肿瘤患者康复指导课件

1、肿瘤患者康复指导课件肿瘤患者康复指导课件01康复期间的患者应该注意什么02患者在康复期间为何要锻炼03适合康复锻炼的运动项目有哪些04如何进行康复锻炼05注意事项学习内容01康复期间的患者应该注意什么02患者在康复期间为何要锻炼0康复期间的患者应该注意什么保持积极乐观的生活态度，将自己的日常生活安排得丰富多彩尽量避免高度紧张、焦虑生活要规律，作息、工作、娱乐保持规律性选择清淡可口、荤素搭配的饭菜、调节饮食、增进食欲适当进行体育锻炼，增强体质，提高抗癌能力康复期间康复期间患者为何要锻炼肿瘤患者卧床时间过长，如果不注意锻炼可能出现肌肉萎缩，组织器官功能退化等并发症进行适量运动可以增强机体抵抗力帮助

2、改善心肺功能，提高消化功能，恢复体力缓解紧张和焦虑情绪，有助于休息和睡眠通过锻炼可以坚定战胜疾病的信心 预防血栓的发生康复期间患者为何要锻炼肿瘤患者卧床时间过长，如果不注意锻炼可患者在康复期间为何要锻炼 - 血栓长时间的卧床，下肢肌肉长期处于松弛状态，使得下肢的血液回流受阻，导致血液缓慢肿瘤细胞会释放促凝物质，提高血液凝血因子活性，使肿瘤患者血液处于高凝状态化疗药物对血管内皮的损害对血管的反复穿刺对静脉内膜的损伤血液缓慢、高凝状态、静脉内膜损伤-血栓形成三大因素患者在康复期间为何要锻炼 - 血栓长时间的卧床，下肢肌肉栓血不及时治疗或治疗不当，可导致患者肢功能受损或者部分丧失如果血栓栓子脱离原发

3、部位，可以引起急性肺栓塞、肺梗死患者常在数小时内死亡治疗困难、3个月抗凝速碧林+6个月的口服抗凝药华法林。不仅增加患者的痛苦，还有额外的经济负担”劳民伤财“深静脉血栓应早预防、早发现、早治疗血栓的危害栓血不及时治疗或治疗不当，可导致患者肢功能受损或者部分丧失血被动锻炼借助他人的按摩使患者被动接受运动，家属每日给病人按摩下肢肌肉组织，由足跟到膝上，轻手法拿捏，2-3次每日，每次5-10分钟改善血液循环，使身心放松，从而帮助机体功能恢复适合肿瘤病人的锻炼项目被动锻炼借助他人按摩使患者被动接受运动家属每日给病人按摩下肢肌肉组织，由足跟到膝上，轻手法拿捏，2-3次每日，每次5-10分钟改善血液循环，使

4、身心放松，从而帮助机体功能恢复被动锻炼适合肿瘤病人的锻炼项目散步慢跑骑自行车气功适合康复锻炼的运动项目主动锻炼患者自己能做的各种形式的运动，提高肌张力，改善持久力和耐力散步慢跑骑自行车气功适合康复主动锻炼散步散步（慢走、快走）最值得推荐的运动之一运动量不大，简便易行适宜时间“清晨、饭后、睡前一个“量”一个“度”两个“5：”每周运动5次，每次50分钟运动按照强度：轻度、中度、重度训练最推荐中等强度训练-快步行走室内行走-走廊化疗期间能站不要坐，能坐不要躺散步散步最值得推荐的运动之一适宜时间“清晨、饭后、睡前运动按血栓的预防药物预防：通过一些抗凝药物来预防血栓，比如低分子肝素运动预防直腿抬高锻炼

5、踝泵关节屈背伸血栓的预防药物预防：通过一些抗凝药物来预防血栓，比如低分子肝运动预防直腿抬高锻炼 踝关节背伸90，直腿抬高15-45，进行锻炼，每次10到15下，每天3-5次直腿抬高锻炼：踝关节背伸90，直腿抬高15-45，进行锻炼，每次10到15下，每天3-5次训练作用：加快下肢血液速度，改善下肢淤血状态，促进下肢血液循环运动预防直腿抬高锻炼 踝关节背伸90，直腿抬高15-45踝泵运动踝关节趾屈背伸大腿放松，然后缓慢但是有力的，在没有疼痛或轻微疼痛的限度内，尽最大角度地勾脚尖，之后往下踩（脚尖朝下）在最大位置保持5-10秒钟左右练习频率最好每小时能练习5分钟也可每日3-4次，每次20-30下作用：促进血液循环，消除肿胀，对防止下肢静脉血栓有重要意义，增强肌力，避免肌肉萎缩踝泵运动大腿放松，然后缓慢但是有力的，在没有疼痛或轻微疼痛的注意事项患者的康复锻炼又简到繁，逐渐增加运动量化疗期间出现血象异常，如白细胞降低或者血小板低或出血倾向、发热、避免去公共的体育馆或则其他公共场所严重的贫血患者，除了日常的生活活动外，应该推迟运动，直到贫血改善注意事项患者的康复锻炼又