给心情染上春色(20153初一)

当年为了钱到处漂泊啊,现在人死了，钱没花了，痛苦啊…乞丐不会失业……再幸福的人也有烦恼再不幸的人也有快乐世间的每个人都有喜怒哀乐抱着苦恼不放就会把快乐丢掉不要埋怨上帝只给别人快乐其实每个人都是一样哭着活也是一天笑着活也是一天为什么不让自己开心些呢心理在线给心情染上春色你是我的脸——看看我的情绪心理驿站水池在一定限度内可以盛很多的水，忧愁孤单压抑成绩不好烦躁焦虑压力大快乐齐分享心理自助微笑自助法

一个微笑，花费很少，价值却很高一个微笑，转瞬即逝，回忆终生美好它使陌生者不再陌生，它是朋友间交流的暗号。它使劳累者疲劳顿消，它为失意者重燃希望的火苗微笑能放松自己，微笑能让自己开心，使心情趋向平静。一个微笑面对生活的人，总能够看到事情较顺利的一面，期待最有利的结果。它不会被困难吓倒，也很少有忧郁、悲观，它总是积极向上，无论在学校，还是在日常的生活中都更容易成功。来，微笑一下吧，感觉好些吗？心理自助课后小练习每天早上洗完脸后，用1分钟的时间，对着镜子冲自己微笑，以演讲的形式简述自己所拥有的财富和快乐，告诉自己“今天一定会有个好心情，积极的态度可以战胜一切”，或是用自己的语言激励自己。

“甜柠檬”心理“甜柠檬”心理就是认为自己的柠檬就是甜的，“甜柠檬”是指自己所有而摆脱不掉的东西就是好的，要学会接纳自己。心理自助酸葡萄心理酸葡萄心理，指的是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时，为了解除内心不安，编造一些“理由”自我安慰，以消除紧张，减轻压力，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，保护自己免受伤害。心理自助你的长相一般

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青蛙与蜗牛每个人都是OK的。每个人都是一颗完好的种子，拥有健康成长的所有资源。每个人都是这个世界上独一无二的。认真内观自己的情绪，它的出现，是为了提醒我们成长的方向……每一天都不同最讨厌要下不下的雨

可惜未来总是扑朔迷离

如果摔得越痛才越会飞行

快把我丢向最高的天空里

不喜欢别人说我幸运

他们不懂我有多么努力

虽然冲动永远比坚持容易

宝贵的东西都需要很费心

碰到的事每一天都不同

有的给我眼泪有的给我笑容

终于会珍惜花开不怕花落

走过的曲折就全变成彩虹

不喜欢别人说我幸运

他们不懂我有多么努力

虽然冲动永远比坚持容易

宝贵的东西都需要很费心

遇见的人每一天都不同

偶尔失去什么偶尔学到什么

慢慢能翻越沙丘走出日落

每一天的我要比昨天辽阔