心理的讲座观后感

1、心理的讲座观后感讲座是指由老师不定期地向同学讲授与学科有关的科学趣闻或新的进展，以扩大他们学问的一种教学活动形式。或由主讲人向学员传授某方面的学问、技巧，或改善某种力量、心态的一种公开半公开的学习形式。下面给大家带来关于心理的讲座观后感，希望大家喜爱!关于心理的讲座观后感1这次福州市骨干班主任培训，我有幸倾听了刘晓明的中小学老师心理健康教育状况讲座。首先是老师的讲座非常的活泼好玩；其次就是通过老师心理健康讲座，在我心中奠定了老师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特别的地位。使我对“健康”有了重新熟悉，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行

2、对同学有很大影响，人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松快乐，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧急或的气氛，使同学如坐针毡，惶惑担心。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的根底，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，现实上除了身体健康，更应当关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而老师又是这种心理问题的高危人群之一。心理的健康不仅影响我们老师的个人生活，还会影响我们四周人的生活，也会影响工作。所以，我们必需重视我们老师的心理健康。通过学习，我也明白了老师要

3、擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情快乐的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理布置时间，张弛有度；培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。总之，在今后的教学工作中，我肯定会保持一颗健康的心态，关注每一个同学，善待每一个同学。时辰保存高度的责任心，关怀爱惜自己的同学，让他们在轻松快乐的气氛中欢乐成长，成为祖国的有用人。关于心理的讲座观后感2我校进

4、行了一场心理健康教育讲座，感觉特别地受益。依据高校生的心理特点，有针对性地讲授心理健康学问，开展辅导或询问活动，帮忙高校生树立心理健康意识，优化心理素养，增加心理调适力量和社会生活的顺应力量，预防和缓解心理问题。帮忙他们处理好环境顺应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格进展和心情调整等方面的困惑，促进德智体美等全面进展，实为重要。每个高校生都有自己的性格雕塑，并不是一视同仁的。那么如何消退他们的心理差距，使其顺当成才呢？有如下途径和方法：第一，培育良好的人格品质，懂得正确熟悉自我，培育悦纳自我的看法，提高挫折的承受力量。第二，第二，养成科学的生活方式，学会科学用脑，做到劳逸

5、结合。第三，第三，强化自我心理调整，保持同现实的良好接触，充足发挥主观能动性去改造环境，努力完成自己的抱负目标。而在学会自我心理调适方面，我们可以做到：1、保持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里游览，舍命地吸取新学问，进展多方面的力量，以提高自身素养，更好地顺应社会进展的需要。2、保持乐观的心情和良好的心境。高校生应保持乐观主动的心情、快乐开朗的心境，对将来充满信念和希望，当遇到哀痛和忧愁的事情时，要学会自我调整，过度地表达和掌握心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、

6、友情、信任和尊重的看法与他人和谐相处。通过人际交往，熟悉到高校生的社会责任，培育遵守纪律和社会道德标准的习惯；增加心理顺应力量，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，促进自身的健康进展。4、保持良好的环境顺应力量。包括顺应生存环境、成长环境、学习环境、校内环境等。总之，高校生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合，加之其他主动因素的互相作用，高校生成才就有了牢靠的内在条件，一颗颗人才才有可能升起。真诚地对待身边的每个人，微笑地面对自己的人生。用主动的心态去做每件事，乐观地看待自己的将来。愿我们的好友们都欢乐，愿作为好友的好友

7、的我们也欢乐!更愿欢乐的我们去感染身边的每一个人，让大家都欢乐!关于心理的讲座观后感3青春期，一个儿童期到成人期的过渡期，这个阶段尤为重要，是人生之旅的第二个重要环节，我们就处在这个阶段，当然要听关于发育过程中的一些问题的讲座。一开头，老师放了一个极其形象的视频，是将一个人生看成50秒，让我们了解我们的时间很少，老师又用了一个试验告知我们人生就像一个大口瓶子，在里面先放大石头，再依次将小石头、细沙、水放入，这样，人生就变得充实，而假如不先放大石块，大石块可能就放不下了，而这些大石头就是我们觉得最重要、最需要珍惜的，只有这样，懂得爱别人，才能被别人爱，让我们在喜悦中慢慢成熟。青春期是身体和智力进

8、展的黄金时期，在这时分，肯定要有充足的养分和锤炼，这样对身体发育有帮忙，但也不能始终很累，要劳逸结合，做到最棒的状态。而且人假如始终保持紧急状态，会影响大脑发育。这个期间，人还会独立起来，产生逆反心理，不听父母的话，觉得父母很唠叨。心情也会因此有很大的改变，变得暴躁懊恼。青春期还会有喜爱别人感觉，这是正常的。由于幼儿园男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢长大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏远期，如今开头到以后，开头喜爱和异性交往，叫接近期，长大了，开头正式和异性交往，叫恋爱婚姻期。所以，如今主要任务是学习，不能为这种关系而影响学习。听了老师的讲座，我受益匪浅，我确定，我要欢乐地面对青春期，乐观开

9、朗地对待他人，大声高呼：“呵护青春，珍爱生命!”关于心理的讲座观后感4讲座围绕“保持良好心态，做心情的主人”这个主题，讲座开头，李教授与大家互动做了热身活动“爱的激励”，活泼了全场的气氛。讲座中，李教授围绕心理健康的内涵、高校生存在的主要心理问题、如何调控心情等方面，旁征博引，夸夸其谈，用丰富的案例、活泼的图文、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是心情的主人”，讲座气氛融洽，取得了良好的效果。讲座结束后，同学们纷纷提问，李教授耐烦答复，引导同学们运用才智的力量保持良好心态，做心情的主人，做一个幸福的人、欢乐的人、和谐的人。双方互动良好，同学们主动性很高。通过听这次讲座我们都从中了解了许多心理方面的学

10、问，明白了如何更好地去调整自己的心态，学会要怎么去做自己心情的主人。首先我们明白高校生存在交际困难，对网络产生过于剧烈的依靠性，自我意识，学习与生活的压力，情感困惑和危机等一系列心理问题。在面对这些问题时，我们就必需学会正确的处理。学会调控心情很重要，其实心情如四季般自然地发生，一旦心情产生波动时，个人会表现快乐、生气、哀痛、焦虑或绝望等各种不怎么做心情的主人同的内在感受，假设负面心情常显现而且持续不断，就会对个人产生负面的影响，如影响身心健康、人际关系或日常生活等。掌握心情的方法有许多，最简洁的就是让坏的心情得以宣泄，比方大喊大叫或者哭出声来；或者是让自己一个人呆一会儿，慢慢安静下来。听一听

11、音乐看看电影也是不错的。还有就是我们应当多交点好友。假如有好友的话，应当多和他们一起玩一下，不管是简洁的一起出门逛逛，还是别的，多谈谈心。脾气需要克制，不能想如何就如何。转变自我心情，增加自信念的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以鼓励自我。另外要让生活丰富起来，可以挑一些自己有爱好的东西。做一做，有成就感，就有生活的幸福感了，整个人神采也就不一样了。还有我们要记住每个人生活中都有一段低迷的时期，要放宽心，每个人都是这样的，通过自己的努力和好友的帮忙，我们都会走出那段时期的。肯定要对自己有信念。我们要学会用这些方法来帮忙自己保持良好心态，掌握心情，做心情的主人。关于心理

12、的讲座观后感5在师高校习教育心理学，收获许多，学习到了很多教育心理学的学问，对自己曾经的教学工作行为进行了肯定的反思。通过学习，能使自己在今后的工作中更多的从心理学的角度去理解同学的行为，用科学的方式引导同学热爱学习，懂得学习，并且能够成为自己的将来的设计师。在学习中，我发现学习动机理论的应用，对职业中学的同学尤为重要。职业中学的同学大多是学习上的失利者，他们很少有学习的胜利，也就没有了学习的动机和热忱。运用学习动机理论，恰当地实行一些策略，能够更好地让我们的同学关注学习，关注进展，关注自我突破。通过杨帆老师的讲解和教材的解读，我懂得了要激发同学的学习动机，必需做到以下几点：1、创设问题情境，激发同学的认知好奇心。2、运用强化原理，激发同学学习动机A、为同学建立明确、恰当的学习目标B、正确运用嘉奖与惩处C、按时反应同学的学习成果3、对同学进行竞争教育，恰当开展学习竞争A、老师要教育