做最好的自己-部编版道德与法治七年级上册

1、课前准备 、准备好课本，导学案，铅笔，中性笔 、背诵：我们应该如何认识自己运用你的经验阅读课本1页：晓蓉的累请问：你是怎么看待晓蓉的累？第二 框：做更好的自己第三课：发现自己学习目标1.懂得接纳自己和欣赏自己2.学会做更好的自己（难点）（重点）自学导航1.我们要如何接纳自己？（2点）2.我们如何欣赏自己和欣赏自己的意义3.我们如何做更好的自己？（3点） 请同学们快速阅读教材第31-35页，大字细读，小字快读，回答下面的几个问题：心灵感悟 你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都记得耕耘自己的园地；无论是好是坏你都得弹起生命中的

2、琴弦。 卡耐基 1、如何接纳自己（1）接纳自己，需要接纳自己的全部（ 2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。知识归纳有人笑谈黄渤是三无男人：无美貌，无肌肉，无身高。但黄渤孤立无援，不抱怨自己的长相，不抱怨自己的遭遇，始终充满了质朴的感恩。他调侃自己，“我虽然颜值不高，但是我有我的优点。”他一直努力着，从事过很多的职业，歌手，演员，配音，舞蹈教练，工厂小老板 这造就了他现在的成功。一名嘉宾嘲笑黄渤说：“马云曾经说过一句话，男人的长相往往与他的才华成反比，我以为这是说给他自己的，我发现那句名言同样适合你。”黄渤说了声“谢谢”，接着回应，“我相信这话一样激励着您”。接纳自己，需要乐观的心态

3、，更需要勇气和智慧。接纳自己，需要接纳自己的全部活动一：想一想黄渤是如何接纳自己的1、如何接纳自己（1）接纳自己，需要接纳自己的全部（ 2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。知识归纳我有些不完美，如 ，这些不完美是不可以改变的，我能接受我有些不完美，如 ，这些不完美是可以改变的接受不完美，我会 。 活动二：写一写自己不完美的表现，以及自己是如何接受这些不完美的。小乐其实我觉得你很聪明，班里的电脑问题你都懂你的人缘很好，大扫除的时候大家都愿意和你一组。上次你帮我家修电脑，我妈现在还一直夸你呢活动三：同学们请思考：小明有没有做到自我欣赏？请你告诉他应该如何做？我考试不及格，太笨了！成绩不

4、好，又不受欢迎小明小雪和小强2、怎样欣赏自己 我们要学会欣赏自己的独特，优点，努力，及为他人的奉献。 知识归纳、我的优点和独特性：、我做出的努力：、我为班级和同学做出的贡献：活动四：欣赏自己选择以下一个方面或者几个方面写一写值得自己欣赏的地方活泼开朗关心他人诚实正直喜欢结识朋友做事认真想象丰富富有同情心文静深沉有内涵有礼貌劳动能手坚强勇敢喜爱开玩笑爱好看书可爱大方口齿伶俐爱运动帅气十足2、怎样欣赏自己 我们要学会欣赏自己的独特，优点，努力，及为他人的奉献。 知识归纳欣赏自己的意义 欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。预测他的未来“没有四肢的生命

5、”活动五：小组讨论分钟，回答下列问题：尼克胡哲有哪些不足？他是怎样对待这些不足的？尼克胡哲激发了自己的哪些潜能？综合视频，尼克胡哲怎样做好的自己？没手脚但发掘了演讲天赋自卑想自杀但懂得了不服输勇气和毅力，不断的自我尝试学会演讲，打鼓，打字，游泳，打高尔夫等扬长避短主动改正缺点激发自己的潜能 、如何做更好的自己1）就要扬长避短。2）需要主动改正缺点。3）需要不断激发自己的潜能。知识归纳课后小结2 做更好的自己接纳与欣赏自己1.怎样接纳自己2.欣赏自己我要飞得更高怎样做更好的自己1 国家最高科学技术奖获得者张存浩说:“从青年时代起,为自己树立的最大科研人生理想,就是报国。国家的需要,就是我的研究方

6、向。为此,我努力奋斗,成就一个更好的自己。”做更好的自己需要()善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华 主动改正缺点 不断激发自己的潜能 扬长避短A.B.C.D.课后练习2.“尺有所短,寸有所长。”这句话告诉我们要()正确认识自己 客观评价自己 扬长避短 夸大自己的长处,忽略自己的短处 A.B.C.D.3.生活中总有人这样想:他当了科学家,他成了文学家,他获得了奥运金牌,那么我呢?其实,你也许不是最聪明的,但你可以最勤奋;你也许不是最强壮的,但你可以最乐观。这告诉我们()要学会悦纳自己要认识自己的自我形象是最好的 每个人都有自己的优点和缺点 要认识自己是“独一无二”的,要欣赏自己A

7、. B.C. D.4、以下说法正确的是（ ）A.我完全接纳了自己，就不能进步了B.欣赏自己，就是要孤芳自赏，玩自拍C.欣赏自己，不是骄傲自大，目中无人，而是既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。D.接纳自己，只需要接纳自己的优点5.做最好的自己，需要不断激发自己的潜能。激发自己的潜能，需要我们做到（ ）专注自己的兴趣爱好 多参与一些集体活动，发现他人和集体对自己的需要 通过积极合作，与他人共同完成任务 实践中激发潜能，从小事做起A.B.C.D. 6.一天清早,一名园丁走进花园,竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息,了无生气。惊讶之余,他问榕树究竟发生了什么事,榕树说它不想活下去了,因为它无法像松树那样

8、高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断,因为它不像苹果树那样,能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨,说它自己不能像槐树一样,浑身散发着芳香。最后,园丁来到花园的一角,看到一株不起眼的小花,只见它生机盎然,一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着?”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答:“我知道自己不过是株小花,但我决定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,于是,我也就很快乐啊!”(1)故事给了我们怎样的启发?(2)为此,我们应该怎么做? 故事告诉我们要学会接纳与欣赏自己,做更好的自己。(2)接纳自己,需要接纳自己的全部。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧；欣赏自己就要欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。做更好的自己,就要扬长避短；做更好的自己,需要主动改正缺点；做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。尼克胡哲生于澳大利亚，天生没有四肢，这种罕见的现象医学上取名“海豹肢症”，但更不可思议的是骑马、打鼓、游泳、足球，尼克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，也是一位知名的勵志演说家，更于2005年获得“杰出澳洲青年奖”。为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，年仅34岁，他已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生 、我的优点和独特性：、我做出的