现代心理学读书笔记

1、精选文档精选文档PAGEPAGE15精选文档PAGE现代心理学念书笔录【篇一：观现代心理学之读后有感】现代心理学观后有感心理学是什么？我读了现代心理学后才理解心理包含很多方面的知识，如心理与脑，情绪，压力与健康等等，而我以为一个人的心理能影响一个人行为，性格，办事方法等等，所有我感觉作为一个现代人，不单需要身体的健康，跟需要心理的健全。大多数的现代人身体都属于一种亚健康的状态，可是其实我们的心理能否也是一种亚健康的状态呢？跟着现代的科技不停进步，社会的经济加快发展，但是在这类局势下，作为新一代的年青人也要随这飞快的步伐与时俱进。可是年青人为了适应这社会的局势过程中常常产生许多的心理上的问题，如

2、在此刻的社会的状况下，竞争大，挑战大，不免出现一些心理的问题，此刻有许多的学生为了不落伍于他人而不科学地用心苦干，甚至利用歇息的时间去念书，却因为心理的压力常常致使考试的成绩底下，既而，引起情绪悲观，产生严重心理不均衡，甚至走向极端，自然这不只是指学生，社会中各个层次的人都面对这样一个问题。此刻有许多的高校的学生有自杀偏向，并且这类偏向愈来愈多的被人们关注。为何有这样的现象出现呢?学生时代是充满想象，激情和美好的，而自杀中倒是来自于青少年！这很难让人理解！而我作为一个学生来讲，却能更好的去论述这个问题，在中国推行计划生肓的政策下，好多家庭里只有一个孩子，每一个家长对自己的孩子都有很高的希望，但

3、是过分严苛的管教，又过分的要求孩子，（如家长为了孩子比他人聪慧，占用孩子的假期时间而参加补习班，没有自己的空间。）孩子也为了使自的家长滿意而不停给自己施加压力，而一旦做的不好，则产生许多心理压力、内心不均衡等等不良知理要素。青少年是限制行为能力人，不可以很好的去梳理这类心理，致使久堵缺梳，简单让人走上极端。鲁迅以前说过：“不在缄默中消亡，就在缄默中迸发”，假如这些人把内心的压迫用一个适合，合理的方式去解决，那么也许再次翻开报纸的时候就不会让我们为某件事而感觉痛惜了。我此刻的看法，是看了现代心理学以后的亲身感觉，我前面有提到心理能影响一个人的思想，行为，性格等等，其实还有一些生理也是能够被心理所

4、牵动的，比方我们常有的失眠也可能是心理上惹起的，所以我们不单要注意自己身体状况，也要注意自己的心理状况。上边讲到压力与健康方面的心理只可是是心理学一小部分,其实还包含认识心理学，情绪心理学，人品心理学等，总之我以为心理是一个人枢纽，能正确的梳理它，你将会拥有年青心态，顺利的工作，美满的爱情生活。【篇二：现代心理学-张春兴版笔录】lsqt6854026ft冯特德国心理学家1987年莱比锡大学成立内心实验室，现代科学心理学开始。hs华生美国心理学家1913年行为革命刺激-反响心理学（s-r心理学）hemhc赫尔姆霍兹德国生理学家1850年电流传导原理测出神经传导原理。jms詹姆斯美国心理学家189

5、0年心理学原理功能主义代表人物。sl心理学三大权利精神剖析行为主义人本心理学tqn铁钦纳英国心理学家1898年结构心理学的主张标记结构（结构）主义宣告成立。wdhm韦德海默美国心理学家1912年完形心理学。msl马斯洛美国心理学家人本主义心理学首创人将心理学领域扩大到人类生活所有的人kxx科学性心理学的“科学性”，不是指研究的主题，是指所采的科学研究方法能否适合。ly莱茵美国杜克大学教授1934年超感知觉msm麦斯默奥地利精神医师1779年动物磁力之发现提出催眠术。bld布莱德英国医师1842年景功催眠以希腊睡神的名字为催眠术命名。bflf巴甫洛夫前苏俄生理学家心理学家经典条件作用学习理论建立

6、者。sdk桑代克美国心理学家联络主义首创人教育心理学之父。sjn斯金纳美国心理学家操作条件作用学习理论建立者极端行为主义代表。kl科勒德裔美国心理学家完形学派代表人物之一认知学习论的前驱完形心理学理论系统化的元勋大猩猩的顿悟学习实验。tem托尔曼美国心理学家新行为主义代表认知学习论的前驱学习理论的建立者白鼠在迷津中的方向实验取代性试试错误。潜伏bdl班杜拉美国心理学家察看学习论（社会学习论）的首创人是综合联想学习与认知学习建立了更适合解说人类复杂行为的心理学家。alks埃里克森美国心理学家新弗洛伊德代表人物心理社会期发展论的首创人。pyj皮亚杰瑞士心理学家发生认识论的首创人认知发展阶段论的建立

7、者。kebg科尔伯格美国心理学家道德发展心理学系统理论的建立者。sye塞耶尔美国心理学家1976年提出一般适应症候群的理论。adl阿德勒奥地利精神病学家个体心理学的首创人rg荣格瑞士精神病学家苏黎世学派成立者剖析心理学的首创人hn霍妮美国心理学家基本忧虑症的首创人近代女性心理学家的前驱男女性别心理研究的启发者。slw沙利文美国精神病学家人品心理理论中人际关系论的首创人oebt奥尔伯特美国心理学家人品特质论建构这最早以正常人为研究对象建立人品理论的心理学家kte卡特尔美国心理学家人品要素论的首创人十六种人品要素量表的编制人ask艾森克英国心理学家人品种类论首创人艾森克人品量表编制者行为治疗法首创

8、人ljs罗杰斯美国心理学家人本治疗学派的宗师心理学研究的分级目的：描绘行为解说行为展望行为控制行为一般性科学研究的三项准则：客观性考证性系统性心理学研究的三大类方法：描绘研究：自然察见解个案法；有关研究：检查法测试法；实验研究：实验设计实验控制。神经元全有全无律：刺激一旦达到某种程度神经激动马上达到最大强度，刺激强度改变不再影响激动强度。感觉：是感觉器官接触外面刺激采集讯息鉴别刺激特色的以生理历程为基础的心理历程。知觉：是感觉器官对环境中刺激所采集到的讯息进行选择、组织并作出解说的纯心理历程。感觉适应：感觉器官因遇到刺激久而临时改变其敏感性的现象。刺激久，敏感降落，刺激缺少，敏感上涨。绝对阈限

9、：单调刺激强度惹起感觉时所需要的最低刺激强度。差异阈限：鉴别两刺激间的差异时所需要的两刺激最低差异量。运动知觉：包含真动知觉似动知觉诱动知觉相对运动直觉错觉：知觉经验与感觉讯息不切合的心理现象，有横竖错觉月亮错觉缪勒-莱尔错觉。超感知觉：不以感觉器官为基础的直觉现象，包含心电感觉超感视觉预知。心电感觉：指两个人之间不经过任何交流工具与交流管道就能相互传达讯息的过程。心灵致动：指不使用手脚，不使用任何工具，单凭心理作用或意志便可以使物体挪动的特异功能。意识：是一种觉悟状态，在乎识状态时个体对其外在环境刺激及内在心理活动均有所觉知。意识的三个特色：1.意识是经由感觉知觉对外面环境刺激的认识而惹起的

10、。意识的主要成分是认知。意识除认知成格外还含有动机与情绪。意识的两个作用：1.对外面环境刺激做出反响时的检选作用。对内在心理活动拥有支配与控制作用。睡眠：拥有广泛性必需性身心功能。人类睡眠的三个特色：固定地址，私密行为；个体差异小；随年纪增添递减睡眠时间。精神药物：指服用后能改变精神（或意识）状态的药物。精神药物的危害特色：1.药物成瘾2.药物依靠精神药物四大分类：冷静剂麻醉剂喜悦剂致幻剂催眠：是在特别情境下，经由催眠师的引诱使意识状态改变的人为现象。催眠术：设计的特别情境以及其所采纳的引诱方法，二者合之即为催眠术。催眠引诱：运用示意并伴以其余动作，引诱受试者进入催眠状态的过程。示意：用语言告

11、诉受试者他的意识已经发生改变。催眠感觉性：指受试者在心理上及行为上自发接受催眠师示意的程度。催眠感觉性强的三个特色：喜爱深思想象，擅长专心不易分心，希望催眠。学习：有经验惹起的相对长久的行为改变。自我管理：目标行为记录初始值成立目标加强物（奖赏）量化记录不行功无奖赏自我管理获取加强记忆：是指学习情境中的刺激消逝后，在心理上仍保存代表原刺激的讯息。记忆的功能：1.与其余心理活动亲近有关。在个体心剪发展中起重要作用3联络着心理活动的过去和此刻记忆的分类：内容：形象记忆语义记忆情绪记忆运动记忆目的：存心记忆无心记忆时长：刹时记忆（感觉记忆）短时记忆（操作记忆）长时记忆（永远记忆）记忆的过程：编码（识

12、记）储藏（保持）提取（回想或许再认）产生忘记的原由：衰败说：重申生理活动过程关于印迹的影响，因记忆印迹得不到加强，而印迹减弱衰败以致消逝。扰乱说：主要原由是学习和回想时收到其余刺激扰乱的结果，清除扰乱即可恢复记忆，前摄作用：从前学得的记忆克制了新学得的记忆；后摄作用：新学得的记忆克制了旧学得的记忆。压迫说（动机性忘记）：个体将一些难过的经历压迫到潜意识致使忘记，是保护个体自我自信的动向过程，防止难过不安忧虑羞愧。思想：是内在心理认知历程，个体心理上所认知的事件，经操作过程予以抽象化，以便在心理上运作办理，从而对该事件的性质予以推理判断从而获取新的知识。（内在活动认知事件抽象化）思想的特色：间接

13、性和归纳性思想组成：看法：指对拥有有关共同属性的一类事物的归纳认识。意象：是感觉经验的心理表象，是将外在世界中事物编码转变后储藏在长久记忆中的意识图像。影响问题解决的心理要素：1.问题体现的方式2.心向（定势）3.功能固着4.情绪5.动机强度个性问题解决中的合理思想阻碍：1.情绪阻碍2.习惯（思想定势）3.知觉阻碍4.文化阻碍创建思想：面对问题情境时，个人在思想上能够挣脱传统、超越成规、打破习惯的认知思想历程。创建能力检测四个心理特色：流利性变通性独创性精细性发展研究的方法：横断研究纵贯研究集体序列研究重点期：个体成长中的某一段时期，其成熟程度恰巧适合某种行为的发展，如失掉发展或学习时机，此后

14、该行为将不易成立。埃里克森-心理社会期发展论：人品发展理论的基本看法：1.连续渐进2.每阶段都有一个主要矛盾（社会意理危机）3.次序不变，矛盾是生物成熟的表现4.拥有踊跃的和悲观的两个方向，绝对发展方向不一样。发展阶段：1相信0-1岁（相信对不相信）独立1-3岁（独立自主对羞怯思疑）责任3-6岁（主动对内疚）态度6-20（勤劳对自卑）5.角色20-30岁（自我统合对角色杂乱）亲近30-45岁（亲近对孤单）爱心45-65岁（爱心关心对颓丧迟滞）评论65以上（完满无瑕对悲观丧气）皮亚杰-认知发展阶段论：认知发展：指个体出生后在适应环境的活动中，对事物的认识及面对问题情境时的思想方式随年纪增添而渐渐

15、改变的历程。认知发展分期：感觉运动期0-2岁感觉本能开始有物体恒存性看法前运思期2-7岁（自我中心未能守恒思想拥有不行逆性）能运用语言符号但还没有逻辑详细运思期7-11岁（分类序列化）有经验解决问题思想可逆理解守恒形式运思期11岁以上（假定演绎推理）抽象思想假定经验形式逻辑评论皮亚杰的认知发展阶段论：把认识论和心理学密切联合，促进了科学认知论的发展。促进了少儿心理学和认贴心理学等学科的发展。皮亚杰创建了临床法是对少儿心理学研究的一大贡献。不足：1.存在生物学化的偏向。2.在理论中存在着一些论证不足，流于思辩的问题。自我中心：指学前少儿在面对他人在场的社会情境时，只好从自己的看法看问题，不考虑他

16、人的建议，以为他人的想法跟他相同。科尔伯格-道德发展阶段论：前风俗道德期10岁以下：1.避罚听从取向（盲目自保）2.相对功利取向（享福主义）风俗道德期10-20岁：3.追求认同取向（最求夸耀）4.恪守纪规取向（坚持威望）后风俗道德期20岁以上：5.社会法治取向（恪守道德法律）6.广泛伦理取向（一个人良知为中心）动机：因某种内在状态，促进个体产生某种外在活动，并保持以产生之活动朝向目标持续进行的内在历程。（内在状态隐而不显对因为促发保持起导向作用）生理动机：饥饿动机：肥胖症-厌食症性动机（已包含社会文化要素）：变性症同性恋心理动机：亲和动机：个体与他人靠近的内在动力。成就动机：个人在设定的目标之

17、下追修业业或事业成就的内在动力。（求成-避败内在动机-外在动机）权利动机：个人所怀的一种激烈的影响他人或支配他人的欲念（个人化权利动机-社会化权利动机）情绪智力（ei）：指个体能够适合控制自己的情绪，并且能够认识他人所表达情绪意义的能力。一般适应症候群（gas）：在长久承受压力（生理或心理）的状况下，个体在生理方面所产生的阶段性的病情变化。人品：指个体在发展过程中，对人对事对己及对整个环境在适应过程中所显示的异于他人的独到个性。（动机兴趣态度自我理念）弗洛伊德的人品理论：三个基本理念：精神决定论潜意识动机本能观人品结构：本我自我超我人品发展：口唇期肛门期性器器潜藏期两性期自我防卫：压迫否定投射

18、合理化转移反向作用赔偿升华阿德勒-个体心理学：反对：1.以性激动为主的欲力看法反对潜意识主导全部行为的见解看法：1.人性自主重视将来追求优秀成就动机自卑感自卑情结权利意志过分赔偿生活风格生活方式四五岁形成荣格-剖析心理学：反对：1.过分重申人品结构中的矛盾过分重申人品动力种本能的悲观性和损坏性过分重申人品动力中性为欲力的根源过分重申意识对人品的支配性过分重视个体童年生活及过去经验人品发展的决定作用看法：1.自我的功能独立性连续性综合性两种潜意识个体潜意识集体潜意识人品内动力欲力促感人品结构失衡表现内倾外倾人品发展三十此后成年期两极相对达到两极交融霍妮-基本忧虑论基本忧虑个体生活体验-惧怕童年-

19、社会文化环境神经质需求行为反响允从性格攻击性格离群性格理想化自我自我意象现实真切理想化人品测试：自陈量表式人品测试投射技术式人品测试：美国心理学家默瑞主题统觉测试瑞士精神病学家罗夏罗夏墨渍测试五大人品特质论美国心理学家麦克雷与卡斯塔【篇三：读基础心理学念书笔录】，心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包含认知、情绪和动机、能力和人品。也研究集体和社会意理。2，心理学的研究对象是什么？人的心理现象包含哪些方面？1，心理学主要研究心理想象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。既研究个体心理也研究集体和社会意理。2，人的个体心理现象的三个重要方面

20、：认知、情绪和动机、能力和人品。3，心理与行为、意识与无心识的关系是什么？1，心理与行为：行为是有机体的反响系统。它有一系列反响动作和活动组成。行为不一样于心理，但又和心理有着亲近的联系。行为总是在必定的刺激下产生的，并且惹起行为的刺激经常经过心理的中介而起作用。不理解人的内部心理过程，就难以理解外面行为；心理支配行为，又经过行为表现出来。心理学研究的一条基本法例就是经过外面行为推断内部心理过程。在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。2，意识与无心识：人的意识是由人的认知、情绪、感情、欲念等组成的一种丰富而稳固的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。人不单能意识到客体的事

21、物，并且还拥有自我意识。低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。自我意识拥有剖析和评论自我的能力。人的心理除意识外，还有无心识现象。无心识是人们在正常状况下察觉不到，也不可以自觉调理和控制的心理现象。如，人在梦幻中产生的心理现象主要就是无心识的。人平时都是在乎识的支配下工作、学习和生活。只有精神错杂，大脑损害的人病人，他们的行为才失掉意识的控制，而完整为无心识的欲念所支配。4，心理学要研究哪些问题？人的心理现象是特别复杂的，能够从不一样的方面和角度进行研究。但归纳起来主要研究的问题是：1，心理过程；2，心理结构；3，心理的脑体制；4，心理现象的发生与发展；5，心理与环境。5，心理学

22、的研究种类？心理学的研究种类有：因果研究、有关研究、个案研究。心理学的意义？6，研究科学的展望现象，有效的控制现象和从不一样方面提升人的生活质量。心理学作为一门科学，在理论和实践上相同拥有重要意义：1，理论意义：科学正确的解说心理现象，关于我们破除迷信，形成科学的世界观和人生观拥有重要的意义。2，实践意义：经过科学的认识心理现象，我们在实践中便可以引导人的心理健康的发展，并且能够运专心理的规律去展望和控制心理现象，指导不一样领域的实践。7，心理学有哪些主要的学科分支？一般心理学；生理心理学和心理生理学；发展心理学；教育心理学；医学心理学；工程心理学；社会意理学。1，一般心理学：1研究心理现象产

23、生和发展的最一般规律以及各样心理特征最一般的规律；2研究心理学最一般的理论；3研究心理学最一般的方法。2，生理心理学和心理生理学：生理心理学研究心理现象的生理体制；心理生理学研究心理活动惹起的生理功能的变化。3，发展心理学：研究心理的种系发和人心理个体发展.4，教育心理学：研究教育过程中所包含的各样心理现象，揭露教育齐心剪发展的互相关系。5，医学心理学：研究心理要素在疾病的发生、诊疗、治疗及预防中的作用，是心理学与医学相联合的产物。6，工程心理学：是心理学与现代技术科学相联合的产物。它研究人与机器之间的配置和机能协调，实现人、机器、环境系统的最好般配，令人能在安全有效的条件下从事工作。7，社会

24、意理学：是系统的研究社会意理与社会行为的科学。8，为什么说心理学是一门中间学科？1，学科分类中往常分为自然科学和社会科学两大部类。心理学要研究心理现象的物质本体，及心理的神经生物学基础。在这个意义上，心理学的研究目标和手段都和自然科学相同，因此拥有自然科学的性质。2，人又是社会的实体，人的心理的发生离不开社会环境的影响，别的心理学还研究集体心理和社会意理，这些心理现象更是社会生活的产物。在这个意义上，心理学的研究又拥有社会科学的性质。总之，心理学既拥有自然科学的性质又拥有社会科学的性质。所以心理学处在中间地点，因此叫做中间科学或许边沿科学。9，心理学有哪些研究方法，这些方法的特色是什么？(一)察见解。在自然条件下，对表现心理现象的外面活动进行有系统、有计划的察看，从中发现心理现象产生和发展的规律性。察见解一般在以下状况下采纳：1，对所研究的对象没法加以控制；2，在控制条件下，可能影响某种行为的出现；3，因为社会道德的要求，不可以对某种现象进行控制。察见解的成功取决于察