女生心理讲座心得分享600字

1、女生心理讲座心得分享600字某些事情心里有了一些心得后，通常就可以写一篇心得体会将其登记来，这样就可以通过不断总结，丰富思想。许多人都非常头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面由给大家共享一些关于女生心理讲座心得共享，希望可以帮到你。女生心理讲座心得共享600字一通过对生活深化思索“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何按部就班的行动”，我应当对自己有个的规划了，让没有幻想的日子远离!时期的进展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必需具备的条件和根底。从素养教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素养的保障。然而，在我们实施素养教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老

2、师，部分同学厌学等不健康心理，严峻影响了教与学的工作。故而，我始终对心理健康的问题非常感爱好。现对这次心理健康学习谈一点自己浅薄的体会。一、通过学习，我熟悉到了老师心理健康的重要性我认为，老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对同学有很大影响，特别是对低班级同学更是如此，在他们的心目中，老师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使同学受到深入的影响。人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如

3、沐春风，轻松快乐，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧急或的气氛，使同学如坐针毡，惶惑担心。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的根底，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则，新的教育实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也明白了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情快乐的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉

4、献，并合理布置时间，张弛有度；培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。二、通过老师的心理健康的学习，我也明白了同学心理健康的重要性古老文化的中国有这样一句格言3岁看小，7岁看老。这充足说明了小学阶段同学的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践阅历和周边情况，我对同学心理健康问题做了仔细地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭冗杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不行测的变数，引发了同学心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与如今虽然做了不少探究性工作，但端详我们目前学校的同学心

5、理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种缺乏也是明显的。为何缺乏？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。总之，教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向进展。女生心理讲座心得共享600字二12月30日下午学校帮我们布置了一次心理健康讲座。是关于心情方面，听了心理询问师的心情管理与健康的讲座，感受到人的心情与如今人的健康有着

6、非常紧密的联系。黄老师讲课非常活泼，也举了许多真实的案例和互动的小环节，在欢快的气氛中，我了解到，作为老师的我们同样也是这种心理疾病的发生者。而面对这些大大小小的问题，我们应当如何应付成了关键的问题。老师是人类的灵魂工程师，所以要求老师学高身正；社会对老师角色的美善化，对老师给予了过高的希望值，使得身处教育教学第一线的老师不但长期超负荷地工作，而且承受着来自社会、学校、家长、同学和家庭多方面的压力，常常处于心理应激之中，必定导致各种心理问题，影响老师的心理健康。小学老师的心理问题不仅影响他们的工作和生活，也肯定会影响同学的心理健康状态和生命质量。而心情是一个非常重要的因素。心情使得疾病增加，如

7、心血管疾病，高血压，肠胃疾病，癌症等。所以在生活当中，我们需要努力转变这些。总是保持健康的心态。首先要做到心理平衡做到知足常乐，助人为乐，得意其乐，苦中作乐。其次是合理的膳食，再是恰当的运动。还需要戒烟限酒。在工作中，有些人有典型的“癌症性格”，我也自问，我有没有这种性格“看什么都不顺眼，有人时和人过不去，没人时和自己过不去。”人的健康50%取决于心情20%取决于睡眠20%取决于运动10%取决于饮食。我想，做到这些我们的健康才不受影响。所以好心情的培育真的是非常重要的事。所以要放下心中的包袱，笑对压力，放飞心情。听了这次讲座，真的觉得，生命是可贵的，但是也相当的脆弱，珍爱自己的生命，凡事都不要

8、太计较，心胸要宽广，对待一些事情需要冷静。就象黄老师讲的那个关于风筝的故事，遇事应当完全了解现实后再作定论，而不是冲动的做出结论。在工作中，遇到不如意的事，多述说，这样就不至于得心理疾病。不希望自己早上起来不想上班，而上班的不想回家，成为那种不幸福的人。总得来说，好心情制造好将来，让自己不生命，健康的成为一个幸福的人是我们每个人都应当学着去做到的。在今后的工作中，生活中，每个人都应当学会宽容，而不要做一些损害他人的事情，更加爱惜我们的同学，关怀自己也关怀他人。幸福相信就在我们身边。女生心理讲座心得共享600字三今日听了陈纪英老师关于在学校教育中心理健康教育的讲座，尽管身上觉得疲累，但心理却觉得

9、如沐春风一般，在教学工作中全部过的困惑、郁闷都烟消云散，心里从内向外透着一股说不出的清爽、敞亮的气息。陈老师以诙谐幽默的语气解读了屡屡发生在我们身边，让我们百思不得其解的事，为我们找到在根源所在。陈老师在报告中说要了解同学的需要，走近同学，同学接受了你，你才能真正的走进同学。“走近”、“走进”，看似只有微小的差异，或许在平常我们还会混用，但在与同学的交往中却有大大的不同。同学是有生命、有思想的个体，哪能容我们直通通的走进他们的内心，所以我们只能先走近他们。怎样才能走近他们，是不是无微不至的关怀帮忙就能走近他们，其实不尽然。假如我们一味的根据自己的意愿想法，想当然的认为同学需要而为之，往往会产生

10、实得其反的效果。象陈老师说的一个小事例，在假期回来的第一节课先给同学35钟的时间处理一下自己的事情，无非是同学几天不见了，自己遇到的新奇事想第一时间内跟同学共享，几分钟就搞定了，既满意了同学沟通的欲望，又同时给同学提了个醒儿，假期结束了。这样该做的事都做完了，剩下的就是仔细上课了。回想我们多数情况下所做的，往往是想当然的认为，同学的心跑野了，得在第一时间内把这缰绳勒紧了，而现实上就不那么当然了。所以我们要了解同学的需要，想同学之所想，急同学之所急，方能找到打开同学心扉的钥匙。陈老师还讲到师生关系是教育的生命线。如今都说建立和谐公平的师生关系，我们都高举公平的口号，又是否真正做到公平。陈老师在这

11、也举了个小例子，也是几乎每天发生在我们身边的事。同学没写作业，“为什么没写”，“我忘了”，“你都能记住什么”。这样的对话似乎在每一个老师身上都时有发生，接下来的谈话就陷入僵局，谈话这演化成了老师自己一个人的说教，同学要么低头不语（这是好的），要么脖子一扭，脸一仰，不理你。这样缄默的对抗让老师觉得自己的师道尊严受到挑战，然后说教就变成了批判甚至挖苦挖苦，将同学推的又离我们远一些。回头看看这其中的对话过程，我们又何曾给了同学与我们公平对话的权利，同学说什么我们堵什么，同学说什么错什么，反正你没做作业就是错了，再狡辩更是错上加错。同学没有申述的时机，我们也就无从了解同学没做作业的真实原因。师生关系的

12、构建需要沟通、需要沟通，给同学说话的时机，满意同学心理上的安全需要，让我们蹲下身子，和同学站在公平的位置上对话，师生关系会在这样的根底上走向和谐。那么我们的教育也会成果累累，亲其师而信其教，亲其师而信其道嘛。在陈老师的讲座中我还有很感受，我会在以后的工作中连续去领悟、去体验、去实践。女生心理讲座心得共享600字四讲座围绕“保持良好心态，做心情的主人”这个主题，讲座开头，李教授与大家互动做了热身活动“爱的激励”，活泼了全场的气氛。讲座中，李教授围绕心理健康的内涵、高校生存在的主要心理问题、如何调控心情等方面，旁征博引，夸夸其谈，用丰富的案例、活泼的图文、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是心情的主人”

13、，讲座气氛融洽，取得了良好的效果。讲座结束后，同学们纷纷提问，李教授耐烦答复，引导同学们运用才智的力量保持良好心态，做心情的主人，做一个幸福的人、欢乐的人、和谐的人。双方互动良好，同学们主动性很高。通过听这次讲座我们都从中了解了许多心理方面的学问，明白了如何更好地去调整自己的心态，学会要怎么去做自己心情的主人。首先我们明白高校生存在交际困难，对网络产生过于剧烈的依靠性，自我意识，学习与生活的压力，情感困惑和危机等一系列心理问题。在面对这些问题时，我们就必需学会正确的处理。学会调控心情很重要，其实心情如四季般自然地发生，一旦心情产生波动时，个人会表现快乐、生气、哀痛、焦虑或绝望等各种不怎么做心情

14、的主人同的内在感受，假设负面心情常显现而且持续不断，就会对个人产生负面的影响，如影响身心健康、人际关系或日常生活等。掌握心情的方法有许多，最简洁的就是让坏的心情得以宣泄，比方大喊大叫或者哭出声来；或者是让自己一个人呆一会儿，慢慢安静下来。听一听音乐看看电影也是不错的。还有就是我们应当多交点好友。假如有好友的话，应当多和他们一起玩一下，不管是简洁的一起出门逛逛，还是别的，多谈谈心。脾气需要克制，不能想如何就如何。转变自我心情，增加自信念的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以鼓励自我。另外要让生活丰富起来，可以挑一些自己有爱好的东西。做一做，有成就感，就有生活的幸福感了，整

15、个人神采也就不一样了。还有我们要记住每个人生活中都有一段低迷的时期，要放宽心，每个人都是这样的，通过自己的努力和好友的帮忙，我们都会走出那段时期的。肯定要对自己有信念。我们要学会用这些方法来帮忙自己保持良好心态，掌握心情，做心情的主人。女生心理讲座心得共享600字五我仔细倾听了XX教授关注同学的根本心理需要的讲座，感觉受益匪浅。其中“没有尝试就没有失利，没有失利就没有屈辱”，这一心理现象，令我感受最深。我班有一个不想做任何作业的小哲同学，我觉得他之所以变成如今这个样子，或许使我们老师的错误做法造就而成的“典型后进生”。反思平常的做法，我真想对小哲说一声：“孩子，对不起!”我将尝试着从心理学的角

16、度，针对我们班小哲同学的表现，分析其表象存在背后的原因，以求找出培育孩子健康成长的有效方法。一、“没有尝试就没有失利，没有失利就没有屈辱。”钟教授讲到福勒博士曾深入地指出：“没有尝试就没有失利，没有失利就没有屈辱。”“可悲的是，防止屈辱压倒了个人的进展。孩子们为了拒绝体制，宁愿造成不幸的终身后果，也不愿承受班级里的耻辱”20XX年秋，我担任一班级语文和班主任工作。我觉得我班小哲的一些改变，非常符合钟老师讲的这种心理现象。正是在这种心理的驱使下，小哲已经不再做任何作业，甚至拒绝学习。记得小哲一班级刚入学时，能认得部分拼音字母，也能熟悉几个简洁的汉字，每次老师提问，他会很主动地举手，当然更多时分是

17、抢答。由于他自控力量比同龄孩子要差，想说就肯定要说出来才能清静下来。后来，小哲对音节拼读、认读笔画较多的汉字，汉字书写等根底学问与技能的学习困难很大。同时，小哲对其他学科的学习也越来越吃力。我和老师们对小哲不约而同地就只有批判批判再批判，除了批判还是批判。这就显现了下面的一幕：“啊!错了这么多!唉!怎么十个字，写错了九个!”我们班其它学科老师也常常向我告小哲的状：“你们班的小哲，昨天又没做数学作业!”“你们班的小哲，今日美术课又没带全美术材料，上课什么也不做!”慢慢地，老师们觉得他学习是怎么也赶不上去了，就给了他更多的“自由”他不管怎么玩，只要不有意扰乱课堂，老师们就会不管不问。老师不再关注他

18、，同学们也越来越无视他的存在。小哲可以说是即将或已经被边缘化了的孩子。如今，小哲已经上二班级了，而他好像已经对学习学问完全失去了爱好。他不再写任何作业，上课也只有玩。他可能正是为了爱护自己的自尊，拒绝写错误的作业，以免承受班级里的屈辱。这种现象就是福勒博士强调的，某些同学存在的心理问题：他们认为“没有尝试就没有失利，没有失利就没有屈辱。”“孩子们为了拒绝体制，宁愿造成不幸的终身后果，也不愿承受班级里的耻辱”二、为了争取自己应有的“一席之地”，小哲在以不恰当的行动来追求自己的“归属”感。戴克斯的“行为目的”理论：亚当。斯密在他的道德情操论（1759）中说：“一旦感到自己被世界所忽视，人类天性中最

19、剧烈的欲望将必定难以得到满意。”表现出问题行为的青少年不相信自己可以用良好的行为方式得到“归属感”，但是又希望获得师长和伙伴的关注、认同和接纳，为了争取自己应有的“一席之地”，他们只有以不恰当的行动来追求自己的“归属”感。”如今的小哲，或许正是由于有了这种心理，所以才表现如此。课堂上，小哲通常是旁若无人的“疯玩”随便乱涂乱画些什么，咬咬铅笔头儿，捏橡皮泥，玩文具，折纸飞机任何一个小东西，都充足他玩上一节课。课堂上，老师的教学几乎已经跟他没有任何关系，而他说不定什么时分，就跑到讲台上跟老师说：“我要上厕所!”他几乎每节课都要上一次厕所。有时看他的神态表情，的确急需上厕所。有时又发现他去厕所的真正

20、目的是到校内里透透气，玩一会儿。由于他要溜达很长时间才回到教室。课间活动，小哲经常会由于一点儿小事（伙伴碰了他一下，同学抢了他的蚂蚱）而嚎啕大哭。一次课间活动，校内里正浇花，他拿着一根长长的柳条沾满了泥，一边跑一边甩，追着小伙伴满校内跑，弄得校内里好多水泥地面上都是泥污!还有一次，他竟然拿着一把剪纸刀剪自己的头发，伙伴们越是不让他剪，他就越剪，结果许多同学围观，等老师指导，他已经剪得满头坑坑洼洼像个“刺头”。如今的小哲，无论是别出心裁的怪异表现，有意所谓的恶作剧，还是哗众取宠的行为，可能都是不想被人们给忽视掉，想引起大家的留意吧!想起小哲这一系列表现，我感觉自己身为老师，身为班主任却丝毫不懂心

21、理学，不了解孩子的心理需要，只是盲目地做出误判：“他是学习有智障的孩子，不用严格要求他完成学习任务，只要让跟小伙伴们一起玩，一起欢乐的在一起，就充足了。”女生心理讲座心得共享600字六今日学校组织了一场高校生心理健康的讲座，作为一名刚升入高校的同学，我从中明白了心理健康对我们今后进展的重要性，以及我们如何才能拥有一个健康的心理。高校是一个大的集体，我们每天生活在其中，每天总会与各种各样的人接触，而假如而我们没有一个健康的心理，就无法与人正常的相处，无法建立自己的人际关系网，这将会导致我们觉得生活是孤独的，是无助的，从而产生一种迷茫的时生活状态，这对我们的高校生活是致命的，毕竟高校生活是我们人生

22、中最珍贵的阅历，我们也将通过高校慢慢的融入社会，而不完好的高校生活将无法为以后步入社会做好铺垫，这就导致我们无法对每天的生活充满激情。心理素养是主体在心理方面比拟稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和心情等心理要素，是其它素养形成和进展的根底。同学求知和成长，本质上是一种持续不断的心理活动和心理进展过程。教育提供应同学的文化学问，只有通过个体的选择、内化，才能浸透于个体的人格特质中，使其从稚嫩走向成熟。这个过程，也是个体的心理素养水平不断提高的过程。同学综合素养的提高，在很大程度上要受到心理素养的影响。同学各种素养的形成，要以心理素养为中介，制造意识、自主人格、竞争力量、顺应力量的形

23、成和进展要以心理素养为先导。在冗杂多变的社会环境中，保持良好的心理顺应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、完成自我调整的关键。伴着社会的飞速进展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越剧烈，人际关系也变得越来越冗杂；由于科学技术的飞速进步，学问爆炸性地增加，迫使人们不断地进行学问更新；“人类进入了心情负重年月”，人们的观念意识、情感看法冗杂嬗变。作为现代社会组成部分，我们高校生更应当有一个健康的心态，主动的看法去面对。为了我们的心理健康，了解与把握心理健康的定义是必不行少的，这对于增加与维护我们的健康有很大的意义。当我们把握了人的健康标准，以此为依据对比自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况

24、某个或某几个方面与心理健康标准有肯定距离，就有针对性地强化心理锤炼，以期到达心理健康水平。所以要想成为一名优秀的高校生，要想拥有一个完满的高校生活，心理的健康是必不行少的。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去顺应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以恰当的行为予以克服，这种安定、顺应的状态就是心理健康的状态。也就是说，我们只有心理健康了，才能去面对生活中发生的各种事情，而至于由于一点小事就闷闷不乐好长时间，也不至于由于一点挫折而自暴自弃，产生各种懊丧悲观的想法。一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知

25、之明，即对自己的力量、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的希望与要求；对自己的生活目标和抱负也能定得切合实际，因此对自己总是满意的；同时，努力进展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安稳处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和抱负不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己完美无缺，而自己却又总是无法做到完善无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法挣脱自己感到将已面临的心理危机。通过这次的讲座，我深入的看到了健康的心理对我们的重要性，一个幸福的人生必需要有健康

26、的心理作为坚实的后盾，在以后的学习与生活中，健康的心理将会帮我们一步步的走向胜利。所以，以后我们必需关注自己的心理健康，努力的去使自己的生活变得完满.女生心理讲座心得共享600字七学校心理健康教育是面对全体同学实施的，旨在提高其心理健康水平的教育活动。由于影响同学心理进展与心理健康的因素是多种多样的，因此形成、维护和促进同学心理进展和心理健康的途径也应当是多渠道、全方位的。本学期心理健康教育着重从三个方面进行：一、提高常规性教育活动的实效性。1、注意课堂实效，强化全面教育。课堂是教育的主阵地，由于目前尚未有相应的教材，因此在备课上比起其他学科的老师要多一个环节：搜集资料，确立主题。在选材上就要考虑注意实效性，一方面是依据班级特点，另一方面就是依据同学的进展选材。心理健康教育这门学科既没有教材，也不考试，许