已阅读5页，还剩11页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
快乐抓快乐我的情绪我做主五年级1.分组2.每组分别选出一人表演，其他学生猜表演者是哪种情绪，并说出在什么时候会有这样的反应。3.其他同学抢答对者加一分，不对者不加分。情绪万花筒第一部分思考第一部分为什么你可以猜到同学表演的是哪一种情绪呢？半杯水的故事第二部分分享讨论同样的半杯水，为什么两个人会有不同的情绪反应呢？秀才赶考视频第三部分分享讨论为什么秀才会出现不同的情绪反应？踢猫效应第四部分从情绪的体验性质和对人的影响来看，分为：1.积极情绪（色彩鲜亮部分）快乐、兴奋、欢喜2.消极情绪（色彩灰暗部分）恐惧、厌恶、悲哀情绪调节盘第五部分调节情绪小妙招第五部分交流法。注意留心自己的情绪状态，多与朋友和父母交流，听听他们的看法肯定自我法。给自己积极的肯定，比如每天对着镜子给自己微笑，让愉快留在心里。倾诉法。学会疏导自己的情绪，可以每天写日记或者服你信任的人诉说。转移注意力法。如果不想说，也可以自我调节做些能让自己感到快乐的享情。积极行动法。用积极的行动感染自己，例如经常微笑，走路昂首挺胸，说话语调洪亮，也会让自己的心情变得不一样哦。几点原则：就事论事，不升级；换个角度，快乐至上；擦亮眼睛，认清目标；面对应激，转移视线。以下照片描绘了6种主要情绪的面部表
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024年度打胶工程物资采购合同
- 成都沙盘模型2024年度合作研发协议
- 2024年度建筑施工进度控制合同
- 二零二四年度电子产品制造与销售合同
- 二零二四年度茶园与茶叶博物馆建设捐赠合同
- 废品买卖合同3篇
- 2024年度技术开发合作合同技术成果归属及权益分配
- LED显示屏安装合同范文
- 二零二四年度窗帘设计著作权保护与授权合同
- 2024电商平台绿色环保与可持续发展协议
- 2024年国际贸易理论考试试卷及答案
- 心衰健康宣教课件
- nba球星詹姆斯课件
- 2024年度浙江省新华书店集团招聘92人（高频重点提升专题训练）共500题附带答案详解
- 医院医务科完善出入院服务流程PDCA持续质量改进记录表PDCA模板
- Unit7Howmuch（教案）译林版英语四年级上册
- 医院评审评价-等级评审课件
- 牛首山作文 800字游记
- DL∕T 976-2017 带电作业工具、装置和设备预防性试验规程
- DL∕T 817-2014 立式水轮发电机检修技术规程
- 2024年高级调饮师理论考试题库（含答案）
评论
0/150
提交评论