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文档简介
课题名称羽毛球基本挪动步伐学科体育讲课班级初中2年级讲课时数1设计者XXX所属学校XXXXXXX本节(课)教课内容剖析羽毛球多变和不确立的运动特色,要求选手拥有在场上全方向出击的能力。选手一定在极短的时间里,运用交错步、垫步、跨步、蹬跨步、蹬跳步、起跳等各样步法素来求的方向快速挪动到适合地点,并从前场,中场和后场等击球手法将球击向对方场区。步法可称为羽毛球运动技术之母。学习者特色剖析一般特色:刚接触羽毛球,有自己不正确的羽毛球知识,对羽毛球基本挪动步伐不认识,喜欢羽毛球。初始能力:能正确的挥拍击球以及两人简单的隔网对打。信息修养:能够判断什么时候需要信息,而且懂得怎样去获守信息,怎样去评论和有效利用所需的信息。本节(课)教课目的知识与技术目标:,能基本掌握羽毛球基本挪动步伐。在组合的学习中能稳固和提升基础动作和特征动作的质量。过程与方法目标:学生经过自主性和探究性学习和老师的解说示范,发展学生的专项素质。感情态度与价值观目标:经过练习,培育学生坚强拼搏、吃苦耐劳的精神质量。项目内容教课要点掌握正确挪动步伐,包含前、后、左、右、左前、左后、右前右后。教课难点脚步挪动的灵巧性教课环境设计教课方法教法:教师先示范并解说,学生随着教师做练习,而后学生自己做练习,教师给学新手势,让学生向不一样的方向做练习。学法:先认识正确的动作技术,典范练习,跟从教师的手势做练习。最后分组分场所练习。课前准备场所:羽毛球场所4片;羽毛球拍20副;羽毛球40个。讲堂教课过程构造设计(本栏为讲堂教课方案的要点,应详尽论述并绘出流程图)教课环节开始部分
教师的活动学生的活动1、讲堂惯例:会合整队检查人数师XXXXXXXXXXX生问好。XXXXXXXXXXX2、教师宣告本次课内容、要求、目的。?内容、复习正手发球、,学习基本步法技要求:静、齐术,熟习羽毛球球性练习,要求:仔细学习、勤苦练习。注:?教师目的:基本掌握羽毛球的脚步动作,熟习X学生羽毛球球性。3、安排见习:见习生随班听、看,学习。
时间设计企图分派考勤、说明本节课将要5分钟学习的内容。绕羽毛球场所慢跑5圈持羽毛球拍操上肢运动振臂运动体侧运动体转运动腹背运动踢腿运动3.弓步压腿、侧压腿活着手段、脚腕原地双脚跳原地高抬腿跑双手绕环
XXXXXXXXXX?教师示范,学生随着教师做,每节操做4个拍。要求动作幅度大,动作到位。队形如上图成体操队形。
8准备部分基本部分
一、复习上节课所学内容、并纠正错误动作1、头顶击高远球2、正手发高远球学习新内容,羽毛球基本挪动步伐。蹬步蹬步用于离网较近,击球员争取高点击球时采纳。动作要领:当判断来球是网前球时,两脚轻跳将重心调至左脚,同时左脚使劲蹬地,右脚素来球方向大步跨出,使身体快速素来球方向挪动,击完球后,右脚先着地,左脚紧随着着地,并快速制动,返回球场中心地点(也能够依据当时的详细状况调整身体的地点)。准备下一次击球。垫步
教师发出口令,学生随着教师的口令做动作要求:挥拍有力、动作到位。1、先仔细听、看教师的解说示范。2、随着教师的口令做动作分解练习3、分组做完好的动作练习。(教师巡逻并纠正错误动作)
充分活动学生各关节肌10分钟肉,防止出现拉伤等。稳固所学内容、纠正错误动作。分钟当判断来球是网前球时,两要求:学生的动作要脚轻轻上跳将重心调至左脚,右脚迅快,幅度要大,能依据教师的手势正确地做
正确的掌握速素来球方向迈出一步,紧接着左脚练习。快速跟上右脚并使劲蹬地使右脚向前迈出一大步。脚跟、脚掌外侧先着地,而后全脚着地立刻缓冲,右腿成弓箭步,制动住身体,保持下一次击球的正确姿势。跨步当判断来球是网前时,两脚轻轻向上弹跳将重心调至右脚,左脚快速基本部分蹬地向前迈出一步,当左脚刚着地时,右脚加快蹬地向前跨出,左腿使劲使右脚向前大跨一步,着地时,以右脚跟、脚掌外侧的次序着地。上体前倾,右腿成弓箭步,前腿使劲缓冲,制动住身体,保持正确的击球姿势。、并步右脚向前(或向后)挪动一步时,左脚马上向右脚跟并一步,紧接着右脚再向前(向后)挪动一步,称为并步。放松练习收还器械小结本次课师生再会,下课
羽毛球基本挪动步伐,在打球、比赛、练习过程中能娴熟的应用该技能。两人一组互相放松上肢;一个人自己放松下基本部分肢。有效的消除疲惫可以让肌肉的紧张状态得以消除。结束部分5分钟板书设计画出简单的脚步挪动路线图:一个简略的场所,准备姿势站位脚型,挪动后站位姿势(包含挪动路线、挪动次序)个性化教课为学有余力的学生所做的调整:教师定点抛球,让学生用所学步伐接球。频频进行练习,如动作依旧能完好、快速的做出。则课要求进行定点回球,规范动作细节。使其能娴熟的掌握的基本步伐并能用于实质竞赛中。为需要帮助的学生所做的调整:第一对其进行纠错,而后敦促使行频频
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