中职学生青春期生理现象及教育策略的研究

1、中职学生青春期生理现象及教育策略的研究 【摘要】 中职生和普通高中的学生一样正处于青春期的后期,由于其不能正确的认识和处理青春期出现的生理现象导致其出现各种心理问题,包括厌学、自卑等心理问题。所以,必须重视中职生青春期的生理健康教育,本文通过分析中职生青春期的生理现象,探寻积极有效的教育对策,帮助他们顺利的度过青春期。 【关键词】 中职生 青春期生理现象 教育策略 一生理发展的主要特征 青春期是个体生长发育的第二个高峰期，中职生处于青春期后期。青春期生理发育最明显的特点是形体的剧变、身体机能的增强和性器官的成熟。 1.身高、体重的变化 在人的一生中，青春期是身高、体重增长的第二个高峰期。据统计

2、，在青春期，个体每年至少要长高6-8厘米，有的甚至可达到10-11厘米。中职生的身高和体重已和成人相差不多，但与成人相比，仍然有一定的差距，而且各部分的发育也并未停止，只是发育相对缓慢而已。 2.脑和神经系统的发育 在中职阶段，脑机能主要体现在兴奋和抑制过程的逐步平衡，特别是内抑制机能逐步发育成熟。虽然中职阶段，脑和神经系统已基本成熟，但这一阶段毕竟是从不成熟向成熟发展的过渡阶段。此时体内内分泌腺的活动还相当活跃，在20-25岁之前，这些激素能促进全身组织器官迅速发育，但也促进了脑和神经系统的兴奋，因而这一阶段学生的情绪不稳定，容易激动，也易疲劳。 3.第一性征和第二性征 中职生月经和遗精的出

3、现，标志着男生和女生已达到性成熟，具有了生育的能力。但是由于生理和心理的生长发育还没有达到成人水平，如果这个时候过早发生性行为，将会给中职生的身心发展造成极大的影响和干扰，整个人生发展也可能因此会发生重大转变。 男女两性除性器官以外，在外观及形体上的差异叫第二性征。进入青春期，个体的身体会发生显著的变化。女性主要表现为：皮下脂肪丰富；乳房隆起；声音尖细；骨盆较宽等。而男生则主要表现为：声音低沉；喉结突出；长出胡须；身材高大等。大多数人还开始长出青春痘。 身体发育的不平衡现象主要包括个体间发平衡和个体内发育的不平衡，个体间的发育的 不平衡 表现为春期发着的时间早晚,程度强弱等方面的差异。事实上,

4、青春期发育的早晚在个体之间也存在着较大的差异，可以相差好几年,但是,处青春期的青少年对此特别敏感，青少年在青春期往往把自己与同龄人进行比较,特别容易发生早熟或 晚熟的顾虑。 二、中职学校生理健康教育现状 各阶段的教学大纲中都明确规定学校应当组织相应的生理健康教育工作，然而，目前中职学生接受生理健康教育的途径，除了网路媒体以外，极少有系统的生理健康教育。由于受传统观念的影响，不少人仍是谈性色变，生理知识在中职学校中出现一种学校不好讲，家长羞于讲，社会又不讲的局面。 在学校方面，部分中职学生缺乏生理健康教育教师及教材。中职学校大部分从事生理教育的老师，基本上都是兼职，真正懂得生理卫生的老师少。这类

5、老师多数只是说一些无关痛痒的东西，真正的要害避而不谈，不能正确把握学生的心理状态和他们的知识基础。 在家庭方面，学生在父母那里得到的生理知识特别少。大部分家庭对于生理教育都羞于开口，甚至有些家庭认为生理知识可无师自通，从而使中职学生的合法好奇心变成了不合法好奇心。 在社会方面，处在信息时代的中职学生在享受获取信息方便的同时不可避免地会受到某些消极因素的干扰，在这个关键时期，如果不对他们进行正确、系统的生理健康教育，学生必然会通过不规范的途径获得一些片面的、零碎的、歪曲了的生理知识。 上面所诉的三种现象易使中职学生不能正确认识自身的生理和心理的变化，容易产生困惑，害羞，忧虑，抑郁，恐惧等现象，严

6、重时，甚至会发生性过失，性犯罪。 三、中职学生生理教育的主要途径 中职学生进行生理教育，应当从学校、家庭、社会三个方面进行，三管齐下才能引导中职学生正确对待生理变化，拥有良好的自我意识，减少性过失，性犯罪的发生。 在学校方面，学校领导、老师加强对中职学生良好意识的培养。首先，应当注重培养中职学校正确的、积极的心态，以及良好的思想道德，其次，学校应当具体了解学生的两性心理和知识基础，通过各种形式宣传正面的生理知识。 在家庭方面，家庭是中职学生赖以生存的地方，父母是子女的第一任老师，家庭中虽然没有系统的生理知识指导，但父母对进入青春期的子女特殊的关心爱护，解释子女的提问以及父母及家庭成员对待生理知

7、识的言行举止就是无声的示范，起着潜移默化的作用，影响着青少年生理健康观念的形成。对于中职学生，父母更应该将更多的时间放在教育子女身上，多与子女沟通，就是对子女最好的教育，有助于自主健康、积极的心态的形成。对于子女青春期的变化，父母应到有正确的引导，对于子女的疑惑，父母应该给予正确、积极的回答。父母还应当注重也学校方面的沟通，了解子女的情况。 在社会方面，首先，社会文化必须是积极、正确的，在社会文化的发展建设中要注意建立健康文明科学的青春期文化，使之符合青少年特点，这对青少年健康性观念的形成起着引导作用。其次，社会应当加强法制和法律建设，使各种不良信息难以在社会中流通，中职学生难以接受到扭曲的性教育。 总之，青春期生理问题，对于处于中职生来说，