大学生心理健康教育-第九章-描绘蓝图：大学生求职课件

第九章

描绘蓝图：大学生求职择业心理及生涯规划第九章

描绘蓝图：大学生求职择业心理及生涯规划1第一节大学生职业生涯规划概述第二节大学生常见的择业心理问题及分析第三节端正职业态度，科学规划人生第一节大学生职业生涯规划概述第二节大学生常见的择业心理问2第一节大学生职业生涯规划概述第一节大学生职业生涯规划概述3一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

我们一般所说的职业是指参与社会分工，利用专门的知识和技能创造物质财富、精神财富，获得便利报酬，满足物质生活、精神生活需要的活动。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业4一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

职业是工作的类的称呼，是从时间和空间两个维度去认识工作，即存在于不同时期、不同组织中的同一类工作，如教师职业、医生职业、职业规划师职业等。而工作是指相似的职位所组成的一个特定的专业领域，如高校教师从事教育工作、汽车修理工从事汽车维修工作等。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业5一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

工作可以是有偿的也可是无偿的。职位则是分配给个人的与一系列具体任务相关的地位，一个人一个职位。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业6一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

择业挫折一般有两种类型：一种类型是择业时由于知识缺乏、能力缺乏、经验缺乏、物资缺乏而产生缺乏挫折；另一种类型是由于在择业过程中所遇到的阻碍而产生的阻碍挫折，这种阻碍可能是物质性的，也可能是观念性的、社会性的。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业7一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论择业挫折反应大学生在择业受挫后，无论挫折情境是由客观因素还是由主观因素造成的，都会对大学生的生理、心理与行为带来相应影响。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业8一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

职业生涯规划的过程，主要取决于两个方面：一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；二是当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业9一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

因为职业生涯规划不是社会或学校强加在个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展的利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。所以，从个人的角度来讨论职业生涯规划，主要内容包括：自我认识；一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业10一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

自我规划（确定职业方向和目标，制订职业发展道路计划）；自我管理（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）；自我实现（反馈评估，修正完善）。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业11一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论（一）帕森斯的特质因素论

1909年美国波士顿大学教授弗兰克·帕森斯在其《选择职业》一书中提出了“人与职业相匹配是职业选择的焦点”的观点，这就是人职匹配理论，也就是著名的“特质因素理论”。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业12一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

帕森斯认为，在选择职业的过程中，涉及三个主要的因素：对工作性质和环境的了解，对自我爱好和能力的认识，以及两者之间的协调与匹配，即“职业指导三大原则”。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业13一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

（1）了解自己，包括了解个人的智力、能力倾向、兴趣、资源、限制及其他特质。

（2）了解各种职业成功必备的条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途。

（3）合理推论上述两类资料的关系。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业14一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

帕森斯的这一理论，首先是要在作出选择之前先评估个人的能力，因为个人选择职业的关键，在于个人的特质与特定行业的要求条件是否匹配；其次是要进行职业调查，强调对工作进行分析，包括研究工作情形、参观工作场所、与工人和管理人员亲自交谈等；一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业15一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

最后要以个人和职业的相互配合作为职业指导的最终目标。帕森斯认为，只有这样，人才能适应工作，并且使个人和社会同时受益。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业16一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论（二）霍兰德的类型论1.霍兰德理论的基本观点职业选择是人格的一种表现，工作兴趣类型即人格类型。大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。工作环境也可以分为与人格类型的分类一致的六种类型。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业17一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论由于同一职业吸引有相似人格特质的人，他们对情境和问题会有类似的反应，因此，工作环境也可以分为与人格类型的分类一致的六种类型。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业18一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论2.六种兴趣类型现实型的人。研究型的人。艺术型的人。社会型的人。企业型的人。常规型的人。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业19第二节大学生常见的择业心理问题及分析第二节大学生常见的择业心理问题及分析20

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

错误的择业观即择业的心理误区，是指大学生在择业时心理上特别是在认识和人格上陷入了无法自拔的困境，而本人对此又处于缺乏意识的状态。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问21

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（一）盲目攀高，追求“热门单位”

在选择用人单位的过程中，部分毕业生抱着一种“骑驴找马”的心理，即不管单位好坏先签下一家再说，然后继续去接受其他单位的挑选，一旦有稍微好点的单位则走上毁约的漫漫之路。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问22

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

如某毕业生在老师的优先推荐下找到一家中等企业，单位效益比较好。随着他不断获知其他信息，他不安分的心便按捺不住了，攀上了大公司的枝头。正当他要投入工作时，新的诱惑又出现了，一家外企以绝对的优势和诱人的薪资待遇在公开招聘，而他的专业也在需求之列，他击败了竞争对手，顺利地进入外企。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问23

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

但好景不长，他辞职不干了——他无法适应外企的工作强度和管理模式，感觉没有自己潇洒的时间，活得有点累。盲目攀比，最终只会伤及自己。其实，单位的好坏没有一个统一的标准，好与坏永远只是相对的。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问24

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

例如，私营企业看上去并不怎么热门和吃香，可它也许是成长性企业、有潜力的单位，能给人提供个人发展的空间。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问25

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（二）忽视自身特长，追求安逸

阿拉伯有句谚语：“跛足而不迷路的人胜过健步如飞而误入歧途的人。”这说明一个人只要把握好自己，进行正确定位，寻找适合自己的岗位，并朝着认定的目标努力，最终会取得满意的结果。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问26

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

大学毕业生由于对社会了解不够，甚至受到社会上实用主义的影响，缺乏对自我的客观正确的分析，不考虑如今用人单位对毕业生专业、层次、能力等方面的要求，盲目追求待遇。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问27

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

例如，某硕士生毕业后进入一家颇有名气的电信公司，收入、待遇不算低，可电信业务他一点也不懂，只能在公司搞点宣传、文秘工作，整天抄抄写写，做迎来送往的杂务。这些工作一个专科生都能胜任，对他来讲既枯燥又乏味，所学专业基本用不上，再干本行，又落伍好几年，结果重找工作时，处处碰壁，令其丧失信心。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问28

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（三）不屑到基层锻炼，自视偏高

在某单位组织的一次面试中，某主考官问：“我们单位是全国数一数二的大公司，下面有很多子公司，凡被录用的人员都要到基层去锻炼，基层条件比较艰苦，请问你们是否有思想准备?”一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问29

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

某毕业生回答：“作为年轻人，总希望有发展的机会，不知公司安排我们下去的时间多长?凭我的能力，留在上面，也能为公司做贡献。”显然，该毕业生对下基层有顾虑，害怕到艰苦的地方去，没有到基层建功立业、磨炼意志、锻炼思想的心理准备，以为到基层就是屈尊。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问30

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

许多优秀毕业生的事迹告诉我们，扎根基层是成才的基本条件。基层虽然条件差，生活艰苦，但从某种意义上说，基层是成就优秀人才的摇篮。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问31

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（四)不注重提高自身素质，热衷于托关系

找工作，对谁而言都不轻松。原先的大学生是“国家人”，端的是“铁饭碗”，如今市场经济条件下一切靠自己。可是，不少毕业生依靠家庭、亲友给自己找门路，千方百计找朋友、托关系谋职择业，忽视自身素质的培养与提高。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问32

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

学生不把立足点放在自身努力上，而是递条子，甚至不惜代价，请客送礼，用庸俗化的一套对待择业，结果使公平公正的原则受到损害，自身的长远发展也会因此受到伤害。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问33

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

择业必须建立在自身素质的基础上，虽然择业牵涉很多因素，但关键还是靠自己，靠内因，这就是“打铁还需自身硬”的道理。外界给你提供的条件和环境再好，但终究代替不了你自己。大学生只有珍惜大学时光，赶快充电，才有可能在激烈竞争中立于不败之地。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问34

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现(五)过高估价自己，孤芳自赏

某院校财务管理专业一个毕业生在协议书上“应聘意见”一栏中写下6条要求：①从事财会工作；②每周工作5日，每日8小时工作制；③解决户口，提供单身住房；④每半年调薪一次；⑤公司不限制个人发展；⑥住房公积金、劳动保险、养老保险等相关支出均由公司负担。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问35

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

用人单位鉴于以上条件没有完全答应，建议其修改后再签，该毕业生因坚持自己的意见，未被录用。分析其原因，在于该毕业生所提要求过于苛刻。其一，口气太大，盛气凌人。作为一个应聘的大学毕业生，他的要求显然不合适。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问36

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

其二，“每半年调薪一次”，这是任何单位都无法允诺的。他摆出一副自命不凡、狮子大开口的架势，用人单位肯定不敢用这样的人。不少大学毕业生就是这样，自恃学有所长，认为“天生我材必有用”，过高地估价自己，在择业时往往以个人的主观择业标准去衡量社会的需要，结果常常是高不成低不就。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问37

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现(六）法律意识淡薄，诚信意识不强

有的毕业生视诺言和就业协议为儿戏，与用人单位签订协议并不是真正想去工作，而是把用人单位作为跳板，拿了单位接收函后，一旦干部指标解决了，就要求调动或不辞而别，另谋高就；一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问38

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

还有的毕业生虽然在签订协议时是真心诚意的，但一旦能找到更好的单位又欲毁掉先前已签好的协议。以上这两种人在某种程度上忽视了“双向选择”行为的对等性和就业协议书的法律制约性，不仅挫伤了用人单位接收应届毕业生的积极性，一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问39

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

也不利于毕业生就业市场的稳定和发展，而且会给学校和毕业生本人带来很多后遗症。大学生必须认识到，毕业生一旦与用人单位签订了就业协议书，它就有了法律效力，毕业生在没有征得原单位或学校就业部门同意的前提下，不得随便单方私自解除协议而更换单位，否则将受到处罚。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问40

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（七）就业一步到位的习惯思维

一步到位是毕业生求职中的普遍心态，随着国家有关毕业生可以将档案留校两年的政策出台，毕业生中出现了“等待族”，等待本专业再现昔日辉煌，待价而沽。然而从职业发展的科学角度看，这种等待显然是不值得的。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问41

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

两年在一个人的职业生涯中不算长，但却是获得社会经验和工作经验的最宝贵的时间。而对于一个企业来讲，职业经验与适应能力将是决定是否录用一个人的重要因素。因此“先就业后择业”无疑能让毕业生在工作的过程中逐渐找准自己职业生涯的发展方向，而不必计较自己跨出校门的第一级台阶有多高。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问42

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

工作不求“从一而终”，也千万不能有“找不到一份好工作一辈子就完了”的心态，很多学生连自己究竟喜欢什么样的工作环境和岗位都不甚清楚，要找一份理想的工作还是有一定难度的。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问43

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

事实上，人只有通过流动，才能寻找到最能发挥自己才能的岗位。流动是市场经济的显著特点，如人才流动、技术流动、资本流动等。大学生必须认识到运动中的平衡才是最稳定的。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问44

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（八）过分依赖学校，不主动寻求单位

许多大学生到现在还存在“毕业分配”的思想，想等着学校给他们找工作。曾经有一位毕业生，已经过了派遣时间还打电话到学校，质问就业指导中心的老师为什么不给他安排工作，他的观念还停留在当初的统招统分上，十分依赖学校，不主动寻找工作单位，结果严重影响了就业。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问45

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（一）焦虑（二）自负（三）自卑（四）盲目从众一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问46第三节端正职业态度，科学规划人生第三节端正职业态度，科学规划人生47一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学规划人生二、科学规划职业生涯的步骤三、职业生涯规划的现实意义（一）选择自己感兴趣的职业

从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功率有着明显的正相关性。一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学48一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学规划人生二、科学规划职业生涯的步骤三、职业生涯规划的现实意义

所以大学生在规划自己的职业生涯时，务必考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学49一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学规划人生二、科学规划职业生涯的步骤三、职业生涯规划的现实意义（二）选择自己能够发挥一技之长的职业

任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学50一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学规划人生二、科学规划职业生涯的步骤三、职业生涯规划的现实意义

一个人的能力对职业的选择起着筛选作用，是求职择业以及事业成功的重要保证。大学生在选择职业的时候应该运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。在对自己的正确评价的基础上，根据自己的真才实学和能力进行职业生涯规划。一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学51一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学规划人生二、科学规划职业生涯的步骤三、职业生涯规划的现实意义（三）选择符合社会需求的职业

选择职业作为一种社会活动必然会受到一定的社会制约，如果择业脱离社会需要，将很难被社会所接纳。社会的需求是不断演化的，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学52一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学规划人生二、科学规划职业生涯的步骤三、职业生涯规划的现实意义

新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。将社会需要作为出发点和归宿，以社会对个人的要求为准绳，将个人利益与长远利益实现有机统一。一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学53一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学规划人生二、科学规划职业生涯的步骤三、职业生涯规划的现实意义（四）选择有所发展的职业

职业是个人谋生的手段，也是人们谋求发展的一种方式，其目的在于追求个人幸福与个人发展。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化，也要考虑职业的发展前途，使自己的能力有所展现，同时也能为社会的发展尽到自己的一份力量。一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学54一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学规划人生二、科学规划职业生涯的步骤三、职业生涯规划的现实意义（一）评估1.正确的自我评估2.客观的生涯机会评估（二）职业定位和确定目标（三）制订实现职业生涯目标的行动方案1.写简历2.参加面试（四）再评估一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学55一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学规划人生二、科学规划职业生涯的步骤三、职业生涯规划的现实意义1.有利于大学生建立科学的择业观2.提高就业市场配置的成功率3.有利于降低离职率一、大学生职业生涯规划的准则×第三节端正职业态度，科学56本章小结×文本

本章主要介绍择业与职业生涯规划的相关知识，首先介绍了职业、择业挫折等相关概念，其次介绍了职业生涯规划的相关理论。在此基础上，介绍了择业观、择业心理障碍等知识，并在最后对职业生涯规划进行了系统剖析。本章小结×文本本章主要介绍择业与职业生涯规57THANKYOUTHANKYOU58第九章

描绘蓝图：大学生求职择业心理及生涯规划第九章

描绘蓝图：大学生求职择业心理及生涯规划59第一节大学生职业生涯规划概述第二节大学生常见的择业心理问题及分析第三节端正职业态度，科学规划人生第一节大学生职业生涯规划概述第二节大学生常见的择业心理问60第一节大学生职业生涯规划概述第一节大学生职业生涯规划概述61一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

我们一般所说的职业是指参与社会分工，利用专门的知识和技能创造物质财富、精神财富，获得便利报酬，满足物质生活、精神生活需要的活动。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业62一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

职业是工作的类的称呼，是从时间和空间两个维度去认识工作，即存在于不同时期、不同组织中的同一类工作，如教师职业、医生职业、职业规划师职业等。而工作是指相似的职位所组成的一个特定的专业领域，如高校教师从事教育工作、汽车修理工从事汽车维修工作等。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业63一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

工作可以是有偿的也可是无偿的。职位则是分配给个人的与一系列具体任务相关的地位，一个人一个职位。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业64一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

择业挫折一般有两种类型：一种类型是择业时由于知识缺乏、能力缺乏、经验缺乏、物资缺乏而产生缺乏挫折；另一种类型是由于在择业过程中所遇到的阻碍而产生的阻碍挫折，这种阻碍可能是物质性的，也可能是观念性的、社会性的。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业65一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论择业挫折反应大学生在择业受挫后，无论挫折情境是由客观因素还是由主观因素造成的，都会对大学生的生理、心理与行为带来相应影响。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业66一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

职业生涯规划的过程，主要取决于两个方面：一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；二是当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业67一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

因为职业生涯规划不是社会或学校强加在个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展的利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。所以，从个人的角度来讨论职业生涯规划，主要内容包括：自我认识；一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业68一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

自我规划（确定职业方向和目标，制订职业发展道路计划）；自我管理（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）；自我实现（反馈评估，修正完善）。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业69一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论（一）帕森斯的特质因素论

1909年美国波士顿大学教授弗兰克·帕森斯在其《选择职业》一书中提出了“人与职业相匹配是职业选择的焦点”的观点，这就是人职匹配理论，也就是著名的“特质因素理论”。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业70一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

帕森斯认为，在选择职业的过程中，涉及三个主要的因素：对工作性质和环境的了解，对自我爱好和能力的认识，以及两者之间的协调与匹配，即“职业指导三大原则”。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业71一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

（1）了解自己，包括了解个人的智力、能力倾向、兴趣、资源、限制及其他特质。

（2）了解各种职业成功必备的条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途。

（3）合理推论上述两类资料的关系。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业72一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

帕森斯的这一理论，首先是要在作出选择之前先评估个人的能力，因为个人选择职业的关键，在于个人的特质与特定行业的要求条件是否匹配；其次是要进行职业调查，强调对工作进行分析，包括研究工作情形、参观工作场所、与工人和管理人员亲自交谈等；一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业73一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论

最后要以个人和职业的相互配合作为职业指导的最终目标。帕森斯认为，只有这样，人才能适应工作，并且使个人和社会同时受益。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业74一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论（二）霍兰德的类型论1.霍兰德理论的基本观点职业选择是人格的一种表现，工作兴趣类型即人格类型。大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。工作环境也可以分为与人格类型的分类一致的六种类型。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业75一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论由于同一职业吸引有相似人格特质的人，他们对情境和问题会有类似的反应，因此，工作环境也可以分为与人格类型的分类一致的六种类型。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业76一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业生涯规划的相关理论2.六种兴趣类型现实型的人。研究型的人。艺术型的人。社会型的人。企业型的人。常规型的人。一、职业×第一节大学生职业生涯规划概述二、择业挫折三、职业77第二节大学生常见的择业心理问题及分析第二节大学生常见的择业心理问题及分析78

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

错误的择业观即择业的心理误区，是指大学生在择业时心理上特别是在认识和人格上陷入了无法自拔的困境，而本人对此又处于缺乏意识的状态。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问79

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（一）盲目攀高，追求“热门单位”

在选择用人单位的过程中，部分毕业生抱着一种“骑驴找马”的心理，即不管单位好坏先签下一家再说，然后继续去接受其他单位的挑选，一旦有稍微好点的单位则走上毁约的漫漫之路。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问80

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

如某毕业生在老师的优先推荐下找到一家中等企业，单位效益比较好。随着他不断获知其他信息，他不安分的心便按捺不住了，攀上了大公司的枝头。正当他要投入工作时，新的诱惑又出现了，一家外企以绝对的优势和诱人的薪资待遇在公开招聘，而他的专业也在需求之列，他击败了竞争对手，顺利地进入外企。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问81

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

但好景不长，他辞职不干了——他无法适应外企的工作强度和管理模式，感觉没有自己潇洒的时间，活得有点累。盲目攀比，最终只会伤及自己。其实，单位的好坏没有一个统一的标准，好与坏永远只是相对的。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问82

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

例如，私营企业看上去并不怎么热门和吃香，可它也许是成长性企业、有潜力的单位，能给人提供个人发展的空间。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问83

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（二）忽视自身特长，追求安逸

阿拉伯有句谚语：“跛足而不迷路的人胜过健步如飞而误入歧途的人。”这说明一个人只要把握好自己，进行正确定位，寻找适合自己的岗位，并朝着认定的目标努力，最终会取得满意的结果。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问84

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

大学毕业生由于对社会了解不够，甚至受到社会上实用主义的影响，缺乏对自我的客观正确的分析，不考虑如今用人单位对毕业生专业、层次、能力等方面的要求，盲目追求待遇。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问85

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

例如，某硕士生毕业后进入一家颇有名气的电信公司，收入、待遇不算低，可电信业务他一点也不懂，只能在公司搞点宣传、文秘工作，整天抄抄写写，做迎来送往的杂务。这些工作一个专科生都能胜任，对他来讲既枯燥又乏味，所学专业基本用不上，再干本行，又落伍好几年，结果重找工作时，处处碰壁，令其丧失信心。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问86

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（三）不屑到基层锻炼，自视偏高

在某单位组织的一次面试中，某主考官问：“我们单位是全国数一数二的大公司，下面有很多子公司，凡被录用的人员都要到基层去锻炼，基层条件比较艰苦，请问你们是否有思想准备?”一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问87

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

某毕业生回答：“作为年轻人，总希望有发展的机会，不知公司安排我们下去的时间多长?凭我的能力，留在上面，也能为公司做贡献。”显然，该毕业生对下基层有顾虑，害怕到艰苦的地方去，没有到基层建功立业、磨炼意志、锻炼思想的心理准备，以为到基层就是屈尊。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问88

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

许多优秀毕业生的事迹告诉我们，扎根基层是成才的基本条件。基层虽然条件差，生活艰苦，但从某种意义上说，基层是成就优秀人才的摇篮。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问89

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（四)不注重提高自身素质，热衷于托关系

找工作，对谁而言都不轻松。原先的大学生是“国家人”，端的是“铁饭碗”，如今市场经济条件下一切靠自己。可是，不少毕业生依靠家庭、亲友给自己找门路，千方百计找朋友、托关系谋职择业，忽视自身素质的培养与提高。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问90

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

学生不把立足点放在自身努力上，而是递条子，甚至不惜代价，请客送礼，用庸俗化的一套对待择业，结果使公平公正的原则受到损害，自身的长远发展也会因此受到伤害。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问91

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

择业必须建立在自身素质的基础上，虽然择业牵涉很多因素，但关键还是靠自己，靠内因，这就是“打铁还需自身硬”的道理。外界给你提供的条件和环境再好，但终究代替不了你自己。大学生只有珍惜大学时光，赶快充电，才有可能在激烈竞争中立于不败之地。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问92

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现(五)过高估价自己，孤芳自赏

某院校财务管理专业一个毕业生在协议书上“应聘意见”一栏中写下6条要求：①从事财会工作；②每周工作5日，每日8小时工作制；③解决户口，提供单身住房；④每半年调薪一次；⑤公司不限制个人发展；⑥住房公积金、劳动保险、养老保险等相关支出均由公司负担。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问93

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

用人单位鉴于以上条件没有完全答应，建议其修改后再签，该毕业生因坚持自己的意见，未被录用。分析其原因，在于该毕业生所提要求过于苛刻。其一，口气太大，盛气凌人。作为一个应聘的大学毕业生，他的要求显然不合适。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问94

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

其二，“每半年调薪一次”，这是任何单位都无法允诺的。他摆出一副自命不凡、狮子大开口的架势，用人单位肯定不敢用这样的人。不少大学毕业生就是这样，自恃学有所长，认为“天生我材必有用”，过高地估价自己，在择业时往往以个人的主观择业标准去衡量社会的需要，结果常常是高不成低不就。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问95

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现(六）法律意识淡薄，诚信意识不强

有的毕业生视诺言和就业协议为儿戏，与用人单位签订协议并不是真正想去工作，而是把用人单位作为跳板，拿了单位接收函后，一旦干部指标解决了，就要求调动或不辞而别，另谋高就；一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问96

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

还有的毕业生虽然在签订协议时是真心诚意的，但一旦能找到更好的单位又欲毁掉先前已签好的协议。以上这两种人在某种程度上忽视了“双向选择”行为的对等性和就业协议书的法律制约性，不仅挫伤了用人单位接收应届毕业生的积极性，一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问97

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

也不利于毕业生就业市场的稳定和发展，而且会给学校和毕业生本人带来很多后遗症。大学生必须认识到，毕业生一旦与用人单位签订了就业协议书，它就有了法律效力，毕业生在没有征得原单位或学校就业部门同意的前提下，不得随便单方私自解除协议而更换单位，否则将受到处罚。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问98

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（七）就业一步到位的习惯思维

一步到位是毕业生求职中的普遍心态，随着国家有关毕业生可以将档案留校两年的政策出台，毕业生中出现了“等待族”，等待本专业再现昔日辉煌，待价而沽。然而从职业发展的科学角度看，这种等待显然是不值得的。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问99

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

两年在一个人的职业生涯中不算长，但却是获得社会经验和工作经验的最宝贵的时间。而对于一个企业来讲，职业经验与适应能力将是决定是否录用一个人的重要因素。因此“先就业后择业”无疑能让毕业生在工作的过程中逐渐找准自己职业生涯的发展方向，而不必计较自己跨出校门的第一级台阶有多高。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问100

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

工作不求“从一而终”，也千万不能有“找不到一份好工作一辈子就完了”的心态，很多学生连自己究竟喜欢什么样的工作环境和岗位都不甚清楚，要找一份理想的工作还是有一定难度的。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问101

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现

事实上，人只有通过流动，才能寻找到最能发挥自己才能的岗位。流动是市场经济的显著特点，如人才流动、技术流动、资本流动等。大学生必须认识到运动中的平衡才是最稳定的。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问102

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（八）过分依赖学校，不主动寻求单位

许多大学生到现在还存在“毕业分配”的思想，想等着学校给他们找工作。曾经有一位毕业生，已经过了派遣时间还打电话到学校，质问就业指导中心的老师为什么不给他安排工作，他的观念还停留在当初的统招统分上，十分依赖学校，不主动寻找工作单位，结果严重影响了就业。一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问103

一、大学生常见的错误择业观×第二节大学生常见的择业心理问题及分析二、大学生择业心理障碍的表现（一）焦虑（二）自负（三）自卑（四）盲目从众一、