小学体育,肩肘倒立教案,及教后感

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教案教材内容肩肘倒立器材体操垫42个，排球10个课的目标1．认知目标：通过讲解、教学让学生了解本课内容中的肩肘倒立的根基学识及练习方法等。

2．技能目标：使80％左右的学生在养护与扶助下能完成肩肘倒立动作，有40%左右的学生能独立完成肩肘倒立；

进展学生腰腹气力、灵敏及维持身体的平衡才能。

3．情感目标：通过本次课的学习，培养学生之间彼此扶助的优良品质，在相互合作，共同探究中体会取得告成的喜悦。

重点、难点1．重点：压垫伸髋、夹肘撑背2．难点：伸髋挺腰，维持平衡片面时间课的内容学生活动教师指导组织与要求运动量次数时间开头片面6-8分钟一．课堂常规二．打定活动1．慢跑2．垫上操（配乐）1．成四列横队站立体育委员整队，并检查人数2．向老师问好，静听3．一路纵队慢跑，并在老师率领下进入练习区4．在口令下跟随老师做垫上操1．指导查看2．向学生问好，宣布本课内容，并安置见习生3．领跑进入练习区4．讲解、示范、口令引导一．组织：

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求：静、齐、快1．组织：一路纵队要求：精神饱满，保持队形2．组织：四列横队，每个学生坐在已放好的垫子上要求：动作模范、到位1111’2’3’根本片面一．新授：肩肘倒立1．传球嬉戏方法：双脚夹球，向后倒体，下一位用手接球后以同样方式向后传球，结果一位接球后转身回传要点：膝关节伸直，脚面绷直，双手压垫2．体前屈后倒垫上举要点：膝关节伸直，双脚并拢，脚面绷直，双手压垫1．静听、理解并参与嬉戏2．静听、查看、模仿练习1．讲解、示范并组织举行嬉戏2．在嬉戏过程中指点学生要点3．讲解、示范4．在练习过程中指点学生要点5．巡回指导、纠错1．组织：前后4人一组来回传球要求：积极参与，动作模范2．组织：四列横队，每人一块垫子要求：并腿伸直，脚面绷直2-352’1’片面时间课的内容学生活动教师指导组织与要求运动量次数时间根本片面22-24分钟3．压垫伸髋，脚尖上顶（养护与扶助）要点：倒垫急速，压垫有力4．学生表示5．探究学习6．夹肘撑背练习要点：体会查看平面等腰三角形7．养护与扶助方法：扶助者站在练习者身前，当练习者上体后倒、收腹举腿后，扶助者立刻上垫，两手握住练习者的踝关节上提，同时用膝关节顶其臀部，示意练习者收臀，绷脚尖向上用力8．肩肘倒立练习要点：上体后倒腿上举，两臂夹肘时紧压垫，屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直9．学生表示二．复习前滚翻并练习前滚翻直腿坐三．前滚翻直腿坐接肩肘倒立四．学生表示1．静听、查看2．学习养护与扶助3．2人一组，一人练习一人养护扶助轮换4．表示5．评价6．看图片议论问题7．查看同学完成测验8．总结答案9．静听、查看、模仿练习10．静听、查看11．养护扶助下做肩肘倒立12．尝试独立完成肩肘倒立13．表示14．评价15．练习16．养护扶助17．练习18．养护扶助19．小组表示20．评价1．讲解、示范动作及养护与扶助的方法2．巡回指导、纠错3．选取、推举学生表示4．激励、总结学生评价5．抛出问题6．组织小测验7．总结8．讲解、示范9．讲解、示范10．巡回指导、纠错、扶助11．提示要点12．选取、推举学生表示13．激励、总结学生评价14．讲解养护扶助、巡回指导、纠错15．巡回指导、纠错、扶助16．激励、总结学生评价3．组织：2人一组两块垫子并拢要求：倒垫速度快，脚尖触纸板，做好养护扶助4．组织：中间表示要求：留心查看评价5．组织：四人一组探究议论要求：留心查看，充分斟酌6．组织：一人一垫，坐在垫子上要求：留神夹肘平面7．组织：密集队形要求：留心查看8．组织：2人一组两垫并拢要求：做好养护扶助，用纸板辅佐绷脚尖9．组织：中间表示要求：留心查看评价二．组织：2人一组两垫并拢要求：低头提臀团身三．组织：2人一组两垫并拢要求：做好养护扶助四．组织：中间表示要求：留心查看评价101-23-41101-23-551-23’1’2’1’4’1’2’3’1’片面时间课的内容学生活动教师指导组织与要求运动量次数时间根本片面6-8分钟五．绕垫“S”形障碍跑1．听取规矩、要求2．练习1．讲解2．参与练习五．组织：

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：奔跑急速，击掌接力2-33’终止片面2-4分钟1．放松活动（太极拳）2．课堂小结3．师生再见，收还器材1．在老师率领下完成放松活动2．评价3．师生再见1．组织、引导学生放松活动2．讲解留神事项3．总结评价4．组织整理器材5．师生再见组织：

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求：放松身心11’我上了一节垫上技巧课《肩肘倒立》。课的目标是：较好地掌管肩肘倒立动作方法，能够较稳定、高质量地完成动作。从整体的处境来看，学生能独立完成任务的的人数还是对比多，但自己在教学过程中还存在着好多问题。

首先是在开头片面做嬉戏垫上操时没有交代领会，导致中断了近半分钟。

其次个问题是课堂常规问题，由于学生对“肩肘倒立”动作没有接触过，学习的积极性对比高，有个另同学迫不及待地想学会，导致教师在率领学生做垫上操时个别学生不能按要求做，私自练习肩肘倒立，从而使教学场面有点混乱。

第三个问题就是场地的设计问题，教师的站位没有更更正，自始至终只朝了一个方向做示范，使有些站在教师身后的学生没看领会示范。

第四个问题就是教学手段不够生动多样。整节课下来，前面半节课学生的纪律对比好，分外专心分外乐于学习，到课的后半节有些学生就开头自由散漫了，听不进教师的话，只管自己练习。我想这可能我和的教学方法不够生动，练习方法不够多样，如这个时候多安置一些比赛，我想确定能吸引学生积极参与，从而提高他们的练习的积极性。

第五个问题就是教学目标的问题，这堂课的目标很明确，就是掌管肩肘倒立动作方法，能够较稳定、高质量地完成动