小学体育与健康人教～年级全一册第三部分体育运动技能收腹跳_第1页
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文档简介

1、收腹跳教案授课对象：三年级 授课人：窦浩宇 课型：新授课教学内容收腹跳教学目标知识与技能：使学生掌握收腹跳技术要点，能熟练的运用跳跃的技术。 过程与方法：通过示范讲解，动作练习，提高学生的协调灵敏，增强学生的下肢力量。情感态度与价值观：培养学生团结协作精神，在练习和游戏中体验成功的乐趣。 重点蹬地起跳后能越过一定高度难点提膝、收腿、靠胸安全提示充分热身，预防运动损伤。教学过程学习内容教师活动学生活动组织时间次数强度开始部分课堂常规集合整队、清点人数检查着装、宣布本课内容强调安全问题安排见习生将器材拿至场地。体育委员整队，检查汇报人数。向教师问好认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。 代表学生

2、代表教师要求：快 静 齐3分钟1次低准备部分绕场跑2圈徒手操（4*8拍）辅助性练习老师带领学生绕场跑2圈。老师喊口令，带学生做徒手操。老师讲解示范动作，带领学生做收腹跳的辅助性练习（原地纵跳，原地高抬腿等。）学生认真跟随教师做徒手操。充分活动身体各个部位，拉伸到位。 要求：动作舒展 热身充分9分钟1次中基本部分跳垫子练习 （横躺、折叠、斜放、竖直）2收腹跳练习3比赛：障碍跳接力老师讲解跳跃的基本动作，示范动作的时候强调要点，确保学生掌握这一技能。先跑到垫子前面然后双脚并拢然后跳过垫子，之后加大难度，单脚跳到垫子前面在双脚并拢跳。在示范过后，通过跳垫子的练习体会动作，提升学生协调性和跳跃能力。在

3、学生跳不过去的阶段引入收腹跳这一概念，讲解动作，示范跳垫子，然后让学生集体练习之后再来跳垫子。在都能熟练的跳过去之后，带领大家再次复习收腹跳的动作，强调重难点。老师讲解比赛方法，规则，示范一遍，最后询问学生有没有什么问题。 1听从老师的指导，进行跳垫子的练习。积极主动跳跃，体会动作要点。跳的时候认真主动，动脑思考自己存在的问题。 学生全身心的投入到比赛中，体验比赛带来的乐趣。 要求：保持队形，跳动积极。 要求：积极主动10分钟6分钟10分钟12次23次中中高结束部分1领做放松活动2课堂小结：针对学生的练习情况给予表扬与评价，以激励为主3送还器材。4师生再见带领学生做放松操，放松身体，拉伸肌肉。总结本课学习内容，强调重难点。1.跟随教师认真做放松活动。2.认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。 要求：拉伸充分 放松肌肉2分钟1次低场地器材足球场半块、标志盘若干、垫子8个、障碍物若干预计练习密度50%左右预计平均心率135145次/分课后反思:学生对于动作的掌握程度还不够，动作形态除极个别同学，其他人都完成的不够好，存在勾脚，俯背

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