初中体育与健康人教7～9年级第7章 球类排球双手正面垫球蒲婧

排球双手正面垫球

四川省彭州中学实验学校蒲婧

一、教学目标

本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。

二．教材分析

排球运动是初中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是初中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。本课着重巩固和提高双手正面垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

教学内容：排球：正面双手垫球人数.40人

重点：正确的击球点

难点：身体和手臂的协调用力动作

学习：1、认知目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

目标2、技能目标：85%的学生基本掌握正确技术动作。发展学生的速度、灵敏、、力量、耐力、柔韧等身体素质。

3、情感目标：培养具有竞争进取精神和合作交往的能力。

三、学情分析：

本课教学对象为本校初一年级的学生，排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教学内容，这样做是相让多数学生能够基本掌握其技术动作。在排球正面双手垫球上了一次课后，大多数学生喜欢上了排球，部分学生基本技术有所掌握，但多数学生掌握技术较差，个别学生学习能力较强，有一定基础，对他们进行辅导，在课堂上他们能起到体育骨干作用。

四、设计思路：

本课突出以动为主，通过“问题引导，自主合作，探索实践”的教与学方式，面向全体学生，充分尊重学生的主体地位和个体差异，有效将感知、思维、实践与排球运动相结合，激发学生学习积极性，主动性，使得课堂变成了一个自主学、合作练、善观察，勤思考的学习过程。

五、本课采用讲解、正背面示范，分层教学等教学手段。

教学过程

教学

内容

教师活动

学生活动

组织与要求

次数

时间

开

始

部

分

1、课堂常规

2、热身练习

1、开课常规

2、宣布本课教学内容，并进行安全、纪律教育

3、游戏：

4、组织学生抛接球练习，熟悉球性，引导学生通过自垫球练习，体会正确的击球点，体会手臂用力时的肌肉感觉

1、体育委员组织学生集合成四列横队，检查人数

2．学生目标，任务明确，学生的安全意识强，课堂纪律意识好

3．游戏方法略

4．学生持球原地，行进间向上抛接球或自垫球，上下左右移动接球

组织队形

ooooooooo

ooooooooo

要求：学生精神饱满，快、静、齐

1

2’

8’

基

本

部

分

提出问题

完整动作练习

1、教师完整动作示范，设立问题让学生自主学习并尝试练习

①正确的排球垫球准备姿势②击球时身体手臂姿势如何③手臂触球点、击球部位④击球时如何上下肢协调用力

2．教师提问，让学生回答，针对学生练习情况点评，重难点提示，讲清蹬、插、夹、提。

1、学生了解排球简史及我国女排精神，分小组积极思考找出问题的答案，然后每2人一球垫固定球练习

2．学生能积极回答各个问题，认真听教师讲解，明确动作要点

①正面对准夹球；②两手臂伸直、夹紧，提肩③用腕关节以上小臂处击球④击球后腿蹬地身体重心前移⑤上、下肢协调用力

要求：身体重心要低，不要上下起伏过大，移动和击球的动作要连贯

5

3’

4’

基

本

部

分

分组练习

分层练习

3、完整动作示范，并针对出现的问题，如手臂接触球的部位进行纠正，强调用腕关节以上小臂处击球，组织学生练习

4．教师巡回观察，点拨、指导、提示，手臂伸直、夹紧、提高，上下肢协调用力

5．通过反馈，针对学生出现的问题再进行集中讲评，组织学生再练，强调脚下移动速度要快，让身体面对来球，重点提示身体和手臂协调动作。

6．组织学生分层练习，对不同学生提出不同的目标。

7．激励学生大胆展示自己，请各组优秀学生展示。

8．游戏：地滚球接力

3、认真看教师示范，调整自己的动作，注意纠正错误，并徒手模仿，体会动作的协调用力。

4．垫固定球

①2人一组，一人持球用球击落另一人的击球部位，体会正确的击球点，手臂用力时肌肉感觉

②2人一组垫固定球，互相帮助，互相学习

③2人一组一人持球于腹前，一人前后左右上一步或几步进行跨步。

5．2人一组，相距2—3米，一抛一垫，要求垫球人在移动中完成垫球。

6．优生和中等生可提高难度，可尝试2人对垫，争取数个回合，差生能纠正原有的错误动作，并巩固正确动作。

7．优生动作展示，学生互评互学，小组长带领各小组展示动作。

1、徒手模仿练习

2、移动练习，移动后做好预备姿势

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抛球者抛球要稳，根据练习者的实际情况抛球由到位向不到位变化

若干次

10’

8’

结束部分

1、放松

2．小结

3安排学生收拾器材，布置课外作业

器材.排球场一个

排球40个

1．自评、互评与教师评价相结合

2．学生归还器材

放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课

5’

课后反思：

本次课达到预期目标，在教学中，大都数学生都能积极参与到练习当中，通过练习感受排球运动带来的乐趣，练习效果