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基础护理第九章休息与睡眠基础护理第九章休息与睡眠基础护理第九章休息与睡眠V:1.0精细整理，仅供参考基础护理第九章休息与睡眠日期：20xx年X月第九章休息与睡眠

一、单项选择题

1、下列哪项不是休息的涵义（）

Ａ、没有焦虑、紧张Ｂ、身体各部的放松Ｃ、良好心理状态Ｄ、良好生理状态。

２．缺少休息可产生的身体症状是（）

Ａ、疲倦、劳累Ｂ、注意力下降Ｃ神经质Ｄ、易激动。

３．满足休息的先决条件（）

Ａ、减少紧张Ｂ生理上的舒适Ｃ充足睡眠Ｄ减少焦虑。

４．卧床休息的主要目的（）

Ａ、限制活动，减少体力和精力的消耗Ｂ、减少焦虑，紧张Ｃ促进运动系统功能恢复Ｄ促进放松。

５．睡眠是生理活动所必要的过程，睡觉占人生（）

Ａ、1/2

Ｂ、1/3

Ｃ、1/4

Ｄ、２／３

6．下列哪项不是睡眠时的生理变化（）

Ａ、呼吸、心理减慢且规则Ｂ、血压、体温下降Ｃ、感觉功能暂时减退Ｄ、肌肉逐渐紧张。

7．下列哪项是ＮＲＥＭ第三时相的生理表现（）

Ａ、呼吸均匀，脉搏减慢

Ｂ、肌肉松驰发、心跳缓慢

Ｃ、全身松驰，呼吸缓慢均匀

D.心率、血压，呼吸大幅度波动。

８．眼肌活跃，眼球迅速转动，易出现梦境，此时期是（）

Ａ、ＮＲＥＮ第一期Ｂ、ＮＲＥＮ第三期Ｃ、ＮＲＥＭ第四期Ｄ、ＲＥＭ期。

９．成年人平均每晚睡眠时相周期（）

Ａ、3-5个

Ｂ、4-6个

Ｃ、6-8个

Ｄ、8-10个。

10．睡眠时相同期，把下列哪一期称“入门期”（）

Ａ、ＮＲＥＭ第一时相Ｂ、ＮＲＥＭ第二时相Ｃ、ＮＲＥＭ第三时相Ｄ、ＮＲＥＭ第四时相。

11．睡眠状态与年龄无关的是（）Ａ、总的睡眠时间随年龄而增长

Ｂ、ＮＲＥＭ第四时相增加

Ｃ、ＮＲＥＭ第一、二时相增加

Ｄ、睡眠过程中醒来的次数增多。

12.下列哪项条件不是影响病人入睡因素（）

Ａ、卧位不适

Ｂ、适当通风

Ｃ、焦虑

Ｄ、强光、噪声。

13．下列哪项不是原发性睡眠障碍（）

Ａ、药物依赖失眠症

Ｂ、睡眠性呼吸暂停Ｃ、酒精中毒Ｄ、睡眠过度。

14．住院期间睡眠期受到下列因素影响哪一项不确切（）

Ａ、昼夜性节律去同步化Ｂ、睡眠中断Ｃ、诱发补偿现象Ｄ、发作性睡眠。

15．下列哪类药物长期应用停药后可使ＲＥＭ睡眠时相出现“反跳性”延长，并伴有多变现象（）

Ａ、安定

Ｂ、鲁米那

Ｃ、水化氯醛

Ｄ、氯丙嗪。

16．帮助病员入睡的护理措施，下列哪项不妥：

Ａ、尊重病员的睡眠习惯Ｂ、保持室净、卧具舒适Ｃ、给病员喝咖啡Ｄ、必要时给予止痛药。

二、名词：

1休息2原发性睡眠障碍

三、填空：

1满足休息的条件（

）（

）（

）。

2睡眠的两

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