小学体育与健康人教～年级全一册第三部分体育运动技能跳短绳

跳短绳教学设计（水平一）翠屏区永兴镇小学校：徐安琪一、指导思想根据《新课程标准》“健康第一”、“激发兴趣、以学生发展为中心”等课程基本理念，以满足自我发展的需求，培养学生的自我意识、互助意识、集体意识，建立符合我校“树德广才”办学的指导思想、有我校特色“国学”体育教育课程，提高学生体育素养，开发学生的体育潜质，以美育人，促进学生生动活泼地发展，让学生在“学中玩、玩中乐”的过程中了解跳绳运球的动作要领，体验学习和成功的乐取。二、教学目标1、认知目标：通过“绕绳”练习，使学生初步掌握跳绳的动作技术。2、技能目标：通过学习绕绳、过绳跳，使学生掌握跳绳动作技术方法。3、情感目标：让每个学生体会在“学中玩”、“玩中乐”愉悦身心，同时培养团结协作的品质。三、教材分析跳绳运动是小学体操类的主要教学内容，也是低年级小学生上下肢活动为主的全身运动项目。跳绳对场地器材要求不高，深受儿童的喜欢，锻炼身体效果好，由于动作简单易学，并与低年级学生喜闻乐见相结合，符合低年级学生认知发展的规律，十分适合在小学低年级中开展。四、学情分析以年级学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大，具有生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但体能较弱，个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。本课将通过语言描述、音乐渲染、情景创设、教师示范等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促其成为一名真正的体育人。五、教法、学法利用情景式教学，使学生的练习处于“学中玩、玩中乐”的氛围中，使学生基本掌握该技术动作，并把学到的本领用到实际生活中，激发学生的参与意识和练习的积极性。六、教材重难点重点：以手肘为轴，手腕放松摇绳。难点：在动作不断的情况下，两脚以自己喜欢的方式完成过绳跳。七、教学流程1、引情激趣阶段：用体育人物引入课堂，通过热身操，活动身体，调动学习热情。2、复习阶段：通过有音乐的复习单手绕单绳，双手绕单绳学、过静态绳等练习。巩固绕绳的基本动作3、学习阶段：两人配合下过动态绳，掌握过绳的时机。自己练习过动态绳。4、调整放松阶段:在舒缓的音乐声中，组织学生集体进行放松练习。引领学生总结课堂的学习成效，在愉悦的气氛中结束本课学习。跳短绳教学单元计划设计理念坚持“以学生发展为本”，突出学生主体地位，充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“学中玩、玩中乐”。这里的“学”是发展能力的手段，而“乐、玩”则是培养学生兴趣的关键。教学目标1.通过分组和合作学习，体验活动的乐趣，在活动中表现出较强的自信心。2.掌握绕绳的动作要点，做到能够熟练控绳画圆。3.学习跳的动作要点：下蹲后上跳，着地后蹲缓冲。4.通过绕绳练习手肘的灵活性，发展学生的上肢力量。课时教学内容教学目标教学重点和难点教学策略第1课时1.熟悉绳：了解对折绳、三折绳、四折绳。2.跳绳前热身运动和放松拉伸。3.学习单手绕对折半绳和绕对折绳。4.学习原地蹲、跳。1.通过学习绳的折数，和以手肘为轴的饶绳练习，学习单手向前绕绳。2.学习起跳前的蹲和跳下着地后的缓冲。重点：手肘为轴做向前绕环运动。难点：绕环时注意手臂贴紧身体。1.音乐伴奏下完成跳绳前热身和跳绳后的拉伸练习。2.游戏：原地蹲、跳小青蛙。第2课时1.巩固跳绳的热身练习和放松拉伸。2.学习单手绕绳时，绳贴地的蹲，和离地后的跳。3.学习双手绕单绳。绳向下时蹲，绳向上时跳。1.通过音乐伴奏完成跳绳前热身和跳后的拉伸放松。2.通过控制绳完成单手和双手的绕绳组合操。3.发展学生的下肢力量。重点：单手绕环和双手绕环手臂贴紧，手肘为轴。难点：绳快打地时（向下）的蹲，和快要离地时（向上）的跳。1.自主在音乐伴奏下做绕绳组合一和组合二。2.游戏：小兔跳（过静态绳）第3课时1.复习在音乐伴奏下，单手、双手绕绳的练习组合。2.学习并完成过绳跳。（步伐不限）1.通过复习绕绳完成单手绳操一和双手绳操二。2.发展学生完成过绳跳:依次、交替、并脚。重点：有节奏的绕绳，两脚依次过绳。难点：过绳时的时机，上下肢的协调配合。复习绕绳组合一和二。2.游戏：过静态绳和动态绳3展示过绳跳。跳短绳教案第3课时教学内容1.复习在音乐伴奏下，单手、双手绕绳的练习组合。2.学习并完成过绳跳。（步伐不限）教学重点难点重点：有节奏的绕绳，两脚依次过绳。难点：过绳时的时机，上下肢的协调配合。教学目标1.通过复习绕绳完成单手绳操组合一和双手绕绳组合二。2.发展学生完成过绳跳:依次、交替、并脚。3.培养学生的集体主义精神和克服困难的能力。结构教学内容组织教法与要求强度时间开始与准备一、课堂常规1．教师整队、集合，清查人数；2．师生问好；3．宣布课的内容，并提出上课要求。二、准备活动音乐伴奏下手持绳完成热身练习：（1）头部运动（2）上肢拉伸（3）腰部拉伸（4）腿的拉伸（5）关节活动组织：四列横队××××××××××××××××××××××××◎要求：集合快、静、齐组织：四列横队××××××××××××××××××××××××◎教法：1、教师带领学生一起做拉伸操。2、教师做准备活动的示范和提示。3、师生一同练习。要求：精神饱满，节奏一致小中3’4’结构教学内容组织教法与要求强度时间指导与练习复习1、单手绕绳组合一①单右手握2折绳向前绕环8次；②单左手握2折绳向前绕环8次；③完成动作①并在绳快要打地时加蹲；④完成动作②并在绳快要打地时加蹲；⑤完成动作②并在绳快要离地时加跳。第二遍反方向2、复习单手绕绳组合二①双手握绳的三分之一处，两端留出的绳一样长。向前绕环4x8拍。②完成动作①再加蹲。③完成动作②同时加跳二、游戏1、小兔跳跳跳（过静态绳）方法：两人牵绳，对面站立。①号位的同学依次穿过②号位的每一个孩子的绳后，自己变为②号位的小朋友牵绳。2、对跳（过动态绳）方法：两人对立，一人蹲，并手持绳在地面左右滑动，另一人在绳快要到脚下时，跳动，避开绳。三、学习过绳跳1、双手各握绳一段，做原地的或向前的并脚跳模仿练习。2、每人跟着老师的口令完成五次。3、自己独立完成五次。4、自己独立完成十次。组织：如图××××××××××××××××××××××××◎教法：1.教师领操，并口令提示学生，学生原地模仿练习。2.教师巡视指导，并个别纠正错误。要求：学生认真练习，能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。3．学生练习时精神饱满整齐一致。组织：▼▼▼▼▼▼△△△△△△▼▼▼▼▼▼◎△△△△△△①②教法：1．教师讲解游戏要求。2．学生练习。组织：▼▼▼▼▼▼△△△△△△◎▼▼▼▼▼▼△△△△△△教法：1．教师讲解游戏规则。2．教师做示范。3．学生练习。要求：学生认真听游戏方法和规则并注意安全。组织：如图××××××××××××××××××××××××◎教法：1．教师讲解游戏要求。2．学生练习。要求：1．学生认真听方法2．自己尝试独立完成。中中中中中上4’3’4’4’5’放松与小结1．整队