2022年健康晚年的健康交流会主持词_第1页
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文档简介

1、第5页共5页2022年健康晚年的健康交流会主持词会前催场:尊敬的各位来宾,亲爱的_,我们的活动马上就要开始了,为了维持良好的现场秩序,请我们工作人员找好自己的位置坐好,请不要相互交谈,更不要随意走动,以免影响他人;对于您的大力支持与配合我们深表感谢。愿您在此度过一段美好的时光。开场:热场:向前冲领操,双双a:尊敬的各位来宾:德马康之源瑞安的新老_:大家下午好。欢迎您来到由温州市德马康之源为您举办的_岁月,健康晚年的健康交流会的活动现场,我是您的朋友菲菲,在这里代表德马康之源瑞安市场部热情的健康使者们,向今天到场的来宾朋友表示衷心的感谢和最热烈的欢迎,欢迎您们。源eepr今天是我第二次来瑞安啦。

2、我觉得跟我们瑞安的朋友特别有缘份,因为我的最好的朋友就是瑞安的,而我的小姐妹也把家安在了瑞安,并且瑞安还是非常美丽的城市,所以说今天能再次来瑞安我感到非常的荣幸和开心。也在此向我们到场的_致以最诚挚的祝福,祝我们的在场的叔叔爷爷脚好脚好身体好,身体棒棒,吃么么香,祝我们的在场的奶奶阿姨容颜不老,青春永驻。祝福你们。,里立歌曲小背篓亲爱的_,你们说立里唱的好不好呀。(众人呼应)。好,谢谢立里,谢谢立里美妙的歌声,给我们活动增香增色不少,也谢谢大家的掌声,这是对我们的最好的鼓励和认可。我们会继续努力,希望把更多的快乐,的节目,更多的祝福带给您们。那接下来我们要继续我们快乐的行程,接下来我们希望跟我

3、们现场的朋友一起来互动一下,来玩一下非常好玩的游戏,游戏的名字叫做抱抱团我们首先先请_位朋到我们的台上来好吗。a。有那四位朋友愿意到我们台上来请示意我好吗。谢谢,让我们再次用热烈的掌声谢谢我们几位朋友的参与,谢谢你们,说实话看到我们的叔叔阿姨在台上这么的活跃,我也由衷的感到欣慰,也希望我们台下的叔叔阿姨能像我们台上的阿姨一样有活力喔。抽奖今天来到瑞安,就是希望能带给大家更多的快乐,更多祝福,更多的幸运,接下来我们要进行的是一个抽奖的环节,我们今天的抽奖方式很特别喔。那就是我们这朵花来替代,音乐响起时,我们大家就来传这朵花,音乐停,花到谁手里,谁就回答我一个问题,谁回答的对,这份奖品就是谁得啦。

4、(_份)老顾客发言_了快乐,我们当然还发_健康,在我们德马康之源这个大家庭里,有我们的专家为我们的健康保驾护,今天他们也来到了我们活动现场,现在让我们把目光转向后面,首先我们认识到的是浙南洪昭光,张永国际养生中心健康咨询专家,德马康之源医学专家,原温州老干部疗养院院长,温州第一人民医院的主任医师:韩吉才,欢迎您。让我们再次抱以热烈的掌声谢谢我们的老院长。专家讲课好的,接下来我们由请到的是浙南洪昭光,张永国际养生中心健康咨询专家,德马康之源高级讲师史永建先生为我们带来健康知识讲座。健康晚年的健康交流会主持词网,健康晚年的健康交流会主持词。2022年健康晚年的健康交流会主持词(二)同学们,老师们,

5、大家早上好。我曾经听说过这样一句话,健康和财富就像“1”和“0”的关系,而生活就像一串数字,没有这个“1”,有再多的“0”也是没有意义的。因此,一个健康的体魄,是所有人拥有一个精彩人生的前提。只有踏上这块牢固的基石,我们才能触及我们的梦想,有机会达成我们的理想。相信很多同学都深有感触良好的作息习惯和高效的学习效率是密不可分的。作息时间安排得体,则学习效率必然提高,而学习效率的提高,能让我们自由安排一个健康的作息时间。部分同学,在课堂上越来越睁不开沉重的眼,忍不住趴在课桌上小睡一会,而为了补回课上漏掉的几分钟,他们往往看很久的书。这形成了一种恶性循环。为了改变这种不良现状,我希望同学们好好利用午

6、休时间休息,保证下午听课、自修课、晚自习的效率,以保证晚上有一个充足的睡眠。同时,不得不提的是学习的惰性,相信惰性人人都有,好比作业做了一半突然觉得思绪困顿,于是出去喝杯水吃个苹果什么的,劳逸结合自然无可厚非,但若去个个把小时,就实在不应该。所以说,挑灯夜战到十一二点却未出成绩,并不是因为不够刻苦,而是因为,学习在于质而非量。这里提出的无非是一些琐碎的建议,关键是希望同学们养成一个科学而合理的生活习惯,健康自然地融于生活之中。从这周开始,就要进行晨跑了。这是一个提高我们身体素质的好机会。有些同学跑两圈就累地气喘吁吁,不得不停下,有的同学甚至一直逃避晨跑。这是中国学生的通病。即便是在活动课,也有

7、很多同学懒得动。这使我们锻炼的时间极大减少。还有些同学休息日除了完成作业,其余更多的时间坐在电脑前面一动不动,使得眼睛得不到一点休息。不知大家是否还记得,当非典来袭时,钟南山院士已经接近_岁,却仍然奋战在非典第一线,这都是他因为年轻时注重锻炼,锻炼出了一个强健的体魄。有些同学会以学习为理由,没时间锻炼,实则不然。在这点上,我校高三同学为我们提供了榜样,他们在课业压力极大的情况下,在晚自修课间还在操场上跑步。现在学习压力大,我们课外的时间并不多,但是时间是挤出来的,如果我们把零散的课间时间都利用起来,那也是相当可观。我希望同学们能在活动课和体育课上多跑跑动动,并认真对待晨跑,有条件的同学最好能骑自行车上学,既锻炼身体又符合绿色出行的理念。除了良好的作息时间和适当的锻炼,良好的饮食习惯也是拥有健康身体的一大条件。有的同学喜欢到校外的小店买一些不健康的小零食;有的同学把肯德基当食堂,却从来不吃学校食堂准备的午饭;有的同学每天喝好几听碳酸饮料。这些都是一些不良的饮食习惯。垃圾食品吃多了,必然会造成营养摄入过剩。虽然学校食堂口味不如其他的洋快餐那么诱人,但这些都是经过食堂师傅精心搭配的,能保证一餐所需摄入的营养物质。相信大家都知道把牙齿泡在可乐里,几_牙齿消失的实验吧。碳酸饮料

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