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文档简介

沟通艺术和方法1、沟通概说资料美国著名学府普林斯顿大学对一万份人事档案进行分析,结果发现:“智慧”、“专业技术”和“经验”只占成功因素的25%,其余75%决定于良好的人际沟通。哈佛大学就业指导小组1995年调查结果显示,在500名被解职的男女中,因人际沟通不良而导致工作不称职者占82%。讨论沟通的过程和方式沟通的过程

信息反馈信息发送者信息接收者渠道障碍主体客体(噪音)噪音(noise):阻止理解和准确解释的障碍。反馈(feedback):发送—接收者相互间的反应。语言其它肢体语言沟通的三个方式口头语言、书面语言、图片或者图形动作、表情、眼神

距离、持物经过行为科学家60年来的研究,面对面沟通时三大要素影响力的比率是:文字7%声音38%肢体语言55%55%7%38%100%如何识别谎言1.真正的吃惊表情转瞬即逝,超过一秒钟便是假装的;2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神,反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话;3.“你去过她家吗?不,我没有去过她家”,对问题的生硬重复是典型的撒谎;4.男性鼻子下方有海绵体,摸鼻子代表想要掩饰某些内容;5.手放在眉骨附近表示羞愧;如何识别谎言12.假笑眼角是没有皱纹的;13.当面部表情两边不对称的时候,极有可能他们的表情是装出来的;14.摩挲自己的手,是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话,这样使自己安心;15.抿嘴两次,典型的模棱两可;16.双手抱胸、退一步——肢体抗议,说明他的话不可信;17.虚情假意不会有眨眼;2、艺术和方法沟通的艺术沟通的四个原则有明确的沟通目标

重视每个细节

要达到你的至少一个目标

适应主观和客观环境的突然变化从沟通上的“黄金定律”不要用自己喜欢的方式去对待别人,而要用别人喜欢的方式去对待对方。你希望别人怎样对待你,你就怎样去对待别人。到沟通上的“白金定律”沟通的灵魂——同理心定义:站在当事人的角度和位置上,客观地理解当事人的内心感受及内心世界,且把这种理解传达给当事人的一种沟通交流方式。同理心的两大准则:沟通的基本方法学会倾听是职业人的基本素质听的不好习惯喜欢批评,打断对方注意力不集中表现出对话题没有兴趣没有眼睛的交流反映过于情绪化只为了解事实而听听的好习惯了解对方心理集中注意力创造谈话兴趣观察对方身体语言辨析对方意思并反馈听取对方的全部意思诉说说话前的清晰、富有逻辑的思考说话时的语言简短、明确充分利用非语言暗示认真倾听多让对方表述说话的原则说话千万别学西直门立交桥注意你的语调、音量、语速!想好了再说;语言有条理性;词语准确使用接收者熟悉的语言只有在对方理解的情况下才使用专业术语简单、简短、明确的陈述说话的要点诉说信口开河、颠三倒四、言不由衷啰里啰唆、含糊其辞、闪烁其词病人:医生,我吃了你开的药,这两天吃饭就恶心。医生:不可能!这药对肠胃没有副作用的。病人:真的!就是吃药后恶心的……病人:医生,我吃了你开的药,这两天吃饭就恶心。医生:是吗?这药对胃肠没有副作用的。病人:真的?那为什么这两天恶心呢……在工作、社会、生活的不同场合,我们用语言表达的水平不一,导致不同的沟通效果。1、留心捕捉脸部表情

2、洞察眼睛的变化

3、肢体动作可以增添色彩与气氛

4、距离代表亲疏

5、暗示地位的非语言信号察看积极的身体语言思考的点头身体朝你正面向你理解的附和声身体放松消极的身体语言离你远快速点头捂着鼻子目光接触少看天捂嘴巴急促呼吸身体后倾握紧

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