525心理健康宣传活动月广场活动策划书

1、西校区20011年年“5.225”大大学生心心理月广广场活动动策划书书为进一步步加强和和改进大大学生心心理健康康教育，广泛宣宣传普及及心理健健康知识识，展现现当代大大学生奋奋发蓬勃勃、积极极向上的的精神风风貌，不不断提高高大学生生心理素素质和心心理咨询询工作水水平，营营造和谐谐校园、和和谐心灵灵，丰富富大学生生的第二二课堂，特此举举行“5.225”大学生生心理健健康宣传传月活动动，其意意义是让让广师学生生认识自自我、接接纳自我我，能体体验到自自己的存存在价值值，乐观观自信。“5.225”即“我爱我我”和我的的大学生生活从身边边的故事事里了解解心理健健康的知知识，领领会心理理健康理理念，自自觉关

2、注注自我心心灵的健健康，从从中感悟悟发现、思考及及解决自自身问题题的思维维方式。活动目的的：（1）使使广师学学子真切切地体验验到心理理学中的的乐趣, 意识识到心理理问题的的重要性性，引导导更多的的同学来来关注大大学生的的心理健健康问题题；（2）宣宣传普及及心理健健康知识识，提高大大学生心心理健康康水平，增强大大学生的的调节能能力；（3）从从关注心心理健康康的角度度营造积积极健康康的校园园文化氛氛围，培培养团队队协作精精神。活动主题题：健康心心灵和谐校校园和谐社社会主办单位位：西校校区心理理咨询中中心协办单位位：西校校区心理理协会活动对象象：西校校区全体体学生活动地点点：室内内篮球场场活动时间间

3、：5月112（星星期四）下午55:000-6:30（人流量量最大的的时间段段）前期准备备：1、策划划：心理理咨询中中心和心心理协会会合作对对本活动动进行策策划。2、宣传传: 各各班级心心理委员员负责向向各自班班级宣传传，提前一一周挂横横幅、出出海报，提前三三天到宿宿舍发宣宣传单、抽奖券券，鼓励励同学们们参加活活动。3、工作作人员穿穿上心协协会服33:000到场准准备场地地用品。4、提前前一周申申请活动动工具、场地；买好活活动用品品、奖品品。活动内容容：游园活动动一、丢掉掉烦恼、展现希希望区参与的同同学可以以先把自自己的烦烦恼写在在卡纸上上，然后后再放到到相应的的箱子里里。把自己己写的希希望和献

4、献给自己己感激的的或心中中牵挂的的人最真真挚的祝祝福，写写在卡纸纸上，然然后亲手手粘贴在在事先摆摆放好的的心型木木板墙上上。二、现场场咨询区区邀请心理理咨询中中心教授授或咨询询师在活活动现场场和同学学们进行行面对面面交流，解答同同学们感感情、学学习、工工作、家家庭方面面的疑虑虑和心理理障碍，并向同同学们宣宣传心理理咨询，解除部部分同学学对心理理咨询的的误解。三、心理理测试区区内容：本本区可提提供多种种心理试试题测试试，测试试的结果果会针对对各题的的情况做做出相应应的个性性分析，同学们们可以根据据结果大大致地了了解自身身目前的的心理状状况，了了解真实实的自我我，学习习到心理理知识，走出心心灵的困

5、困境。四、心理理图片展展区以展板为为载体，通过图图文并茂茂的形式式向学生生们宣传传有关的的心理健健康知识识，以及及相关一一些优秀秀的心理理学读物物推荐，向同学学展示心心理学的的重要性性和魅力力，引导导大家关关注心理理学。五、心理理知识学学习区利用展板板把一些些常用的的心理知知识展示示出来，给同学学们自由由学习，引导同同学们学学习心理理知识，找到恰恰到的方方法，走走出心理理困境。游戏区（一）解解套目的：使使参与者者能够认认识到，在遇到到看似复复杂问题题的时候候，只要要通过 换换位思考考以及团团队的合合作就可可以顺利利的解决决问题 要求：11人数控控制在55100人最佳佳 22要有一一个比较较开阔

6、的的空地 程序：11要求所所有的参参与者围围成一个个圈 22从任何何一个人人开始要要求她他他将两只只手分别别与不相相邻的两两个人 相握；然后这这两个人人再各自自与不相相邻的人人握手，按此顺顺序继 续，直直至所有有人的手手都与其其他的人人相握 33这时，所有人人的手连连接起来来形成一一个交错错的套，此时要要求大 家再再部松开开手的情情况下通通过移动动自己的的身体变变换自己己的位 置，来解开开交错的的套。 评分：再再小组人人数相等等的情况况下，以以解开套套时所用用的时间间的长短短作为 标标准 （二）瞎瞎子走路路目的：帮帮助学员员体会信信任的建建立取决决于对自自己团队队成员的的信心，相互 之之间的沟

7、沟通时树树立这种种信心的的基础，一旦信信任完全全建立，你就 会会感觉到到团队的的工作气气氛时那那么的轻轻松愉快 要求：两两人一组组（如AA与B）程序：AA先闭上上眼睛，将手交交给B，B可以以虚构任任何地形形或路线线，口述述注意事事项指引引A行进进。如：“向前走走，迈台阶阶跨过过一道小小沟向左手手拐”然后交换换角色，B闭眼眼，A指指引B走走路分析：通过亲身身体验，让学员员体会信信任与被被信任的的感觉作为被牵牵引的一一方，应应全身心心信赖对对方，大大胆遵照照对方的的指引行行事，而作为为牵引者者，应对对伙伴的的安全负负起全部部的责任任，对一一举一动动的指令令均应保保证准确确、清楚楚；另外，万一指指令

8、有错错，信任任受到怀怀疑后很很难重建建 HYPERLINK l l 评分：可可算扩展展游戏，部参加加比赛 （三）穿穿越雷区区目的：培培养两个个人的信信任合作作精神及及默契感感 要求: 1、两两人合作作 2、需要要若干长长布条 3、要有有一个比比较开阔阔的空地地 程序：11先分好好组，每每组若干干2人小小组，人人数相等等 22在空地地上划分分N多雷雷区，每每组难易易程度相相当 33用长布布条蒙住住2组中中一人的的眼睛，另一人人指挥，通过雷雷区， 不能能碰线，碰线者者即被淘淘汰 评分：在在规定的的时间内内，走出出雷区人人数最多多的小组组获胜 （四）如如何建立立信任目的：增增强团队队建设要求：带带眼

9、罩行行走，两两人一组组程序：第第一阶段段：一个个人带眼眼罩行走走，另一一人手牵牵手，可可以提示示；第二阶段段：一人人带眼罩罩行走，另一人人在其左左右，但但不能身身体接触触，也不不能使用用语言提提示；第三阶段段：一人人带眼罩罩行走，另一人人与你保保持一定定距离，不能使使用语言言提示。游戏说明明：1领导行行为、观观点的连连续性、一致性性，保持持沟通，是信任任建立的的根本保保障2手把把手教引导建立信信任，授授权，同同时不断断给予指指导 HYPERLINK l l （五）蜈蜈蚣翻身身目的：训训练学生生身体的的灵活性性，柔韧韧性，协协调性，让学生生充分体体验竞 争争与合作作带来的的压力和和快乐 要求：1

10、1参加人人数，110人以以上为一一组 程序：11、将组分分好，推推荐组长长，以纵纵队方式式排好 22、全组同同学把双双手搭在在前面同同学的双双肩上组组成一条条“大蜈蚣蚣”， 开始始练习一一下“大蜈蚣蚣”跑动，看看彼彼此是否否协调 33接下来来开始做做“蜈蚣”翻身比比赛，要要求第一一位组员员依次从从第 二，三人拉拉手处，第三，四拉手手处。一直到到队伍最最后两 位的拉拉手处钻钻过去，第二位位组员第第三位组组员。跟随前前面 的的组员一一只钻完完所有的的 手拉拉孔 评分:完完成“蜈蚣”翻身用用时最少少的组为为胜 （六）风风雨同行行目的：通通过游戏戏让学生生接纳他他人的长长处，取取长补短短培养学学生在体

11、体验团 队队合作中中的扬长长避短 要求：11有一定定的活动动空间 22眼罩，口罩，短绳，用动的的其他物物品可以以任意准准备 程序：11按7人人一组分分组，在在7人中中规定有有2个“盲人”，2个个“无脚 人”，2个个“无手人人”，一个个“哑巴”2在角色色分配完完成后按按要求“盲人”戴上眼眼罩，“哑巴”戴上 口罩罩，“无脚人人”捆绑双双手 3主持人人把各组组带到比比赛的起起点，让让小组成成员把所所有的物物品搬 运倒倒终点 评分：以以用时最最少者为为胜 （七）踩踩汽球目的：活活跃气氛氛，增进进协调性性和协作作能力要求：分分组进行行，一组组人数为为3-55人，一一次3-4组进进行角逐逐程序：AA.小组

12、组成员必必须始终终手拉手手，背朝朝里围成成一个圈圈B.一个个小组中中只在一一个人腿腿上绑四四个气球球，其余余成员负负责保护护本组气气球不被被其他组组踩破，同时要要将其他他小组的的气球踩踩破；当当由某一一组的气气球全部部给踩破破了，则则退出游游戏C.计分分：每个个小组最最终剩下下的气球球个数 + 踩踩破其他他小组的的气球个个数，一一个计11分评分：得得分高者者取胜（八）千千千手游游戏目的：增增强团队队协作能能力要求：按按分组团团队进行行，每组组5-88人程序：（1）每组组的成员员双手互互相交错错，结成成一个网网状（2）裁裁判宣布布开始后后，各小小组开始始行动，小组成成员互相相转动来来使结成成网状

13、的的手解成成一个圆圆，最快快完成的的为之胜胜利（3）该该游戏时时间为每每局约88分钟，3局22胜制评分：时时间最短短的队获获胜（九）绑绑腿跑目的：培培养信任任合作融融合沟通通的能力力，协调调合作 要求：11空阔的的场地 22短绳 程序：11以5人人一组最最佳，55人并排排站成一一行，相相邻的两两人腿绑绑在一起起 22宣布开开始以后后，小组组集体向向终点跑跑 评分：用用时间最最少的小小组获胜胜 （十）穿穿鞋子目的：增增强团队队的协作作能力简述：大大家合力力来穿回回自已的的鞋子要求：每每组三人人以上程序：11. 分分组，不不限几组组，但每每组必须须三人以以上。 2. 每个个人脱下下自己的的鞋子，每组把把鞋子堆堆成一堆堆。然后后每个人人围着鞋鞋子一圈圈手牵着着手。 3. 看那那组最快快能不放放手的把把每人的的鞋子找找出穿上上，系好好鞋带。