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文档简介
悄悄变化的我悄悄变化的我最近比较烦最近比较烦自主学习1.阅读课本p3—5页,归纳:青春期身体变化的表现?总结:青春期生理变化带来的影响?怎样正确对待青春期的变化?2.阅读课本p5—7页,思考:青春期矛盾心理产生的原因、主要表现、影响?归纳总结:如何调节青春期的矛盾心理?如何进行自我调节?自主学习1.阅读课本p3—5页,归纳:青春期身体变化的表现?青春期?通俗的说,就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期青春期?通俗的说,就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期【青春期】一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期(青春期一般指10—20岁这个发展阶段)。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。【青春期】一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年1.青春期身体变化主要表现在哪些方面?①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟1.青春期身体变化主要表现在哪些方面?①身体外形的变化②内部积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体尽情挥洒热情洋溢渴望新知志愿服务青春期的生理变化带来哪些影响?尽情挥洒热情洋溢渴望新知志愿服务青春期的生理变化带来哪些影响☆同学们是否有类似的烦恼呢?(举例)☆你是怎样看待这些变化的?消极影响:有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。☆同学们是否有类似的烦恼呢?(举例)消极影响:有时,一些正
分组讨论:青春也带来烦恼更加关注自己的外表分组讨论:青春也带来烦恼更加关注自己的外表长痘痘变声长胖长胡子我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化;怎样看待青春期的生理变化?长痘痘变声长胖长胡子我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化素养,体现青春的内在美。怎样看待青春期的生理变化?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化素养,体现青春日记(小青)片段一:我不喜欢爸妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!片段二:升入初中后,我有心理话不愿对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!片段三:面对班长的邀请,从小练习唱歌的我突然变得非常怯懦,不敢在舞台上给大家表演。青春日记(小青)片段一:我不喜欢爸妈干涉我的事情。可是,当我青春期矛盾心理的问题。他出现了什么问题?青春期矛盾心理产生的原因是什么?伴随着生理的发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……片段一:反抗与依赖片段二:闭锁与开放片段三:勇敢与怯懦青春期矛盾心理的主要表现?青春期矛盾心理的问题。他出现了什么问题?青春期矛盾心理产生的我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!反抗与依赖我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!闭锁与开放升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”!勇敢与怯懦我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛1.你有没有遇到过类似的矛盾心理?2.与同学讨论问题出现的原因以及解决方式有哪些?小组讨论1.你有没有遇到过类似的矛盾心理?小组讨论为成长提供契机烦恼矛盾心理的两面性我们能做的:积极面对,正确处理火眼金睛为成长提供契机烦恼矛盾心理的两面性我们能做的:积极面对,正确合作探究如何调适青春期的矛盾心理?要求:1.时间:讨论4分钟2.人数:4人为一小组,选出发言人1人合作探究如何调适青春期的矛盾心理?要求:怎样正确调适青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法;(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。怎样正确调适青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动潘长江,自称“袖珍男子汉”,自嘲“凡是浓缩的都是精品”自我解嘲潘长江,自称“袖珍男子汉”,自嘲“凡是浓缩的都是精品”自我解著名电视主持人杨澜,在一次大型活动的主持中,突然绊倒在地。杨澜不慌不忙,自嘲道:“我的滚翻动作还不过关,下面请看著名的舞狮节目。”尴尬就这样轻轻地化解了。著名电视主持人杨澜,在一次大型活动的主持中,突然绊倒在地。杨把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲尝试自我调节的方法把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲尝试自课堂小结本节课,我们主要学了……………
我懂得了……………
课堂小结本节课,我们主要学了……………课堂总结
这节课你学了什么?最大收获是什么?课堂总结这节课你学了什么?最大收获是什么?1、和同桌说说你今天学习有什么收获?2、老师引导学生归纳本课知识重点。课后反思1、和同桌说说你今天学习有什么收获?课后反思感谢观看感谢观看28悄悄变化的我悄悄变化的我最近比较烦最近比较烦自主学习1.阅读课本p3—5页,归纳:青春期身体变化的表现?总结:青春期生理变化带来的影响?怎样正确对待青春期的变化?2.阅读课本p5—7页,思考:青春期矛盾心理产生的原因、主要表现、影响?归纳总结:如何调节青春期的矛盾心理?如何进行自我调节?自主学习1.阅读课本p3—5页,归纳:青春期身体变化的表现?青春期?通俗的说,就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期青春期?通俗的说,就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期【青春期】一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期(青春期一般指10—20岁这个发展阶段)。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。【青春期】一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年1.青春期身体变化主要表现在哪些方面?①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟1.青春期身体变化主要表现在哪些方面?①身体外形的变化②内部积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体尽情挥洒热情洋溢渴望新知志愿服务青春期的生理变化带来哪些影响?尽情挥洒热情洋溢渴望新知志愿服务青春期的生理变化带来哪些影响☆同学们是否有类似的烦恼呢?(举例)☆你是怎样看待这些变化的?消极影响:有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。☆同学们是否有类似的烦恼呢?(举例)消极影响:有时,一些正
分组讨论:青春也带来烦恼更加关注自己的外表分组讨论:青春也带来烦恼更加关注自己的外表长痘痘变声长胖长胡子我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化;怎样看待青春期的生理变化?长痘痘变声长胖长胡子我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化素养,体现青春的内在美。怎样看待青春期的生理变化?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化素养,体现青春日记(小青)片段一:我不喜欢爸妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!片段二:升入初中后,我有心理话不愿对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!片段三:面对班长的邀请,从小练习唱歌的我突然变得非常怯懦,不敢在舞台上给大家表演。青春日记(小青)片段一:我不喜欢爸妈干涉我的事情。可是,当我青春期矛盾心理的问题。他出现了什么问题?青春期矛盾心理产生的原因是什么?伴随着生理的发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……片段一:反抗与依赖片段二:闭锁与开放片段三:勇敢与怯懦青春期矛盾心理的主要表现?青春期矛盾心理的问题。他出现了什么问题?青春期矛盾心理产生的我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!反抗与依赖我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!闭锁与开放升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”!勇敢与怯懦我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛1.你有没有遇到过类似的矛盾心理?2.与同学讨论问题出现的原因以及解决方式有哪些?小组讨论1.你有没有遇到过类似的矛盾心理?小组讨论为成长提供契机烦恼矛盾心理的两面性我们能做的:积极面对,正确处理火眼金睛为成长提供契机烦恼矛盾心理的两面性我们能做的:积极面对,正确合作探究如何调适青春期的矛盾心理?要求:1.时间:讨论4分钟2.人数:4人为一小组,选出发言人1人合作探究如何调适青春期的矛盾心理?要求:怎样正确调适青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法;(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。怎样正确调适青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动潘长江,自称“袖珍男子汉”,自嘲“凡是浓缩的都是精品”自我解嘲潘长江,自称“袖珍男子汉”,自嘲“凡是浓缩的都是精品”自我解著名电视主持人杨澜,在一次大型活动的主持中,突然绊倒在地。杨澜不慌不忙,自嘲道:“我的滚翻动作还不过关,下面请看著名的舞狮节目。”尴尬就这样轻轻地化解了。著名电视主持人杨澜,在一次大型活动的主持中,突然绊倒在地。杨把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲尝试自我调节的方法把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲尝试自课堂小结本节课,我们主要学了……………
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