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文档简介
-4-我学会了什么作文350字
【我学会了攀岩】
/张家瑞
一天,我们上课选了自己想上的特长超市,可是我想上的一个都没选上,就由于石头剪刀布这个嬉戏。所以干脆选了攀岩。
刚到攀岩班里,郑老师在旁边指导我们怎么攀,攀前要热身,让我们围着操场跑了一圈后,便开头攀岩,第一次攀岩感觉手脚都没有劲,手抓不住,脚踩不稳,攀起来很吃力。这次攀岩但只有一两个爬上去的,其他人都没有爬上去,我也是,心里很是绝望。我问郑老师:"我为什么爬不上去?'
老师回答:"你现在比较小,爬慢一点没事,你现在要练手、大腿、脚的力气。'
郑老师给我们交代好任务,让我们晚上练习做俯卧撑、立卧撑、蛙跳。晚上一睡觉,发觉自己脚、腿、胳膊都特别酸痛。每天晚上我都会在小院里练习根据老师的说法进行练习,一点也不怠慢。妈妈也在旁边鼓舞我。
其次天,我问郑老师:"为什么腿疼?'
郑老师说:"那就是长力气了。'我兴奋极了,我还要连续练习。
开头其次次攀岩了,结果没想到,一爬还真快了,手、脚、腿都有了力气,也能够紧紧地抓住突出的部位,用力往上爬了。一、二、三、加油!9秒了,哈哈,我胜利了,这应当不是巧合吧。我又连续爬,8秒13了!太棒啦!
太好了,我学会攀岩了!
【我的绝技】
/付涵语
我的绝技是照相。我的幻想也是能当一名照相师,给全世界、给中国拍一个漂亮的环境。给全部的家人,包括山区的老百姓都能有一个美妙、幸福、欢乐的家园。
漂亮的景色是照相的好去处。春游的时候可以照相拍照,照照漂亮的风景,拍拍壮美的大海,记录每一处漂亮的瞬间。
我跟妈妈学会了一个拍照的窍门,这个窍门特别重要,告知你们可要保密哦!妈妈说:"这个窍门就是,要是大照相机的话,把照相机挂在脖子上,拍照的时候,右手拿照相机,左手转一下前面的那个镜头,就能拍出一张光明美丽的照片'
我用这样的方法在旅游的时候拍了许多的美照,包括自拍、拍美景,每每把我的照片给妈妈和伴侣们看,他们都大声叫好!比如有一次,我去中海看郁金香,我拍的郁金香可漂亮啦,有的拍的是大片大片的花海般,特别震撼;有的只拍一颗,抓住一颗的特点,拍特写;有的不同颜色的拍在一起。不用的角度,不同的拍摄,感受自然就不一样,五颜色六色的郁金香让我和爸爸妈妈在手机的照片里看了好几天。
拍摄的角度可以不一样,但肯定看准了再拍,不要胡乱一拍,不然拍出来的照片就不好看了,这就是我最喜爱拍照的绝技,也是我的一个窍门。
我喜爱把这一个窍门共享给大家。
【我学会了跳舞】
/李雪莹
一班级的时候,妈妈给我报了一个拉丁舞班,我很快乐,由于我小时候就很喜爱舞蹈,报上名的那一刻,我真是高兴雀跃,可没想到高兴之后,却是苦苦熬炼的困难。
开头上课了,刚学了不久,老师要让我们开胯,我不知道什么是开胯,只见其他同学都皱着眉头,便想肯定很痛。我是第一个躺在练功垫上,闭着眼,咧着嘴,紧急的浑身颤抖,两腿叉开,双腿并拢。老师用劲儿摁着我的膝盖往下压,我立刻感到一阵撕心裂肺的疼,像有人拿刀子割我的肉一样的疼,我疼的想哭,但我又忍住了,我知道想要胜利,必需要付出的。
就这样我弄懂了什么是开胯,什么劈叉,什么是下腰,许多地方都渐渐地弄懂了,许多地方渐渐的学会了。很多个学习的日子里,哪怕流着汗,流着泪,我都忍者疼坚持下来。有时候,我也想放弃,我也感到很苦,但是,有妈妈的鼓舞,老师的急躁,我都坚持了下来。
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