糖尿病患者的饮食与运动指导课件

糖尿病患者的饮食与运动指导51、山气日夕佳，飞鸟相与还。52、木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。53、富贵非吾愿，帝乡不可期。54、雄发指危冠，猛气冲长缨。55、土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。糖尿病患者的饮食与运动指导糖尿病患者的饮食与运动指导51、山气日夕佳，飞鸟相与还。52、木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。53、富贵非吾愿，帝乡不可期。54、雄发指危冠，猛气冲长缨。55、土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。糖尿病患者的饮食和运动指导糖尿病概念糖尿病是由于体内胰岛素缺乏、分泌不足或胰岛素效应差而引起的以糖代谢紊乱为主的内分泌、代谢紊乱综合症。是以代谢性血葡萄糖水平增高为基本特征,是一种慢性、非传染性、终生性、全身性疾病。初中信息技术是小学信息技术与高中信息技术的过渡，在本省信息技术教材中，初中信息技术教学内容与小学信息技术内容重叠度较高，但侧重点不同。初中信息技术更倾向于各知识点的联系与拓展，课堂氛围的活跃程度，以及能够独立处理问题，并通过合作交流达到知识的互换。一、初中信息技术课堂常出现的问题1.课堂氛围沉闷积极的教学环境能够提高课堂教学中“教与学”的效率，但现实教学中往往是信息技术课太过于沉闷。信息技术课不同于其他学科的课堂教学环境，是因为信息技术课的教学过程不是“老师对学生”的教学过程，而是“老师对机器，机器对学生”的教学过程。虽然教学过程中肯定会有师生交流的部分，但是教学过程中较其他学科肯定是增加了“电脑”这个媒介。所以，学生注意力集中在电脑屏幕上的时候，课堂氛围就会沉闷。2.学习内容枯燥虽然电脑能够呈现丰富幻妙的虚拟世界，但是对于教学内容而言，那些虚拟世界略显遥远。课堂中经常面对的是枯燥的文字、表格，或是重复的操作等。操作或展示文字表格的过程往往是枯燥、乏味的。3.教学方法单一信息技术课由于受到电脑媒介的参与，教学方法总会被机房束缚，略显单一。而且信息技术是一门重操作的课程，学生总是面对电脑屏幕，容易忽视师生交流，教师又更注重培养学生的技能掌握，所以，教学方法受到限制。4.教学容量过大初中信息技术教材所呈现的是章节条目形式，每一个章节可能是学习某一款软件的使用，有时候一节课无法处理全部教材内容，或是无法完成完整作品。这使一节课的教学可能不完整，或者是一节课的教学容量过大。二、如何处理初中信息技术课的问题1.改变“人机模式”要想改变课堂氛围沉闷的氛围，必须要打破原有的“人对机器，机器对人”的教学模式，只有人与人的交流，才能使教学过程更加亲密，才会让教学更加有生气。具体的方法有：可以引入小组讨论，让学生之间交流；可以用教师提问的方式，让教师与学生交流；可以引入奖励机制、或者增加表演、或是增加纸版媒介等用于打破人机模式，使另外一种媒介能够起到干扰的作用。2.改变学习内容教材是教学过程的核心，是教学活动最重要的内容。但是信息技术要让学生了解和掌握使用软件的方法，而教材内容可能更大众或更基础一些，又或是与信息技术软件的发展不匹配。为了让教学更生动，教学中可以在大纲要求范围内调整教学内容。比如，教材中讲Word文本的修饰，可以对以前输入的文本进行修饰，也可以结合身边发生的事、近期遇到的节日进行修饰，比如，母亲节、中秋节等，制作主题卡片的形式更能切合学生的生活，这些内容完全可以根据课时需要调整。又如，教材中讲的是某软件的视频截取功能，但是这款软件已不常用，可以选讲有同功能的更好的软件。3.合理使用教学方法教学方法是影响课堂效果的重要因素，而传统的教学方法有些适用于信息技术课堂教学，有些则需要根据信息技术课的特点创新。像传统的教学方法有：问答法、多媒体辅助教学法、情境教学法、任务驱动法等，都可以应用于信息技术课堂教学，但这些方法又总和信息技术课堂不能很好地融合，毕竟这些方法产生时还没有信息技术课。而笔者经过实践，认为以下方法更适合信息技术课的使用。（1）竞赛法。通过竞赛激发学生求知欲望，进而完成教学过程。方法是第一步分组，三四人为一组，组员之间可以讨论。第二步给出规则：有读题员、有传话员、有操作员。第三步给出题目，并由读题员打开题目，告诉传话员，再由传话员告诉操作员，最后大家商量解题和操作。最快的小组获得优胜。这个方法由于题目与操作在不同的电脑，所以需要交流讨论才能达到统一。引入竞争机制，打破了教学单一模式。学生在此过程中不但读了内容，还讨论解题方法，互相学习。竞赛活跃了课堂气氛，而正确的操作得到了快速有效的反馈。（2）案例法。通过一个实际案例，让学生学会分析问题、解决问题。案例教学并不是简单地让学生学会操作，而是引导学生如何利用现有的方法解决实际生活中遇到的问题，将注意力从电脑本身引入问题本身。（3）资源包法。利用信息技术资源优势，为学生提供一个本节课的资源包。资源包中包括制作所需的素材、问题、评价等内容，同时在完成任务的过程中，学生能够利用资源包进行适度的拓展。（4）学案法。此方法是教学中最便捷的方法之一。所谓便捷，并不是简化，而是将本节课涉及的知识点、操作方法、步骤全部提前呈现，学生带着目的学习，带着问题学习，同时利用学案解决学习过程中的问题。4.缩减教学内容缩减教学内容不是删除不讲教学内容，而是根据课时需要进行调整。如，在教学中遇到《视频的处理》，这部分教学如果让学生根据教材完成，怕是费时费力，又没有什么意义的工作。所以可以通过教师示范截取，再通过提供的视频资源包，让学生进行拼接或插入字幕的操作。这样学生容易明白视频处理的意义，同时更容易形成较完整的作品。信息技术的发展日新月异，信息技术课也要与时俱进，在实际教学中更要结合每一堂课的特点灵活运用，不断积累经验，这样才能在教学中有更好的效果。信息素养实质上是在全球信息化的时代下，需要人们掌握并具备的一种能力。它是由信息产业协会主席保罗?泽考斯基在1974年提出的。信息素养包括三个方面，即文化素养方面、信息意识方面和信息技能方面，它是一种非常重要的能力，是让人们依靠信息素养的知识技能，实现情感的表达、感情的交流以及合作的意识，积极进行有效的研究和探索，从而形成终身学习的能力。一、合理转变教学思路，培养学生信息意识在初中信息技术课堂培养学生信息素养的过程中，教师要抛弃那种传统的教学方法，以学生为主体，合理转变教学思路，利用情境教学模式和合作学习模式培养学生的信息意识。在课堂上，引导学生通过情景去发现问题、分析问题，最后科学地解决问题，通过对问题的解决，学生加固了课程中的知识概念，创设了良好的知识结构，从而掌握了信息获取、信息检索、信息加工、信息表达以及信息交流等信息素养。同时，教师要鼓励学生积极发表自己的见解，培养学生的综合能力，在此过程中，教师要起到指导与启发的作用，当学生遇到困难时，教师是帮助者；当学生获得成功时，教师是鼓励者。二、有效运用理论实践，培养学生信息技能在信息技术课堂教学过程中，教师要注重开发每个学生的学习潜能，全面培养学生的信息技能。在教学“电子邮件”这一课程时，教师首先要给学生发送几个设定好问题的邮件要其回复解答，然后仔细引导学生在看邮件的基础上学会写邮件，当学生进行多次的尝试还不能解决问题时，教师要教给学生使用菜单中的“帮助”功能，然后让学生自己研究使用邮件的“回复”功能，掌握邮件回复窗口的特点，从根本上让学生掌握电子邮件的接受和回复功能，这样就很好地培养学生的信息运用的技术和能力。三、积极贯彻德育，培养学生信息素质信息素养包含着文化素养方面，对于学生来说，文化素养指的是思想道德建设，即德育。对于信息技术的教师来说，在信息教学中融合思想道德教育是非常有必要的。教师要注重培养学生的计算机使用道德，要端正学生使用计算机的不良习惯，引导学生不使用来源不明的软件，在使用移动存储器时要注意杀毒等。要积极地在学生中普及网络法律知识，规范学生的上网行为，使他们养成一个良好的上网习惯。同时，要注重培养学生的网络环保意识，对那些网络上的不文明行为，要让学生懂得摒弃，积极维护网络环境，保护自我安全。四、注重融合其他课程，提高学生信息素养在信息技术课堂教学中，要使信息技术与其他的课程有机融合在一起，形成一个和谐统一的整体，从而培养学生的自主学习的意识和应用信息技术的能力。在学习“网络世界”这一信息技术时，与科学学科进行联系而产生一个新问题：太阳系。在教学中，教师就要采取情景交融的方式，提出问题，引导学生自主学习，掌握上网的基本操作技能，通过让学生积极的交流合作筛选不同的资料，最后完成作品，这样的方式不仅使学生牢固地掌握了知识，而且还帮助学生开阔了视野，使教学不再局限于一个时间和空间中，发散了学生的创造思维，培养了学生的信息技术知识，提高了学生的信息素养，使信息技术教学取得了事半功倍的效果。五、正确运用局部网络，培养学生良好网德在信息技术教学中，教师要自觉地对学生进行计算机网德的养成教育。在局部网中，由于是一台机子多个人使用，大家的文件都放在同一个目录中，有的同学嫌麻烦就会把别人的文件给删除掉。这时候，教师就要教育学生未经别人的允许不能删除别人的文件，要有良好的品德。同时要让学生拥有较强的自我保护意识，不在网上发布不实言论、不浏览不健康的网页、不在网上进行病毒传播等，培养学生良好的网德。糖尿病患者的饮食与运动指导51、山气日夕佳，飞鸟相与还。糖尿1糖尿病患者的饮食和运动指导糖尿病患者的饮食和运动指导2糖尿病概念糖尿病是由于体内胰岛素缺乏、分泌不足或胰岛素效应差而引起的以糖代谢紊乱为主的内分泌、代谢紊乱综合症。是以代谢性血葡萄糖水平增高为基本特征,是一种慢性、非传染性、终生性、全身性疾病。糖尿病概念3糖尿病的症状典型的症状:为“三多一少”,即“多食、多饮、多尿、体重减轻”其他症状,如:疲乏无力、伤口愈合不良、久病不愈、眼部不适、视力下降、白内障、外阴瘙痒、阴茎龟头炎、常出现低血糖、下肢麻木、疼痛等。1-型糖尿病患者多数有以上典型的症状,且发病急剧,往往会出现酮症酸中毒。2-型糖尿病多数无典型的症状,或仅有其中的两个不典型症状;而许多患者没有任何症状;或以并发症就诊。糖尿病的症状4糖尿病的诊断诊断糖尿病应以静脉血糖值为准;不以尿糖为准。糖尿病不以症状为诊断依据(不要凭着感觉走)。(血浆)血糖正常值为空腹:39~61mmol/L餐后2小时:39~78mmol/L空腹血糖在61~70mmol/L称为空腹血糖受损(IFG)餐后2h血糖在78~111mmol/L为糖耐量受损(IGT)糖尿病的诊断5糖尿病诊断新标准1.糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平2111mmo(200mg/d)或2.空腹血浆葡萄糖(FPG水平≥7.0mmo/(126mg/d)或3.口服葡萄糖耐量试验(OGTT)中,2hPG水平≥111mmo/(200mg/d)*儿童的糖尿病诊断标准与成人一致糖尿病诊断新标准6糖尿病诊断请记住以下数值61(空腹血糖正常值上限)7.0(诊断糖尿病空腹血糖的界限值)7.8(餐后2小时血糖正常值上限)11.1(诊断糖尿病餐后2小时或随机血糖的界限值)糖尿病诊断请记住以下数值7箱属编合的“大匹1、糖尿病教育及心理治疗。2、运动疗法。3、饮食治疗。药物治疗5、病情监测。6、亲情。要想做好任何疾病的防与治,必须尽量多了解一些该疾病的相关知识,采取综合的方法,才有可能达到最佳效果。箱属编合的“大匹8哪些人群需要定期做糖尿病筛查年龄>45岁,若空腹血糖≥56或随机血糖≥65,(需做糖耐量试验。若正常,应每隔2~3年复查。)多食(大量的甜食、高油脂食品、动物性食品、主食)缺少活动肥胖(包括体重正常但有腹型肥胖者)亲属中有患糖尿病者妊娠(尤其是高龄妊娠)、有巨大胎儿分娩史者。高血压及高脂血症患者空腹血糖受损(IFG)及葡萄糖耐量低减(IGT)经常发生低血糖者。每年筛查一次,最好测餐后2小时血糖哪些人群需要定期做糖尿病筛查9糖尿病并发症可危及哪些器官?血脂异常、动脉粥样硬化;心脑血管病变(脑血栓、冠心病等);糖尿病肾病;糖尿病眼病糖尿病神经病变;糖尿病足;其他症状:性功能障碍、如肠胃功能紊乱、口腔疾病、牙周炎、骨关节病、合并肺结核、缺钙、骨质疏松等。糖尿病并发症可危及哪些器官?10使用降糖药或胰岛素后如何调配饮食、运动使用降糖药或胰岛素后11糖尿病患者的饮食与运动指导课件12糖尿病患者的饮食与运动指导课件13糖尿病患者的饮食与运动指导课件14糖尿病患者的饮食与运动指导课件15糖尿病患者的饮食与运动指导课件16糖尿病患者的饮食与运动指导课件17糖尿病患者的饮食与运动指导课件18糖尿病患者的饮食与运动指导课件19糖尿病患者的饮食与运动指导课件20糖尿病患者的饮食与运动指导课件21糖尿病患者的饮食与运动指导课件22糖尿病患者的饮食与运动指导课件23糖尿病患者的饮食与运动指导课件24糖尿病患者的饮食与运动指导课件25糖尿病患者的饮食与运动指导课件26糖尿病患者的饮食与运动指导课件27糖尿病患者的饮食与运动指导课件28糖尿病患者的饮食与运动指导课件29糖尿病患者的饮食与运动指导课件30糖尿病患者的饮食与运动指导课件31糖尿病患者的饮食与运动指导课件32糖尿病患者的饮食与运动指导课件33糖尿病患者的饮食与运动指导课件34糖尿病患者的饮食与运动指导课件35糖尿病患者的饮食与运动指导课件36糖尿病患者的饮食与运动指导课件37糖尿病患者的饮食与运动指导课件38糖尿病患者的饮食与运动指导课件39糖尿病患者的饮食与运动指导课件40糖尿病患者的饮食与运动指导课件41糖尿病患者的饮食与运动指导课件42糖尿病患者的饮食与运动指导课件43糖尿病患者的饮食与运动指导课件44糖尿病患者的饮食与运动指导课件45糖尿病患者的饮食与运动指导课件46谢谢你的阅读知识就是财富丰富你的人生71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗

73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原

75、内外相应，言行相称。——韩非谢谢你的阅读知识就是财富71、既然我已经踏上这条道路，那么，47糖尿病患者的饮食与运动指导51、山气日夕佳，飞鸟相与还。52、木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。53、富贵非吾愿，帝乡不可期。54、雄发指危冠，猛气冲长缨。55、土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。糖尿病患者的饮食与运动指导糖尿病患者的饮食与运动指导51、山气日夕佳，飞鸟相与还。52、木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。53、富贵非吾愿，帝乡不可期。54、雄发指危冠，猛气冲长缨。55、土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。糖尿病患者的饮食和运动指导糖尿病概念糖尿病是由于体内胰岛素缺乏、分泌不足或胰岛素效应差而引起的以糖代谢紊乱为主的内分泌、代谢紊乱综合症。是以代谢性血葡萄糖水平增高为基本特征,是一种慢性、非传染性、终生性、全身性疾病。初中信息技术是小学信息技术与高中信息技术的过渡，在本省信息技术教材中，初中信息技术教学内容与小学信息技术内容重叠度较高，但侧重点不同。初中信息技术更倾向于各知识点的联系与拓展，课堂氛围的活跃程度，以及能够独立处理问题，并通过合作交流达到知识的互换。一、初中信息技术课堂常出现的问题1.课堂氛围沉闷积极的教学环境能够提高课堂教学中“教与学”的效率，但现实教学中往往是信息技术课太过于沉闷。信息技术课不同于其他学科的课堂教学环境，是因为信息技术课的教学过程不是“老师对学生”的教学过程，而是“老师对机器，机器对学生”的教学过程。虽然教学过程中肯定会有师生交流的部分，但是教学过程中较其他学科肯定是增加了“电脑”这个媒介。所以，学生注意力集中在电脑屏幕上的时候，课堂氛围就会沉闷。2.学习内容枯燥虽然电脑能够呈现丰富幻妙的虚拟世界，但是对于教学内容而言，那些虚拟世界略显遥远。课堂中经常面对的是枯燥的文字、表格，或是重复的操作等。操作或展示文字表格的过程往往是枯燥、乏味的。3.教学方法单一信息技术课由于受到电脑媒介的参与，教学方法总会被机房束缚，略显单一。而且信息技术是一门重操作的课程，学生总是面对电脑屏幕，容易忽视师生交流，教师又更注重培养学生的技能掌握，所以，教学方法受到限制。4.教学容量过大初中信息技术教材所呈现的是章节条目形式，每一个章节可能是学习某一款软件的使用，有时候一节课无法处理全部教材内容，或是无法完成完整作品。这使一节课的教学可能不完整，或者是一节课的教学容量过大。二、如何处理初中信息技术课的问题1.改变“人机模式”要想改变课堂氛围沉闷的氛围，必须要打破原有的“人对机器，机器对人”的教学模式，只有人与人的交流，才能使教学过程更加亲密，才会让教学更加有生气。具体的方法有：可以引入小组讨论，让学生之间交流；可以用教师提问的方式，让教师与学生交流；可以引入奖励机制、或者增加表演、或是增加纸版媒介等用于打破人机模式，使另外一种媒介能够起到干扰的作用。2.改变学习内容教材是教学过程的核心，是教学活动最重要的内容。但是信息技术要让学生了解和掌握使用软件的方法，而教材内容可能更大众或更基础一些，又或是与信息技术软件的发展不匹配。为了让教学更生动，教学中可以在大纲要求范围内调整教学内容。比如，教材中讲Word文本的修饰，可以对以前输入的文本进行修饰，也可以结合身边发生的事、近期遇到的节日进行修饰，比如，母亲节、中秋节等，制作主题卡片的形式更能切合学生的生活，这些内容完全可以根据课时需要调整。又如，教材中讲的是某软件的视频截取功能，但是这款软件已不常用，可以选讲有同功能的更好的软件。3.合理使用教学方法教学方法是影响课堂效果的重要因素，而传统的教学方法有些适用于信息技术课堂教学，有些则需要根据信息技术课的特点创新。像传统的教学方法有：问答法、多媒体辅助教学法、情境教学法、任务驱动法等，都可以应用于信息技术课堂教学，但这些方法又总和信息技术课堂不能很好地融合，毕竟这些方法产生时还没有信息技术课。而笔者经过实践，认为以下方法更适合信息技术课的使用。（1）竞赛法。通过竞赛激发学生求知欲望，进而完成教学过程。方法是第一步分组，三四人为一组，组员之间可以讨论。第二步给出规则：有读题员、有传话员、有操作员。第三步给出题目，并由读题员打开题目，告诉传话员，再由传话员告诉操作员，最后大家商量解题和操作。最快的小组获得优胜。这个方法由于题目与操作在不同的电脑，所以需要交流讨论才能达到统一。引入竞争机制，打破了教学单一模式。学生在此过程中不但读了内容，还讨论解题方法，互相学习。竞赛活跃了课堂气氛，而正确的操作得到了快速有效的反馈。（2）案例法。通过一个实际案例，让学生学会分析问题、解决问题。案例教学并不是简单地让学生学会操作，而是引导学生如何利用现有的方法解决实际生活中遇到的问题，将注意力从电脑本身引入问题本身。（3）资源包法。利用信息技术资源优势，为学生提供一个本节课的资源包。资源包中包括制作所需的素材、问题、评价等内容，同时在完成任务的过程中，学生能够利用资源包进行适度的拓展。（4）学案法。此方法是教学中最便捷的方法之一。所谓便捷，并不是简化，而是将本节课涉及的知识点、操作方法、步骤全部提前呈现，学生带着目的学习，带着问题学习，同时利用学案解决学习过程中的问题。4.缩减教学内容缩减教学内容不是删除不讲教学内容，而是根据课时需要进行调整。如，在教学中遇到《视频的处理》，这部分教学如果让学生根据教材完成，怕是费时费力，又没有什么意义的工作。所以可以通过教师示范截取，再通过提供的视频资源包，让学生进行拼接或插入字幕的操作。这样学生容易明白视频处理的意义，同时更容易形成较完整的作品。信息技术的发展日新月异，信息技术课也要与时俱进，在实际教学中更要结合每一堂课的特点灵活运用，不断积累经验，这样才能在教学中有更好的效果。信息素养实质上是在全球信息化的时代下，需要人们掌握并具备的一种能力。它是由信息产业协会主席保罗?泽考斯基在1974年提出的。信息素养包括三个方面，即文化素养方面、信息意识方面和信息技能方面，它是一种非常重要的能力，是让人们依靠信息素养的知识技能，实现情感的表达、感情的交流以及合作的意识，积极进行有效的研究和探索，从而形成终身学习的能力。一、合理转变教学思路，培养学生信息意识在初中信息技术课堂培养学生信息素养的过程中，教师要抛弃那种传统的教学方法，以学生为主体，合理转变教学思路，利用情境教学模式和合作学习模式培养学生的信息意识。在课堂上，引导学生通过情景去发现问题、分析问题，最后科学地解决问题，通过对问题的解决，学生加固了课程中的知识概念，创设了良好的知识结构，从而掌握了信息获取、信息检索、信息加工、信息表达以及信息交流等信息素养。同时，教师要鼓励学生积极发表自己的见解，培养学生的综合能力，在此过程中，教师要起到指导与启发的作用，当学生遇到困难时，教师是帮助者；当学生获得成功时，教师是鼓励者。二、有效运用理论实践，培养学生信息技能在信息技术课堂教学过程中，教师要注重开发每个学生的学习潜能，全面培养学生的信息技能。在教学“电子邮件”这一课程时，教师首先要给学生发送几个设定好问题的邮件要其回复解答，然后仔细引导学生在看邮件的基础上学会写邮件，当学生进行多次的尝试还不能解决问题时，教师要教给学生使用菜单中的“帮助”功能，然后让学生自己研究使用邮件的“回复”功能，掌握邮件回复窗口的特点，从根本上让学生掌握电子邮件的接受和回复功能，这样就很好地培养学生的信息运用的技术和能力。三、积极贯彻德育，培养学生信息素质信息素养包含着文化素养方面，对于学生来说，文化素养指的是思想道德建设，即德育。对于信息技术的教师来说，在信息教学中融合思想道德教育是非常有必要的。教师要注重培养学生的计算机使用道德，要端正学生使用计算机的不良习惯，引导学生不使用来源不明的软件，在使用移动存储器时要注意杀毒等。要积极地在学生中普及网络法律知识，规范学生的上网行为，使他们养成一个良好的上网习惯。同时，要注重培养学生的网络环保意识，对那些网络上的不文明行为，要让学生懂得摒弃，积极维护网络环境，保护自我安全。四、注重融合其他课程，提高学生信息素养在信息技术课堂教学中，要使信息技术与其他的课程有机融合在一起，形成一个和谐统一的整体，从而培养学生的自主学习的意识和应用信息技术的能力。在学习“网络世界”这一信息技术时，与科学学科进行联系而产生一个新问题：太阳系。在教学中，教师就要采取情景交融的方式，提出问题，引导学生自主学习，掌握上网的基本操作技能，通过让学生积极的交流合作筛选不同的资料，最后完成作品，这样的方式不仅使学生牢固地掌握了知识，而且还帮助学生开阔了视野，使教学不再局限于一个时间和空间中，发散了学生的创造思维，培养了学生的信息技术知识，提高了学生的信息素养，使信息技术教学取得了事半功倍的效果。五、正确运用局部网络，培养学生良好网德在信息技术教学中，教师要自觉地对学生进行计算机网德的养成教育。在局部网中，由于是一台机子多个人使用，大家的文件都放在同一个目录中，有的同学嫌麻烦就会把别人的文件给删除掉。这时候，教师就要教育学生未经别人的允许不能删除别人的文件，要有良好的品德。同时要让学生拥有较强的自我保护意识，不在网上发布不实言论、不浏览不健康的网页、不在网上进行病毒传播等，培养学生良好的网德。糖尿病患者的饮食与运动指导51、山气日夕佳，飞鸟相与还。糖尿48糖尿病患者的饮食和运动指导糖尿病患者的饮食和运动指导49糖尿病概念糖尿病是由于体内胰岛素缺乏、分泌不足或胰岛素效应差而引起的以糖代谢紊乱为主的内分泌、代谢紊乱综合症。是以代谢性血葡萄糖水平增高为基本特征,是一种慢性、非传染性、终生性、全身性疾病。糖尿病概念50糖尿病的症状典型的症状:为“三多一少”,即“多食、多饮、多尿、体重减轻”其他症状,如:疲乏无力、伤口愈合不良、久病不愈、眼部不适、视力下降、白内障、外阴瘙痒、阴茎龟头炎、常出现低血糖、下肢麻木、疼痛等。1-型糖尿病患者多数有以上典型的症状,且发病急剧,往往会出现酮症酸中毒。2-型糖尿病多数无典型的症状,或仅有其中的两个不典型症状;而许多患者没有任何症状;或以并发症就诊。糖尿病的症状51糖尿病的诊断诊断糖尿病应以静脉血糖值为准;不以尿糖为准。糖尿病不以症状为诊断依据(不要凭着感觉走)。(血浆)血糖正常值为空腹:39~61mmol/L餐后2小时:39~78mmol/L空腹血糖在61~70mmol/L称为空腹血糖受损(IFG)餐后2h血糖在78~111mmol/L为糖耐量受损(IGT)糖尿病的诊断52糖尿病诊断新标准1.糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平2111mmo(200mg/d)或2.空腹血浆葡萄糖(FPG水平≥7.0mmo/(126mg/d)或3.口服葡萄糖耐量试验(OGTT)中,2hPG水平≥111mmo/(200mg/d)*儿童的糖尿病诊断标准与成人一致糖尿病诊断新标准53糖尿病诊断请记住以下数值61(空腹血糖正常值上限)7.0(诊断糖尿病空腹血糖的界限值)7.8(餐后2小时血糖正常值上限)11.1(诊断糖尿病餐后2小时或随机血糖的界限值)糖尿病诊断请记住以下数值54箱属编合的“大匹1、糖尿病教育及心理治疗。2、运动疗法。3、饮食治疗。药物治疗5、病情监测。6、亲情。要想做好任何疾病的防与治,必须尽量多了解一些该疾病的相关知识,采取综合的方法,才有可能达到最佳效果。箱属编合的“大匹55哪些人群需要定期做糖尿病筛查年龄>45岁,若空腹血糖≥56或随机血糖≥65,(需做糖耐量试验。若正常,应每隔2~3年复查。)