我的情绪小怪兽

小萌分享—小学低年级心理绘本课《我的情绪小怪兽》小学低年级心理绘本课《我的情绪小怪兽》

新学期，工作给我的挑战更大了，我明显感知到了压力和重担。还好本学期学校多了一位西南大学来的实习心理老师（慧心小姐姐），她主要负责小学低年段的心理课。

以前我就介绍过，研二的时候也去一所初高中实习，那段实习给我的生涯选择造成了很大的影响，因为带教老师的手把手指导、心理小团队的有力配合，使得我找到了未来发展的方向。实习，无论是什么条件多长时间，我觉得只要用心努力，好好利用平台去钻研，就算最终道路不同，总能在不同的方面有很大的提升。虽然我才刚入职半年，资历尚浅，我不敢说自己能指导他人，但是以前我的带教老师教会我的东西，给我安排的任务，这些我觉得就是能够分享给她的内容，这也算是一个很有意义很有价值的事情了。

本学期需要在全校1-6个年级都开展开足心理课，33个班还是挺大工作量的。除了每天的课程，每天的一对一心理辅导，还有很多日常学校的工作（看午休、值班、德育工作）。本学期还有其他重要事情，例如开学前期对一部分学生的一对一回访，跟踪预警学生、团体辅导安排、525全国性心理月活动的策划与实施等等。

其实最让人头大的莫过于备课了，6个年级的课一次性上还真挺难的，幸好得到了领导的大力支持，我们两个人分成了中高年级和低年级两个部分，虽然上课年龄段不同，但是也是共同备课的。我首先做好计划列出大致课程框架，根据主题查找资料设计教案，一些需要找资料的、增添内容的就由小谈（实习心理老师）负责，这样她的压力也没有那么大了。低年级我选择了心理绘本为主要的内容，所以之后也可以看到我的分享中也会有对应的低年段的心理课程。

那么今天和大家分享的是在参考了很多前辈老师的教学设计基础上，由我和慧心老师一起设计的《我的情绪小怪兽》绘本心理课。请大家跟随我看下去啦。

我的情绪小怪兽

绘本介绍

《我的情绪小怪兽》最开始是一本立体绘本，作者是西班牙的绘本作家安娜•纳耶斯，围绕一只由红色、黄色、蓝色、绿色和黑色混合的小怪兽展开。小怪兽感觉非常糟糕和混乱，就去向朋友求助。朋友告诉他应该先把各种颜色的情绪分开，于是它就变成了不同颜色的小怪兽。黄色代表快乐，蓝色代表忧伤，红色代表愤怒，绿色代表平静，黑色代表害怕。故事的结尾，小怪兽变成了粉红色，但又是哪一种情绪呢？

把抽象的情绪概念，变幻成呆萌可爱的情绪小怪兽，告诉孩子什么是快乐、忧伤、愤怒……教会孩子做最真实的自己。Life

isasong

thatneverends.

课程设计课程资料参考：1、最能让孩子认知的情绪——《我的情绪小怪兽》导读——经典绘本导读；2、我的情绪小怪兽——居家心理情绪绘本系列（3）—石家庄市槐北路小学；3、【课程故事】做自己情绪的小主人——小三班“我的情绪小怪兽”主题课程—崇德实验幼儿园；4、复学心理第一课（三年级）：我的情绪小怪兽—相城教育；5、紫薇小课堂——（大班）我的情绪小怪兽—王老师

紫薇实验幼儿园；6、新游上架|《我的情绪小怪兽》——

Asmodee艾赐魔袋；一、导入：视频——头脑特工队（备用）二、展开：情绪变变变——认识情绪

玩法：展示印有多种表情的卡片（自制），和孩子一起根据卡片进行趣味表情模仿，并可尝试变化速度。三、深入：我的情绪小怪兽心理绘本视频1）观看视频前提问：

同学们，待会我们会观看绘本视频，请边观看边思考：这是一个什么小怪兽？他有什么特点呢？2）观看视频后提问：

同学们刚我们看完了视频，请问小怪兽有哪几种颜色呀，都分别代表了什么情绪？

【黄色】代表快乐的情绪，它会像太阳一样发光。

【蓝色】代表忧伤，它温和而轻柔，像雾蒙蒙的下雨天。

愤怒是【红色】的，一旦爆发，就会燃起一团红色的火焰。

【黑色】代表害怕的情绪，它总是躲在黑暗的角落里。

【绿色】代表平静，它轻柔的像一片树叶，在风中轻轻飞舞。3）仔细讲解五种怪兽的特点

教师小结：情绪小怪兽把自己分成了忧伤、愤怒、害怕、平静和快乐五种情绪，所有的情绪被分开，小怪兽也不再混乱了。四、深入：我的情绪小怪兽1）画出我的情绪小瓶子

活动要求：在五个瓶子里画出自己的情绪小瓶子，请用不同的颜色和不同的图案画出我们的情绪。2）画出我的情绪小怪兽

小结：其实我们每个人身边都有一个小怪兽，每个人的怪兽都是独特的，而且非常可爱，只要我们好好相处，他一定能好好地保护我们陪伴我们。3）分享展示

让同学们分享自己的小怪兽和瓶子作品，引导他们发现自己什么时候是开心的，什么时候是不开心，甚至是愤怒、生气。更好厘清自己的情绪，最后也更加接纳自己的情绪怪兽，和平相处。五、寄语：

谢谢同学们的分享。那最后老师给同学们送来