塔勒布《反脆弱》读书分享

1、反脆弱读书分享01.认识“脆弱”02.什么是“反脆弱”03.为什么要学会反脆弱04.提升反脆弱能力的方法目录01认识“脆弱”认识“脆弱”世界是脆弱的世界的不可预测性带来脆弱性01社会体系越来越复杂，牵一发而动全身02人为加重系统脆弱性的人格林斯潘斯蒂格利茨脆弱推手认识“脆弱”黑天鹅事件AB黑天鹅事件对历史、技术、知识以及所有事情的发展都有存在的必要一种心理缺陷领域依赖认识“脆弱”无法跨领域理解的情况是人类固有的缺陷，只有当我们努力克服和突破这一障碍时，我们才能开始获得智慧和理性卢克莱修问题卢克莱修问题，因为拉丁诗人兼哲学家卢克莱修写道，只有傻瓜才会认为世界上最高的山脉就是他亲眼所见的最高的那座

2、。而我们却往往将此生所见的辉煌视为这世间的最高成就认识“脆弱”达摩克里斯之剑认识“脆弱”悬在头顶，随时可能跌落职业奴隶认识“脆弱”人经过一个阶段的知识灌输之后，便可以迅速成为一种职业奴隶02什么是“反脆弱”什么是“反脆弱”反脆弱例子较温和的强韧性（接近反脆弱）反脆弱性是有层级的反脆弱的目的反脆弱是脆弱的反面什么是“反脆弱”反脆弱是脆弱的反面01脆弱的反面不是坚强，而是反脆弱02坚强只是不被损害，在变化中不受伤，反脆弱要做的比这更多什么是“反脆弱”反脆弱的目的01反脆弱是要在不确定性中受益02就像兵乓球，摔到地上不会坏，反而会弹得更高03宁愿做愚钝而反脆弱的人，不要做聪明的脆弱人04复原力让事物

3、抵御冲击，保持原状；反脆弱性则让事物变得更好什么是“反脆弱”反脆弱性是有层级的个体的牺牲会带来组织的进化01不能盲目维护系统的稳定，否则可能带来毁灭性打击02较温和的强韧性（接近反脆弱）米特拉达梯式解毒法：当人们不断地接受小剂量的某种物质，随着时间的推移，对额外的或更大剂量的同类物质逐步产生免疫力的结果。这是在疫苗接种和药物过敏测试中使用的方法。这还不能称作完全的反脆弱性，仍处于较温和的强韧性阶段，但已经逐步接近反脆弱性了。什么是“反脆弱”2什么是“反脆弱”反脆弱例子01凤凰涅槃02贝鲁特斯古城8次摧毁重建03九头蛇怪被砍后又重生03为什么要学会反脆弱为什么要学会反脆弱世界的脆弱性正在越来越强

4、1社会的复杂性越来越高2人人都会遇到不确定的风险为什么要学会反脆弱反脆弱性是生命体的特征1要学会做猫，不做洗衣机2猫有九条命，洗衣机会磨损、毁坏反脆弱性决定生活方式欠缺反脆弱性导致观光化生活 墨守成规拥有反脆弱性带来漫步型生活 充满发现火鸡原理不懂反脆弱的人会成为乐观但愚蠢的火鸡，任人宰割提升反脆弱性，才能应对不可知的风险和不确定性 利用他们，而不是躲避他们成为火，渴望风的吹拂04提升反脆弱能力的方法提升反脆弱能力的方法0102030405过度补偿（过度反应）合理干预杠铃策略不对称性微笑曲线提升反脆弱能力的方法过度补偿（过度反应）成功的过度补偿1失败的过度补偿2成功的过度补偿例如疫苗风险应对措

5、施可以让自己强大 在有一点背景噪声的地方能更好的集中精力例如禁书另一种过度补偿是对禁令的反抗释放能量创新也是一种对挫折的过度反应过度补偿（过度反应）失败的过度补偿010203无法正视自己的缺陷不能以积极的心态去解决问题通过侵害他人、牺牲他们的方式来超越自卑感提升反脆弱能力的方法合理干预过度干预会带来严重的医源性损伤“限速，而不要替他开车”合理干预过度干预会带来严重的医源性损伤“限速，而不要替他开车”提升反脆弱能力的方法杠铃策略在杠铃两头下注01避免满盘皆输，提升对风险的抵御能力02增加可选择性03杠铃策略例：作家业余写作在杠铃两头下注 避免满盘皆输，提升对风险的抵御能力降低试错成本增加可选择性提升反脆弱能力的方法不对称性认识世界的非线性变革都是自下而上产生的有限的损失带来无限的受益不对称性有限的损失带来无限的受益认识世界的非线性变革都是自下而上产生的例：泰勒斯的生意经世界不是线性发展的，总是充满变数未来是难以预测的，预测是脆弱性的体现用非线性冲击提升反脆弱能力例：发明家大多都不是专业人士2提升反脆弱能力的方法微笑曲线01寻找凸事件02制造“反火鸡事件”03增强生