成长-用觉知、理智与爱,取代愤怒的能量

1、成长用觉知、理智与爱 , 取代愤怒的能量“小城故事多，充满喜和乐”并非小城全部事实。若是你到 小城来，未必能有收获。天下间的小城，其实都差不多。我出生的小城镇，曾是一个比较封闭的地方。这样封闭也有一些 好处。在我高中以前，生活特别简单，除了好好学习就是和自己玩。 于是在高中新开发的县城，我曾经的简单生活和理想一下子被纯粹击 碎了。加上第一次离开外婆，独自上学，和除妈妈其它的亲人同住， 总还是有很多的不习惯。我有时候会不清楚：究竟是我妈妈和迫使我不得不“懂事”，还 是出于恐惧我不大不怕提要求。现在想来，我会觉得那段时间的压抑，简直难以想象。我似乎就 是两台一台为了读书考上大学改写命运的机器。仍可

2、是心里却仍有着 诸多待解答的疑惑。加上新的环境又和过去全不相同，每天接触的人与信息猛增，疑 问和冲突在我心里来来回回。青春期的我，会觉得有一部分的爱不会 得到满足，而每一次妈妈见我，都在向我要求分数。那时候的心是真的很苦。而我又习惯了在情感与精神上被妈妈索 取。似乎满足于她真的属于我的义务。那段时间我是没有自己的。忆起同桌是一个很潇洒潇洒的女孩，家庭条件也很不俗。她带我 进过网吧，去过她的家里。她对于我的畏畏缩缩似乎很不适应。这大概就是从小被打压着为母亲而活的所在吧。一个自觉不真爱的母亲，幸福极为显然会教育一个自觉不幸福的 孩子。很长一段时间，我不知道笑容为何？不明白如何做自己，甚至 都不知道

3、“自己”在哪？习惯了被其要求的人，会把这些要求当作是自然的。做不到的时 候，又认为是自己不对。比较幸运的是，爱阅读的使我接触一些前卫的思潮。除了哲学、 文学，对我启发最大的部分就是关于青少年的人格独立。那个时代也同样有男孩子许多小孩和我一样：被家长的强权剥夺 个人生命自已的尊严。在一个痛到极致，忍无可忍的时候，我选择了反抗。反抗的结果 虽然不全是自己反抗想要的，却也渐渐摘得轻松。比较不一样的是：那个时候我见过了父亲。他的至少比我和母亲 的状态轻松自然。与他见面或许间接也带给我做自己的勇气。一一这 是我第一次这样认为，主动意识到他无形的价值。甚至可以以为他唤醒我生命的能量。把母亲的责怪扭转，让一

4、切 归于相对平衡的状态。直到现在。我和他之间之间也没有有点深入的交流。但他确实也 因为用一段时间弥补过对我的情感缺失。那时自己。情爱退化到了一个小小孩子。和他也曾聊过一些天， 是以一个完全稚齿爸爸妈妈的方式。然而我的心里，却充满了愤怒！对于命运和家庭！对于周遭的周 遭一切都是厌恶的。甚至想起提及都很难以产生欢喜。对于扭曲的人性，我的心充满恐惧。但却不得不面对，而用愤怒、 宣泄的诗流露着。那对于我，不能算是文学，只是一种表达情绪的需要。而我自己, 也并没有完全十多岁。这些情感和情绪也不可能一一梳泄干净。只是渐渐地，为自己争 取到一些自由。一点一点恢复本有的力量，在自然界中寻找安慰。不断地清空、梳

5、理、记录、表达，使我逐渐深入思考生命的本源、生活的意义，以及一切苦难、悲哀的来源。那个时候，给我最大解救的思想是对是非好坏的放下，借由谅解、于放下获得心灵短暂的自由。这些所谓的谅解”、“放下”仍是肤浅的思考是头脑的安慰、是理智的升华。身心浸渍深处的重创仍在持续发酵、进展。不久以后，便投入到工作中。对于一直在学习上感受和恐惧的我来说，进入躁动不安社会工作一方面有陌生的恐惧，另一方面信仰自由亦不失为对心理的修复和自由。不够因为在家庭方面感受到了缺乏自由，特别是因金融市场经济缘故受到束缚。仅仅是自己挣钱对我来说就是一种莫大的鼓舞。一路上，不断地尝试着、更换不同的工作，也颠沛流离对未来的恐惧担忧，直到 2014 年后，开始集中面对、释放大量积压的情绪、悲伤。一世一世清理、追溯，重拾提示觉醒的能量。心里面的深层情绪，有很大一部分是对社会不公平以及人心不纯正的愤怒，这个愤怒一层又一层地挤压着我，才使智慧和华贵逐渐退却，内在的全失平衡失去平稳的中心。经过与沟通许多人的深层认识沟通，透过一次一次真实可信、深度的交流，透过清理、觉醒、认知与爱，触摸到了内在十分柔软的内核。经由此路，了解