2022实践总结报告2022字

2022实践总结报告2022字为了能体会到.种种工作，我们往往会参加许多.实践，那么实践完的报告该怎么写呢?下面是我给大家整理的2022.实践总结报告2022字5篇，欢迎大家来阅读。

.实践总结报告2022字篇1

作为一名高校生志愿者，常常参与入学校和.的志愿服务活动，可以说是志愿服务给了我这个高校生最好的熬炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿服务平台，眼界更加开阔，心灵更加纯洁透彻，对奉献过程中得到的欢乐感受也更加深刻。正如旅游系志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己。”以助人为欢乐之本为座右铭。

做志愿者工作，在工作的时期里，我们在他人还在睡懒觉的时候，便已经出现在了校内里，经受阳光的洗礼。所以，当别人问起我们是否疲累的时候，我感觉到了自己身上的重担。整个工作过程中，我们所代表的其实并不是个人，而是我们西北工业高校自动化的声誉。所以你做得越好那么这所学校，这个系给他人的映像也就越好。我们对每个人都始终在微笑着，衣着整齐的做自己的工作，在他人需要时总是第一时间赐予他们关心。今年我作为第六届“飞思卡尔”全国高校生智能车竞赛的志愿者，亲身体会了作为一名志愿者的无私和光荣。我们的工作分为几部分，前期主要是志愿者的培训和调试跑道的制作;中期就是迎接参赛队伍，支配他们的食宿问题，让他们熟识学校的一些地方;后期就是竞赛了，这个过程还是比较心酸的，大家白天还要引导参赛队员进入赛场调试车模，晚上还要制作其次天的跑道，每天晚上辛苦到凌晨两点。这些基本上就是我们为您志愿者的工作了。

虽然我们的工作大家看起来都是比较简洁的甚至有的人不屑去做，但真正做起来还是有困难的，大家都成长了很多明白了许多道理。熟悉了很多新的伴侣，学会了一些做人处事的道理。其实有的是看似简洁，但是只有经受了才会有收获的，不要想着投机取巧，这样有可能会走许多弯路。

志愿服务是奉献.、服务他人的一种方式，是传递爱心、播种文明的过程。对被服务对象而言，它是感受.关怀、获得.认同的一次机会。对.而言，它是提升.文明风气、促进.和谐的一块基。志愿者当以爱心为前提。服务.，关心他人不能流于形式，而是要发自内心，要用真心去关爱需要关心的人，哪怕是一句温馨的话语，一个关爱的手势，都能赐予人暖和的感觉，由于爱心最具魅力。

志愿者当从点滴小事做起。并非全部人都能成就惊天伟业，大多数人都在悄悄无闻中度过一生，工作着，奉献着，只要你不计得失地付出，那么你就是.的志愿者，公共场所少吸一支烟，你就为净化环境出了一份力;办公室内少开一次空调，你就为节省能源献出了一份力;多一句劝慰和祝愿，你就为.和谐出了一份力，如此尔矣。

要成为一个合格的志愿者，就要在各个方面要求自己严格一点。虽然有的时候在工作中有所松懈，但是只有在工作中成长起来，才能磨砺出一个胜利的自己。还有不到三年的时间，我就要踏进.，从事工作。从每一次的志愿者工作中渐渐地积累起今后所必需的.阅历和阅历，是我现在所需要的。

每一个人都有自己的惰性，如何掌握自己的惰性，调整自己，克服自己的困难，是今后面对生活和学习的必要途径。志愿者工作就犹如今后的工作，假如你对待每一件事情都能像志愿者服务时这么仔细的话，我信任，胜利的喜悦其实离你很近很近。我们是一个团体，需要每个志愿者辛勤的努力和有效的协作，才能取得预期的良好效果。在我每次在那里工作时，时刻都把工作作为自己必需担当的责任和应尽的义务，无论如何都尽一切努力做的更好。由于这是我自己所选择的，我已做好的思想预备，没有任何理由不去做好。其实，活也不是很累，就是累心里总是觉得很知足了。

做志愿者就似乎是一个工作岗位的小型平台，真正全身心投入地去工作，由于我们每一个志愿者都明白，此时此刻我们需要的，是.阅历与公共关系。作为志愿者，辛苦之余，颇有感想：志愿者，以振兴中华为己任，以尽忠人民为职责;勤于行动、擅长关爱、乐于奉献、尽己所能;不计酬劳、立足身边、关心他人、服务.。每个人之于.的价值，不仅仅在于制造了多少物质财宝，同时也在于为.制造了多少精神财宝。在付出爱心、奉献.的同时，人生的价值就会得到充分彰显。

每位志愿者之于.，无异于沧海一粟，而正是这很多的沧海一粟，构成了川流不息，构成了波澜壮阔。.需要志愿者，人类的进展需要志愿者。我想，做志愿者最重要的是成为一个有心人，或许我们做不出惊天动地的事情，但却可以从身边做起，从力所能及的事情做起，用这种方式来培育自己的一颗爱心、一颗好心。

.实践总结报告2022字篇2

一、实践目的：

本次实践的单位是目前以代理低温新奇食品和饮料为主的__行商贸有限公司，主要代理的品牌有：光明酸奶、卡士酸奶、万威客肉品、养乐多、伊都日式拉面、凡凡屋日式乌冬面、高丽农庄韩式泡菜等低温产品，主要客户为沃尔玛、北京华联、南城百货、优购、华润、人人乐等大型ka卖场和连锁超市。__行商贸有限公司成立于__年6月，是个新兴的小代理公司所代理的产品有限且其主要代理的产品光明酸奶的知名在区内不是很高，与其他酸奶相比销售量会相对小，之所以选取该公司作为实践单位一者是想了解公司在起步阶段的运行状况，二者是想挑战一下自己，试试在品牌知名度不大的状况下自己的销售潜力如何。第三在不断的学习与实践中提高自己，融入.，体验就业，为将来的走出.打下良好的基础。

二、实践概述：

本次暑期实践分为两个阶段，试工阶段和正式上班阶段。

(一)试工阶段：

试工阶段是三天，地点在华润万家购物广场，试工阶段主要是学习有关产品学问、公司文化以及产品的相关销售技巧，同时也是公司的一个考核期，看我能否胜任此份工作。由于卖场比较大，各个产品都有相关的负责人，我被支配销售光明酸奶，由卖场的促销小组长带领，由于之前都没有经过任何的培训，直接到卖场实训，所以试工第一天有点不知所措，主要是熟识卖场结构格局，听、看促销主主管怎样跟顾客介绍产品，到达一个熟识环境的目的。其次天，直接开头介绍产品，在学习中实践，实践中学习。但是实践的其次天犯了一个很大的错误，我把一瓶巴马利琅矿泉水还有一根火腿以及一瓶王老吉带进卖场放在员工柜子里。结果促销主管开柜子的时候吓出冷汗了，要是被查出来要被罚钱还要被超市公告偷商品。当时就被吓傻了!只明白顾客不能把商品带进商场，没有思索到员工也不能。之后偷偷的拿出去还好没事。第三天，光明酸奶的产品学问基本把握，试工阶段也结束了!

(二)正式上班阶段：

正式上班时间是7月14日，地点是在太阳广场人人乐超市。来到上班地点之后才明白公司只支配了我一个促销员在那里，那里的全部事物全权由我负责，而且不像在华润有人教我相关的流程，第一天空上班只有一个即将辞职的促销员告知我我要负责的事物详细有哪些。相对于华润万家来说人人乐超市是个比较小的卖场，公司只支配了我一个促销员，不存在人员的分工，全部的产品都是我一个人负责。除了要促销产品以为还务必收获、上货、退货、申请产品的免费品尝全部这些流程我都务必在很短的时间内学会。上班的其次天我就有点力不从心了，首先是我在试工阶段只学习了光明酸奶的销售，其他卡士酸奶、万威客肉品、养乐多、伊都日式拉面、凡凡屋日式乌冬面、高丽农庄韩式泡菜等都没有销售过，也没有相关的培训了，怎样介绍这些我没有销售过的产品成了个难题。至少介绍的时候底气很是不足。其次，超市的产品摆放位置不是根据各个单位的产品摆放的，而是根据产品的种类摆放，由于对公司产品种类的不熟识，晚上顾客多的时候分不清哪些是蒙牛产品，哪些是伊利产品哪些是我们公司的产品。再次，我的主要工作的是晚上超市的顾客多的时候摆台给顾客免费平常产品，介绍顾客购买，由于是免费品尝的产品，需要申请免费品尝标签，一共需要三个超市管理人员签字确认，而这三位领导都没有固定的办公地点且我都不熟悉人。这样当天的工作效率自然很低，销售量也很低。

第三天，公司送货来，我需要负责收获，由于收获程序有点复杂，公司的业务员过来教我，有她在我好像没有那么紧急，叫我怎样做我就怎样做，只是动作有点慢，第一次收获我没有感觉收获的困难，只是觉得程序复杂了点。随着时间的推移，在人人乐的各个方面也渐渐熟识了，四周的环境和人员都开头熟识了，其他产品的促销员也大都是暑期工，大家都是同龄人沟通起来也便利多了。7月20日公司来货，这次不再有业务员在身旁指导了，其实收获远远没有我想象的那么简洁，我一个人要找人签字，要点品种许多我又不熟识的货物将其分类，还要找出质量检验报告给收货员看，质量检验报告是全部产品的都在，一连好几页，一页一页翻看，最主要的是我们的产品都是冷藏收获务必快速，收获部的员工每一天都很忙，没有人有时间来渐渐教别人。第一次自己收获足足用了三个小时(16点开头一向19点)。由于刚来需要一个适应的过程，所以这个过程中销量一向不是很抱负，再者7月下旬一向都在下雨，超市四周新开了一个华联超市，顾客相对来说少了许多。总的来说7月份的销量不够抱负，有主观缘由也有客观缘由。从公司开会回来我仔细总结了一番，找出我做得不到位的地方，争取在八月份把销量提升上去。八月份刚开头的3号，真的另我极其的难忘，由于那天我哭了。根据常理说来了大半个月了对收获的流程就应很清晰了，但是那天由于既要退货又要收获，先退货才能收获，但是之前没有退货的阅历，程序一点都不懂，全都乱了套，收货部的其中一位收货员当天心情也是很不好，狠狠把我骂了一顿，加上质量检验报告频频出错，我急得就哭了。可想而知当天的销量下降了一半。下班回家的路上我好好想想了，的确是有错在先，所以我打算今后找人帮忙收获。由于其他的促销员都是公司派人收获，所以他们相对来说就比较闲，于是我平常有时间的时候就帮石埠牛奶的促销员上货，然后公司有货来的时候我就请她帮忙一齐收。事实证明在接下来的日子里我们合作得很开心。

八月份的销量在九号的时候有了一次突破，到达了七、八月分最好的一次，而在14号的时候又有一次突破，这次得到了公司的表扬。8月17号公司派了接替我的新促销员，最终我打算教她两天，把我在超市学到的一些技巧还有相关的程序教给她以便她少走弯路。8月18日22点我结束了为期一个多月的暑期实践。

三、实践总结：

在实践的过程中，不管是自身、公司还是超市本身都存在着一些需要解决的问题，总结有以下几点：

(一)自身:前期学习不够，对公司的了解不深化，导致正式上班不能很好的应对各种突发的大事，解决问题的潜力有待提高。另外销售方面的技巧也有待提高，理论的基础还是够扎实，相关的销售心理学还有推销的技巧各个方面的理论学问都需要有进一步的提高。

(二)公司的业务员办事效率有待提高，尤其是质量检验报告的打印和发送，几乎每次都会出现错误，检验报告一旦出错货物就不能收进仓库，冷藏的货物简单变质。一连串的问题都会出现，影响销量。

(三)太阳广场的人人乐超市销量与其他的人人乐超市相比销量一向不是很抱负，其实很大一部分缘由是员工的管理上存在的问题。例如，同样一个超市各个部门的员工都不和谐，果蔬区的拉货车即便是空着也肯定不会借给急着找车子拉货的其他员工，赠品的申请程序过于繁琐，铺张员工的许多时间。超市的货物格局也是许多不合理的地方，零食区分成了两个，一个崽二楼一个在三楼，不能满意顾客的需求。另外，超市本身的员工分工就很不合理，没有把任务安排清晰，各个区的职责没有落实好，导致出现了问题找不到负责人。

(四)实践体会：

本次暑期.实践感慨良多总结有一下几点

(一)要想做好工作，良好的沟通是关键。

无论是与同事还是顾客，沟通都是很关键的，尤其是工作之初，许多事情都需要良好的沟通，把握良好的沟通技巧是提高工作质量的保证，沟通不好，事情解决不了，影响心情，销量就会降低。人与人相处是一门很有学问的艺术，人与人的相互适应、相互包涵、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额上升，顾客满足度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，此刻处处布满着竞争，好像身边少了很多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全冲突，我们应当权衡利弊适度转变一下心态，从而从容的应对当今的就业、从业形势。

(二)顾客是上帝，领导也是上帝。

相对于服务行业来说顾客就是上帝，只要把顾客伺候好了，一切都好办。这句话真的一点都没错，在工作的过程中有时候难免遇到比较麻烦的比较刁钻的顾客，但是只要我们语气缓和点顾客还是比较满足的，黄氏牛奶的促销员就是由于说话语气重了点，结果有一位顾客在超市里大喊着要投诉她。我虽然也遇到过类似的顾客，但是其实我们能尽量满意他们的要求，顾客还是很不情愿惹出事端的。再者，领导也是上帝，这是我从伊利酸奶促销员被赶走的事情中领悟出来。领导是就是领导，作为领导工作上就要敬重他，听从管理，与领导肯定不能有正面的冲突。

(三)努力、努力、再努力!

虽然是短期的实践，但是暴露出了我学习许多不足之处，比如销售心理学，懂得这门学问的话我信任我会做得比此刻更好。在接下来的学习中要不断的学习和摸索，不断的总结阅历，学好课本学问的同时也把握谋生的手段。期望下一个暑假实践会有所提高。

(四)最终，非常感谢__行商贸有限公司给了我这次实践的机会，也感谢那些在工作中帮忙我的超市员工和促销员。

.实践总结报告2022字篇3

暑假.实践是引导我们同学走出校门，走向.，接触.，了解.，投身.的良好情势;是培育熬炼才华的好渠道;是提升思想，修身养性，建立服务.的思想的有效途径。通过参与.实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与学问。

一、实践内容

通过在店内以零工的情势熬炼自己的力量，体会.事务，工作辛苦。

二、实践结果

通过在店内工作的将近一个月时间，不但通过自己的双手赚到了来之不简单的工资，更通过这次实践，亲身体会到了父母工作的辛苦，收获了许多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增长了自己的.阅历，获益匪浅。

三、实践总结与体会

1.挣钱的辛苦。每天辛辛苦苦重复一样的工作，谨慎翼翼的进行平常工作，才可以得到工资，这次的体验准确让我真逼真实感遭到父母的钱来之不简单，一分一厘都来自于没日没夜的辛苦工作，挣钱准确是个很艰难的进程，需要全心全意的付出。

2.人际关系。在这次实践中，让我很有感慨的一点就人际交往方面，大家都知道.上人际交往特别复杂，但是详细多么复杂，我想也很难说清晰，只有经受了才能了解，才能有深化的感受，大家为了工作走到一起，每个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技能，就看你怎样掌控了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能转变一些东西，那我们就学着适应它。假如还不行，那就转变一下适应它的方法。让我在这次.实践中把握了许多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必需在工作中勤于动手慢慢揣摩，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先千方百计解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学力量的人早晚要被企业和.所淘汰。

3.具有随机应变的力量。要具有随机应变的力量是由于在销售的进程中，总会遇到各种千奇百怪的人和事，假如没有随机应变的力量，只晓得拘泥于一般的原则而不晓得变通，有可能会致使交易失败乃至给自己带来没必要要的麻烦。因此，肯定要有随机应变的力量。

4.微笑面对每位顾客。对人友善，确定会取得回报。而表示友善的方法就是微笑。由于微笑是全部人类共有的语言。做服务行业的人应当养成微笑的好习惯。面带微笑的人，给人一种轻易亲近而友善的感觉。而且，微笑是人的一种本能，它不需要花费任何本钱，也无需努力，但它令人感到舒适，乐于接受你。相对面无表情乃至表情冷漠的人，人们更喜爱与面带微笑的人打交道，更何况在服务行业中作为上帝的顾客。

5、熟识来源于实践。一切熟识都来源于实践，实践是熟识的来源说明白亲身实践的必要性和重要性，但是其实不排挤学习间接阅历的必要性。实践的进展不断增进人类熟识力量的进展。实践的不断进展，不断提出新的题目，促令人们往解决这些题目。而随着这些题目的不断解决，与此同步，人的熟识力量也就不断地改善和进步!马克思主义哲学夸大实践对熟识的打算作用，熟识对实践具有巨大的反作用。熟识对实践的反作用主要表现在熟识和理论对实践具有指导作用。熟识在实践的基础上产生，但是熟识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。

实践，就是把我们在学校所学的理论学问，应用到客观实际中往，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那末所学的就即是零。理论应当与实践相结合。另外一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

四、概论与综述

在这次为期较短的寒假.实践中，获益匪浅，深切感受到.实践的重要性，也感受到人生需要奋斗，我们都需要从现在就开头把握肯定的专业与非专业学问，充实自己的心灵，武装自己的大脑，使自己的人生精彩而绚烂。我看到了一些在学校看不到的东西，也学到了一些在高校里学不到的学问。我想，这个应当是我这次做.实践的收获。

.实践总结报告2022字篇4

一、实践目的

高校生参与.实践，在肯定程度上能把自己所学的东西与实践相结合，增长自己的见识、开阔自己的视野和丰富自己的阅历，为以后的工作打下扎实的基础。.实践是高校生受训练、长才能、作贡献的有效载体，是加强和改进高校思想政治训练的重要途径。我国高校生.实践实效性的乐观方面主要是为经济建设营造良好氛围供应了有益的支持，提升了学校的训练质量和效果，提高了同学的专业水平和学问结构，提升了同学的思想道德水平和职业精神等(1)。高校生.实践是高校人才培育的重要内容，对于促进高校生的健康成长，促进其了解国情和社情，增加其.责任感和使命感都具有重要的现实意义。以立德树人为根本任务的高等院校，要将高校生.实践作为重要的训练内容，不断提升高校生的创新创业热忱和实践动手力量(2)。

二、实践的背景

就我而言，首先，我觉得参与.实践对于我们本身有着特别重要的意义，.实践不仅能够丰富自己的阅历，拓宽视野，还能获得肯定的物质基础。其次，由于本人的父母常年在外打工，假期回家通常家里面都没什么人，所以假期一个人在家也没什么意思，也不忍心父母在外四处奔波，自己却在家坐享其成。最终，由于家庭的经济负担比较重，自己想利用假期时间赚一点儿生活费，减轻父母的负担。

三、实践介绍

实践时间：20__年7月-20__年8月

实践地点：__

实践人员：本人

四、调查手段

整篇的.实践报告我是通过利用手机备忘录的方式把我到过的每个工作的地方所遇到的事情和心得记录下，然后整理而成的。

五、实践的详细过程

自从我上了高校之后，就参与过许多的.实践活动，目的当然简洁明白，在丰富.阅历的同时能够有经济的收入，我们何乐而不为呢?其中最让我记忆深刻的无非就是今年的暑假工生活，那么你肯定会说，由于记忆深刻是由于它才发生在最近一段时间内，假如你这样想，你就错了。

经过一天的舟车劳顿，最终到了我即将开头新生活的城市，然而这一切都没有我想象中的那么美妙，正所谓想象是美妙的，现实是残酷的。我和我伴侣就到了她所谓能够找到工作的地方——中介。说到这里我就感到特别的生气，当然和我伴侣无关，我是觉得我们.阅历太少，三言两语就被中介的人骗得团团转，并交了两百块钱，说是给介绍工作的介绍费，我觉得他收取的这个费用也是情有可原的，可是你倒是给我们介绍一点像样的工作啊，并不能把我们当成猴子一样耍吧?我们把费用交了之后他也履行了自己的承若，给我们介绍了一份“高薪”工作，在工厂里做包装工，我并不是嫌弃这份工作不风光，而是他描述的与事实不符，他口中的工厂是由十几个人组成的小作坊，也并没有什么固定底薪，完全靠自己手速，手游多快工资就有多高，对于我们这种新手而言一个月肯定达不到两千，工资这一点就算了，再者讲，“工厂”离我们住的地方巨远，而且又不包吃，在那边能找到一家餐馆比登天还难，这光是车费和餐费就够让我们伤不起的了，于是我们回到中介公司去理论，听了我们的埋怨之后，中介公司也只能为我们重新再找一份工作。一天之后中介公司那边消息说，某销售中心需要销售人员两名，于是，我和我伴侣去面试了，接待我们面试的是一名公司职员，称是经理有事出去了，把权利下放到她手里，让她全权负责，面试的时候并没有问我们什么问题，只是叫我们简洁的填了一张简历表，我们也问了一些相关的问题，就这样我们就被那所销售中心给聘用了，其次天就可以上班了。可是事情还是没有我们想象的那么简洁，到了公司之后，经理又叫我们进行了一次面试，把求职简历又完善了一遍，可是有些东西与昨天所描述的并不符，比如说;待遇方面，试用期方面，面试完之后，我们心里又打起了自己的小算盘，准备再看看状况，实在不行的话就走人，过了一会儿又了一个女士，跟我们进行了一次简洁的谈话，简洁的介绍了一下关于他们公司的一些产品，可是当我们问到关于待遇方面问题的时候，她的说法跟从前的讲法又有些不同了，一个公司，对于一个员工的工资竟然有三种说法，可见这个公司并不是那么的和谐。于是我们就不约而同的打算走人，就这样，我们又被打回了原形。(无业游民)这一次我们并没有回到中介公司理论，折腾了这么多次(中介公司介绍了许多工作，每次都不能如愿)感觉自己真的快要崩溃了，不靠谱的中介和身心疲乏的我们，准备放弃了，亏的是白白交了两百块钱的中介费，唉!算了，交了两百块钱就当是买一次教训吧!找工作的念头打消了，我们预备着等两天过完周庆就卷铺盖滚回家去。说实话，周庆那几天玩得还是很快乐的，完全把找工作失意的事情抛到了九霄云外。可是不甘回家独守空房的我，托伴侣在贵阳给我找了一份服务员的工作。

在凯里过完周庆过后，我又踏上了新的旅程，前面遇到倒霉的事情多了，后面遇到的事情好像就要顺当一点。我到贵阳的当天就被支配了上班，第一天上班的感觉很好，没有想象中的那般辛苦，晚上的时候同事就带我到住的地方，寝室的环境还算可以，有热水器，空间足够大，而且住的人很少，伙食方面也不错。在里面做了几天之后，遇到了许多如意或不如意的事情，自己本身也有许多的体会和感受。酒楼里面的员工大多都是未成年人，所以许多时候和他们相处起并不是很顺当，她们在经济方面也很大方，完全没有为了一个月的艰辛奋斗获得的酬劳而感叹生活不易和赚钱的幸苦。每当发工资的时候，全体员工就会实行AA制，去聚餐，去歌，去各种高大上档次的地方消费，我真是无法理解他们的这种行为，莫非把自己一个月辛辛苦苦赚的钱在几天之内花个精光是一种时尚的表现?又或者是情感的寄予，苦痛过后的发泄?或许是他们太年轻，还不能体会到我们这个年龄所体会的东西。所以，我与他们在无形之间就有了代沟这一说。

总而言之，在为期一个月的打工生活让我获益匪浅，让我更懂得生着简单，活着更难的道理，也让我理解了父母在外打工的不易和艰辛，所以，我要更加的勤俭节省、更加的珍惜生活中的点点滴滴、更加懂得关怀和孝顺父母、能够更多的体会到父母对子女的爱是多么的无私和宏大。

六、结束语

这短短的暑假工是曲折的，艰辛的，同时也是欢乐，曲折的是由于我在这个假期跑了三个地方，才得以稳定。所到的每个地方，我都能深深的感受到.的现实和残酷，在凯里某销售中心时，公司里面的人算是友好的，可是就领导而言，他们好像没有站在统一的战线上，他们的套路太深，在他们面前显得我们无比的单纯，让我深深的感受到了.的现实和残酷。我在贵阳呆的时间最长，对里面的员工也很了解，虽然他们都在外打工，可大多都是月光族，发工资的时候钱如流水般流出去，剩下没钱的日子就只能看别人吃好的.喝好的，有的时候，我觉得他们无比的可怜，不禁的有点同情起他们，或许他们的世界我不懂。艰辛的是我不断地从内心去学习、理解、完善工作中的新事物，欢乐的是在我获得物质基础的状况下也获得了.阅历。

.实践总结报告2022字篇5

作为一个高校生有别于中同学就在于他更重视培育同学的实践力量，尤其在注意素养训练的今日，.实践活动始终被视为高校培育德、智、体、美、劳全面进展的新世纪优秀人才的重要途径。.实践活动是学校训练向课堂外的一种延长，也是推动素养训练进程的重要手段。它有助于当代高校生接触.，了解.;同时实践也是高校生学习学问，熬炼才能的有效途径，更是高校生服务社区，回报.的一种良好形式。

所以为了同一个目标，同一种信念，我加入了暑假.实践活动，在一家菜馆里做了10天的服务生。

这是我第一次经受.实践。对于一个高校生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素养。通过亲身体验.实践让自己更进一步了解.，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，提高自己的.适应力量。

在这工作日子里，一切都还好，但也遇到了一些小麻烦，但是最终都能很好的解决。礼貌用语和行为举止在公众下要时刻留意，脸上要时刻保持笑容，多说温柔吉利的话，多为顾客着想，听到传唤服务员，不管在哪个服务区，先大声答应来回应客人，做到三个多一点，走楼梯靠边多一点，见到客人多一点微笑，见到卫生多一点动手，与客人沟通以和为贵，不要以貌取人，遇到稍许刁钻顾客要知道退一步海阔天空，学着隐忍……

尽管在这十天里，我的手被开水烫伤过，被顾客刁难受，被经理批判过，被酒精炉割破手指，摔坏过碗碟，但是，我知道我经受了一次成长。充分熟悉到学到了再多的理论，假如它不能很好的指导实践，解决实际问题，那么它永久只是理论，没有实际意义，就像纸上谈兵。

.百面，餐馆拙见。我在一个月的时间里，尽全力去融入.，感知.，我对自己说，遇到难题，不要轻言放弃，在放弃前再努力一次，告知自己，对于过去不曾懊悔，由于付出过，奋斗过，加油!

在为期十天的.实践中，我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止：

1、首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟识自己所在的工作环境，笑对每一位顾客。

2、我们的一切动身点是为了顾客，到处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。

3、留意我的形象，服装、言行，举