《小篮球：拍球与运球》教案

《篮：球运》案教师：×××教跳跃：立定跳远内小篮球：拍球与运球

课次：×次

第×周教分教目

立定跳远是本节课的复习内容，学生通过上节课的学习基本了解了立定跳远的动作方法。本节课的主要任务是巩固和提高学生立定跳远的技术动作，提高快速蹬摆、协调发力的能力。水平一阶段的小篮球学习主要以上肢控球的基本动作为主。通过多种方式的练习，使学生初步学习和掌握拍球、运球等篮球项目的简单知识和技术方法，培养学生学习篮球的兴趣，锻炼学生身体，为以后进一步学习篮球奠定基础。．进一步提高立定跳远的技术动作，提高快速蹬摆、协调发力的能力。．在学习小篮球拍球与运球技术动作的基础上，培养学生的球性。．培养学生坚持不懈、不畏艰难的良好意志品质。场器

平整的场地一块，小体操垫10、小篮球20个

安措

1．课前检查场地与器材。2．做好充分的准备活动。3．进行安全思想教育。教顺

课内

组教与法

时间

强度

次数准部

一上常．学生集合站队。．体育委员整队，报告人数。．师生问好。．教师宣布本课内容，提出本课要求。5．检查服装，安排见习生。二准活1．追逐跑

【组织队形】如图1所示2min图1【要求】报数时声音洪亮，集合时做到快、静、齐。【组织队形】如图2所示5min

中【动作方法组学生站成多组同时进行追逐跑向前跑进时面的学生要尽力追赶上或超过前面的学生一圈后集合。2．徒手操第一节：头颈运动第二节：上肢运动第三节：体侧运动第四节：体转运动第五节：腹背运动第六节：踢腿运动第七节：跳跃运动第八节：整理运动三立跳

图2【要求】追逐跑时要注意安全,禁嬉戏打闹、推搡拉扯，避免发生危险。【组织队形】如图3所示3min图3【要求】（舒大方伸身各个关节。（体委员领做其学生跟练习教师巡回指导。【组织队形】教师组织学生成多列横队，每12

中中【动作方法自开列10人，图4所示。立腿膝体稍前倾臂举后两臂向前上方用力摆两脚用力蹬地向上跃起。落地时脚跟先着地两自然屈膝缓冲，保持平衡，如图5所示。

min基部

【动作要领弹屈图4伸地有力度速【点脚用力蹬地起跳地屈膝缓冲。摆动双臂，落地屈膝缓【点】落地要稳。冲。【学步骤】（师通过教学图库和影音资源让学生回顾立定跳远技术动作，并提问动作要领。图5（教师鼓励和邀请学生展示生同评价。四小球拍与球

教师喊口令，学生分组向小垫子上跳。教师观察并指导。学生依次做向小垫子上跳的练习师巡回指导。学生展示教评价并再次强调动作要领。学生自由练习，教师观察指导。学生休息，教师小结。【组织队形】将学生分成两列横队，相对站15立（其中一列横队先持球，一定时间后进行min

中【动作方法球手交图6所。臂动作以运球手臂肩关节为轴做上下挥臂动作。运球有力，利用手腕下压弹球的动作向下稍用力拍击球时手心不触球，眼睛不看球球上脚步动（前进退或绕圈【学步骤】

图6如图7所。

（师结合教学图库和影音资讲解篮球拍球、运球技术动作并示范。图7学生保持队形轮流进行拍球练习师巡回指导。教师邀请和鼓励学生示范师价并讲解动作要领。学生两人一组进行练习人连续拍球10次，之后交换。教师巡回指。教师示范运球动作，讲解动作要点。（生绕直径为1.5米的圆圈行运球练习，一人运球一人观摩，运球三圈后交换。（）生展示绕圈运球，教师评价。（）生休息，教师小结。结部

放活结语

小篮球自抛自接练习，可在上抛过程中增加2体前、体后拍手以增加难度。min1．回顾本节