小学年级体育课教案全册

1、小学年级体育课教案全册第一篇：小学四年级体育课教案全册体育课教案第2课时学习目标：在复习巩固中掌握技能学习内容：短绳踢毽广播操 学习步骤：一、 队列练习、参与集体活动 教师活动：1.教师提出队列练习的要求2.组织学生进行队列练习，纠正错误的动作学生活动：1.明白练习的要求2.认真的进行队列练习二、 合作探究、掌握技能重点：广播操动作的正确性和短绳成绩的提高 难点：广播操动作的整齐性和提高短绳的成绩 教师活动：1.提出广播操练习的要求2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习3.进行小组的展示活动4.提出踢毽练习的要求5.组织进行踢毽的盘踢练习6.组织进行短绳的定量练习7.组织进行短绳进行一分钟的练习

2、 学生活动：1.跟随音乐进行广播操的练习2.相互帮助，纠正错误的动作3.积极的参与到小组的展示活动中区4.努力的进行毽子的盘踢练习5.认真的完成短绳定量练习6.积极的参与到短绳的比赛中去场地器材： 短绳和茧子若干第 3课时学习目标： 在刻苦的锻炼过程中掌握技能. 学习内容：长绳短绳 学习步骤：三、 队列练习、提高学生兴趣 教师活动：1.教师提出队列练习的要求。2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习四、 合作探究、掌握技能重点：能够很熟练进行短绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接 教师活动：1.提出长绳的练习的要求2.分

3、发长绳、分组别、指定场地3.组织练习4.组织进行3分钟的长绳练习。5.提出进行广播操的复习6.组织广播操的练习7.讲解“拉马”的练习方法8.组织2人一组的拉马练习9.组织50次短绳的练习10.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力2.积极的参与到3分钟的练习3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。五、 组织方法、提高机体的能力 教师活动： 教师提出放松的要求组织放松 学生活动：尽情的放松机体第 4课时学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志学习内容：自然地形跑 学习步骤：六、 有趣的队列练

4、习教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织齐步走的练习3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习 学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习2.认真、积极的进行反口令练习七、 合作探究、掌握技能重点： 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去 教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求2.讲解游戏的方法3.组织全班同学为一大组进行游戏4.教师随时对游戏进行调控5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习6.分两组进行大鱼网的游戏7.提出以小组为单位进行自然地形跑8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。 9.在小组长的带领下进行自然地形学生活动：1.

5、在教师的带领下进行集体游戏2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习3.分组合作进行游戏4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长5.在小组长的带领下进行自然地形练习八、 自主的练习、提高自身素质 教师活动：提出素质练习的要求组织素质练习学生活动：自主的进行第 5课时学习目标： 小组合作完成练习 学习内容：游戏“大鱼网”踢毽学习步骤：九、 合作游戏、提高能力 教师活动：1.提出游戏的要求2.讲解游戏的方法与要求。游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。3.分成六大小组4.组织游戏5.对游戏进行调控

6、，使游戏更加的生动。 学生活动：1.理解游戏的方法和要求2.小组合作进行游戏3.注意在游戏的安全十、 合作探究、掌握技能重点： 左脚也能熟练的进行毽子练习 难点：左右脚能熟练进行盘踢练习 教师活动：1.提出毽子的练习2.组织右脚的30个熟练性练习3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛4.组织左脚的50个熟练性练习5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛6.组织进行50个的盘踢熟练练习7. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 学生活动：1.自主的完成各项熟练性的练习2.发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。 第 6课时学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习. 学习内容

7、：队列练习游戏：老鹰抓小鸡接力 学习步骤：十一、 队列练习、提高团体的认识 教师活动：1.教师提出队列练习的要求2.讲解队列练习的方法3.组织队列练习 学生活动：1.知道队列练习的方法2.积极的进行队列练习 十二、 小组合作、完成练习重点：在游戏中学会相互的合作完成练习难点：提高小组合作的效率教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求3.组织游戏老鹰抓小鸡4.提出游戏的要求 5.组织学生布置游戏场地 6.组织游戏学生活动： 1.在小组中民主的选举小组帐2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏3.小组合作布置场地4.在小组中决定接力的顺序5.进行游戏 第7课时学习目

8、标： 在自主的练习中提高跳绳的成绩 学习内容：游戏短绳 学习步骤：十三、 有趣的小游戏教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织队列练习.3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法4.组织游戏学生活动：1.积极的投入到游戏中去.2.大胆的为同伴进行示范3.全身心的投入到游戏中去。二、 合作探究、掌握技能重点：在合作中掌握短绳的技能 难点：在合作中提高短绳技能 教师活动：1.组织进行柔韧的练习2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。3.组织游戏4.提出短绳的练习。（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法）5.组织进行原地的展示。6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法7.组织比赛学生

9、活动：1.和同伴一起进行柔韧的练习。2.积极的探求“角力”的游戏方法。3.和同伴探求短绳的各种练习方法4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。三、互相的放松教师活动：1.提出放松的要求2.进行放松学生活动：相互的进行放松第 8课时学习目标：在各种练习中提高跑的能力学习内容：游戏30米冠军赛 学习步骤：十四、 集体游戏、提高兴趣 教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织队列练习3.提出游戏的练习要求4.讲解游戏找朋友的方法5.组织游戏 学生活动：1.懂得队列的重要性2.积极的进行队列练习3.理解和掌握游戏的方法和规则。4.投入到游戏的联系中去十五、 合作探究、掌握技能重点：在练习中提高自己的奔跑能

10、力难点：在练习中能和同伴合作完成练习 教师活动：1.提出小组自主的进行跑的准备活动2.组织小组自主的进行练习3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏4.组织学生进行自创的小型游戏5.提出30米冠军赛的要求的要求6.组织比赛学生活动：1.自主的进行准备活动2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习3.积极的投入到30米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力三、相互方法、加速恢复 教师活动： 提出放松的要求组织放松练习 学生活动： 进行放松第 9课时学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。 学习内容：游戏：障碍赛跑学习步骤：一、 游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2

11、、组织学生利用跳绳进行准备活动。3、组织学生柔韧练习。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。4、听口令进行柔韧练习。二、尝试练习，体验成功教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。3、提示学生调整障碍。4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。 学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。4、用自己觉得最好、最安全的过

12、障碍方法进行游戏比赛。5、总结自己一小组过障碍跑的情况。 第10课时学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力 学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤：二、 游戏活动，激发兴趣教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生进行大渔网游戏。3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。2、听口令进行二路纵队行进走。3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。二、黄河长江练反应教师活动：1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。2、讲解游

13、戏的方法和规则，指定各组的名称。3、组织学生进行游戏。4、向学生阐述这个游戏的作用。学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。3、积极参与游戏，体验快速起动。4、认真了解这个游戏对短跑的作用。三、绕物接力练奔跑教师活动：1、启发学生制定游戏规则。2、组织学生尝试游戏。3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。 学生活动：1、积极参与规则的制定。2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。第 11课时学习目标：合作练习、掌握技能学习内容：实心球接力练习 学习步骤：十六、 快乐的游戏教师活动

14、：1.提出队列练习的要求2.组织队列练习3.提出游戏练习的要求4.组织游戏学生活动：1.和同伴合作完成队列练习2.积极的进行游戏的练习 十七、 合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出实心球的练习要求2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解3.组织进行徒手的练习4.提出借助排球进行前抛的练习5.组织小组进行自主的进行练习6.组织进行小结学生活动：1.积极、大胆的进行发言。2.自主的进行徒手模仿练习3.小组自主的进行练习4.大胆发言，总结自己的经验 十八、 接力练习、提高身体素质 教师活动：1.提出接力练习的要求2.讲解接力的方法3.组织练习。（方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳

15、）学生活动： 1.懂得练习的方法2.小组合作积极的投入比赛中去。 第 12课时学习目标：学习内容：游戏找朋友 立定跳远(考核)一分钟跳绳(考核) 学习步骤：十九、 热身游戏教师活动：1.教师提出游戏练习的要求2.组织进行游戏 学生活动：1.积极的投入到游戏中去二十、 自主练习、积极考核 重点： 积极的准备考核 难点：在考核中能够考出好成绩 教师活动：1.提出立定跳远的考核要求2.组织学生以小组为单位进行准备特项准备活动3.组织进行立定跳远的考核4.提出一分钟跳绳的考核要求5.组织学生进行自主的准备活动6.组织考核学生活动： 1.明白立定跳远的考核要求2.自主的进行准备活动3.积极的进行考核4.

16、明白一分钟跳绳考核的要求5.自主进行考前的准备活动6.积极考核、争取最好的成绩 第 13课时学习目标：学习内容：实心球短跑 学习步骤：二十一、 有趣的小游戏教师活动：1.提出小游戏长江、黄河2.把同学们分成两队3.组织游戏学生活动：1.明白游戏的方法和规则2.按要求分组3.积极的投入到游戏中去 二十二、 合作探究、掌握技能重点： 知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度 难点：在练习中提高跑的速度 教师活动：1.提出进行短跑的练习要求2.自主进行柔韧的练习3.组织进行让距跑的练习4.组织进追球跑的练习5.提出实心球练习的要求6.组织小组进行徒手的练习7.组织小组进行投掷绳结的练习8.组织

17、进行集体的实心球的练习 学生活动：1.自主的进行柔韧练习2.努力，认真要追上前面的同学3.进最大的努力追上滚动的球4.积极的作好专项准备活动5.在徒手和绳结的练习中掌握投掷的用力顺序和动作的方法6.积极的进行实心球的投掷练习 第 14课时学习目标： 和同伴一起完成练习 学习内容：接力跑实心球 学习步骤：二十三、 有趣的小游戏教师活动：1.教师提出小游戏石头、剪子、布练习的方法2.讲解游戏的方法3.组织游戏学生活动：1.知道游戏的方法，掌握游戏的方法2.和同伴进行游戏 二十四、 合作接力跑教师活动：1.提出跑的练习要求2.组织学生布置场地3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习4.组织接力的练习5.

18、组织比赛学生活动： 1.按照教师的要求进行场地的布置2.和同伴认真的作好准备活动3.积极的进行练习4.努力的比赛，为自己的小组而努力 组织：二十五、 掌握技能教师活动： 1.教师提出实心球的练习要求2.提示上次课存在的问题。3.组织进行练习4.组织过关的练习 学生活动：1.对比上次课自己的动作2.进行练习3.积极的证明自己的实力 第 15课时学习目标： 积极的表现自己的技能学习内容：一分钟跳绳(考核)仰卧起坐(考核)学习步骤：二十六、 有趣的游戏教师活动：1.教师提出进行小游戏的方法2.组织两至四人一组进行游戏3.组织进行游戏 学生活动：1.知道游戏的方法2.组织两至四人一组3.自主进行游戏

19、二十七、 认真考核、创造新高教师活动：1.提出一分钟跳绳的考核要求2.组织学生自主进行考前的准备3.宣布考核的方法和要求4.组织进行考核5.提出一分钟仰卧起坐的考核要求6.宣布考核的方法和要求7.组织进行考核 学生活动：1.知道考核的方法2.自主的进行准备活动3.进行考核第 16课时学习目标： 和同伴一起完成练习 学习内容：实心球接力 学习步骤：二十八、 有趣的游戏教师活动：1.教师提出游戏贴大饼的要求2.讲解规则和方法3.组织进行游戏学生活动：1.知道游戏的方法和规则2.积极的投入到游戏 二十九、 合作探究、掌握技能 重点：知道实心求投掷的方法难点：在练习中利用掌握的技术取得好成绩 教师活动

20、：1.教师提出实心求练习的要求2.组织学生自主的进行专项的准备活动3.组织学生和自己的好朋友一起进行徒手的练习4.组织学用垒球进行模拟实心球投掷5.组织进行实心球的投掷练习6.划分等级线，组织练习学生活动：1.自主的进行准备活动2.和同伴一起进行徒手的练习3.以小组为单位进行垒球的模拟练习4.集体进行实心球的练习5.利用等级线进行对自己的评估 三十、 激烈的接力练习教师活动：1.教师提出接力练习的要求2.组织学生利用实心球布置接力的场地3.组织学生熟悉接力场地4.组织接力练习 学生活动：1.和同伴一起布置场地2.熟悉场地3.和同伴一起完成接力第 17课时学习目标：展示自己的技能 学习内容：实心

21、球的考核学习步骤：三十一、 有趣的游戏教师活动：1.教师提出游戏练习的要求2.讲解方法 3组织游戏学生活动：1.知道游戏的方法2.和同伴进行游戏 三十二、 了解自己的实力 重点：知道实心球考核的方法难点：考出自己的好成绩教师活动：1.教师提出实心球考核的要求2.组织学生自主的进行准备活动3.宣布考核方法4.组织进行考核学生活动： 1.和同伴自主的进行准备活动2.明白考核的方法3.进行考核 第 18课时学习目标： 展示自己的技能 学习内容：立定跳远考核 学习步骤： 三十三、 热身游戏教师活动：1.教师提出游戏练习的要求2.讲解方法 3组织游戏学生活动：1.知道游戏的方法2.和同伴进行游戏三十四、

22、 挑战自我重点：知道立定跳远考核的方法难点：考出自己的好成绩教师活动：1.教师提出立定跳远考核的要求2.组织学生自主的进行准备活动3.宣布考核方法4.组织进行考核学生活动： 1.和同伴自主的进行准备活动2.明白考核的方法3.进行考核第 19课时学习目标： 在快跑中完成动作 学习内容：10米4往返跑 学习步骤：三十五、 有趣的游戏教师活动：1.教师提出游戏老鹰抓小鸡的要求2.组织分组3.进行游戏 学生活动：1.知道游戏的方法2.和自己小组的同伴进行游戏3.注意安全 组织：三十六、 合作探究、掌握技能 重点：知道练习的方法 难点：能很好的完成练习 教师活动：1.教师提出练习的要求2.和同学一起布置

23、场地3.组织进行练习4.组织50米的练习跑 学生活动： 1.知道练习方法2.一起布置练习的场地3.进行练习4.进行50米的练习 第 20课时学习目标： 想同伴展示自己学会的技能学习内容：足球 学习步骤：三十七、 自主的准备活动教师活动：1.教师提出学生自主准备活动的要求2.组织寻找自己的伙伴3.进行准备活动 学生活动：1.寻找伙伴2.自主的进行准备活动 三十八、 合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出进行足球练习的要求2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅3.讲解足弓推球的方法4.组织在男生的帮助下进行练习5.进行巡回的指导6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学7.组织练习内脚背的大力开球

24、学生活动：1.寻找自己喜欢的师傅2.和师傅一起进行足弓推球的练习3.细心的学会自己师傅教授的技巧4.练习练习内脚背的大力开球 第 21课时学习目标：学习内容：足球 学习步骤：三十九、 自主的准备活动教师活动：1.教师提出学生自主准备活动的要求2.组织寻找自己的伙伴3.进行准备活动 学生活动：1.寻找伙伴2.自主的进行准备活动 四十、 合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出进行足球练习的要求2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅3.讲解足弓推球的方法4.组织在男生的帮助下进行练习5.进行巡回的指导6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学7.组织练习内脚背的大力开球 学生活动：1.寻找自己喜欢的师

25、傅2.和师傅一起进行足弓推球的练习3.细心的学会自己师傅教授的技巧4.练习练习内脚背的大力开球 第 22课时学习目标：和同伴一起完成练习任务学习内容：投掷短跑学习步骤： 四十一、 游戏教师活动：1.教师提出游戏丢沙包的要求2.分组、分发器材3.组织游戏 学生活动：1.知道游戏的要求2.领取器材3.进行游戏 合作探究、掌握技能教师活动：1.教师组织准备活动2.提出练习垒球的要求3.分发器材4.组织练习5.提出过关的练习要求6.组织进行练习 学生活动：1.知道练习的目的2.领取器材3.在教师指挥进行练习4.进行过关的练习 四十二、 短跑教师活动：1.教师提出短跑的练习的要求2.组织进行50米的短跑

26、练习3.组织进行弯道跑练习学生活动：1.进行50米的短跑练习2.进行弯道跑的练习第23课时学习目标：通过观察和练习提高自己的技能学习内容：排球 学习步骤： 四十三、 垫球教师活动：1.教师提出练习的要求2.组织学生自主的进行3.教师帮助纠正错误的动作4.组织进行对垫和抛垫 学生活动：1.知道的练习要求2.自主的进行练习3.在教师的帮助下进行练习4.和同伴进行对垫和抛垫 四十四、 学习发球重点：知道下手发球的方法难点：发球时能击准发球部位 教师活动：1.教师示范发球五次2.组织学生总结教师的示范动作3.教师讲解动作的要领并提出练习的要求4.学生自主的进行练习5.教师指点动作 学生活动：1.仔细的

27、观察教师的动作2.对教师的示范动作进行讲解3.自主的进行练习 四十五、 有趣的比赛教师活动：1.教师提出比赛哪组的发球成功多？2.组织比赛学生活动：1.知道比赛的方法和要求2.进行比赛第 24课时学习目标： 和同小组的伙伴一起进行跳高练习 学习内容：跳高 学习步骤：四十六、 进入跳跃练习教师活动：1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求2.提出小组跳橡皮筋的要求3.组织小组跳橡皮筋 学生活动：1.认真进行腿部的柔韧练习2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求3.和同伴一起进行橡皮筋的练习 四十七、 练习跳高重点：知道一步过橡皮筋的方法 难点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序 教师活动：1.教师提出练习的要求2

28、.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作3.组织学生和同伴一起进行过橡皮筋的练习4.要求相互的观察和纠正动作5.组织学生展示自己的学会的动作 学生活动：1.知道练习的要求2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法3.和同伴一起进行练习4.相互的观察动作和纠正动作5.大胆的展示自己的动作 四十八、 增强自己的素质 教师活动：1.教师提出练习要求2.组织学生进行腿部力量的练习3.组织进行放松 学生活动：1.知道练习的方法2.和同伴一起进行腿部力量练习3.和同伴一起进行放松 第25课时学习目标：自主的完成练习任务 学习内容：达标的补测 学习步骤：四十九、 进行热身练习教师活动：1.教师提出练习的要求2.组

29、织进行柔韧的练习3.组织学生布置场地 学生活动：1.知道练习目的2.认真的做好柔韧练习3.和同伴一起布置场地 五十、 完成练习重点：能够完成练习任务 难点：提高自己的成绩 教师活动：1.提出练习的要求2.组织学生练习(立定跳远、3.组织进行补测 学生活动：1.知道练习的目的2.进行两个项目的练习 第26课时学习目标：自主的完成练习任务 学习内容：达标的补测 学习步骤：米4往返跑) 10五十一、 进行热身练习教师活动：1.教师提出练习的要求2.组织进行柔韧的练习3.组织学生布置场地 学生活动：1.知道练习目的2.认真的做好柔韧练习3.和同伴一起布置场地 五十二、 完成练习重点：能够完成练习任务

30、难点：提高自己的成绩 教师活动：1.提出练习的要求2.组织学生练习(跳绳、仰卧起坐)3.组织进行补测 学生活动：1.知道练习的目的2.进行两个项目的练习3.进行补测场地器材：短绳秒表第27课时学习目标：自主的完成练习任务 学习内容：达标的补测 学习步骤：五十三、 进行热身练习教师活动：1.教师提出练习的要求2.组织进行柔韧的练习3.组织学生布置场地 学生活动：1.知道练习目的2.认真的做好柔韧练习3.和同伴一起布置场地 五十四、 完成练习重点：能够完成练习任务 难点：提高自己的成绩 教师活动：1.提出练习的要求2.组织学生练习(实心球)3.组织进行补测 学生活动：1.知道练习的目的2.进行一个

31、项目的练习3.进行补测第28课时授学习目标：和同伴一起练习、提高自己的跳跃能力学习内容：跳高 学习步骤：五十五、 导入练习氛围教师活动：1.教师提出小组进行跳橡皮筋练习的要求2.组织分组3.组织小组自主练习4.组织学生自主的进行腿部的柔韧练习 学生活动：1.知道练习的目的2.分组3.和同伴自主的进行练习4.自主的进行腿部的柔韧练习 五十六、 进入练习重点：在过杆的过程中身体重心提高 难点：蹬地力量不够 教师活动：1.教师提出练习的要求2.分组过一定高度的橡皮筋3.教师讲解过杆时重心提高的注意点4.组织练习5.同学示范6.小结7.提高高度继续练习 学生活动：1. 知道练习的目的2.和同伴一起完成

32、过想橡皮筋的练习3.知道过杆时重心的重要性4.认真观察示范5.小认真小结6.继续和同伴完成练习 第29课时学习目标：1.进一步提高和熟练学生的跳跃动作和质量；2.以通过竹竿为目标，激发学生的斗志，发扬学生团结奋斗，相互合作的优良作风。学习内容：跨越式跳高 学习步骤：五十七、 自主活动、活跃情绪教师活动：1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生进行常规练习。2、小游戏（老鹰捉小鸡）。3、组织学生自行进行准备活动练习。4.巡视观察学生的活动情况，进行适当的提示和调控。 学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。2、在游戏活动中，与小伙伴密切合作，每人都做过老鹰，

33、小鸡，和母鸡并积极进行准备活动。五十八、 合作探究、掌握技能教师活动：1、询问学生上次课我们学习跨越式跳高有哪四点要求，老师再上次的基础上，在强调最后起跳时步子的要求（最后两步要小，并且最后一步要先用脚跟着地，并且身体向后仰）。2、组织学生加长一点距离进行助跑起跳，并规定每人练习的数量，老师巡视观察并指导。3、集合，对学生练习普遍存在的问题进行集体讲评，讨论对策。4、再次练习。5、采用升高竹竿的方式不断激励学生向自己挑战，完成学习任务6.组织学生回收器材。学生活动：1、通过老师的提问，积极开动脑筋，思考老师为什么要你们这么做？。2、展开行动，积极与自己的小伙伴密切合作练习。3、在挑战练习中，为

34、自己和自己所在的组的荣誉进行不断奋斗。4、总结自己在这节课中获得的收获，并能够相互谈谈跳跃时的感想。第 30课时学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。学习内容：排球：发球 学习步骤：三、 积极准备，充分活动。教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生进行准备活动。3、组织学生进行步法移动。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。二、合作学练，掌握动作教师活动：1、组织学生尝试复习发球动作。2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生

35、掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。3、组织学生进行练习，巡回指导。4、组织学生实战运用，总结掌握情况。学生活动：1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进行发球练习。4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。第二篇：小学五年级体育课教案(全册)小学五年级体育课教案教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走(齐步)

36、动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。2.发展速度和奔跑 能力。教学过程：一、准备部分：(8)1.开课式。2.队列练习：立正、看齐、稍息。3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。(2)教师讲解示范。(3)练习方法：学生集体练习。(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前

37、伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。(3)要求：1.传递 棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下次课内容；4.下课。小学五年级体育课教案教学内容：1.臂交叉跳绳2.游戏：截住空中球教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。教学过程：一、准备部分：(8)1.开课式。2.队列练习：四面转法，横队齐

38、步走。3.准备活动：慢跑200米；绳操6节。(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳 两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。1横绳前平举。同时左脚侧出一步。2横绳上举挺胸。3还原成1的姿势。4还原成预备姿势。5678同1234，但方向相反。(2)下蹲运动：预备姿势：双脚 开立，横绳垂于体前。1横绳前平举。2.下蹲。3.还原成1的姿势。4.还原成预备姿势。5678同1234(3)体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。1.横绳前平举。2.左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。3.还原成1的姿势。4.还原成预备姿势。5678同1234，但方向相反。(5)体前屈运动：预备姿势：方正，横绳下垂

39、于体前。1.屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。2.上体前屈横绳下垂。3.还原成预备的姿势。4.还原成预备姿势。5678同1234，但方向相反(6)全身运动：预备姿势：立正，横绳下垂于体前。1.左脚向左前迈出弓步，同时横绳上举，(抬头挺胸)。2.上体前屈，横绳下垂，置左脚前。3.还原成1的姿势。4.还原成预备姿势。5678同1234，方向相反。二、基本部分：(28)1.臂交叉跳绳(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。(2)向后摇绳臂交

40、叉跳绳(并脚跳)动作：两手握绳的两端 ，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。(3)讲解示范。(4)练习方法：分组练习。(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。2.游戏：截住空中球(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。(2)规则：传球不得进圈，不得递球。(3)注意事项：1.课前在场上画2-4个直径5-

41、6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生可分组比赛。三、结束部分：(4)1.整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下次课内容。4.下课。小学五年级体育课教案教学内容：1.互射2.4-5分钟定时跑教学任务：1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力2.发展学生耐力素质，提高耐久中的能力。教学过程：一、准备部分：(8)1.开课式。2.队列练习：横队、纵队齐步走。3.准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。二、基本部分：(28)1.游戏：互射(1)方法：将参加游戏的分为人数

42、相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙队接住或沙包回击。击中对方身体得1 分。在规定的时间内，得分多的队为胜。(2)规则：1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下部分。(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪。3.根据情况可以增加沙包数目，提高学生积极性。2.4-5分钟定时跑(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距

43、离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。(2)讲解示范。(3)练习方法：成纵队集体练习。(4)注意事项：教师随时观察学生情况，对体弱学生要区别对待。三、结束部分：(4)1.整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下次课内容。4.下课。小学五年级体育课教案教学内容：1.上两步掷垒球或沙包2.游戏：拉绳比跳教学任务：1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。教学过程：一、准备部分（8）1.开课式。2.队列练习。3.准备活动：慢跑200米，徒手操6节二、基本部分（28）1.上两步掷垒球或沙包（一）（

44、1）动作：略(2)讲解示范。(3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习。(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线。3、听到老师喊预备才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物。4、注意安全，防止事故。2拉绳比跳(1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。最后以得分多

45、的队为胜。(2)规则:1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。(3)注意事项:1、要进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手。2、分组时注意体力强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛。三、结束部分:(4)1整理放松;2小结、讲评;3宣布下次课内容，4下课。小学五年级体育课教案教学内容：1.俯撑成分腿立撑2.放松跑教学任务:1掌握俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏和柔韧素质。2.培养学生跑的能力。教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。2队列练习:列队法。3准备活动，慢跑两圈；韵律操6节。二、基本部分，(28)1俯撑成分腿立撑(1)动作:由俯撑

46、开始，两脚用力蹬地。同时弓身收腹，提臀成分腿屈体立撑。(2)教师讲解示范。(3)练习方法:分组练习，教师分别辅导。(4)注意事项:1、学生做俯撑时，首先强调身体姿势的正确，同时动作有节奏。2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。3、严格要求、区别对待。2放松跑(1)动作:用中等或中等以上速度跑。跑时要保持正确的跑动姿势，后蹬时，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方摆动。落地时用前脚掌地。两臂屈肘有力地前后摆动。跑的动作要自然，放松、协调。(2)教师讲解示范。(3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。练习时，以肩为辅，两臂前后摆动要自然放松。2、两人一组或四人一组，听口令按顺序练习，教师注意及时

47、纠正错误动作。三、结束部分:(4)1.整理放松；2.小结、讲评；3宣布下次课内容；4.下课。小学五年级体育课教案教学内容：1.上两步掷垒球或沙包 (二 )2.跳背教学任务：一、准备部分：(8)1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。z.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。2.队列练习:齐步走一跑步一立定。3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。二、基本部分:(28)1上两步掷垒球或沙包(二)(1)动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过

48、。(2)讲解示范。(3)练习方法和注意事项参看第10课。2。跳背(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大)，同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人 5背。落地成半蹲，两臂斜上举。(2)教师讲解示范。(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。(4)注意事项:1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。2、练习时严格课堂纪律，注意安全。三、结束部分:(4)1.整理放松;2。小结、讲评;3.宣布下次课内容；4.下课。小学五年级体育课教案教学内容：1

49、.分腿腾越 (山羊 )(一 )2.上两步掷垒球或沙包 (三 )教学任务:1.初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏、协调性，增养勇敢顽强精神。2.进一步提高上两步掷垒技术，发展投掷能力。教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。2.队列练习:分队法练习。动作要领:二(四)路纵队行进间听到左右转弯分队一走！的口令后，左边的一(二)路左转弯走，右边的一(二)路右转弯走，分成方向相反的两个一(二)路纵队行进。二、基本部分:(28)1分腿腾越(山羊)(一）(1)动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。落地成半蹲，两臂

50、斜上举。（2）教师讲解示范。（3）练习方法：分组练习。1、分解动作练习：蹬地、屈髋成分腿立撑、推手成分腿站立、两臂斜上举。2、几步助跑、起跳、两手支撑器械、提腰、屈髋、分腿、推手回落。3、完整动作练习。(4)注意事项:1、重点掌握双脚起跳，推手及时有力。2、保护与帮助，站在器械斜前方。学生越过器械后，扶上臂 或落地后扶臂、腹。2上两步掷垒球或沙包(三)(1)动作:面对投掷方向站立。两腿前后分开，左脚在前支撑身体，右腿在后并提起脚跟，右手持球于胸前。掷时，右腿先迅速向前迈出一步。左腿紧接着再向前迈出一步，同时右臂自前向下经体侧向后引球。上体向右转动，使左肩对着投掷方向，当左脚刚一着地，即按原地侧

51、向掷垒球的要求，将球用力向前上方掷出。并从前面的两条横绳中间穿过。(2)练习方法和注意事项参看第10课。三、结束部分:(4)1.整理放松；2.小结、讲评；3.宣布下次课内容；4.下课。小学五年级体育课教案教学内容：1分腿腾越 (山羊 )(二 )2.游戏:夺球战教学任务，1进一步学习掌握分腿腾越技术动作。2.通过夺球战游戏，发展学生的对抗能力。教学过程：一、准备部分：(8)1开课式。2.队列练习：分队法。3.准备活动:慢跑4oo米;徒手操6节。二、基本部分:(28)1.分腿腾越(出羊)(二)(1)动作:助跑。起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、稍提臀屈髋，两腿伸直向左右分开。同时两手用力迅速推离器械，

52、身体向前上方腾起。越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。（2)讲解示范。（3)练习方法，参看第13课。(4)注意事项：强调安全。防止发生事故。游戏：夺球战(1)方法:参加游戏的分成人数相等的甲、乙两队。各队成一列横队面对圆圈站立。两队各派一人在圈内互抱一个小篮球。游戏开始，双方尽力夺球或把对方拉出圈外。先夺到球或把对方拉出圈外的就得1分。然后各队换人最后进行以积分多的队为胜。(2)规则:夺球时不得故意松手，不得推人。2.脚踩线就算失败。(3)注意事项:1.在场上画两条相距8一一10米的并行线，中间画5一一10个直径2米的圆圈，每个圈内放一个篮球。2.分队要注意双方力量大体均衡。男女生应分组比赛，3

53、.比赛可采用三局两胜制。三、结束部分:(4，1整理放松，2小结、讲评；3宣布下次课内容;4下课。小学五年级体育课教案教学内容：1.武术基木动作 (一 )2.50米快速跑教学任务:1学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。z掌握快速跑技术，培养跑的能力，教学过程:一、准备部分:(81开课式。2队列练习:并队法、分队法3准备活动:慢跑两圈;徒手操。二、基本部分:(281。武术基本动作(一)弹踢冲拳(1)动作:预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。(2)教

54、师讲解示范。(3)练习方法:教师统一口令，学生集体练习。(4)注意事项：略2.50米快速跑(1)动作：用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。(2)教师分解示范。(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。(4)注意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。三、结束部分:(4)1整理放松，2小结、讲评，3宣布下次课内容，4下课。小学五年级体育课教案教学内容：1武术基

55、本动作 (二 )2.跨越式跳高 (一 )教学任务:1。学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。z。初步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力。教学过程:一、准备部分:(8)1。开课式。2。队列练习:并队、分队法。3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。二、基本部分:(28)1武术基本动作(二)马步架打(1)动作:预备姿势:直立抱拳。左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替练习。(2)教师讲解示范。(3)练习方法与注意事项，参看第15课。跨越式跳高(一)(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。(2)

56、讲解示范(3)练巧方法:分组练习 。(4)注意事项:略三、结束部分:(4)1整理放松，2。小结、讲评，3宣布下次课内容4.下课。小学五年级体育课教案教学内容：1.武术基木动作 (三 )2.游戏:8字运小足球教学任务:I，学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。3通过8字运小足球游戏。学会运球、停球技术，培养控球能力。教学过程:一、准备部分，(铲)1.开课式。2队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步。口令，从右(左)边错肩一一走!3准备活动：慢跑200米。徒手操6节。二、基本部分，(98,)1，武术基本动作(三)歇步盖打(1)动作，预备姿势，

57、马步架打。1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌。2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方。（2)教师讲解示范。(3)练习方法与注意事项，参看第15课。2。游戏8字运小足球(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的8字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑到停球点，再用同样方法运球。各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。(2)规则:1.人

58、和球不得进入圈内。2.停球时，必须将球停稳在停球点上。(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律。三、结束部分:(y) 91整理放松;2，小结、讲评，3。宣布下次课内容4.下课。小学五年级体育课教案教学内容：1.武术基木动作 (四 )2.跨越式跳高 (二 )教学任务：1学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。2.进-步改进跨越式跳高技术，发展弹跳力教学过程：一、准备部分：（8）1.开课式。2.队列练习：错肩行进走。3.准备活动，慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。

59、二、基本部分:（28)l武术基本动作（四)提膝仆步穿掌1.动作：预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立，身体左转间肘左拳变掌，掌心向下，右拳变掌，掌心向上，左腿提膝，右掌从左手背上向右斜上方穿出，左手爪势收至右腋下，眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步，左手成立掌，沿左腿内侧向前穿出后成侧掌，眼看左掌。(2)教师讲解示范。(3)练习方法与注意事项参看第15课。2跨越式跳高(二)动作：略三结束部分1整理放松，2.小结、讲评，3.宣布下次课内容4.下课小学五年级体育课教案教学内容：1.武术基本动作 (五 )2.游戏:改换目标教学任务，1学会武术基本动作虚步挑掌，发展协调性。z通过改换目标游戏，发展学生的反应

60、和灵敏素质。教学过程:一、准备部分，(8)1开课式。2。队列练习，错肩行进走。3准备活动，慢跑200米;徒手操6节。二、基本部分，(28)1武术基本动作(五) 10虚步挑掌(1)动作，预备姿势:仆步穿撑。左腿膝前弓，右脚蹬地向前上步，威右虚步，同时左手向上。闷右划孤成正勾芋，勾尖向下，勾顶与目同高，右芋由后向下，向前顺右腿外侧向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方(2)教师讲解示范。（3)练习方法与注意事项:见第15课。2.游戏，改换目标(1)方法参加游戏的人分成几组，每组围成一个圆圈，铸人间隔1米面向圆心站立，指定二人站在圆圈内，一人为追者，一个人为逃者。游戏开始，追者追拍逃者，