中学生健康知识试题

中学生健康知识试题一、单项选择题：1、世界无烟日是哪一天？（B）A、4月25日B、5月31日C、12月31日2、什么样的人是真正健康的人？（A）庆、身心健康，社会适应良好B、不常生病C、五官端正3、下列那项措施更有利于心脏健康？（B）A、多吃营养食物B、经常锻炼，尤其是户外活动C、保持室内空气流通4、引起牙周炎有多种原因，最重要的原因是什么？（B）A、吃糖过多8、口腔卫生不良C、遗传5、烟草烟雾中含有（D）等有害物质。A、尼古丁B、烟焦油C、COD、以上三者都有6、长期吸入汽车尾气，会导致（C）。A、铁中毒B、砷中毒C、铅中毒D、铝中毒7、发生化学灼伤，首先应该做的是（B）。A、送往医院B、用清洁的水进行冲洗C、做人工呼吸D、包扎8、交通事故电话是（D）。A、119B、110C、120D、1229、艾滋病的传播途径是（D）。A、性接触传播B、血液传播C、母婴传播D、以上三者都是10、下列情况下，有可能会传染艾滋病的是（C）。A、使用公共游泳池B、蚊子叮咬C、与艾滋病人共用牙刷D、与艾滋病人握手11、保持居室通风透气，主要是为了预防（A）。A、吸道传染病B、消化道传染病C、高血压D、鼠疫12、下列含铁量最多的食物是（A）A、动物的肝脏B、牛奶C、面粉D、蔬菜13、心脏位于人体的（B）庆、腹腔8、胸腔中部偏左0、胸腔正中部口、胸腔中部偏右14、儿童少年剧烈运动时，每分钟的心跳次数即心率会（C）A、不变B、减慢C、加快D、先慢后快15、艾滋病是由艾滋病毒引起的一种传染病，这种病毒首先全面破坏的是人体的（C）A、循环系统B、消化系统C、免疫系统D、神经系统16、发生煤中毒后，首先应该怎样处理？（B）A、给病人喝水B、将病人移到通风处C、服用抗生素17、当您身边有人不小心摔断腿时，应如何处理：（B）A、搀扶患者去医院救治B、固定患肢，叫医生急救C、不知道如何处理18、每天摄入食盐过多容易导致什么疾病：（B）A、糖尿病B、高血压C、胃炎19、饮酒过度对人体损害最严重的器官是：（B）庆、心脏B、肝脏C、肾脏20、急性腹痛的病人在去医院之前，主张：（C）A、先用止痛药B、先用消炎药C、忍一下，不乱服用药物21、正常人的体温为（C）A、36℃B、36.5℃-37℃C、36℃-37.2℃22、能进行自我察觉的牙周疾病的早期症状是（C）A、咬食物时牙疼B、咬食物时牙无力C、咬食物时或刷牙时牙龈出血23、牙周疾病的主要发病因素是（B）A、缺乏维生素CB、牙菌斑C、牙齿排列不齐24、一日三餐中对人体健康和全天精力影响最大的是（A）A、早餐B、中餐C、晚餐25、乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是（C）A、乙型脑炎B、伤寒C、艾滋病26、甲型肝炎传播途径是（B）A、与甲肝患者共用针具B、通过粪-口途径C、输血27、艾滋病的学术全称为（C）A、先天性免疫综合征B、感染性免疫缺陷综合征C、获得性免疫缺陷综合征28、目前，下列哪项可作为我国预防艾滋病的基本措施（A）A、教育公众，洁身自爱，自我防护；B、查出所有艾滋病病毒感染者并隔离他们；C、全民接种艾滋病疫苗。29、艾滋病的三种传播途径是（A）A、血液传播，性传播和母婴传播B、性传播，消化道和血液传播C、母婴传播，血液传播和呼吸道传播30、科学的一日三餐是（B）A、早吃饱、午吃好、晚吃少B、早吃好、午吃饱、晚吃少C、早吃好、午吃饱、晚吃饱31、牙刷应多长时间更换一次（A）A、三个月B、半年C、用坏为止32、有益的生活方式包括（C）A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食33、肺结核的传播途径主要是（C）A、通过消化道传播B、通过血液传播C、通过空气传播34、“世界艾滋病日”为每年的（C）A、4月l日B、9月1日C、12月1日35、下列哪种行为有传染艾滋病的危险（A）A、共用剃须刀B、共用化妆品C、共用餐具36、经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸入烟雾称（C）A、主动吸烟B、偶然吸烟C、被动吸烟37、如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是:（C）A、憋在心里B、大发脾气C、与亲友交谈38、吃饭前食用大量冰冷饮料，会（C）A、增加食欲B、有利于食物吸收C、不利于食物吸收39、吸烟与哪种癌症关系最密切（A）A、肺癌B、口腔癌C、喉癌D、胃癌40、健康教育的核心是（C）A、提高人民知识水平B、提高生活质量C、改变人们的行为与生活方式41、肉类含脂肪最低的是（C）A、猪肉B、牛、羊肉C、鱼肉42、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏哪种维生素有关?（B）A、维生素AB、维生素CC、维生素E43、食物中毒时不正确的急救措施是（C）A、多饮水进行催吐B、打120急救电话C、口服止痛药44、青少年吸烟会：（A）A、影响发育、危害健康B、提神帮助思考C、促进成熟45、预防近视眼的关键是（B）A、毛巾专用B、看书写字姿势正确,光线合适C、注意营养46、合理营养是指（B）A、吃饱、吃好B、平衡饮食C、适量进补47、狂犬病死亡率极高，其病毒主要存在于狗、猫等哺乳动物的（C）A、毛发B、四爪C、唾液和血液48、下列刷牙方法错误的是（C）A、牙龈处的水平震颤与牙面的竖刷相结合B、竖刷法C、横刷法49、流行性出血热是由（A）传播病毒的疾病。A、鼠类B、苍蝇C、蟑螂50、下列哪种行为有传染艾滋病的危险（A）A、共用剃须刀B、共用化妆品C、共用餐具51、下面哪些途径不会传播艾滋病（D）A、共用注射器B、共用牙刷C、输血D、蚊虫叮咬52、儿童为什么要吃小儿麻痹糖丸？（A）A、可以预防小儿麻痹症（脊髓灰质炎）B、可以预防佝偻病C、可以预防流感D、不知道53、中学生每天至少保持多长时间的睡眠？（B）A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时54、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：（A）A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右D、不知道55、做眼球保健操有什么好处？（D）A、消除眼睛疲劳B、保持视力C、预防近视眼D、以上都是56、怎样预防蛔虫病（肠道寄生虫病）？（E）A、饭前便后洗手B、不喝生水C、生吃瓜果、蔬菜要洗净D、不咬手指及笔头E、以上都是57、被狗咬伤后怎么办？（C）A、用清水洗净B、不用管它C、及时注射狂犬疫苗D、不知道58、预防感冒的有效办法：（C）A、冬天少外出活动B、冬天少洗澡C、锻炼身体，增强体质D、多穿衣服59、预防流感的主要措施是：（C）A、吃补药B、服用抗生素C、流感疫苗接种D、不知道60、怎样保持教室的清洁卫生？（G）A、每天扫地，扫地前先洗晒水B、常擦桌椅和门窗C、不乱扔纸屑果皮D、不随地吐痰E、桌椅摆放整齐；F、注意通风换气G、以上都是61、吸烟有什么害处？（C）A、烟草中的有害物质能损害呼吸系统B、可引起支气管炎、肺癌等C、以上都是62、中小学生心理健康有哪些主要指标？（G）A、学习态度积极B、人际关系比较和谐C、情绪愉快稳定D、适应周围环境的变化E、有一定的自我调节能力F、符合中学生的心理特点G、以上都是63、中小学生如何做好心理保健？（H）A、树立积极、正确的人生观B、培养交往能力，建立良好的人际关系C、积极参加集体活动、培养集体主义精神D、培养和发展对自己有益的兴趣和爱好E、磨练自己的意志，提高自我调控能力F、掌握一些心理保健的具体方法，如发泄、倾诉、转移、自我暗示等H、以上都是64、怎样预防近视眼？（E）A、改善视觉环境：注意用眼卫生，看书写字要姿势正确；坚持做眼保健操；课桌椅和采光照明条件均符合科学要求B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠C、常吃动物肝脏和胡萝卜D、每年至少检查视力2次，发现视力减退应及时诊治E、以上都是65、发生火警时应拨打火警电话号码是：（B）A、120B、119C、11066、艾滋病是一种：（C）A、呼吸道疾病B、消化道疾病C、性传播疾病67、吸毒的人得艾滋病的机会（C）于正常人。A、低于B、相等C、高于68、关于吸烟，下面说法正确的是：（B）A、不会引起支气管炎8、吸入别人吐出的烟雾对自己有害C、不会影响生长发育D、相对成年人少年儿童吸烟危害小69、人体摄入的蛋白质主要来源于：（B）A、谷类B、肉类、鸡蛋C、蔬菜D、以上都是70、防肥胖，下列说法错误的是（D）A、少吃甜食，少吃肥肉B、多干活，多锻炼C、加强体育锻炼D、少睡觉，进行节食71、你怎样注意用眼卫生？（E）A、不在强烈阳光下看书B、不在光线过暗的光线下看书C、不在行走的车辆上看书D、不躺着看书E、以上都要做到72、人生最宝贵的财富是：（C）A、钱B、知识C、健康73、经常喝牛奶主要是可以补哪种元素：（B）A、铁B、钙C、锌D、钾74、预防甲型肝炎的关键是:（A）A、饭前便后要洗手B、不要过多晒太阳C、不吃油炸食物75、预防沙眼的关键是（B）A、不要让沙子吹进眼里B、不要用手揉眼睛，毛巾专用C、不要在太暗的地方看书二、判断题：1、吸烟产生的主要有害成分是一氧化碳、尼古丁及烟焦油。（Y）2、“四害”是苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。（7）3、健康是指身体健康。（x）4、艾滋病只通过性及血液传播。（x）5、雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物旁避雨；雷雨交加时，不要站在窗口、灯下或靠近电器的地方。（7）6、毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人成瘾的麻醉药品和精神药品。（7）7、骨折病人应立即停止活动，将骨折部位简单固定。（7）8、教室和居室不要经常开窗通气，室内空气不会很混浊。（x）9、人在青春期身体的形态、功能以及心理都会发生变化。（7）10、每天早晚刷牙，饭后漱口，做到一人一刷。（7）11、新鲜的蔬菜、水果里不含维生素Co（x）12、食品放入冰箱，食用最安全、卫生。（x）13、报纸、书刊上沾污各种病菌，不能直接用于包装食品。（7）14、腐败变质的食物只要再煮熟仍可以吃。（x）15、合理膳食就是要保证每餐吃得多。（x）16、吸毒不仅损害人类的身体健康，还会造成肝炎、性病、艾滋病的感染和传播。（7）17、心理卫生保健要求：一是保持情绪稳定，心情愉快；二是处理好各种人际关系。（7）18、合理营养就是多吃鸡鸭鱼肉，少吃蔬菜水果。（x）19、为了能够快速入睡，睡觉前可躺在床上看会儿书。（x）20、同乙肝病人共用餐具不会被传染。（x）21、青春期骨骼硬度大、弹性小，不易发生驼背或脊柱弯曲。（x）22、抢救触电者的第一措施的尽快切断电源。（7）23、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐，多吃海带等含碘丰富的食物。（7）24、痤疮是青春期因毛囊阻塞而致皮脂积聚，在细菌的作用下引起炎症，从而形成疙瘩，可用手挤捏。（x）25、会议室、公共、工作场所禁止吸烟并应有禁烟标志。（7）26、每天早晚刷牙各一次，每次刷牙3分钟以上，晚上刷牙更重要。（7）27、青少年心理与生理同时发展，认识水平较高，控制自己的能力较强，因此做事要尽量发挥独立性。（x）28、狂喜、暴怒、过分悲伤、忧愁容易导致疾病。（7）29、先兆中暑和轻度中暑时，应立即撤离高温环境转到通风阴凉处休息。（7）30、吸烟对人体的记忆力不会造成影响。（x）

、健康行为一旦形成，便不会改变。（X）、与艾滋