金坛区苏科版三年级心理健康教育第18课《周末巧安排》教案（定稿）

1、第18课周末巧安排教案一、【教学目标】认知目标:认识到充实、愉快的周末有利于身心健康发展,学会认真安排自己的周末生活。过程方法目标:学会选择适合自己的休闲活动。情感态度目标:懂得要增强时间管理意识,正确处理好学习与休息、娱乐之间的关系,让周末过得更加充实而有意义。二、【教学方法】1.角色扮演法2.讨论法三、【教学准备】1.学生课前读一读暖心坊小故事。2.学生准备一张周未活动的照片。3.制作多媒体课件。四、【活动过程】1.热身导入(5分钟)。(1)同学们,我们的心理活动课现在开始,首先我想问一问大家上个周末过得愉快吗?你是怎么过周末的呢?能和同学们一起分享吗?(2)请学生带着照片上台讲述自己怎么

2、度过周末时光的。(3)你觉得周末过得愉快吗?你从哪里感受到的?(4)同学们,通过刚才台上同学介绍自己是怎样度过周末时光的,我们从中体会到周末应该是放松身心的大好时光。我们要合理安排周末的时间,正确处理好学习与休息、娱乐的关系。今天我们就来学习周末巧安排。【设计意图】本环节以引导学生深入体验为主,通过听取班里同学周末的休闲安排,体会到合理的休闲对身心发展的促进作用2.体验活动(10分钟)(1)出示活动要求,分组讨论,开始书写。提醒每个人写清楚计划中的活动时间、活动内容及活动目的。(2)分享活动计划,现场采访其他学生,引导他们评议周末计划中值得借鉴的地方,同时指出计划中需要改进的地方,选出大家最喜

3、欢的周末安排。(3)在计划虚拟周末的过程中,大家列举了各种各样的休闲项目,请大家将列出的活动内容按照类别,填写在课本第70页的表中。(4)小结:周末过得充实、愉快而有意义,有利于身心的健康发展,所以我们应当像暖心坊故事中的小宁一样,认真合理地安排自己的周末生活【设计意图】本环节通过让学生自主安排休闲活动,并将活动进行归类,拓展学生对休闲活动的认知3.主题探究(15分钟)。(1)出示调查问卷:认真阅读问卷,并仔细填写制订虚拟周末计划的过程中,我们体验到在放松身心的大好周末里,我们可以做很多有意义的休闲活动。现在请回顾之前过的每一个周末,思考自己有什么收获?想好后再认真阅读课本上的调查问卷,仔细填

4、写。写好之后,4人小组交流讨论:你对自己的双休日生活满意吗?你认为自己的双休日活动安排可以在哪些方面进行改进?(2)大组分享如何科学合理地安排双休日活动(3)小结:周末的时间是短暂的,也是非常珍贵的,我们要增强时间管理意识,正确处理好学习与休息、娱乐之间的关系。巧妙安排周末的时光。在活动安排上,要体现劳选结合;在内容选择上,要强调有益身心;在时间分配上,各项活动都要适度【设计意图】调查问卷的设计,以周末安排为主题,引导学生关注在周末这样的时间里,自身的体验收获。4.总结回顾(5分钟)。每个人可以根据自己的不同特点安排属于自己的周末。只要能合理安排学习与休息、娱乐的时间,我们的周末一定会过得充实而有意义。同学们的身心在得到放松的同时,也不会事负周末的大好时光。【设计意图】本环节在设计中提供了一些周末巧安排的方法,供学生体验学习。5.课外拓展(5分钟)。在班级中举办一次“我的周末成果”展示,用丰富的形式汇报自己周末期间在劳动、学习或娱乐中的收获。【设计意图】学生在学习体验过后,还需要进一步地加强训练,更可以开展多种形式的合作,让学生有更大的收获。五、【教学重难点】教学重点：让学生学会合理安排周末。教学难点：避免过度偏向学习或者是放松的任何一面，而是要让学生发现各自的优点。六、【板