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子宫脱垂韦莉芳子宫脱垂的护理子宫脱垂韦莉芳子宫的解剖图crusProlapseduterus概述子宫位于骨盆中部,其前方有膀胱,后方有直肠,下方接阴道。骨盆底有坚韧的肌肉和筋膜支托,子宫两侧及后方有韧带与盆壁相连,使之在站立时子宫呈前倾略前屈位,子宫纵轴间星90°-100°交角。所以,即使腹压沿道方向下垂。当盒底肌内和筋膜,子言初带因拟而发生撕裂,或其他原因致张力降低使攴持功能薄弱时子官及其相邻的膀胱、直肠均可发生移位临床上分别称为子宫脱垂、阴道前壁脱垂、阴道后壁脱華当前,随着素质教育的深化,中考命题在考查学生知识、能力等目标的基础上,日益呈现出灵活性、开放性、综合性等特点。面对这些变化和发展,在初三思想品德课的复习阶段,如何提高复习效率,在有限的时间内全面提高教学质量,是每一位初三思想政治教师都需要思索和解决的问题。在此,我就这一问题谈谈自己的看法。一、贯彻《课程标准》,落实“基本要求”初三思想品德课的复习,首先一定要有明确的目标,教师在整个复习课教学中,一定要紧扣大纲,真正贯彻《课程标准》,落实其“基本要求”,这是上好复习课的出发点。《课程标准》中的“基本要求”部分,覆盖了全部教学内容,是“教学目标”的具体体现,也是对教学所应达到的能力、程度的具体规定。鉴于《课程标准》是教学评价、考核命题的依据,因此,教师能否吃透《课程标准》的“基本要求”,能否在复习过程中全面落实“基本要求”,将直接关系到中考复习指导的成败,关系到学生的素质和能力能否得到有效的培养和提高这一教学根本问题。如每年的中考题,出的一般都是大纲要求的基础知识,很少有偏题、怪题,但有个别老师总是喜欢钻牛角尖在偏题、怪题上做文章,结果是既达不到让学生掌握基础知识、提高素质和能力的目的,在中考上也得不到较好的成绩。二、立足课本知识,方法灵活多样思想品德课实行开卷考试后,很多人错误地认为书本可有可无。但事实上,不管中考题目多么灵活、多么开放,最终还是“理在书中”。而且中考不回避对书本主干知识的考查,主干知识考了还可以再考。这就启示我们的复习必须立足课本,重点放在用好书本、用活书本上。针对新教材知识点比较分散的特点,依据《课程标准》和中考说明,引导学生加强对知识的理解和整合,学会对知识结构的自我构建,对相似或相近等易混知识的区别和联系的梳理。如法律知识方面的复习,可以把初一、初二、初三的相关内容结合起来,让学生有个整体的印象和思路。对相似或相近等易混知识的梳理,如公民与人民、名誉权与荣誉权、法定继承与遗嘱继承等的区别和联系,可通过知识抢答、游戏接龙等各种行之有效的方法,激发学生掌握课本知识的兴趣,并可利用书本图表、阅读材料进行质疑、拓展,努力培养学生的想象力和发散思维能力。同时,根据中考紧密联系学生生活实际的考查特点进行复习,对书本基础知识的落实,不是纯知识的机械记忆或简单累积,而是重视对社会实际和生活实际问题的运用分析。因此,教师要善于将主干知识的复习巩固与开发和利用学生已有的生活经验、生活话题相联系,围绕学生在生活实际中存在的问题,帮助学生理解和掌握社会生活的要求和规范,提高社会适应能力。如讲爱国主义精神时,可结合汶川大地震中全国人民齐心协力重建家园,共赴国难的民族精神来讲解,增强讲解的时事性和针对性。在讲公平问题时,可结合当前党和政府促进社会公平正义的方针政策,指出促进社会公平正义的原因及措施手段。三、注重精“讲”多“练”,引导融会贯通复习课不是新授课,因此教师不能简单地重复教材,而应把学过的知识进行归纳、整理、深化和升华,通过复习使学生在理解知识和运用知识上产生一个飞跃。其中“练”是达到上述目的的重要手段。换言之,复习课不能只让学生伸耳听、用眼看,更重要的是动脑想、动口答、动笔写,否则难以促成知识向能力的转化。所以,复习课应该让学生在“练”中巩固、理解知识,在“练”中培养分析、解决问题的能力,应把重点放在辨析材料分析题目的解答上。可配合学校的月考,检查学生的掌握情况,并根据考试情况有针对性地进行培优补差。精“讲”也是必需的,话在精而不在多。如有的老师很喜欢旁征博引、举一反三,这些在平时是很好的习惯,但在复习的时候如果过多应用,就会使学生思维涣散、记不住重点了。比如在讲坚持对外开放这一基本国策的时候,在复习的时候就是要让学生记住几个重点,如为什么要改革开放、如何坚持改革开放及自力更生与改革开放之间的关系等要点,这样学生才会一目了然地记住本课的重点是哪些,一下子抓住重点。初三复习阶段,我认为复习课不仅要精讲,更重要的是多练。不否认“阅历多、见识广”,让学生多做训练题,见识更多的各地中考题,有助于学生积累考试经验。但是学生时间有限、精力有限,这就要求教师:一要精选习题;二是对学生容易出错的题要多练;三要在复习中注重训练学生审题的思路,答题的方法,使学生通过对典型问题的分析,融会贯通,达到举一反三、触类旁通的效果。四、加强解题技巧训练,提高思维能力近年来,思想品德考试题中相应地提高了能力考查的层次。因此,教师在复习中,一方面要狠抓基础知识的巩固提高,另一方面要对学生进行解题技巧的方法训练。解题应审清题意,抓住关键,找到突破口,明确重点,突破难点,理论结合实际,行文做到准确简洁、层次段落分明、逻辑结构严谨。如选择题包括单项和不定项选择,教师可指导学生灵活应用排误法、择优法、逆推法等。简答题要求简述要点。论述题较难,要仔细研究材料,并通过实例结合所学知识加以论证。论述题对学生的综合能力要求较高,难度较大,训练时要指导学生学会审题,理解题意,善于挖掘隐性观点,使材料和观点有机结合,完整地解答问题。同时,教学要联系学生实际,要面向丰富多彩的社会生活,重视利用学生已有的生活体验,围绕学生在生活中存在的问题,关注社会热点,有意识地培养学生把所学知识灵活地运用于实践的能力和分析、解决实际问题的能力,帮助他们养成良好的思维习惯,提高他们的社会适应能力。以上是我从事思想品德教学工作的一点心得体会。总之,只要掌握正确的复习方法,采取有效的复习措施,就能在中考冲刺阶段取得良好的复习效果,获得好成绩。(拉萨市第八中学)我们完全可以挖掘现有的教学条件,通过教学资源的整合,通过教育资源的整合运用,来提升素质教育,譬如对中学生的心理健康教育就可以在语文课的教学中进行,这不仅丰富和活跃了语文课堂教学,还创新了心理健康教育的模式。当今中学生的心理健康问题不容忽视,大有复杂化、低龄化、普遍化的趋势。尽管各地学校都在加强青少年心理健康教育,并且作为教学改革的一项重要内容进行强调,但中学生心理健康教育的效果仍需在总结中提升。就拿笔者身边的中小学来说,目前已设置了心理咨询室,有的学校开设了心理健康课,有的学校开展了多项心理辅导活动等。笔者认为,时下对青少年进行心理健康教育不仅要在常规的教学活动中形成“惯性”,而且要“巧妙”地进行,以免对学生自尊心造成伤害(有好多学生不愿正视自己的心理状况,也不想让人知道自己接受了心理辅导或治疗)。目前对中小学生进行心理健康辅导仅仅依赖几次专题讲座或者依靠班主任的常规管理是远远不够的,我们还应大力提倡用“化整为零”的方法,在各学科教学中“巧妙地”渗透进心理健康教育,这才能保证心理健康教育进展顺利、行之有效、持之以恒。特别要重视语文学科天然具备的人文教育功能,要充分发挥语文学科在心理素质培养、心理导向方面的优势。在语文教学活动中,准确、及时地辅以“情感态度价值观”培养,将是一个很好的心理疏导契机,实施得好,将能体现一个“巧”字,既不触及学生敏感的自尊,又能不露声色地绕过学生因自卑和羞怯产生的回避心理。笔者在多年的高中语文课教学中,就学生普遍存在的一些心理问题,利用教学素材中的内涵进行心理健康教育,已取得了良好的效果。一、挖掘教学素材中的“生命之美”进行引导在社会关注、家长期望、教师督促下,中学生面临沉重的考试压力,心里隐藏的负荷相当沉重,而且持续时间长。有的学生因紧张而枯燥的学习觉得活着没劲;有的学生整天泡在题海中、被拴在学校中而对学习失去了兴趣,甚至对人生失望,找不到宣泄的方式而滑入自暴自弃;有的学生因提高成绩困难,又不擅变通,从而陷入自闭,甚至自戕。针对这些心理现象,笔者结合“阅读教学”,特别注意挖掘与“生命”相关的素材,对生命的意义予以了高度的肯定,从生命的价值出发,引导学生规划积极的人生。在学习史铁生的《我与地坛》和罗素的《我为什么活着》时,联系屈原、贾谊、司马迁、陶渊明等彪炳史册的古人,细说其人其事,再联系到“富士康跳楼”事件、“5?12”地震中的“范跑跑”事件、九江3名小学生因为作业而相约跳楼等事件,引发学生对“我们要寻求怎样的人生”、“实现怎样的人生价值”、“如何善待自己”、“当理想遭遇现实困难时,我们该持有怎样的生命观”等问题,启发学生对生命的内涵进行深入思考。在学生们讨论、辩论之后,笔者先对学生们的生命观、人生观予以了必要的肯定,然后特别强调:珍惜生命是一种义务,善待生命是一种责任;我们无法延长生命的长度,但可以拓展生命的宽度;我们无法决定生命的形式,但可以给生命注入丰富的内涵;让生命绽放人性之光,人生才有价值、理想才有意义;然后对人生求索的意义、劳动的价值、付出与收获的关系适当地拔高,帮助学生树立人生的信心,定位长远目标和短期目标,及时疏导了学生的人生迷茫和失意情绪。二、挖掘教学材料中的“美德”进行干预当今,学生获取信息的渠道多种多样,面对社会纷繁复杂的变化,很多学生缺乏清晰的价值判断,难辨是非,在学习生活中有浮躁、从众心理,待人接物冷漠、蛮横,而且有趋利、以自我为中心的倾向。针对这些现象,笔者结合“文言教学”,特别注意挖掘“传统美德”的教育素材,对道德与人格、道德与人性、道德与人心的关系进行阐释。近几年高考文言阅读大都选择一些浅显易懂的人物传记,所以在文言文阅读训练中,除了训练文言基础知识外,笔者特别重视选文的思想性,注重人物优秀品德给后人的启示。选文中的人物大多具有忠、孝、清廉、耿直、公正、诚实等品性,这些人物之所以能载入史册,一定程度上也是因为他们在大是大非面前表现出来的品性与中华民族的优秀文化传统相吻合。这些优秀品德世代流传,融入我们民族精神的核心价值体系,流进广大华夏子民的血脉中,是我们该悉心地保存、认真地发扬光大的德育财产。笔者在教学中联系现实,结合现实事例,让学生对选文中人物的思想品德分析讨论:哪些品德值得我们继承与发展,哪些思想不合时宜该摒弃。单《二十四史》读下来,多少传统美德会渗透进学生心中,多少古人会成为学子们终生的榜样!用积极健康的民族精神直接地干预学生心理,让学生能在现实生活中判别是非、美丑、好坏、可为与不可为,让学生觉得发现了别人,也照亮了自己,看到了别人的优点,也检阅了自己的不足。另外,在“写作教学”中也可以直接进行心理干预。写作训练中让学生以“诚信”、“得失”、“选择”、“做人”等为话题,广开言路,坦露心声。引导学生先将自己的观点态度表达出来,再进行讨论,甚至辩论,最后归拢到:道德是每个人应该维系的、为保障每个人利益的言行规范和准则,讲道德就是“要求别人做到的,自己坚决做到;要求别人不做的,自己坚决不做”;讲道德不是口号,而在于行动;讲道德并非一时风尚,而是人类精神文明的标志、人类共同的镜子。在此基础上,鼓励学生整理出自己的“座右铭”,摘抄几例:①要自觉遵守道德规范,如明礼诚信,爱国守法,大公无私,团结友善,勤俭自强,敬业奉献等。“不以善小而不为,不以恶小而为之。”②人生可能会没有信仰,但不能无道德感;可以做不到“见贤思齐”,但不能“见利忘义”。③一个人可能学习不佳、工作岗位不好,可能没有健全的身体,但不能没有健全的灵魂,不能没有悦人悦己的道德品质。④一个人一生可能会走弯路,但良好的道德品质是做人做事的基本轨道,不能偏离。⑤人生可能没有完美,但道德不能有缺陷;心正不怕影子斜。这样,让学生用道德的力量鞭策自己,势必对自我完善是一种“自助”,对学习和成长都是一个促进。三、挖掘教学材料中的“美感”进行调节中学生正处在心理断乳期、生理成熟期,情绪躁动不稳,对爱情既怀有美好的憧憬和渴望,又有着茫然和盲目的疑惧心理,既希望与异性交往,又悄悄地封锁着心门,甚至与父母和老师就一些困惑的问题进行敞开心扉的沟通都是件令其很苦恼的事,久而久之,影响了心理,影响了学习。笔者认为,情感的问题不能藏着掖着,不能一味地去“训”、一味地去“堵”,要从“美感”上去开导,情绪纠结的核心问题是“如何认识美”的问题。中学生缺少必要的美学常识,缺乏对美的准确定位,而审美教育则有助于促进人的知、情、意的全面发展。适时对学生进行“美的心灵”、“美的生活”、“美的人生”、“美的人际交往”等的引导,在教学中持续不断地进行美育渗透,使学生的言行得到“美”的牵引,自然会自觉摒弃低俗、消极、自私的心理,用美的情感润色学生的心田,不良心理势必会得到调节,而且会达到“润物无声”的效果。高中语文课文中不乏有描写爱情的篇章,如《诗经?静女》《孔雀东南飞》、《致橡树》等,每遇这些课学生很感兴趣。对学生进行“爱情”教育是陶冶学生性情的一个重要方面,老师和家长都不能因怕学生谈恋爱而回避。让学生阅读课文后,开诚布公地谈论自己的爱情观,引导学生认识到古今中外的爱情之所以感人,是因为人类的爱首先是一种美的、高尚的、感人肺腑的情操,悦人、悦己才会幸福。爱他人、爱自己都是一种美德;爱自己要学会自尊,爱他人要学会宽容和奉献,会爱才能产生美、留住美。美的标志是自己和对方都得到了进步,是绝大多数人欣赏你的言行,或者说赞赏你的付出与劳动;美的呈现也可能是在别人的怀念中、惦记中、感谢中。所以,教师正确引导学生认知爱情,学生才能树立正确的爱情观,也才能正确地处理人际交往。我们不能剥夺他们体味爱、在爱的呵护中成长、获得努力奋斗的动力的权利。当情感困惑时将意识转移为“什么是美”的探索,中学生的“早恋”也不再是令人头疼的问题。另外,高中教材中还有许多表现人情美、人性美的篇章。如《陈情表》的孝情、《吊十二郎文》亲情、《赤壁怀古》的豪情、《雨霖铃?寒蝉凄切》的柔情、《边城》的纯情等等,在充满美感意蕴的文学长河中徜徉久了,自然会积淀美学素养。学生在感悟他人丰富、豁达的情怀时,学会了“见贤思齐”、诚实守信,学会了尊重他人、感恩他人,学会了理解他人、欣赏他人,对学习和成长不利的因素会自动地得到化解。这对情感丰富、个性飞扬、注重自我的中学生,对他们多变的情绪势必有调节和匡扶作用。综上所述,中学语文教学可以通过阅读、写作等多种教学环节挖掘教育素材中的人文素养,“化整为零”地对学生进行心理健康辅导,也即在“智育”中穿插进“德育”和“美育”,注重对学生“智商”开发的同时,也注重开发“情商”,这不仅贯彻了“新课改”的精神,将“教书育人”落到了实处,是教学、教育与现实生活相衔接的具体体现,也是教育资源的有效整合与创新运用,同时还是提升教学质量的重要法宝。(保继霭甘肃省张掖市张掖中学743000)子宫脱垂子宫脱垂的护理子宫脱垂当前,随着素质教育的深子宫的解剖图crusProlapseduterus子宫的解剖图概述子宫位于骨盆中部,其前方有膀胱,后方有直肠,下方接阴道。骨盆底有坚韧的肌肉和筋膜支托,子宫两侧及后方有韧带与盆壁相连,使之在站立时子宫呈前倾略前屈位,子宫纵轴间星90°-100°交角。所以,即使腹压沿道方向下垂。当盒底肌内和筋膜,子言初带因拟而发生撕裂,或其他原因致张力降低使攴持功能薄弱时子官及其相邻的膀胱、直肠均可发生移位临床上分别称为子宫脱垂、阴道前壁脱垂、阴道后壁脱華概述子宫脱垂子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外,称子宫脱垂,子宫脱垂常伴发阴道前壁和阴道后壁脱垂子宫脱垂病因病因1

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