小学体育与健康人教～年级全一册第三部分体育运动技能双手前掷实心球(说课)

1、双手前掷实心球 说课稿孔明乡九年制学校 包霞尊敬的各位领导、老师：大家好！今天我说课的内容是水平二（三年级）教学内容双手前掷实心球。指导思想依据新课标的要求，体育与健康课程应坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。教材分析 双手前掷实心球是水平二的重要教学内容，也是新课标要求学会的基本动作之一，它也是学习较复杂投掷动作的基础。在课堂教学中创造一种自然、轻松、愉快的学习氛围，有利于学生适应能力的提高和学习兴趣的培养。通过教学和锻炼可以增强学生的腰腹、肩及上肢肌肉力量，提高上肢爆发

2、力，发展身体的灵敏性、协调性，提升学生的投掷能力，有利于培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神。在课的练习安排上，要从易到难，循序渐进，既面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，通过小组合作的教学组织形式有效的提高学生学习的积极性和主动性，发挥学生在学习过程中的主体作用，让每个学生在愉快的氛围中体验学习的乐趣并培养学生的团体意识。 学情分析三年级的学生他们的模仿能力强，自控能力和理解能力有了一定的提高，对体育运动有良好的参与意识，对动作的认识有自己的分析、理解力，掌握较快，且通过一节投掷适应练习的课，已对教材有了一个初步的了解，只是在腰腹发力和动作的协调方面有所不足。本课结合学生的这些实际

3、情况，有针对性地进行教学。教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机，通过小组合作学习、小组展示、游戏比赛等方法来激发学生学习的积极性。教学目标1、通过学习，学生基本掌握双手前掷实心球的动作要领。包括：腰腹用力，双腿用力蹬地这一重点，并使大部分学生能够做到在前抛实心球时上下肢协调用力。2、通过练习，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。让学生都能积极地参与到体育活动中来，敢于表现自己。3、通过教学活动，帮助学生树立安全意识和习惯、培养学生与同伴之间互帮互助、合作学习、勇敢顽强的意志品质。培养学生顽强拼搏的体育精神，体验体育活动所带来的乐趣。五、教学重难点重点：屈肘后仰、蹬地收腹

4、难点：动作连贯、协调用力教法与学法教法：1、讲解示范法：讲解示范法是教师通过语言和动作来给学生以直观提示，便于学生模仿动作，激发学生的动作体验。2、引导法：通过教师的启发来引导学生掌握运动技能。3、游戏法、比赛法：运用游戏法和比赛法，对学生有较大的吸引力，能够调动学生的积极性，有助于课的顺利进行。学法：1、合作学习法；2、分组练习法；3、游戏法；4、竞赛法；5、尝试体验法。七、教学过程1、开始部分安排4分钟。内容有：课堂常规（1分钟）；队列练习（3分钟），方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。2、准备部分安排6分钟。包括游戏“听数

5、抱团”和徒手操。“听数抱团”方法是学生在愉快的音乐声中绕场地慢跑，老师喊一个数字，学生立刻相应的人数抱成一团。比如说：老师喊3时，立刻要3个同学抱成一团，如果多了或没有抱成一团，都应判输，输了的同学要做5个下蹲练习。这样就把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的学习兴趣，提高其反应能力。接着做简单的徒手操，学生按教师的口令跟着做。使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。3、基本部分安排25分钟。四列横队成体操队形散开，老师讲解双手前掷实心球的动作要领（面对投掷方向，两脚前后开立，身体重心落在后面那只脚上，

6、两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上，斜上方45度角左右方掷出），学生仔细观察并徒手模仿。听口令集体进行徒手练习。设计意图：为了使学生理解记忆动作要领，激发学生的学习兴趣，为下面的持球练习打下基础。（约6分钟）听口令进行双手前掷实心球练习，组织学生以横排为单位练习，强调安全注意事项。学生双手握球，置于体前，听到哨音后，双脚用力蹬地，上下肢协调用力把实心球往前抛出。再次听到哨音后下一横排则出去捡球并做好投掷准备。设计意图：让教师更好地控制好学生练习范围和顺序，做到安全练习。（约5分钟）学生展示环节，挑选两个较好的和两个较差的学生上来展示，并让其他

7、学生来评价。设计意图：通过两个水平不同的学生之间的比较，让学生更形象直观地掌握双手前抛实心球时要双脚用力蹬地这一重点以及要上下肢协调用力这一难点。（约2分钟）。 将学生分成4组，每组选出一个组长和副组长为负责人，在指定的范围进行练习，组长口令投掷和捡球时间，两人同时开始投，相互比远。每组的前方十米处放两面彩旗，以免捡球的距离过远。老师播放音乐，巡视纠错。设计意图：激发学生的学习积极性，使学生在投球比远中巩固提高双手前抛实心球的技术动作。（约10分钟）学生成四列横队站立，每组推选出投得最远的两名同学参加投掷比赛，每人投两次，并用自己的随身物品作好标记，投得最远的为胜。设计意图：运用比赛的教学方式，激发学生的学习积极性，使学生能够保持参与体育运动的积极性。4、结束部分安排4分钟。四列横队，慢慢拉伸，半握拳，轻轻地拍打自己的小腿和大腿，互相放松手臂，坐在地上抖动拍打大、小腿。要求学生在放松时做到轻松、快乐，听讲时认真。从而起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达