《推拿知识培训》课件

什么叫推拿？2021/6/101什么叫推拿？2021/6/101推拿一词是由摩挲、按跷、按摩逐渐演变而来的，是人类最古老的一种外治疗法。推拿疗法是在中医理论指导下，结合现代医学理论，运用推拿手法作用于人体特定的部位和穴位，以达到防病治病目的的一种治疗方法。

2021/6/1022021/6/102一、疏通经络，行气活血二、调整脏腑三、理筋散结四、正骨复位推拿的基本作用2021/6/103推拿的基本作用2021/6/103推拿的禁忌2021/6/104推拿的禁忌2021/6/1041)有皮肤病及皮肤破损者。如；湿疹、蜂窝性组织炎、溃疡性皮肤病、烧烫伤等2)有严重开放性损伤者。如：血管神经吻合术者3)有严重开放性创伤病者。如：血管神经吻合术者2021/6/1051)有皮肤病及皮肤破损者。如；湿疹、蜂窝性组织炎、溃疡性皮肤4)有血液病及出血倾向者。如恶性贫血、有金属内固定物者5)妇女妊娠三个月后及经期，其腰骶部、腹部不宜使用推拿手法，也不宜在四肢感应较强放入部位使用强刺激手法，需要时应以轻柔手法为宜，以免出现流产。6)极度疲劳、酗酒、饥饿、神志不清、体弱经不起轻微手法作用者。2021/6/1062021/6/1067)诊断不明的急性脊柱损伤或伴有脊髓症者，使用手法可能加重脊髓损伤程度8)有内科危重病者。如；严重的心脏病、肝病、急腹症等9)有恶性肿瘤者2021/6/1072021/6/107推拿的注意事项2021/6/108推拿的注意事项2021/6/1081）热情招待患者，详细询问患者的相关情况2）推拿时要保持手的温暖和清洁，手上勿戴首饰，经常修剪指甲，以免损伤自己及患者皮肤3）推拿治疗时，精神要集中，手法轻重要适宜，要随时询问和密切注意患者对手法治疗的反应4）每次的推拿时间，人体某一部位的局部推拿一般需5~10分钟，全身几个部位的系统推拿则需要20~30分钟，个别部位可以适当延长时间2021/6/1091）热情招待患者，详细询问患者的相关情况2021/6/109推拿技术的要求有力均匀柔和持久持续而不变形、间歇或停顿，保持连惯节律、速度、压力保持均匀一致。即有力量，是一种技巧力，随症运用。轻而不浮、重而不滞，刚柔相济。达到以上四项基本要求后，可使力透皮入内，直达脏腑及深层组织。（渗透）2021/6/1010推拿技术的要求有力均匀柔和持久持续而不变形、间歇或停顿，保持患者感觉舒适，肌肉放松。医者手法操作方便。体位推拿的选择最高境界：一旦临证，机触于外，巧生于内手随心转，法从手出2021/6/1011患者感觉舒适，肌肉放松。体位推拿的选择最高境界：一旦手法的分类按手法的作用、运动形式及特点：基本手法、复合手法、运动关节手法三大类。常分为六大类：摆动类手法、摩擦类手法、挤压类手法、叩击类手法、震动类手法、运动关节类手法2021/6/1012手法的分类按手法的作用、运动形式及特点：基本手法、复合手法、第一节摆动类手法——以指、掌、腕关节作协调的连续的摆动称为摆动类手法。一、一指禅推法二、滚法三、揉法2021/6/1013第一节摆动类手法——以指、掌、腕关节作协一、一指禅推法A、动作要领：手握空拳，拇指盖住拳眼，用拇指指端或其罗纹面作用于穴位，沉肩、垂肘、悬腕并腕部放松。肘关节略低于腕，以肘关节为支点，前臂作主动左右摆动，带动腕部摆动和拇指关节作屈伸活动。2021/6/1014一、一指禅推法2021/6/1014B、动作要点：1）手握空拳，上肢肌肉放松，拇指应吸定于一点，不能滑动。2）指甲要短，紧密接触，减少摩擦。3）沉肩、垂肘、悬腕、指实、掌虚、紧推慢移。4）频率：120~160次/min。C、特点：接触面积小，深透度大D、功效：舒筋活络，调和营胃，祛淤消积，健脾和胃。2021/6/1015B、动作要点：2021/6/1015二、滚法——滚法是由腕关节的伸屈运动和前臂的旋转运动复合而成。A、动作要领：腕关节的伸屈是以第2到第4掌指关节背侧为轴来完成的；前臂的旋转运动是以尺侧来完成。小指掌指关节背侧，这点附着在一定部位，以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动前臂旋转和腕部作伸屈的复合运动。2021/6/1016二、滚法2021/6/1016B、要点：（１）吸定的部位要紧贴体表，不能拖动，辗动或跳动，肘关节微屈120°。（２）移动的速度不宜过快。（３）压力、频率、摆动幅度要均匀．（4

）频率１２０～１６０次／min.C、特点：刺激面较大，平和D、功效：

适用于肩，腰臀及四肢等肌肉丰厚处．适用于风湿，麻木不仁，肢体瘫痪等。2021/6/1017B、要点：2021/6/1017三、揉法——以掌、指、臂的某一处着力于施术部做轻柔灵活的左右或环旋揉动

。A、动作要领：是用手指指腹，大鱼际，掌根等部位吸定于体表施术部位上，做轻柔和缓的环旋转动。其作用力可达皮下组织，作用温和，多在疼痛部位或强手法后应用。2021/6/1018三、揉法2021/6/1018B、要点:(1)分拇指揉、三指揉、掌揉、大鱼际揉、肘揉。(2)腕部放松、以肘为支点、前臂主动摆动。(3)与皮肤紧密接触、带动皮下组织运动，摆动轻柔。(4)轻柔缓和、刺激量小。动作要灵活，有节律性，频率１２０～１６０次／min。C、特点：轻柔缓和、刺激量小D、功效：舒筋活络，调和气血，消肿止痛，宽胸理气。

2021/6/1019B、要点:2021/6/1019第二节摩擦类手法——指以手的掌面或指面及肘臂部贴在体表，做直线或环旋移动的手法。一、摩法二、擦法三、推法四、搓法五、抹法2021/6/1020第二节摩擦类手法2021/6/102—用指或掌在体表做环形或直线往返摩动．分为指摩和掌摩法。A、动作要领：手指自然伸直掌摩法－－腕关节放松，掌面着力于一定部位上，以肘关节为支点，前臂主动运动，带动腕掌做直线或环形往返摩动。指摩法－－用食、中、无名指指腹着力于一定的部位上，以腕关节为中心，连同掌指作节律性的环旋运动。一、摩法2021/6/1021—用指或掌在体表做环形或直线往返摩动．一、摩法2021/6B、要点：（１）肘关节自然屈曲，以腕关节为中心，腕部放松，指掌自然伸直。（２）动作缓和而协调，摩动时不带动皮下组织．频率１２０/min左右。C、特点：

轻柔缓和、舒适自然D、功效：

和中理气，消积导滞，活血化淤，调和营卫之功能。适用于人体各部位的软组织损伤。（３）“顺摩为补，逆摩为泻”2021/6/1022B、要点：（３）“顺摩为补，逆摩为泻”2021/6/102二、擦法——用手掌或大小鱼际贴附于一定部位，做较快速的直线往返运动。A、动作要领：腕关节伸直，使前臂与手接近水平，手指自然伸开，以肩关节为支点，上臂主动运动，带动掌指面或大小鱼际做前后或上下往返移动。2021/6/1023二、擦法2021/6/1023B、要点：（１）操作时用力要稳，动作均匀连续，不间接停顿，紧贴体表，直线往返。（２）往返摩擦的距离要大，但向下的压力不宜太大，不可带动深部组织。

C、特点：柔和舒适，温热刺激D、功效：具有温筋通络，行气活血，消肿止痛，健脾和胃等作用。用于内脏虚损及气血功能失常等疾患。（３）呼吸要自然，不可憋气。2021/6/1024B、要点：（３）呼吸要自然，不可憋气。2021/6/1024三、推法——可分为指推，掌推，拳推，肘推等手法。A、动作要领：是以指，掌，拳，肘等部位着力于人体某处或穴位上进行的直线移动。B、要点：（1）操作时指掌肘要紧贴体表。（2）用力要稳，速度要缓慢而均匀。

单方向2021/6/1025三、推法单方向2021/6/1025（3）单一方向，推力由小到大。（4）指推作用面积小、掌推较柔和、肘推刚劲有力。C、特点：压力较大、刺激量适中D、功效：

能增加肌肉的兴奋性，促进血液循环，具舒筋活络之功效。2021/6/1026（3）单一方向，推力由小到大。2021/6/1026四、搓法

用双手掌面挟住一定的部位,相对用力作快速搓动,同时作上下往返移动,称搓法。A、动作要领:以肘关节和肩关节为支点，前臂与上臂主动施力，做相反方向的较快速搓动，并同时缓慢做上下移动。2021/6/1027四、搓法2021/6/1027B、要点：（1）操作时双手用力要对称。（2）搓动要快,移动要慢，轻而不浮、重而不滞。（3）用力均匀，不得停歇，呼吸自然，不可憋气。C、特点：舒适轻快，柔和松散D、功效：适于腰背，胸肋及四肢部，上肢最为常用，一般作为推拿治疗的结束手法。具有调和气血，舒筋通络的作用2021/6/1028B、要点：2021/6/1028五、抹法——用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，作上下或左右及弧形曲线的抹动，称为抹法。A、动作要领:用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，余指固定助力。以拇指掌指关节为支点，拇指主动运动，做上下或左右，直线往返或弧形曲线的抹动。2021/6/1029五、抹法2021/6/1029B、要点：（1）用力要轻而不浮，重而不滞。（2）用力均匀，动作缓和。C、特点：舒缓自然D、功效：清利头目，疏散外邪，开窍镇静。常用于头面及颈项部．对头晕，头痛及颈项强痛等症常用本法作配合治疗。2021/6/1030B、要点：2021/6/1030第三节、挤压类手法一、点法二、捏法三、拿法

2021/6/1031第三节、挤压类手法2021/6/1031一、点法

以指端或关节突起部点压实属部位或穴位，称为点法。主要有指点法和肘点法两种。

屈指点有屈拇指点、屈食指点、屈中指点。A、动作要领：

拇指点：手握空拳，拇指伸直并紧靠于食指中节，以拇指指端着力于施术部位或穴位。2021/6/1032一、点法2021/6/1032

肘点法：屈肘，尺骨鹰嘴突起着力于施术部位，以肩关节为支点，用上半身重量由上臂传至肘部，进行持续点压。B、要点：（1）取穴宜准，用力宜稳。（2）不可施用暴力或蛮力。（3）点法作用面积小，刺激量更大。2021/6/10332021/6/1033C、特点：接触面小、刺激量大D、功效：具有开通闭塞，活血止痛，调整脏腑功能的作用。对脘腹挛痛，腰腿痛等病症常用本法治疗。本法刺激很强，使用是要根据病人的具体情况和操作部位酌情用力。常用在肌肉较薄的骨缝处。2021/6/10342021/6/1034二、捏法

用拇指和其他手指在施术部位作对称性的挤压，称为捏法。主要有三指捏和五指捏两种。A、动作要领：三指捏是用大拇指与食、中指夹住肢体，相对用力挤压，五指捏是用大拇指与其余四指夹住肢体，相对用力挤压。2021/6/1035二、捏法2021/6/1035B、要点：1）在作相对挤压动作时要循序而下。2）拇指与余指用力要对称，而均匀而有节律。3）操作时要用指面着力，不用指端力。4）操作时间不宜过长、频率不宜过快，以皮肤微热或红润为度，刺激量较小。C、特点：疏松筋肉、舒适自然D、功效：舒筋通络，行气活血。适用于头部，颈项部，四肢及背脊。2021/6/1036B、要点：2021/6/1036

三、拿法拇指与其余手指的罗纹面相对用力，提捏或揉捏肌肤或肢体，称为拿法。主要有三指拿法和五指拿法。A、动作要领：用大拇指和食、中指或用大拇指和其余四指相对用力，在一定的部位和穴位上进行节律性的提捏。2021/6/1037三、拿法2021/6/1037B、要点：（1）以虎口用力，在一定部位进行节律性的提捏。（2）力度由轻而重，不可突然用力。（3）动作要缓和而有连贯性。C、特点：轻柔舒适D、功效：祛风散寒，开窍止痛，舒筋活络。常配合其他手法用于颈项，肩部和四肢等部位。2021/6/1038B、要点：2021/6/1038——用手掌、拳背、手指、掌侧面或者桑枝棒叩击体表一、拍法二、击法第四节叩击类手法2021/6/1039——用手掌、拳背、手指、掌侧面或者桑枝棒叩击体表第四节叩击一、拍法——以虚掌着力于施术部进行拍打。A、动作要领五指并拢，掌指关节微屈，使掌心空虚（此为虚掌），腕关节放松，以肘关节为支点，前臂主动施力运动，上下挥臂，带动掌指平稳而有节奏地拍打施术部2021/6/1040一、拍法——以虚掌着力于施术部进行拍打。2021/6/104

B要点：（1）拍打时平稳而有节奏，动作协调、灵活、有弹性。（2）施法时力由轻到重，由慢到快或快慢交替，拍打不可拖动，跳动。（3）拍打时五指要与掌根同时着位，以皮肤轻度充血发红为度。C

特点：沉稳有力，刚柔相兼穿透力强

D功效：舒筋活络，缓解痉挛，行气活血。用于肩背，腰臀，对风湿痛有良好疗效。2021/6/1041B要点：2021/6/1041二、击法——以拳背、掌跟、小鱼际、指尖着力于施术部进行击打。A、动作要领（1）拳击法：握拳，以拳背或拳盖、拳底处着力于施术部，以肘关节为支点，腕部放松，前臂主动运动，带动腕、拳进行节律性的击打。（2）掌击法：五指自然伸直，腕关节略背伸，以掌跟部着力于施术部进行击打。2021/6/1042二、击法——以拳背、掌跟、小鱼际、指尖着力于施术部进行击打。B、要点（1）操作时掌心要空虚，腕关节放松，以肘关节为支点，前臂主动施力，上下挥臂（2）动作要平稳有力，使力量通过腕关节传递到掌指处，化刚劲为柔和（3）拍打操作以施术部皮肤轻度发红为度。不可用蛮力或暴力拍打。C、特点：舒适自然、可松散肌肉D、功效：本法具有通经活络、调和脏腑作用。临床多用于腰背筋膜炎、腰椎间盘突出症、高血压病等病症2021/6/1043B、要点2021/6/1043第五节震动类手法抖法A、动作要领：用双手或单手握住患者的上肢或下肢远端，用力作连续的小幅度的上下抖动2021/6/1044第五节震动类手法抖法2021/6/1044B、动作要领:（1）操作时抖动幅度要小，频率要快（2）施术时术者较一前一后、身体微屈、患者肢体成60°角。（3）频率250次/分左右。

（4）操作时不可憋气。C、特点：舒适自然，节奏明快，柔和轻松D、功效：本法具有舒筋通络、调畅气血、松解组织的作用。可用于四肢部，以上肢为常用。临床上常与搓发配合，作为治疗的结束手法。治疗作用与搓法相同。2021/6/1045B、动作要领:2021/6/1045练推拿很苦，很累，很辛酸但是坚持下来，就会得到自己想要的！2021/6/1046练推拿很苦，很累，很辛酸但是坚持下来，就会得到自己想要的！2谢谢大家！2021/6/1047谢谢大家！2021/6/1047什么叫推拿？2021/6/1048什么叫推拿？2021/6/101推拿一词是由摩挲、按跷、按摩逐渐演变而来的，是人类最古老的一种外治疗法。推拿疗法是在中医理论指导下，结合现代医学理论，运用推拿手法作用于人体特定的部位和穴位，以达到防病治病目的的一种治疗方法。

2021/6/10492021/6/102一、疏通经络，行气活血二、调整脏腑三、理筋散结四、正骨复位推拿的基本作用2021/6/1050推拿的基本作用2021/6/103推拿的禁忌2021/6/1051推拿的禁忌2021/6/1041)有皮肤病及皮肤破损者。如；湿疹、蜂窝性组织炎、溃疡性皮肤病、烧烫伤等2)有严重开放性损伤者。如：血管神经吻合术者3)有严重开放性创伤病者。如：血管神经吻合术者2021/6/10521)有皮肤病及皮肤破损者。如；湿疹、蜂窝性组织炎、溃疡性皮肤4)有血液病及出血倾向者。如恶性贫血、有金属内固定物者5)妇女妊娠三个月后及经期，其腰骶部、腹部不宜使用推拿手法，也不宜在四肢感应较强放入部位使用强刺激手法，需要时应以轻柔手法为宜，以免出现流产。6)极度疲劳、酗酒、饥饿、神志不清、体弱经不起轻微手法作用者。2021/6/10532021/6/1067)诊断不明的急性脊柱损伤或伴有脊髓症者，使用手法可能加重脊髓损伤程度8)有内科危重病者。如；严重的心脏病、肝病、急腹症等9)有恶性肿瘤者2021/6/10542021/6/107推拿的注意事项2021/6/1055推拿的注意事项2021/6/1081）热情招待患者，详细询问患者的相关情况2）推拿时要保持手的温暖和清洁，手上勿戴首饰，经常修剪指甲，以免损伤自己及患者皮肤3）推拿治疗时，精神要集中，手法轻重要适宜，要随时询问和密切注意患者对手法治疗的反应4）每次的推拿时间，人体某一部位的局部推拿一般需5~10分钟，全身几个部位的系统推拿则需要20~30分钟，个别部位可以适当延长时间2021/6/10561）热情招待患者，详细询问患者的相关情况2021/6/109推拿技术的要求有力均匀柔和持久持续而不变形、间歇或停顿，保持连惯节律、速度、压力保持均匀一致。即有力量，是一种技巧力，随症运用。轻而不浮、重而不滞，刚柔相济。达到以上四项基本要求后，可使力透皮入内，直达脏腑及深层组织。（渗透）2021/6/1057推拿技术的要求有力均匀柔和持久持续而不变形、间歇或停顿，保持患者感觉舒适，肌肉放松。医者手法操作方便。体位推拿的选择最高境界：一旦临证，机触于外，巧生于内手随心转，法从手出2021/6/1058患者感觉舒适，肌肉放松。体位推拿的选择最高境界：一旦手法的分类按手法的作用、运动形式及特点：基本手法、复合手法、运动关节手法三大类。常分为六大类：摆动类手法、摩擦类手法、挤压类手法、叩击类手法、震动类手法、运动关节类手法2021/6/1059手法的分类按手法的作用、运动形式及特点：基本手法、复合手法、第一节摆动类手法——以指、掌、腕关节作协调的连续的摆动称为摆动类手法。一、一指禅推法二、滚法三、揉法2021/6/1060第一节摆动类手法——以指、掌、腕关节作协一、一指禅推法A、动作要领：手握空拳，拇指盖住拳眼，用拇指指端或其罗纹面作用于穴位，沉肩、垂肘、悬腕并腕部放松。肘关节略低于腕，以肘关节为支点，前臂作主动左右摆动，带动腕部摆动和拇指关节作屈伸活动。2021/6/1061一、一指禅推法2021/6/1014B、动作要点：1）手握空拳，上肢肌肉放松，拇指应吸定于一点，不能滑动。2）指甲要短，紧密接触，减少摩擦。3）沉肩、垂肘、悬腕、指实、掌虚、紧推慢移。4）频率：120~160次/min。C、特点：接触面积小，深透度大D、功效：舒筋活络，调和营胃，祛淤消积，健脾和胃。2021/6/1062B、动作要点：2021/6/1015二、滚法——滚法是由腕关节的伸屈运动和前臂的旋转运动复合而成。A、动作要领：腕关节的伸屈是以第2到第4掌指关节背侧为轴来完成的；前臂的旋转运动是以尺侧来完成。小指掌指关节背侧，这点附着在一定部位，以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动前臂旋转和腕部作伸屈的复合运动。2021/6/1063二、滚法2021/6/1016B、要点：（１）吸定的部位要紧贴体表，不能拖动，辗动或跳动，肘关节微屈120°。（２）移动的速度不宜过快。（３）压力、频率、摆动幅度要均匀．（4

）频率１２０～１６０次／min.C、特点：刺激面较大，平和D、功效：

适用于肩，腰臀及四肢等肌肉丰厚处．适用于风湿，麻木不仁，肢体瘫痪等。2021/6/1064B、要点：2021/6/1017三、揉法——以掌、指、臂的某一处着力于施术部做轻柔灵活的左右或环旋揉动

。A、动作要领：是用手指指腹，大鱼际，掌根等部位吸定于体表施术部位上，做轻柔和缓的环旋转动。其作用力可达皮下组织，作用温和，多在疼痛部位或强手法后应用。2021/6/1065三、揉法2021/6/1018B、要点:(1)分拇指揉、三指揉、掌揉、大鱼际揉、肘揉。(2)腕部放松、以肘为支点、前臂主动摆动。(3)与皮肤紧密接触、带动皮下组织运动，摆动轻柔。(4)轻柔缓和、刺激量小。动作要灵活，有节律性，频率１２０～１６０次／min。C、特点：轻柔缓和、刺激量小D、功效：舒筋活络，调和气血，消肿止痛，宽胸理气。

2021/6/1066B、要点:2021/6/1019第二节摩擦类手法——指以手的掌面或指面及肘臂部贴在体表，做直线或环旋移动的手法。一、摩法二、擦法三、推法四、搓法五、抹法2021/6/1067第二节摩擦类手法2021/6/102—用指或掌在体表做环形或直线往返摩动．分为指摩和掌摩法。A、动作要领：手指自然伸直掌摩法－－腕关节放松，掌面着力于一定部位上，以肘关节为支点，前臂主动运动，带动腕掌做直线或环形往返摩动。指摩法－－用食、中、无名指指腹着力于一定的部位上，以腕关节为中心，连同掌指作节律性的环旋运动。一、摩法2021/6/1068—用指或掌在体表做环形或直线往返摩动．一、摩法2021/6B、要点：（１）肘关节自然屈曲，以腕关节为中心，腕部放松，指掌自然伸直。（２）动作缓和而协调，摩动时不带动皮下组织．频率１２０/min左右。C、特点：

轻柔缓和、舒适自然D、功效：

和中理气，消积导滞，活血化淤，调和营卫之功能。适用于人体各部位的软组织损伤。（３）“顺摩为补，逆摩为泻”2021/6/1069B、要点：（３）“顺摩为补，逆摩为泻”2021/6/102二、擦法——用手掌或大小鱼际贴附于一定部位，做较快速的直线往返运动。A、动作要领：腕关节伸直，使前臂与手接近水平，手指自然伸开，以肩关节为支点，上臂主动运动，带动掌指面或大小鱼际做前后或上下往返移动。2021/6/1070二、擦法2021/6/1023B、要点：（１）操作时用力要稳，动作均匀连续，不间接停顿，紧贴体表，直线往返。（２）往返摩擦的距离要大，但向下的压力不宜太大，不可带动深部组织。

C、特点：柔和舒适，温热刺激D、功效：具有温筋通络，行气活血，消肿止痛，健脾和胃等作用。用于内脏虚损及气血功能失常等疾患。（３）呼吸要自然，不可憋气。2021/6/1071B、要点：（３）呼吸要自然，不可憋气。2021/6/1024三、推法——可分为指推，掌推，拳推，肘推等手法。A、动作要领：是以指，掌，拳，肘等部位着力于人体某处或穴位上进行的直线移动。B、要点：（1）操作时指掌肘要紧贴体表。（2）用力要稳，速度要缓慢而均匀。

单方向2021/6/1072三、推法单方向2021/6/1025（3）单一方向，推力由小到大。（4）指推作用面积小、掌推较柔和、肘推刚劲有力。C、特点：压力较大、刺激量适中D、功效：

能增加肌肉的兴奋性，促进血液循环，具舒筋活络之功效。2021/6/1073（3）单一方向，推力由小到大。2021/6/1026四、搓法

用双手掌面挟住一定的部位,相对用力作快速搓动,同时作上下往返移动,称搓法。A、动作要领:以肘关节和肩关节为支点，前臂与上臂主动施力，做相反方向的较快速搓动，并同时缓慢做上下移动。2021/6/1074四、搓法2021/6/1027B、要点：（1）操作时双手用力要对称。（2）搓动要快,移动要慢，轻而不浮、重而不滞。（3）用力均匀，不得停歇，呼吸自然，不可憋气。C、特点：舒适轻快，柔和松散D、功效：适于腰背，胸肋及四肢部，上肢最为常用，一般作为推拿治疗的结束手法。具有调和气血，舒筋通络的作用2021/6/1075B、要点：2021/6/1028五、抹法——用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，作上下或左右及弧形曲线的抹动，称为抹法。A、动作要领:用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，余指固定助力。以拇指掌指关节为支点，拇指主动运动，做上下或左右，直线往返或弧形曲线的抹动。2021/6/1076五、抹法2021/6/1029B、要点：（1）用力要轻而不浮，重而不滞。（2）用力均匀，动作缓和。C、特点：舒缓自然D、功效：清利头目，疏散外邪，开窍镇静。常用于头面及颈项部．对头晕，头痛及颈项强痛等症常用本法作配合治疗。2021/6/1077B、要点：2021/6/1030第三节、挤压类手法一、点法二、捏法三、拿法

2021/6/1078第三节、挤压类手法2021/6/1031一、点法

以指端或关节突起部点压实属部位或穴位，称为点法。主要有指点法和肘点法两种。

屈指点有屈拇指点、屈食指点、屈中指点。A、动作要领：

拇指点：手握空拳，拇指伸直并紧靠于食指中节，以拇指指端着力于施术部位或穴位。2021/6/1079一、点法2021/6/1032

肘点法：屈肘，尺骨鹰嘴突起着力于施术部位，以肩关节为支点，用上半身重量由上臂传至肘部，进行持续点压。B、要点：（1）取穴宜准，用力宜稳。（2）不可施用暴力或蛮力。（3）点法作用面积小，刺激量更大。2021/6/10802021/6/1033C、特点：接触面小、刺激量大D、功效：具有开通闭塞，活血止痛，调整脏腑功能的作用。对脘腹挛痛，腰腿痛等病症常用本法治疗。本法刺激很强，使用是要根据病人的具体情况和操作部位酌情用力。常用在肌肉较薄的骨缝处。2021/6/10812021/6/1034二、捏法

用拇指和其他手指在施术部位作对称性的挤压，称为捏法。主要有三指捏和五指捏两种。A、动作要领：三指捏是用大拇指与食、中指夹住肢体，相对用力挤压，五指捏是用大拇指与其余四指夹住肢体，相对用力挤压。2021/6/1082二、捏法2021/6/1035B、要点：1）在作相对挤压动作时要循序而下。2）拇指与余指用力要对称，而均匀而有节律。3）操作时要用指面着力，不用指端力。4）操作时间不宜过长、频率不宜过快，以皮肤微热或红润为度，刺激量较小。C、特点：疏松筋肉、舒适自然D、功效：舒筋通络，行气活血。适用于头部，颈项部，四肢及背脊。2021/6/1083B、要点：2021/6/1036

三、拿法拇指与其余手指的罗纹面相对用力，提捏或揉捏肌肤或肢体，称为拿法。主要有三指拿法和五指拿法。A、动作要领：用大拇指和食、中指或用大拇指和其余四指相对用力，在一定的部位和穴位上进行节律性的提捏。2021/6/1084三、拿法2021/6/1037B、要点：（1）以虎口用力，在一定部位进行节律性的提捏。（2）力度由轻而重，不可突然用力。（3）动作要缓和而有连贯性。C、特点：轻柔舒适D、功效：祛风散寒，开窍止痛，舒筋活络。常配合其他手法用于颈项，肩部和