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文档简介

1、教 案课程名称 排球 授课班级 五年级三班 授课教师 付涛人数 40 第 1次课 2023年 4月 22日教 材内 容 排球正面双手垫球教 学目 标认知目标:学生能够正确的理解正面双手垫球。技能目标:学生初步学习垫球,提高垫球技术,和控球能力。情感目标:学生能够愉快的学习,培养团队协作意识。课的部分时间课 的 内 容组 织 教 法 及 教 学 要 求开始部分准备部分13课堂常规:1、值日生集合整队,向老师报告2、师生问好3、宣布本次课的内容、目标及要求4、检查着装、安排见习生。热身:1.喊数抱团游戏(学生绕正方形圈跑动听到老师说出的数字相应的几个同学抱在一起)规则:听到停止的口令时立即站在原地

2、2.专项准备活动组织: xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx教法:语言讲解要求 1.静、快、齐; 2.学生精神饱满,注意力集中; 3.教师语言简明,声音宏亮。组织: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 教法:教师讲解示范.口令指挥.学生跟做要求: 1、动作规范2、合着节拍做 课的部分时间课 的 内 容组 织 教 法 及 教 学 要 求基本部分9 一、托球接力游戏方法:将学生分成4个组每组10人每组排头拿球,做好垫球的姿势将球放置于腕关节向上10厘米左右处,托球给下一名同学直到最后一位同学,完了之后每

3、组的全体同学在排球场的端线处蜈蚣行到达对面的端线时间最短者获胜。 规则:球在哪里掉落就在哪里继续开始动作要领: (1) 准备姿势: 正对来球成半蹲站立,两脚可左右分开也可前后分开,重心适当靠前,两肘自然弯曲并下垂,双手位于腹前,两眼注视来球。 (2) 垫球手型: 抱拳式,叠掌式,互靠式。 (3) 击球点: 保持在腹部一臂的距离。 (4) 击球部位: 腕关节向上10厘米处。 (5) 用力顺序: 插,夹,压,抬。 重点:击球部位难点:身体的协调用力教法:1、教师组织学生示范;2、讲解游戏规则及要求;3、学生分成4组进行。组织:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxx要求: 1、托

4、球位置必须在腕关节向上10厘米左右处。2、严格遵守规则。3、注意安全。教法:讲解示范法纠错法练习:1.原地模仿练习2.垫固定球:两人一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.要求蹬腿抬臂协调用力. 3.一抛一垫球:两人一球相距23米,一人将球抛出同伴的腹前,同伴将球垫回.组织: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 要求:1.球抛好 2.注意安全课的部分时间课 的 内 容组 织 教 法 及 教 学 要 求结束部分2一、放松活动(1) 拉伸运动课堂小结(1)对本课的评价组织: 教法: 教师口令指挥;学生合着节拍拉伸 要求:

5、、学生听口令做拉伸(2)、学生认真听讲要求:1、明确优点及需要进一步提高的方面2、学生认真听讲3、师生告别,归还器材场 地 器 材操场,排球40个,标志桶4个练习密度40%50%运动负荷心率120150次/分教学反思在本课教学过程中,开始热身部分我首先带领学生进行了绕圈跑,使身体满满热起来,各器官功能进入运动准备状态,然后带领学生做徒手操,拉伸肌肉,活动关节,起到预防运动损伤的目的。 在课的基本部分,我首先进行正面双手垫球的动作讲解和示范,为一步步让学生掌握技术动作,我组织学生进行了以下练习:1,徒手模仿练习,学生跟随老师进行徒手模仿练习,在练习中提醒学生动作要领,体会手臂夹、插、送,下肢蹬地

6、提腰,慢慢做到动作自然协调;2,两人一组垫固定球,一人双手持球在腹前,另一人原地用垫球动作击球,体会手臂触球手臂用力,提肩抬臂和击球部位;3,两人一组一抛一垫练习,强化技术动作,强调垫球时机和击球部位;最后进行了30米快速跑练习,发展学生的速度素质。在结束部分进行了简单的呼吸拉伸放松练习, 在本次课中我觉得以下几点做的较好:1,体现了学生的主体地位,教师主导作用,整堂课学生练习的积极性很高,学生的身体、心理都得到了锻炼。2,技术动作教学比较科学合理,从徒手模仿练习到垫固定球到一抛一垫练习,技术动作层层叠进,逐渐提高难度,让学生能较好的掌握动作。3,整堂课的氛围比较轻松愉快,我也适当参与到学生的练习,帮助学生抛球,示范垫球,及时纠正指导,对做的不够理想的同学进行鼓励,对做的好的进行表扬,师生关系和谐融洽。在本次课我觉得有几点需要改进:1,要进一步提高学生上课的积极性,从开始热身部分就要做好,热身部分不要只是慢跑,可以加入一些轻伤愉快运动强低的游戏,以提高学生上课的积极性。2,在练习中多次中断学生的练习,让他们靠拢讲解的次数多了几次,对学生在练习中发现普遍存在的问题应该聚拢讲解,对个别学生练习中出现的问题可以一对一当面指导,以减少学生练习的中断次数,提高练习量,达到练习效果。3,学生在练习垫球一段时间后手臂会红、痛,就会产生消极练习的情绪,也会用错误部位垫球,达不到提高技术的效

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