小学心理健康教育人教二年级上册目录周阳四年级《特别闪耀的我》

特别闪耀的我周阳四川师范大学附属实验学校设计意图：本课以发现自己的闪光点，珍视自己的优秀品质为主要线索，通过“我的闪光点”这个活动对主题逐步深入，首先让学生仔细体会自己身体是非常珍贵的，使他们用关爱的眼光去看待自己。然后从三个层次去寻找自己的闪光点。让学生了解自己的优秀品质是在普通的行为中。最终总结升华，在疫情期间每个奉献的身影都有不同的优秀品质，正是这些闪光点帮助了每一个人，我们也要用闪光点来照耀世界。学情：四年级在小学教育中正好处在从低年级向高年级的过渡期，这时候的四年级开始转变思想方法，从过去笼统的印象转变为具体的分析，偏重对自己喜欢的事物进行分析。四年级孩子开始从被动的学习主体向主动的学习主体转变，小时候看不懂，听不懂的一些知识，现在很快可以搞明白，知识增长速度明显加快。所以他们可以从对事物表层的理解，层层递进，探索行为背后的原因。

理论：一、24种积极心理品质。积极心理学倡导研究人们正面的、积极的心理品质，使研究者从多方面探讨能促进个体能产生积极状态的各种心理因素。ChristopherPeterson和GeorgeVaillant领导的小组通过研究发现了与这六种美德相对应的24种力量：(1)智慧与知识包括：好奇心(Curiosiyt)、爱学习(Loveofleanring)、判断(Judgment)、灵活性或独创性(Ingneulyt)、社会智力(Soeialintel1igence)、观察(perspective)；(2)勇气包括：英勇(Valor)、坚韧性(perseverance)、正直(xntegrity)；(3)人性和爱包括：仁慈(Kindness)、爱(Loving)；(4)正义包括：公民的职责和权力(eitizenship)、公平(Faimess)、领导能力(Leadership)；(5)节制包括：自控(Sel—feontr01)、审慎(prudence)、谦卑(Humility)；(6)超越包括：美的欣赏(Appreeiationofbeauyt)、感谢的心情(Gratitude)、希望(Hope)、灵性(spirituality)、宽恕(Forgiveness)、幽默(Humor)、风趣(Zest)。周哈利窗心理学家鲁夫特与英格汉提出“周哈里窗（JohariWindow）”模式，“窗”是指一个人的心就像一扇窗，周哈里窗展示了关于、行为举止和他人对自己的认知之间在有意识或无意识的前提下形成的差异，由此分割为四个范畴，一、面对公众的自我塑造范畴，二是被公众获知但自我无意识范畴，三是自我有意识在公众面前保留的范畴，四是公众及自我两者无意识范畴，也称为潜意识。普通的窗户分成四个部分，人的心理也是如此。因此把人的内在分成四个部分：开放我、盲目我、隐藏我、未知我。活动目标：认知，帮助学生了解身体和自己的优秀品质情感，能够欣赏自己爱惜自己，明白内在的品质可以给别人带来温暖行为，使学生能够从行为背后看到人的品质活动重、难点：透过行为看到人的品质授课年级及课时：4年级一课时活动准备:人形任务单、24种积极品质工作纸、圆形贴纸活动过程：一、珍贵的身体1、同学们我们先来拍拍手进入课堂请同学们攥拳，假设自己的手因为某种原因不见了，用身体的其它部分在1分钟内完成以下任务：画一个圆，不允许别人帮忙。特殊时期，不能用嘴。2、分享：小组内互相交流自己的作品，说说在没有手掌的情况下是怎么完成任务的？你想对你的手说什么？3、小组讨论，除了双手，我们的身体还有什么是很重要和独一无二的呢?（学生回答，教师在黑板上画图）4、我们有这么多重要的部分,通过你们的回答，你看到了什么？——一个完整的人二、珍贵的品质我们每个人的身体都是独一无二非常珍贵的，我们需要好好保护它。给学生提出一个假设：如果失去的四肢，你会如何？——非常痛苦，不方便，生活艰难下面我要给大家介绍一个人——尼克胡哲。他从小失去了四肢,但是他长大以后仍然能做很多事情。（图片举例）问：尼克胡哲最珍贵的是什么？是内在的品质，心里的闪光点。5、你觉得自己心里有闪光点吗？老师想看看大家身上的闪光点。三、我的闪光点——浅层觉察要求：请大家拿出工作纸1写出自己的闪光点想一下自己有什么闪光点？将闪光点写在小可爱身体上。两分钟时间（补充24个积极品质给学生参考）2、分享：你写下了什么样的闪光点？为什么？四、我的闪光点——准确将品质与行为对应要求：请大家拿出工作纸2仔细观察。将你新发现的闪光点写在贴纸上将贴纸贴在工作纸1上。三分钟时间2、分享：你有什么惊喜的发现吗？原来，我们每个人都这么棒，在平凡小事中闪闪发光五、我的闪光点——他人眼中我的品质1、要求：请把工作纸1放在自己面前不能移动仔细看看工作纸2和你左边的同学。将他拥有的闪光点写下并贴在他面前的工作纸上闪光点写两个以上，遇到相同贴纸请覆盖三分钟时间2、分享：看着自己的贴纸，你对别人给你贴的哪一个闪光点最好奇？听到同学的回答，你心情如何？请给你右边的同学说声谢谢，谢谢你，世界更美丽。六、升华部分其实在生活中，有很多普通人都在散发他们的光芒。疫情期间，这些很多的职业背后，都有普通的品质让我觉得温暖。你来选一个职业，猜猜背后是什么品质。你有吗？你在疫情中遇到什么温暖的事情了吗？这些普通的小事感动着我们，让人与人之间更有温度。我们每个人的闪光点让生命熠熠发光愿每个人用自己的闪光点温暖他人，照耀世界教学反思：效果与感受：学生反映较好，既符合他们的认知特点又能够带来新的思考。达到活动目标。教师感觉课程结构基本合理，各个环节有联系和呼应。改进与提升的问题时间控制不到位，超时5分钟。学生回答过程中带动情绪的能力有待提高。最后升华部分过渡不够自然。附件一，工作纸一工作纸二1.创造力————————比如：我总喜欢尝试用以前没用过的方法做事情。2.好奇心———————————比如：我对不熟悉的人和事物都充满好奇。3开放的思想.———————————————比如：我愿意听别人的意见。4.热爱学习—————————比如：学会一个新东西会让我感到非常兴奋。5.洞察力————————比如：同学遇到困难或问题时，通常会找我出主意。6.真诚—————————————————比如：我觉得说真话非常重要。7.勇敢—————————————比如：当看到有人被欺负，我会伸出援手。8.坚持——————————比如：只要是我自己定下的计划，我一定会完成。9.热情———————————比如：我总是积极主动地参加各种集体活动。10.善良————————比如：当知道有人生病或遭遇困境时，会为他们担心。11.爱—————————————比如：不管何时何地，我都爱着我的家人。12.社会能力—————————比如：朋友发生争执时，我擅长帮他们和解。13.公平————————比如：即使不喜欢某些人，我也会公平地对待他们。14.领导力————————————————比如：我擅长组织集体活动。15.团队精神——————————比如：我喜欢在团队中与人合作完成事情。16.宽容——比如：我认为犯了再大错误的人只要真要真心道歉也应该得到原谅。17.谦虚————比如：我认为自己拥有的特长和优势是不可以向别人炫耀的。18.谨慎—————————————比如：无论做什么我都非常小心谨慎。19.自律————————————比如：如果我想要某些东西，我可以等待。20.幽默—————————