读《高效能人士的七个习惯》心得分享

读《高效能人士的七个习惯》心得分享一个小故事：金子与石子

一个人整天抱怨生活对他不公平，抱怨自己的才能不被人赏识，终于这件事让上帝知道了。上帝来到这个人的身边，捡起地上的一颗石子扔到了石堆里，说：如果石子就是你，把自己找出来。那人找了好久也没找到，上帝又往石堆里扔了块金子，说：如果金子就是你，把自己找出来。结果当然是那人一眼就认出了代表自己的金子…小启示

做石子还是做金子，选择权在自己手中。每个人都要正确认识自己，在石子堆里，金子很容易被发现，要让别人发现自己，就要努力把自己变成金子——这便是你的选择!

人生选择的奥秘就是你永远也不知道下一刻会发生什么..你想成为金子吗？

既然不知道明天会怎么样，那就把握好今天吧！高效能人士的七个习惯有可能让你变成金子。我们一起来看看这本书为什么要与大家分享这本书？

连续3年荣登“亚马逊书店”最畅销书排名榜（前10名）这是一个使人变得更加“理性”的课程。又是一个告诉我们如何适应变化的课程；为什么要学习七个习惯？

七个习惯：1、有助于我们找到“以不变应万变”的核心价值与原则；2、有利于找回我们生活的坐标。何谓效能？

伊索寓言中有一则鹅生金蛋的故事：

一个农夫无意间发现一只会生金蛋的鹅，于是很快便成了富翁。可是财富却使他变得更贪婪，更急噪，每天一个金蛋已无法满足他的贪欲。于是农夫异想天开地把鹅宰杀，企图将鹅肚子里的金蛋全部取出来。谁知道打开一看，鹅肚子里根本就没有金蛋，鹅却死了，再也生不出金蛋来。

你能理解吗？

这个寓言给我们上了一堂关于效率的课：

将鹅比喻为产能，即一个人借以达到目标的资产或本领;将金蛋比喻为产品，即一个人所希望产生的结果。

效率应该是产能与产品相平衡的结果。

一般人往往会从金蛋的角度来衡量效率，也就是以为产品愈多，效率愈高。可是，杀鹅取金蛋的故事却告诉我们：效率取决于两个要素，一是产能(鹅)，一是产品(金蛋)，只要这两个因素都具备并达到平衡时，我们所要求的效率才会得以体现。仅重视金蛋，无视于鹅的人，结果会连产品的本身都保不住。“高效能”来自于产出与产能的平衡

高效能产出P产能PC效能的四个层面

培养文化须由内向外由外向内地诊断和设计组织个人管理人际组织:和谐有序管理:充分授权人际:相互信任个人:值得信任怎样才能赢取信任？

品格能力技巧值得信任信任冰山理论

形象、技术及技巧固然可以影响一个人外在的成功，但是良好的品格才可孕育真正的效能。品格做人技巧品格与能力

品格品格良好的人具有正直、成熟，以及富足的心态。

能力能力高的人在专业的范围中具备知识及技能情感帐户

比喻人际关系中的信任程度。因为人与人的每一次交往都可以被看作是存款或提款。存款能建立、维护或加强关系中的信任，提款则减少关系中的信任。重视存款而非提款

存款提款友善及有礼貌不友善且不礼貌遵守承诺违背承诺满足期望辜负期望对合作者忠诚/不做两面人不忠诚、两面人认错道歉骄傲、自负如何获得和谐的人际关系？

注重品格的培养，而非技巧的提炼；注重人际的存款，而非人际的提款。什么是习惯？

习惯是靠培养的，重复做一件事21次就会变成习惯习惯的定义是知识、技能及意愿运作时的交集。知识是做什么及为何去做技能是如何去做意愿是想要去做要养成习惯，我们要均衡发展这三个元素

意愿（想要去做）

知识（做什么？为何做）

技能（怎么做）习惯七个习惯是什么？

主动积极以终为始要事第一双赢思维知彼解己统合综效不断更新习惯一：主动积极

每个人对自己的选择负责且拥有选择的自由；依照价值观作出回应；对自己的行为负责；把焦点放在“影响圈”被动消极与主动积极的语言

被动消极：“我不得不做”“他令我非常生气”“我无能为力”“要是---就好了”主动积极：“我决定去”“我可以控制自己的感受”“让我试试其他可能性”“我能---”要我做!我要做!关注影响圈

影响圈关注圈一个人的关注圈包括所有他或她关心的事情一个人的影响圈包括所有他或她可以控制的事情主动积极

被动消极

扩大影响圈

你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度；你不能决定天气，但你可以改变心情；你不能决定容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力。心灵鸡汤

分享小故事

《旧约》里有段约瑟的故事。约瑟17岁就被兄弟卖到埃及，成为埃及法老的护卫长的奴隶。面对这样的遭遇，任何人都难免自怨自艾，但是约瑟能够积极处世，专心磨炼自己，不久便备受信任，帮助主人打理农事，掌管财产。后来遭人诬陷，身陷囹圄达13年之久，皆因他坚持不肯出卖自己的良心。即便身处这样的困境，他积极的态度依然不改，他从自身做起，没多久就掌管了整座监狱，后来又掌管了整个埃及，成为法老之下的大人物。习惯二：以终为始

心智创造先于实际创造；选择一个生活中心；个人使命宣言。如何理解心智创造先于实际创造呢？

第一次创造规划预期结果

第二次创造实现预期结果每一次实际创造是由心智创造，即一个想法、计划、观念或动机开始的。以终为始是一种心智创造，即个人或组织规划如何发展，想取得什么成就。具有高效能的人设计他们自己的未来。他们从不让别人或环境决定自己的命运。他们通常会先在大脑里进行规划，然后再采取相应行动。他们的远期规划决定了他们的未来。选择生活的中心

个人使命宣言

真实且深刻地记载并反映了你个人对目的与生命意义的认知。它是你决策与行动的准则；使你每天朝着长期目标努力。比如：1、用微笑面对指责和抱怨，用欣赏的眼光去看人；2、修身、齐家、治国、平天下。分享小故事

在很久以前，有三位泥工匠师在一个家族里做同样一件事却对自己的工作有不同的看法，这三个人同时在砌砖，有位路人问它，你们在干嘛？一个说在砌砖，另一个说在盖房子，第三个说在建造金碧辉煌的宫殿，第三位泥工匠师若干年后成了卓越的建筑师。

我们先不说他们工作岗位高低，就其对工作的热情而言，那位建造宫殿者就十分令人佩服。若只是把工作看成是枯燥无味的事，或者仅仅为是为了生存，就不可能产生快乐工作心情。无论工作贵贱，只要对自己的工作有热情，充分认识工作的价值，不断的深化变革，终究会实现自己的目标。习惯三：要事第一

I危机紧急的任务有限的任务、准备事项准备预防工作II价值观的澄清计划充电III干扰，一些电话；许多紧急事情；许多凑热闹的活动细琐忙碌的工作IV“逃避性”活动看太多的电视重要不重要紧急不紧急时间管理矩阵

I

20-30%

（20-25%）

II

15%

（65-80%）III

50-60%

（15%）IV2-3%

（<1%）重要不重要紧急不紧急要事第一

只有当你的内心有一个燃烧着的“是”的时候，你才能微笑地对别人说“不”。多做预防工作，少做救火的事。忙就是盲，记得要给自己留出思考的时间！分享小故事

某著名教授在上课之前让同学们搬了一些看起来莫名其妙的东西，其中，有一盘大石块，一盘小石块，一盘大沙子，一盘小沙子，一大盆水，一个大大的透明玻璃杯。当同学们把这些东西摆放好之后，教授说道，“同学们，今天我们一起来做一个有趣的实验。实验的要求是把我眼前的这所有的石头、沙子和水都装到这个玻璃杯里。那么，请同学们回答，应该按照什么顺序来装呢？”

顿时，同学们的好奇心被调动起来，纷纷发言，有人认为东西那么多，杯子那么小，把所有的东西都装到玻璃杯是不可能的，有人认为应该先装水，有人认为应该先装小沙子，……。习惯四：双赢思维

为自己着想的同时也不忘照顾他人利益，双赢思维的人会花时间去寻求两全其美之策。特质：

•寻求共同利益；

•鼓励合作而非竞争；

•善于倾听，加强沟通，勇于表达。舍得、舍得，先舍后得双赢品格

正直正直的人忠于自己的感受、价值观与承诺成熟成熟的人有勇气表达自己的想法与感受，用体谅的心看待他人的想法与感受富足心态有富足心态的人相信世间有足够的资源，人人得以分享分享小故事

一只狮子和一只野狼同时发现一只小鹿，于是商量好共同去追捕那只小鹿。它们合作良好，当野狼把小鹿扑倒，狮子便上前一口把小鹿咬死。但这时狮子起了贪念，不想和野狼分这只小鹿，于是想把野狼也咬死，可是野狼拼命抵抗，后来狼虽然被狮子咬死，但狮子也受了很重的伤，无法享受美味。

小启示：你死我活或你活我死的单赢并不是人类社会的生存之道。在社会上行走，你应该活用双赢的策略，追求你活我也活；在商业利益上，讲求有钱大家赚。习惯五：知彼解己

先去了解别人，在了解别人的基础上寻求自己的解决之道。方式特点动机忽视地听不用心地听只为满足个人动机假装在听外表装着是在听有选择地听只注意听自己感兴趣的部分专注地听专注于对方所说的话，并以自己的经历为参照进行比较同理心倾听用心倾听及回应来了解对方的含义、动机和感受尝试发掘对方真实思想与感受我们都要学会倾听

理解是倾听的产物同理心倾听能给对方“心灵的空气”，让对方能够从容不迫地、轻松地按照自己的思路来表达内心的真实感受，有助于深入了解对方，真正达到有效沟通。分享小故事

有位眼科医生为病人配眼镜，居然拿下自己的眼镜给病人试戴，并一再强调“这眼镜我已经戴了好几年，不管多小的字我都看得清清楚楚的，你就先拿回去戴吧！”。

病人问：“这行得通吗？”

医生说：“我戴的时候一切都很好，你多试试，一定会改善的。”

病人：“这样做真的行得通吗？”

医生却说：“相信我，可以的，你看我戴了十多年，不是都好好的，你只要回家多试试，就OK！”

病人：“可是我现在看到的东西都是歪七扭八，地都是斜的，我走路都有问题呢！”

医生：“别紧张，心情放轻松，只要有信心，你一定可以克服困难的，回去吧！”有效沟通的方式：先听后说习惯六：统合综效

统合综效——创造性合作的原则统合综效的要点是尊重团队中每个人的个体差异，同时重视个人参与在团队中的作用。

统合综效的来源是：总体大于部分之和。也就是1+1>2。他阐述了一个很简单的道理，就是说大家齐心协力，比自己各自奋斗能够取得更多的成果。就是号召大家要有合作精神，要有团队精神。而统合综效的沟通，则需要每个人都敞开心扉，贡献自己的想法，并接纳别人的想法，从别人的想法中得到对自己有益的部分。当别人的想法和自己的想法有分歧的时候，那分歧的部分肯定有自己没有想到的东西。因此尊重差异的存在，并且能够取长补短，这样才能够达到统合综效。

同时，在合作的时候，要有一个积极的心态，不能够消极地对待，一致并不代表团结，要学会化阻力为助力，这样才能够推动前进。个人的参与决定着集体的成败，越是努力地付出，就越能够得到别人的认可，就越能够促进整个集体的成长和发展。分享小故事

金秋十月，森林里一年一度的体育运动会就要召开了。太阳村落的黑熊教练认为只有让他的队员全面提高各体育项目的水平，才能在运动会上取得好的成绩。于是，黑熊教练针对鸭子、兔子、松鼠在运动上的薄弱项目展开了魔鬼式的训练。鸭子的游泳技术顶呱呱，甚至超过了教练的水平，飞行成绩也相当不错，只有跑步最差，因此黑熊教练总是让他勤练跑步，还为此放弃了游泳训练。到最后，鸭子的脚蹼严重受伤。在运动会的赛场上，游泳成绩只取得了第五名。兔子本来是班里的跑步冠军，但是在无数次练习游泳之后成绩仍不能提高，经不起打击，最终精神失常，无法参加运动会。松鼠是一个爬树高手，可是黑熊教练总想强化一下他的跳高技巧。高强度的练习害得他腿部抽筋，结果爬树比赛中只得了第六名。

如果黑熊教练可以发挥他们各自的优点，扬起长，避其短。不只一味的要求他们成为全能，而多注意培养他们的专能。那么，太阳部落在运动会上的成绩就不会像现在一样了。习惯七：不断更新

指不断完善使自己完成工作，实现预期目标。“不断更新”引自一个故事：一个人只顾埋头锯树，而不肯花时间磨一磨钝了的锯子。与“磨刀不误砍柴功”同义。每日持续改变才能不断更新。德兰修女说：要让灯不灭，须不断给它添油。不断更新的四个方面

1、生理(Physical)

我们通过适当的营养、运动、休息与压力管理强身健体。2、心智(Mental)

我们在阅读、写作及思考中增进智慧。3、心灵(Spiritual)

通过催人奋进的文学作品，沉思冥想，与心中的神对话，或回归自然来保持心灵的健康。4、社交/情感(Social/Emotional)

在重要的人际关系帐户中每日持续存款，将会让我们的人际关系更加牢固，情感也日趋成熟。分享小故事

一位