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衡水中学学生一日规范表衡水中学学生一日规范表衡水中学学生一日规范表资料仅供参考文件编号：2022年4月衡水中学学生一日规范表版本号：A修改号：1页次：1.0审核：批准:发布日期：芦溪中学学生一日规范春季作息时间项目要求管理督促人员6:20起床整理内务各人按标准整理好自己的物品，值日整理好公共物品和搞好公共卫生。务必整洁、干净。寝管会、寝室长、值日6:32出寝及时有序安全值日老师、寝管会6:35跑操按跑操规定考核学生干部、各班领跑员6:45-7:05就餐文明就餐、珍惜粮食膳管会6:50-7:05卫生按时按质按量完成卫生委员、值日7:10-7:40早读充满激情，声音洪亮科任老师7:50-8:30第一节课坐姿端正、静心听讲勤于摘抄、大胆质疑科任老师8:40-9:20第二节课9:30-10:10第三节课10:10-10:15出操及时有序安全体育委员10:15-10:25跑操按跑操规定考核学生干部、领跑员10:30-11:10第四节课坐姿端正、静心听讲勤于摘抄、大胆质疑科任老师11:20-12:00第五节课12:00-12:50就餐文明就餐、珍惜粮食膳管会12:50-13:30午休校园内禁止各类文体活动，或在教室自习、午休，或在寝室午休公寓：寝管会、寝室长教室：学生干部、班级值日干部13:30-13:50卫生按时按质按量完成卫生委员、值日13:50-14:00站读10分钟充满激情，声音洪亮学习委员14:00-14:40第六节课坐姿端正、静心听讲勤于摘抄、大胆质疑科任老师14:50-15:30第七节课15:30-15:35眼保健操按眼保健操规定考核学生干部、班级值日干部15:40-16:20第八节课坐姿端正、静心听讲勤于摘抄、大胆质疑科任老师16:30-17:10第九节课17:10-17:30教学楼卫生按时按质按量完成卫生委员、值日17:30-18:00就餐文明就餐、珍惜粮食膳管会18:00-18:20清洁区卫生按时按质按量完成卫生委员、值日18:20-18:30练字、听力或其他耐心、静心、专注学习委员18:30-19:00合作自习细语交流、友好合作楼层值日老师19:00-19:40学科自习目标明确、预习复习独立自主、限时训练科任老师19:50-20:30学科自习20:40-22:20公共自习、延时自主学习、梳理纠错、拓展深入楼层值日老师22:20-22:40入寝养成良好习惯，及时就寝值日老师22:40寝室熄灯、检查就寝纪律放松心态，保证睡眠值日老师、寝管会、寝室长政教处教务处备注：1、学生严禁骑电动车、机动车进出校园，骑自行车进出校门要下车推行。自行车不乱停乱放，一律按学校规定地点排放整齐。上（放）学路上要注意安全，不随意逗留、玩耍。2、衣着必须端庄、整齐。不穿奇装异服，不带首饰。严禁染发、烫发，男生留长发。不准穿拖鞋、背心进校。3、课间文明休息，不大声喧哗，不在教室、走廊及其它公共场地追逐打闹。4、爱护校园公共财产，校园内不随地吐痰，不乱扔纸屑

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