州温二十五中第二学期心理健康教研组计划

1、第 第 页州温二十五中第二学期心理健康教研组计划 州温二十五中第二学期心理健康教研组计划 近几年来，浙江省学校心理健康教育工作一贯都在热火朝天地进行，省、市、县区、校四级心理健康教育管理与询问机构逐步建立，持有省级心理健康教育上岗证书A、B、C证的老师在各类学校中从事着专职或兼职的心理健康教育工作，越来越多的同学情愿并开始主动走进心理询问室接受心理辅导，心理健康活动课的开展也全面地开展。我校的心理健康活动课虽然还处于探究和起步阶段，但是在区、校各领导的领导下也取得了肯定的成效，之后更将一步步健壮成长！本学期我校将在以下几个方面开展心理健康活动：一、定期开展心理辅导活动课：本学期的心理活动课在校

2、长室和校教科研室的领导下，将更加正规化和常态化。详细安排如下：初一同学特点：怀念往日的学校与班集体，面对新环境有一种生疏感和孤独感，很想尽快熟识新环境和认识新伙伴。大部分同学无法较快较好地适应中学的学习。部分同学感到在班中的地位包括成果和受重视程度远远不如以前而产生剧烈的心理落差感。生理发育进入突飞猛进期，而心理发育却相对滞后。自控技能较差，有时做事不太考虑后果。心理教育要求：使同学能尽快适应中学学习生活，掌控正确的学习方法，养成良好的学习习惯和生活习惯，培育人际交往技能。次数 建议授课时间 教学主题 授课人 备注初一班级教学计划1 第1周 认识新伙伴2 第3周 我为学校来设计3 第6周 留意

3、力的培育及训练4 期中考后 心理落差的适应5 第12周 遵循记忆规律，加强记忆力6 第16周 积极应对挫折备选主题：1、学习动机辅导为什么学？为谁学？如何确立适当学习志向水平？；2、如何激发学习爱好可协作进行一次知识竞赛；3、如何与老师沟通？4、今日我值日互助合作训练初二同学特点：已步入青春期，心理发育迅猛，心理特点表现的尤为明显，主要表达在以下几个方面：1、性意识突然增长，性意萌发，迷惘焦躁。男女生交往也会涌现一些偏差。2、自我意识强而不稳：独立欲望加强，对事物能做出自己的判断和见解，但对自我的认识和评价过高或过低；不大情愿接受他人的看法，父母的教育他们往往比较反感，认为多余。3、爱好爱好日

4、益广泛也简单涌现喜爱上网谈天、打游戏，追星而耽搁学习的状况。4、厌学心情更加激化，自我管理更加困难：同学之间的学习差距会更进一步拉大，初一基础不太好的同学到了初二可能继续落后，甚至涌现自暴自弃的状况。学习上的落后又可能影响行为习惯，最末形成恶性循环。心理教育要求：引导同学认识青春期身心进展的特点，使同学能正确对待和处理青春期发育问题，学会正确处理异性交往和亲子交往问题。通过自我意识辅导使同学了解自己，悦纳自己，形成自尊自爱自信的品质；进行爱好激发，网络辨识，提高自控技能。备选主题：1、了解现实的我与抱负的我2、辩论会：中同学早恋利大还是弊大？初三同学特点：身心不断走向成熟，对中学生活已经适应，

5、同学间的差距已基本定局，部分同学因此丢失信心，缺乏学习动力，个别的还会成为问题生。中考的来临使绝大部分同学面临其人生的巨大挑战和精神上的巨大压力。多数同学的学习动力被激发起来，部分同学在付出了努力却收不到学习成效后变得急躁、绝望和傍惶。心理教育要求：使同学能多角度的认识自我，悦纳自我。培育耐受挫折技能，树立剧烈的进取心，使同学能正确对待生活、学习中的各种考验。掌控能排解不良心情的方法。引导树立正确的升学观，掌控科学合理的复习方法。初三班级教学计划次数 建议授课时间 教学主题 授课人 完成状况1 第3周 制定科学的复习方法 班主任2 第6周 如何克服考试焦虑3 第9周 用合理方法调整心情4 第11周 我的人生价值备选主题：1、学习方面的自我诊断；2、如何战胜挫折3、如何做出正确的选择；二、心理询问室为了接待有心理辅导需求的同学，对有一般心理问题的同学进行个别辅导，援助他们解决心理困扰；发觉和鉴别出具有较为严峻和严峻心理问题的来访者，向家长或监护人提出建议，将其转介到有关专业心理询问和治疗机构。我校特开设了一间心理询问室，并安排心理健康老师值班。值班时间为：12：3013：00地点：艺术楼三楼心理询问室值班老师安排如下：z周一中午z周一中