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文档简介
1、四号浪漫型 贾悦 以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型自我剖白 “我的神经末梢比别人要多。一些别人觉得寻常不过的事情,我都会被它吸引,久久不能息怀。” 以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型自我检查1、我时常觉得自己和别人不同,我是不平凡和独特的; 2、我觉得自己是一个有品位、有个性和喜欢我行我素的人; 3、我感情丰富,思想浪漫有创意,拥有敏锐的感觉和审美的眼光; 4、我会把焦点放在关系和感觉上,虽然我对工作抱持理想但最优先的是找到理想的伴侣; 5、我喜欢和我的伴侣保持一定的距离,因为一旦双方越亲密就会看到他的不完美; 以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型11、有时我会不喜欢和人交往,尤其
2、是和我不熟的人交往时,我会表现沉默和冷漠,所以他们会觉得我有点神秘。 12、对不合我品味的人,我会表现出拒人于千里之外的态度; 13、当我遭到拒绝、挫折时,便会退缩,变得沉默、害羞, 不再愿意轻易地向他人表达感受; 14、我有时会感到忧郁,我怜悯我自己或渴望别人有而我没有的东西; 15、我时常会怕难为情; 以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型16、我心中有很多梦想和理想,但有时我会很难去实现他们; 17、我比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人; 18、我特别被人生哀愁、悲剧所触动; 19、我总是觉得过去比现在好,经常喜欢缅怀逝去的事物; 20、我是一个直觉、敏感、有创造力的人。以“创业带
3、动就业”培训工程 四号众生相1、世 界 观2、行为动机 3、价值观4、注意力焦点5、思考模式6、行为模式7、沟通模式8、他人眼中的1号以“创业带动就业”培训工程 四号众生相9、顺境时10、逆境时11、何时有情绪12、着装特征13、肢体语言14、购买特征15、工作模式16、局限和困扰 以“创业带动就业”培训工程 9号媒介型8号支配型1号完美型2号给于型3号实干型4号浪漫型5号观察型6号质疑型7号享乐型性格类型三方面:日常状态、压力状态、安全状态以“创业带动就业”培训工程 独特型性格童年形象解析孤独的公主父母模式:遗弃或不理 孩子模式:情感自足者 角色定位:家庭不合群 定型三步曲 1 、依靠他人遭
4、遇挫折 2、决定自己满足自己 3、创造三类满足方式 以“创业带动就业”培训工程 特点二 把焦点放在关系和感觉上 浪漫型人格的人尽管对工作抱有宏伟的理想,但是与寻找心中满意的伴侣比起来,便退居了第二位 他们很在乎人与人之间的关系,尤其伴侣以及情人的关系。当出现一个新的自己感兴趣的关系,或者原有的关系发生了问题,工作很快就会被暂时放在一旁。 案例:房屋设计师陈先生以“创业带动就业”培训工程 特点二 把焦点放在关系和感觉上小结: 浪漫型人格的人遇到一些事情而苦闷和恼怒的时候,不需要别人的解劝,因为一些情绪的危机是他们自己创造的。如果别人此时去跟他们讲道理,或者企图将那些事情合理化,就会使他们变得更加
5、愤怒和不悦,觉得破坏了他们忧心的情趣。 另外,他们对别人的苦难有着天赋的同情心。如果他们发现了谁在受苦或发生了困难,只要他有能力帮助,是会竭尽全力的。即使这种帮助会给自己带来麻烦,也不多加考虑。 以“创业带动就业”培训工程 特点三 潜在着被遗弃的感觉 一些浪漫型的人潜在着一种感觉:因自己毫无价值将要被遗弃或者已经被遗弃。 为了掩饰这种感觉,他们在无意识的前提下,把自己武装得特殊而独特,力图赢得与自己相匹配的完美的爱。但是,他们的心理还极其矛盾,认为自己不配得到或拥有完美的爱。 案例;推销员以“创业带动就业”培训工程 特点三 潜在着被遗弃的感觉 小结: 留恋过去的事物,粉饰眼下并非美满的现实,也
6、是浪漫型人格的人的特质之一。以“创业带动就业”培训工程 特点四 羡慕别人 浪漫型人格的人羡慕别人的原因是潜藏着低人一等的感觉。之所以羡慕别人,是别人拥有的品质、能力、物资等是自己渴望而没有的,是能够填补自己空虚的心理的。 以“创业带动就业”培训工程 特点六 顺利时易产生完美主义倾向 浪漫型的人在受到压力时,会表现出给予型人的特征,向别人献殷勤。如果他们的生活和工作比较顺利时,自身有了安全感,又会表现出完美型人格的特质,去批判自己和别人。 案例:庞正文以“创业带动就业”培训工程 特点七 顺利时易产生完美主义倾向 小结 由此可见,浪漫型人格的人,他们越是顺利之时,对周边的人越挑剔,越是受到压力时,
7、越愿讨好周边的人。以“创业带动就业”培训工程 竞 争小结: 小娜与自己的朋友小茜争夺男朋友的起因,是她羡慕小茜赢得了潇洒的肖健的目光,于是便与她展开竞争,其实这种竞争也是羡慕的形式之一。 以“创业带动就业”培训工程 特点八 透过情绪表现感觉 假如他们与某人的关系比较亲近,一旦他们怀疑了这份友谊,就会变得谨慎而退缩。 他们很留意别人是否重视自己,是否愿意支持自己,是否发现了自己的感觉。但是,浪漫型人格的人是不会用言语说出他们的感觉的,常常透过情绪来表现。 案例:一名下岗女工以“创业带动就业”培训工程 特点九 陶醉在幻想世界里 幻想对浪漫型人格的人来说,是很重要的,很多乐趣都在这里生成。他们沉浸在
8、幻想世界里,寻找事情的真相和真实性。 案例:一个大学生以“创业带动就业”培训工程 特点九 陶醉在幻想世界里小结: 浪漫型的人并不会因此而产生失落感,或者对一星期的幻想成为了实实在在的泡影而懊丧。反过来,他们会为自己能够在思想的蓝天里尽情地展开想象的翅膀肆意地翱翔而陶醉。 以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型 自我完善 以“创业带动就业”培训工程 容易出现的问题1、你是一个浪漫主义者2、欲望特质:追求独特3、深层恐惧:我是谁;深层渴望:独特、与别不同4、基本困思:【我若不是独特的,就没有人会爱我。】5、主要特征:情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己,强烈占有欲,我行我素生活风格:
9、爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好。6、生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好。7、人际关系:8、嫉妒、比较9、自我沉醉、自怜以“创业带动就业”培训工程 容易出现的问题1、常出现的情绪感受2、常掉入执着的陷阱-真实3、防卫自己的面具-艺术家式的升华4、精力浪费处以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型性格成长策略第四型完善学习第一型融入社会 只要求可以实现的人和事 学会一步一个脚印的努力 接受一切真实的人和社会 珍惜享受自己的所有拥有 走进他人社会建良好关系 副性格成长策略学习第三型建立事业以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型性格成长策略如何走出自己的天空 艺术型 -
10、 你要明确知道:别人是很难了解目己的,你亦不需所有的人来了解你 整天为爱自苦,不但别人不会因此反省,反而因太不了解而跑得更远。 想要停止看看周围环境我应该做什么立刻做以“创业带动就业”培训工程 成长10大方法1、不要将每件事都视为与自己有关。 2、 不要放弃,丧失信心常常阻扰“4”。 3、 不要呆在一个位置,活动是令“4”跳动困局的良方。 4、 下一次见这个情感大浪涌起时,问自己:“我是否又重蹈覆辙?”“我逃避什么?”“平凡?沉闷的责任?”“我选择不去面对的是什么?” 5、 留心自己把专注放在“没有”的地方,学会珍惜现在,当下“有”的地方。 以“创业带动就业”培训工程 成长10大方法 6、 提
11、醒自己“遗弃”是过去的事,并非不能避免的事。 7、 每日找些正面的事去庆祝。 8、 留心“自我沉醉”只是掩饰那被人遗弃的恐惧感,倒不如留心这一刻什么对别人是最重要的。 9、 欣赏自己可以体谅别人伤痛的能力,但不要搅着别人的痛苦不放。 10、建立“系统”“方法”令日常生活可以有所作为,不被情绪的高低而阻扰。做自己要做的事。以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型 如何与别人相处以“创业带动就业”培训工程 如何与别人相处1、应该留意的方面2、你需要随身携带的解药是以“创业带动就业”培训工程 与别人相处3大方法 1、参加集体讨论时,讨论的气氛有时会很激烈,或赞扬,或谴责。因为你的情绪很容易受外界熏染,
12、给予回应。这时,要提醒自己冷静,对问题本身进行仔细分析,再对周围环境进行仔细分析,然后发表意见。 2、对眼前的事情要留意,有些事情要专注地去尝试。这样,可以发现许多对你有益的东西。 3、如果你发现自己处在苦闷之中难以跳出时,要寻找一两位你认为知心的朋友,把你的苦闷讲给他们,相信他们会帮你开朗起来的。以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型 自我修炼 以“创业带动就业”培训工程 类型4的陷阱小贴士 体会平凡的感动与喜悦 以“创业带动就业”培训工程 针对浪漫主义者的练习 我们建议你挑选其中一项练习进行训练,完成这项练习以后再做下一项。平均来说,每项练习需要一个星期或者更多的时间才能见效。如果你用日记
13、的方式记录自己每天的练习体会,那么你会发现这对你会有很大帮助。以“创业带动就业”培训工程 针对浪漫主义者的练习 练习自我意识请每天想想下面的问题,每次用一分钟左右的时间: 1、什么东西会让我觉得失望? 2、我的生活中还缺少哪些东西? 3、那些可望不可及的东西是如何吸引我的注意力的? 4、有哪些既好又现实的人或事是我常常能够经历的?以“创业带动就业”培训工程 针对浪漫.主义者的练习练习采取行动 我们还记得浪漫主义者常常被那些理想化的但又不存在的东西所吸引,这往往使得他们错过现实生活中的积极事物。 因此,你应该每天有意识地去拥抱和承认生活中的寻常经历。具体而言,你可以重视那些所谓的小事,比如必要的
14、日常工作、与别人的偶遇以及你周围的美好事物。 以“创业带动就业”培训工程 针对浪漫主义者的练习 预演练习: 在早晨刚醒来时,你可以通过儿分钟的呼吸训练来集中自己的注意力。然后对自己说: 今天我要学会用平和的心态去对待生活并学会保待稳定的行事方式,我要排除任何波动的清绪: 为了做到这一点,我将摆脱强烈情绪的友右,不理会那些让人失望的事物,以及接受寻常生活中那些积极而有意义的事物 当你进行此项练习时,你应该采取这样的态度,即这些预想中的改变对你来说将会变成现实。以“创业带动就业”培训工程 针对浪漫主义者的练习回顾练习: 晚上,请你用几分钟的时间去回顾今天所取得的进步。你可以坦诚地问自己: 1、在欣
15、赏生活中那些现实平凡的事物方面,我今天做得如何? 2、今天我有没有抱怨那些让人失望,但并不是很重要甚至不存在的事物? 3、我有没有受到情绪波动的影响,是否保持了稳定的行事方式? 4、我有没有调整自己的心态以免再次陷入强烈的渴望或嫉妒之中? 5、我的体验足否比较全面? 通过这种回顾,用你今天的收获去引导明天的行动和思维。以“创业带动就业”培训工程 针对浪漫型者的练习 练习反思 对浪漫主义者而言,反思练习至少每周进行一次,每次用几分钟的时间,而且要在一个安静的地方进行,反思的内容是浪馒主义者的基本原则和最终的人生目标。在这里,我们建议你选择户外的自然环境作为你的练习地点。 浪漫主义者忽略的和需要恢
16、复的基本原则是:每个人与其他所有的人和事都有一种深人彻底的联系。因此,浪漫主义者的最终目标是认同一种整体感和喜爱,而这种感觉来自于欣赏那些此时此地已经存在的事物。当你认识到与某些事物失之交臂的感受是把过去和将来理想化的结果时,当你将注意力集中于对现实的满足感之时,你的最终目标就会变得更加容易实现。 然后,请想一想,接受这些事实对你的生活来说意味着什么。以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型 如何识别4号以“创业带动就业”培训工程 日常生活呈现出来的特质1、非常情绪性的人,一天的喜怒哀乐多变。 2、用幻想来增加自己的情绪,并享受它。 3、缄默、害羞,活在自己的情绪感受中,让人不了解。 4、常常表
17、现不快乐、忧郁的样子,充满痛苦又内向害羞。 5、初见陌生人时,表现得很冷漠神秘又高傲的样子。 6、感情很容易受伤,是非自我肯定的人,常常看脸色行事,表现自己的爱娇及无辜。以“创业带动就业”培训工程 日常生活呈现出来的特质7、会谈自己享受,让享受来补偿自己的缺乏。 8、被生活中多样化及不寻常的东西吸引,活得飘忽,像一朵云。 9、常常觉得好累,把自己的心和别人的心隔得好远好远,这时候好像整颗心被困住,无法正常地运作。10、是很真、很坦白也善良的人,不容许别人的不真、不坦白。 11、能量很低,常常懒懒散散,生活得不起劲。12、由于心地很善良,所以总不愿伤害别人,但常觉得别人伤害自己,所以爱埋怨。13
18、、常说一些抽象、幻梦的比喻,让别人听不太懂其隐喻。 以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型性格人的身形特点1、给人感觉2、体态类型3、行动反应速度4、服饰特点 5、姿态特点 6、语言特点7、口头语言以“创业带动就业”培训工程 四号浪漫型 如何与之交往以“创业带动就业”培训工程 与4号相处之道 1、欣赏他们的创意观察力及有深度的感情。 2、不要强迫内向的“4”去交际。 3、接受及认同他们的感觉及情绪,但要诚实告诉他们这些感觉及情绪如何影响您。 4、鼓励他们当感到被攻击时,先多找些资料而避免不必要的误会。 5、时常向“4”表达欣赏。 6、切忌批评“4”,因会带羞愧的感觉。 7、对他们需要处理及表内心感受,持一个明白体谅的心。 8、只要在他们叫您帮他们减少困难时才去帮助他们,不要主动去做。 9、告诉
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