健康生活方式指导员培训考核习题_第1页
健康生活方式指导员培训考核习题_第2页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、健康生活方式指导员培训核查习题习题健康生活方式指导员培训核查习题习题2/2健康生活方式指导员培训核查习题习题垦利县健康生活方式指导员培训核查试卷所属镇街：姓名：得分：一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）1.以下饮食习惯中，合理的是（）A因贪睡而常常不吃早饭B用喝果汁.可乐等饮料来取代饮水C只吃自己喜爱的食品D.合理营养，均衡饮食2.以下饮食习惯符合均衡饮食基本要求的是（）A多吃煎.炸食品B不吃青菜和水果C常常吃麦当劳.肯德基D食品多样，谷类为主3.健康成人，每日的食盐摄取量包含酱油和其余食品中的食盐不超出多少克？（）A.2克B.4克C.6克D.8克4.我国居民饮食钠的主要根源是（）A

2、加工食品B面食摄取C烹饪摄取D其余5.一啤酒瓶盖的盐大概相当于几克（）A.2克B.4克C.6克D.8克6.食盐的主要成分是什么（）A.氯化钠B.氯化钾C.氯化镁D.氯化钙7.食用油介绍量是（）A15-20克/人.天B20-25克/人.天C25-30克/人.天D30-35克/人.天8.洗手时，最少汲取达到多长时间才能达到有效的洁净？（）A.10秒B.20秒C.30秒D.40秒9.营养标签中4+1指的是（）A.蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠，+能量B.蛋白质、饮食纤维、碳水化合物、钠，+能量C.钙、脂肪、矿物质、水，+碳水化合物D.蛋白质、钙、碳水化合物、钠，+脂肪10.营养标签中NRV值得是（）A.钠的比值B.碳水化合物的百分比C.营养素参照值D.饮食纤维参照值二、填空题（共5空，每题2分，共10分）1.“健康一二一行动”指的是、吃动两均衡、。2.健康四大基石指的是合理饮食、合适运动、。3.低盐食品是指每100克或100毫升食品中钠的含量mg。答案:选择题：1-5：DDCCC6-

人人文库> 全部分类> 办公材料 > 礼仪文书

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论