相比,大部分同学都睡的过晚。调查总结娱乐工作学习作息习惯晚熄灯的主要原因熬夜的六大危害记忆力下降、注意力不好、头痛等情况罹患慢性病的几率增加,肝功能异常的比例较一般人高精神不振,容易疲劳,免疫力低下眼睛处于劳累的状态,得不得充分休息,视力会变弱,出现干涩等情况容易上火、脸上长痘、口腔溃疡、脾气比平时暴躁肌肤状态越来越坏,保养肌肤时间是晚上十点至凌晨两点案例3月5日,浙江大学医学院附属邵逸夫医院,一位26岁的麻醉科女医生在加班后猝死—海南特区报2014年6月17日,江苏省苏州市一名25岁的男子因熬夜看世界杯猝死2014年从4月10日截止到20日,深圳急救中心接到16单猝死病例,平均一天就有1.5个非正常死亡案例王女士是手机控,晚上经常不开灯玩手机,结果患上青光眼,医生说青光眼不及时治疗会导致失明2015年1月12日上午,习近平总书记在同中央党校第一期县委书记研修班学员座谈时,他用自己的经历建议年轻人不要老熬夜。记日志自测睡眠效率专家表示,在家中自测睡眠,比较科学的是记“睡眠日志”,项目包括晚上几点睡觉、几点睡着、一晚醒几次、醒多长时间、再睡有无困难、再睡多长时间、最后几点醒来、几点下床,整晚真正有多少时间在睡觉。连续记录几天就可以算出自己的平均睡眠效率(睡眠效率=
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024年度宾馆消防设施改造合同:明确宾馆消防设施改造的具体要求
- 2024年度文化交流活动组织合同
- 2024年度工伤赔偿责任分配合同
- 2024年度融资租赁合同协议书范本规定租赁物描述与租金支付
- 二零二四年度供应链管理系统开发合同
- 2024年度跨区域电力输送工程合同
- 二零二四年度5G网络建设与运营合作协议
- 2024年度婚礼展览馆门头租赁合同
- 2024年度建筑脚手架质量保证合同
- 二零二四年度教育物资采购合同
- 中国文化英语教程Unit-3
- 如何对待父母唠叨
- 人教PEP版六年级英语上册《Unit 4 Part B 第5课时》教学课件PPT小学公开课
- 铁精矿管道输送工艺在鞍钢矿山的应用
- (完整版)入河排污口设置论证基本要求
- 电子科技大学微电子器件习习题
- 新高考语言文字运用专题练习
- 学前班数学6的加减法
- 新型口服抗凝药
- 幼儿园三重一大
- “小小银行家”少儿财商培养PPT课件
评论
0/150
提交评论