初中体育与健康人教7～9年级第7章 球类篮球原地肩上投篮教案_第1页
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文档简介

1、篮球原地单手肩上投篮教案白恩怀教学内容1、原地单手肩上投篮教学目标1、认知目标：通过学习，学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术；发展身体素质。3、情感目标：培养学生积极进取的精神，乐于参加篮球运动。教学重 点双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作教学难 点上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力过 程教学内容教师活动学生活动时间准备部分一、课堂常规1、体育委员整队2、师生问好3、安排见习生4、宣布本课的内容二、热身活动沿球场边线慢跑完成：前踢跑、后踢跑、高抬腿、转髋跑、后蹬跑1、教师提前到场，准备好场地器材2、宣布本课内容，安排见

2、习生3、组织学生进行行进间运球，观察学生练习1、体育委员整队，检查汇报人数队形：快，静，齐2、学生按两个篮球场外边上线运球6过 程教学内容教师活动学生活动时间基本部分一、篮球原地单手肩上投篮1、动作技术（以右手为例）：两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点 2 、徒手原地模仿练习 3 、持球原地投篮模仿4、组织学生每两人一球相对站立练习，互相对投。老师逐一检查动作，并及时纠

3、正错误动作。 5、分组进行篮下近距离投篮练习迂回指导1、认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习组织队形：（略）3、学生每两人一球，相对而站练习模拟投篮动作。4、学生分组练习投篮组织队形：（略）20过 程教学内容教师活动学生活动时间基本部分3、易犯错误（徒手练习、原地模拟投篮、投篮）：肘关节外张纠正：做徒手动作练习手指手腕无下压拨球动作纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作二、力量训练双手握哑铃练习1、体前向上翻腕（拍）2、体侧上举（拍）3、肩后上举（拍）6、教师组织队伍，纠正错误动作7、教师语言提示易犯错误，监督练习8、教师循环指导，纠正错误9、教师讲解并组织学生进行练习5、学生留意听老师的提示，改正错误动作组织队形：（略）6、学生分组练习（强调：纠正错误动作）7、学生认真听、练习组织队形：（略）10结束部分1、整队放松练习2、课堂小结3、收回器材4、师生再见1、带领学生做放松练习2.总结本堂课，肯定学生在学习过程中的努力3.组织归还器材1、充分做好放松练习2、学生列队听讲，讨论交流3、协作老师收回器

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